バニラ 多くの人に好まれる味です。 香水、アイスクリーム、お香、美容製品など、私たちの生活のあらゆる側面に現れます。 大丈夫 バニラの利点 あなたは知っていますか？
バニラとは何ですか？
バニラ、 あなたの好みvアニリアシードに由来する バニラ抽出物から取得します。 ポッドの形をしたこれらの豆は、 バニラ それは属のランから得られます。 その柔らかな味と香りのおかげで バニラ甘い飲み物やお菓子の人気成分として使われています。
バニラ抽出物
バニラ植物木や棒にしがみつく草本のつる植物です。 ミツバチやハチドリが自然に受粉するトランペット型の花があります。
未熟 バニラのさや長さが12〜20 cmに達すると、黄色に変わり、摘み取る準備が整います。 これらのさやは沸騰したお湯で煮て、数週間汗をかき、天日干しして、焦げ茶色になり、しわが寄るまで待ちます。
バニリン 髄として知られている白い結晶のエッセンスは、これらの高品質の豆から抽出されます。 この本質に バニラフレーバー これは呼ばれます。
バニラの栄養価はどれくらいですか？
バニラ抽出物, エッセンシャルオイルそれは、単純な糖と複雑な糖、そしてビタミンとミネラルの貯蔵庫です。 この香辛料の栄養価は次のとおりです。
- バニリン： バニリンバニラポッドに含まれる主要な化学成分です。 また、オイゲノール、カプロン酸、フェノール、フェノールエーテル、アルコール、脂肪族 ve 芳香族炭水化物、ラクトン、エステル ve カルボニル化合物 も見つかりました。
- ビタミン： バニラ抽出物、ニコチン酸、パントテン酸、リボフラビン、 ビタミンB6 チアミンなどの少量のビタミンB群。
- 鉱物： バニラ抽出物 微量のマグネシウム、カルシウム、 マンガンカリウム、鉄、亜鉛などのミネラルが含まれています。
バニラの利点は何ですか？
不安とうつ病
- 神経学的研究、 バニラ抽出物の うつ病 ve 不安 それは障害を持つ人々にプラスの効果をもたらすことができることが証明されています。
- バニラ抽出物 水や水を含むミルクを飲むと、不安を軽減するのに役立ちます。
吐き気を和らげる
- バニラ抽出物、胃を落ち着かせることによって、 吐き気 気持ちを和らげます。
- コップ一杯の水に数滴 バニラ抽出物 ゆっくりと加えて飲んでください。 バニラの香り、 吐き気を和らげます。
咳
- 咳止めシロップの苦味を隠す香料として バニラ抽出物 用途。
- バニラ抽出物の軽度の麻酔特性 喉の痛み頭痛や咳を和らげます。
歯の健康
- バニラバニリンは中枢神経系にプラスの効果があります。
- バニラ歯痛や感染症と戦うのに役立つ痛みを和らげる特性があります。
消化器疾患
- バニラハーブティーを飲む消化器系の問題を解決します。
- 嘔吐や胃の病気の代替医療に使用されます。
媚薬機能
- バニラ 古くから媚薬として使用されてきました。
- アロマテラピー に関するいくつかの研究 バニラ男性のテストステロンレベルを上げることにより、性的欲求を高めることができることが証明されています。
- その香りは快感を呼び起こします。
月経不順
- バニラ抽出物月経周期の調節に役立ちます。
創傷治癒
- バニラ抽出物傷の治癒におけるその使用は古代にさかのぼります。
- その抗炎症作用は、皮膚の炎症を起こした部分を落ち着かせ、落ち着かせます。
- バニラ抽出物開いた傷や火傷に直接使用しないでください。
抗酸化作用
- バニラ抽出物その独特の風味と健康上の利点は、抗酸化作用を持つ約200の化合物の存在によるものです。
- 抗酸化物質体内のフリーラジカルを減らします。 フリーラジカルは、通常の有害な代謝プロセスからの老廃物です。 それは癌を含む様々な病気を引き起こす可能性があります。
- バニラ、 抗酸化作用とガンと戦う性質の両方を示します。
バニラ痩身？
- いくつかの研究、 バニラ抽出物彼はそれが減量を助けることができると述べました。
- もちろん、 バニラ 単独では弱まりません。 健康的な食事プログラムの一部として使用すると、痩身プロセスに役立ちます。
肌にバニラの利点は何ですか？
- バニラの抗菌性 にきび治療 に便利になりますその抗菌効果のおかげで、それは肌をきれいにするのに役立ちます。ce その形成を減らします。
- バニラフリーラジカルによる皮膚の損傷を防ぎ、元に戻す抗酸化物質が豊富に含まれています。 小じわ、シワ、シミなどの老化の兆候を遅らせます。
- バニラ 火傷、傷、切り傷を癒すための代替医療の治療薬として使用されます。 しかし、集中 バニラ抽出物最近のやけどに直接適用しないでください。
- バニラ肌の健康維持に重要な役割を果たしています ナイアシンチアミン、ビタミンB6、パントテン酸などのビタミンB群の優れた供給源です。
- バニラその抗酸化作用は、環境汚染物質や毒素によって引き起こされる損傷から肌を保護します。
髪にバニラの利点は何ですか？
- バニラそのなだめるような特性は頭皮のバランスをとります。 乾いた荒れた髪を柔らかくするのに役立ちます。
- 髪の毛の破損それを管理下に置くのに役立ちます。
- 15〜20滴のバニラエッセンシャルオイルをココナッツミルクのカップと混ぜます。 これを髪と頭皮に15分間適用します。 その後、シャンプーで洗います。 このアプリケーションは髪に輝きを与えます。 頭皮のかゆみを和らげます。
