ალცჰეიმერის სიმპტომები - რა არის კარგი ალცჰეიმერის დაავადებისთვის?

ალცჰეიმერის დაავადება დემენციის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. ეს დაავადება იწვევს ტვინის დამახსოვრების, აზროვნების და სათანადო მოქმედების უნარს. ალცჰეიმერის სიმპტომები მოიცავს დაბნეულობას, ყოველდღიური დავალებების შესრულების სირთულეს, კომუნიკაციის პრობლემებს, კონცენტრაციის სირთულეს.

დაავადება ვითარდება ხანგრძლივი დროის განმავლობაში. ალცჰეიმერის სიმპტომები ასაკთან ერთად უარესდება და საბოლოოდ ადამიანი ვერ ასრულებს თავის ყოველდღიურ საქმეს. მიუხედავად იმისა, რომ დაავადება ჩვეულებრივ ვლინდება 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში, არიან ისეთებიც, რომლებსაც დაავადება უფრო ადრეულ ასაკში უვითარდებათ. ზოგიერთს შეუძლია ამ დაავადებით 20 წლამდე იცხოვროს, ხოლო სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა რვაა.

ითვლება, რომ ეს დაავადება თანამედროვე ასაკის დაავადებაა და 2050 წლისთვის 16 მილიონი ადამიანი დაზარალდება.

რა იწვევს ალცჰეიმერის დაავადებას?

კვლევები ალცჰეიმერის, ტვინის დეგენერაციული აშლილობის გამომწვევ მიზეზებზე გრძელდება და ყოველდღიურად სწავლობენ ახალს. ამჟამად, დაავადების დამახასიათებელი ნეირონების დაზიანების მხოლოდ გამომწვევი მიზეზების იდენტიფიცირება შესაძლებელია. არ არსებობს ამომწურავი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა იწვევს მას რეალურად. ალცჰეიმერის დაავადების ცნობილი მიზეზები შეიძლება ჩამოვთვალოთ შემდეგნაირად;

• ბეტა-ამილოიდური დაფა

ბეტა-ამილოიდური ცილების მაღალი კონცენტრაცია შეინიშნება ალცჰეიმერით დაავადებულთა უმეტესობის ტვინში. ეს ცილები ნეირონულ ბილიკებში გადაიქცევა დაფებად, რაც არღვევს ტვინის მუშაობას.

• ტაუს ცილის კვანძები 

ისევე, როგორც ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტების ტვინში ბეტა-ამილოიდური პროტეინები გროვდება დაფაში, ტაუ პროტეინები ქმნიან ნეიროფიბრილარულ კვანძებს (NFT), რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინის ფუნქციონირებაზე. როდესაც ტაუ ვითარდება თმის მსგავს შეკვრებად, რომელსაც ეწოდება NFT, ის ბლოკავს სატრანსპორტო სისტემას და აფერხებს უჯრედების ზრდას. შემდეგ სინაფსური სიგნალები ვერ ხერხდება. Tau პროტეინის შერევა არის ალცჰეიმერის დაავადების მეორე დამახასიათებელი ნიშანი და, შესაბამისად, მნიშვნელოვანი ყურადღების სფეროა მკვლევარებისთვის, რომლებიც სწავლობენ ამ აშლილობას.

• გლუტამატი და აცეტილქოლინი 

ტვინი იყენებს ქიმიკატებს, რომლებსაც ნეიროტრანსმიტერებს უწოდებენ ნეირონებს შორის სიგნალების გასაგზავნად. როდესაც გლუტამატი ზედმეტად აქტიურია, ის სტრესს აყენებს მეხსიერებასა და შემეცნებაზე პასუხისმგებელ ნეირონებს. ტოქსიკური სტრესის დონე ნიშნავს, რომ ნეირონები ვერ ფუნქციონირებენ სწორად ან დაქვეითდებიან. აცეტილქოლინიარის კიდევ ერთი ნეიროტრანსმიტერი თავის ტვინში, რომელიც ეხმარება სწავლასა და მეხსიერებას. როდესაც აცეტილქოლინის რეცეპტორების აქტივობა მცირდება, ნეირონების მგრძნობელობა მცირდება. ეს ნიშნავს, რომ ნეირონები ძალიან სუსტია შემომავალი სიგნალების მისაღებად.

• ანთება

ეს სასარგებლოა, როდესაც ანთება სხეულის ბუნებრივი სამკურნალო პროცესის ნაწილია. მაგრამ როდესაც პირობები იწყებს ქრონიკული ანთების შექმნას, სერიოზული პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას. ჯანმრთელი ტვინი იყენებს მიკროგლიას პათოგენებისგან დასაცავად. როდესაც ადამიანს აქვს ალცჰეიმერი, ტვინი აღიქვამს ტაუ კვანძებს და ბეტა-ამილოიდულ ცილებს, როგორც პათოგენებს, რაც იწვევს ქრონიკულ ნეირო-ანთებით რეაქციას, რომელიც პასუხისმგებელია ალცჰეიმერის პროგრესირებაზე.

• ქრონიკული ინფექციები

ანთება ალცჰეიმერის დაავადების ხელშემწყობი ფაქტორია. ნებისმიერი დაავადება, რომელიც იწვევს ანთებას, შეიძლება ხელი შეუწყოს ხანდაზმულებში დემენციის ან ალცჰეიმერის განვითარებას. ამ ალცჰეიმერთან ასოცირებულ ინფექციებში შედის ადამიანის ჰერპესვირუსები 1 და 2 (HHV-1/2), ციტომეგალოვირუსი (CMV), პიკორნავირუსი, ბორნას დაავადების ვირუსი, ქლამიდია პნევმონია, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (ლაიმის დაავადება), porphyromonas gingivalis და Treponema. 

ალცჰეიმერის სიმპტომები

ალცჰეიმერის დაავადება დეგენერაციულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ დროთა განმავლობაში ის უარესდება. ეს ხდება მაშინ, როდესაც დაზიანებულია ტვინის უჯრედებს შორის, რომელსაც ეწოდება ნეირონები და ტვინის სხვა უჯრედები. 

ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია მეხსიერების დაკარგვა და გონებრივი დაბნეულობა. მიუხედავად იმისა, რომ ადრეულ სტადიაზე მეხსიერების ზომიერი დაქვეითებაა, მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა სხვებზე ლაპარაკის ან რეაგირების უუნარობა, დაავადების გვიან ეტაპებზე ვლინდება. ალცჰეიმერის დაავადების სხვა სიმპტომებია:

• ფოკუსირების სირთულე, 
• უჭირს ჩვეულებრივი სამუშაოს შესრულება 
• დაბნეულობა
• დეპრესონი veya შფოთვა აფეთქებები, 
• დეზორიენტაცია 
• არ დაიკარგო ადვილად
• ცუდი კოორდინაცია, 
• სხვა ფიზიკური პრობლემები
• კომუნიკაციის პრობლემები

დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ადამიანებს პრობლემები აქვთ პრობლემების გადაჭრის უნარებთან, ფინანსების თვალყურის დევნებასთან და მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღებასთან. სიმპტომების გაუარესებასთან ერთად, ალცჰეიმერის პაციენტები შეიძლება ვერ ცნობენ თავიანთ ოჯახს, უჭირთ ყლაპვა, ხდებიან პარანოიდები და საჭიროებენ მუდმივ ზრუნვას.

ალცჰეიმერის დაავადების რისკის ფაქტორები

სამედიცინო საზოგადოება ზოგადად თვლის, რომ ალცჰეიმერის დაავადება გამოწვეულია გენეტიკისა და სხვა რისკ-ფაქტორების კომბინაციით და არა ერთი მიზეზით. ალცჰეიმერის დაავადების რისკის ფაქტორები მოიცავს:

• ოჯახის ისტორია

ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პირველი რიგის ნათესავის მქონე ადამიანებს აქვთ ამ დაავადების გაზრდილი რისკი.

• ასაკი

ალცჰეიმერის განვითარების რისკი ორმაგდება ყოველ ხუთ წელიწადში 65 წლის შემდეგ.

• Მოწევა

მოწევა ხელს უწყობს დემენციის, მათ შორის ალცჰეიმერის განვითარებას, რადგან აძლიერებს ანთებას და ამცირებს ვენაში სისხლის ნაკადს.

• Გულის დაავადებები

ტვინის ფუნქციონირებაში, გულის ჯანმრთელობა დიდ როლს თამაშობს. ნებისმიერი მდგომარეობა, რომელიც აზიანებს სისხლის მიმოქცევის სისტემას, ზრდის ალცჰეიმერის რისკს, მათ შორის გულის დაავადება, ინსულტი, მაღალი წნევა, სისხლში მაღალი შაქარი, ქოლესტერინი და სარქველების პრობლემები.

• თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება

ტვინის დაზიანება ტრავმის გამო იწვევს ტვინის ფუნქციის დარღვევას და ტვინის უჯრედების სიკვდილს და არის ალცჰეიმერის დაავადების მაღალი რისკი.

• არაჯანსაღი ცხოვრების წესი და არასწორი კვება

მკვლევარები ალცჰეიმერს თანამედროვე დაავადებას უწოდებენ, რადგან დაავადების გავრცელება გაიზარდა თანამედროვე კულტურებში არაჯანსაღი დიეტის გავრცელებასთან ერთად.

• ძილის პრობლემები

გრძელვადიანი ძილის პრობლემების მქონე ადამიანებს აქვთ გაზრდილი ბეტა-ამილოიდური დაფების დაგროვება ტვინში.

• ინსულინის წინააღმდეგობა

ალცჰეიმერით დაავადებულთა XNUMX პროცენტი ინსულინის წინააღმდეგობა veya ტიპი 2 დიაბეტი აქვს. ინსულინის ხანგრძლივმა რეზისტენტობამ შეიძლება გამოიწვიოს ალცჰეიმერის დაავადება.

• სტრესი

ხანგრძლივი ან ღრმა სტრესი არის ალცჰეიმერის რისკის ფაქტორი. 

• ალუმინის

ალუმინი არის ელემენტი, რომელიც ტოქსიკურია ნერვული უჯრედებისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს ალცჰეიმერის დაავადება.

• დაბალი ტესტოსტერონი

ასაკთან ერთად ტესტოსტერონის დონე იკლებს როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. ეს ზრდის ალცჰეიმერის დაავადების რისკს.

ალცჰეიმერის დაავადების მკურნალობა

• ალცჰეიმერი განუკურნებელი დაავადებაა. ამჟამინდელი ფარმაცევტული მკურნალობა შექმნილია დაავადების სიმპტომებზე და არა გამომწვევ მიზეზებზე.
• იმის გამო, რომ ამ დაავადებას, ალბათ, ერთი მიზეზი არ აქვს, ალცჰეიმერის ნამდვილი განკურნება შეიძლება ვერ აღმოჩნდეს.
• მკვლევარები აგრძელებენ როგორც ბეტა-ამილოიდის, ასევე ტაუ პროტეინის მკურნალობის შესწავლას, როგორც ალცჰეიმერის დაავადების შესაძლო სამკურნალო საშუალებად.
• ალცჰეიმერის წამლები ძირითადად შექმნილია პაციენტების ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
• იმის გამო, რომ მიმდინარე ფარმაცევტული მკურნალობა ფოკუსირებულია ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომებზე, ალცჰეიმერის მრავალი პაციენტი ასევე იღებს მედიკამენტებს მათი ქცევის გასაკონტროლებლად.
• როდესაც ტვინის უჯრედები უარესდება, შეიძლება საჭირო გახდეს მედიკამენტები და სხვა მკურნალობა ალცჰეიმერის დაავადების გაღიზიანების, შფოთვის, დეპრესიის, ძილის დარღვევების, ჰალუცინაციების და სხვა ქცევითი დარღვევების გასაკონტროლებლად.

რა არის კარგი ალცჰეიმერის დაავადებისთვის?

არსებობს ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც ეფექტურია ალცჰეიმერის სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ეს მკურნალობა ხელს უწყობს ჯანსაღ ცხოვრებას, ხელს უშლის დაავადების დიდი ხნის განმავლობაში და ხელს უშლის დემენციის და ტვინის სხვა დარღვევების დაწყებას.

• ფიზიკური აქტივობა

ვარჯიში მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ტვინის ჯანმრთელობაზე. ალცჰეიმერის მქონე პაციენტები, რომლებიც რეგულარულად დადიან, უკეთესად ასრულებენ აქტივობებს და დეპრესია ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების სიხშირე, როგორიცაა

• გონებრივი აქტივობა

ტვინის ვარჯიში ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კუნთების მუშაობა. ზომიერი გონებრივი აქტივობა ამცირებს დაავადების შედეგებს შუახნის ასაკში. აქტიური გონების მქონე ადამიანებს ნაკლებად აქვთ ალცჰეიმერის დაავადების განვითარების ალბათობა.

გონებრივი აქტივობები, როგორიცაა თამაშების თამაში, თავსატეხების ამოხსნა და კითხვა, გეხმარებათ ასაკის მატებასთან ერთად.

• ვიტამინი E

კვლევები, ვიტამინი Eშედეგები აჩვენებს, რომ ის ანელებს ნეიროდეგენერაციას ზომიერი და მძიმე ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებში. ალცჰეიმერი იწვევს ჟანგვის დაზიანებას. ამიტომ, ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა ვიტამინი E, აქვთ დაავადების სამკურნალო საშუალება.

• ვიტამინი D

ვიტამინი Dიგი წარმოიქმნება, როდესაც კანი ექვემდებარება მზის სხივებს. ის მუშაობს კალციუმთან ძლიერი ძვლების შესაქმნელად. ის ხელს უწყობს იმუნური სისტემის რეგულირებას და მნიშვნელოვანია ადამიანის უჯრედების სიცოცხლის ციკლისთვის, როგორიცაა ტვინის უჯრედები.

ალცჰეიმერის და სხვა დემენციის მქონე ბევრ პაციენტს აქვს D ვიტამინის დეფიციტი. ბუნებრივი სინათლის ზემოქმედება ხელს უწყობს ჯანსაღ ძილს, განსაკუთრებით მძიმე ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებში.

• Melatonin

უკეთესი ძილის გარდა melatoninმას ბევრი სარგებელი აქვს ალცჰეიმერის დაავადების მქონეთათვის. ბოლოდროინდელმა კვლევამ შეისწავლა მელატონინის ეფექტურობა, როგორც ალცჰეიმერის ავადმყოფებში აზოტის ოქსიდის ბლოკირების სამკურნალო საშუალება. ალცჰეიმერის მქონე პაციენტებს აქვთ მელატონინის რეცეპტორების MT1 და MT2 დაბალი ფუნქცია.

• მანგანუმი და კალიუმი

მანგანუმის დეფიციტი ეს არის ალცჰეიმერის დაავადების რისკის ფაქტორი. საკმარისია კალიუმი ამის გარეშე ორგანიზმი ვერ ამუშავებს ბეტა-ამილოიდებს სათანადოდ და ვლინდება ოქსიდაციური სტრესის და ანთების მატება.

კალიუმის და მაგნიუმის მიღების გაზრდა აუმჯობესებს კოგნიტურ მუშაობას და ხელს უშლის ალცჰეიმერის დაავადების დაწყებას.

• ბუნებრივი მცენარეები

მცენარეებს აქვთ მრავალი აღმდგენი და სამკურნალო თვისება. არსებობს გარკვეული მცენარეები, რომლებსაც შეუძლიათ ტვინის პროცესების სტიმულირება, რომლებიც აუცილებელია ალცჰეიმერის დაავადების თავიდან ასაცილებლად.

Saffron ve კურკუმადაფიქსირდა ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებისთვის სასარგებლო შედეგები. ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, კურკუმინი აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას ბეტა-ამილოიდური დაფების წარმოქმნის შემცირებით.

• კეტოზი

კეტოზი არის შენახული ცხიმის გამოყენება ენერგიისთვის. როდესაც სხეული უზრუნველყოფილია შესაბამისი კეტონებით, როგორიცაა ქოქოსის ზეთში ნაპოვნი საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები, ალცჰეიმერის პაციენტებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ მეხსიერების ფუნქცია.

კეტოზის პროპაგანდა, ორგანიზმის წახალისება გლუკოზის ნაცვლად ცხიმების გამოყენებაში წყვეტილი სამარხვო და დაბალი ნახშირწყლებით კეტოგენური დიეტა მოქმედი. კეტოზის დროს სხეული ქმნის ნაკლებ ოქსიდაციურ სტრესს და უზრუნველყოფს თავის ტვინს უფრო ეფექტურ მიტოქონდრიულ ენერგიას. ეს პროცესი ამცირებს გლუტამატის დონეს და ხელს უწყობს ტვინის ჯანსაღ ფუნქციონირებას.

• ზეითუნის ზეთი

ზეითუნის ზეთის გამოყენება საკვებად ხმელთაშუა ზღვის დიეტააჩვენა სასიკეთო შედეგები ალცჰეიმერის პაციენტებში. ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში ზეითუნის ზეთი აუმჯობესებდა მეხსიერებას და ხელს უწყობდა ახალი უჯრედების ზრდას. ზეითუნის ზეთივინაიდან ის ამცირებს ბეტა-ამილოიდური დაფის წარმოქმნას, მას შეუძლია შეაფერხოს და თავიდან აიცილოს ალცჰეიმერის დაავადების დაწყება.

გამოყენებული ლიტერატურა: 1, 2