Enzim nyedhiyakake akeh reaksi ing awak kanggo kaslametan lan pangembangan. Enzim proteolitik mbantu ngrusak lan nyerna protein. Iki ditemokake ing awak. Uga ditemokake ing sawetara panganan lan suplemen nutrisi. saiki"Apa enzim proteolitik?" Ayo diterangake kanthi luwih rinci.
Apa enzim proteolitik?
enzim proteolitik, Perlu kanggo akeh proses penting ing awak kita. Iki diarani peptidase, protease utawa proteinase. Ing awak manungsa, diprodhuksi dening pankreas lan weteng.
Fungsi enzim proteolitik sing paling penting yaiku perane ing pencernaan protein panganan. Uga nindakake akeh proyek kritis liyane.
Tuladhane; Perlu kanggo divisi sel, koagulasi getih, fungsi kekebalan, lan daur ulang protein. Kaya manungsa, tanduran gumantung marang enzim proteolitik sajrone siklus urip.
Enzim-enzim kasebut minangka mekanisme pertahanan tanduran marang hama kayata serangga.
Apa enzim proteolitik?
Apa enzim proteolitik sing ditemokake ing?
Telung enzim proteolitik utama sing diprodhuksi sacara alami ing saluran pencernaan yaiku pepsin, tripsin lan chymotrypsin.
Awak kita digunakake kanggo ngrusak protein dadi asam amino. Iki banjur diserap lan dicerna. Enzim proteolitik, dumadi sacara alami ing panganan tartamtu. Sampeyan uga bisa dijupuk ing wangun tambahan.
Loro sumber pangan paling apikpapaya venanasTruk. Pepaya ngandhut enzim sing diarani papain. Papain ditemokake ing godhong, oyod lan woh-wohan saka tanduran pepaya. Iki minangka enzim proteolitik sing kuat.
Nanas ngandhut enzim proteolitik kuat sing disebut bromelain. Bromelain ditemokake ing woh, kulit lan jus seger saka tanduran nanas.
Sumber pangan liyane saka enzim proteolitik yaiku:
kiwi
Jahe
Asparagus
Sauerkraut
Yogurt
Kefir
Apa keuntungan enzim proteolitik?
Iku mbenakake pencernaan.
Iku nyuda inflammation.
Nyedhiyakake penyembuhan luka kanthi cepet.
Iku mupangati sindrom irritable bowel lan penyakit inflamasi usus.
Iku relieves pain otot.
Sawetara enzim proteolitik nglawan kanker.
Suplemen enzim proteolitik
Suplemen enzim proteolitik kasedhiya ing kapsul, gel, tablet chewable, lan bubuk. Sawetara suplemen ngemot enzim proteolitik tunggal, dene liyane ana ing kombinasi.
Bromelain, papain, pancreatin, trypsin, lan chymotrypsin minangka enzim proteolitik sing ditambahake ing campuran suplemen proteolitik.
Apa suplemen enzim proteolitik mbebayani?
Enzim proteolitik umume dianggep aman. Nanging, bisa nyebabake efek samping ing sawetara wong.
Masalah pencernaan kayata diare, mual lan muntah bisa kedadeyan, utamane ing dosis sing dhuwur banget.
Reaksi alergi uga bisa kedadeyan. Contone, wong sing alergi nanas bisa uga alergi bromelain.
Enzim proteolitik kayata bromelain lan papain bisa berinteraksi karo obat-obatan sing ngencerake getih.
Papain bisa nambah konsentrasi getih sawetara antibiotik.
Mulane, perlu takon dhokter sadurunge nggunakake enzim proteolitik.
