נפיחות המופיעה בגופנו לאחר פציעה או דלקת בצקת נקרא. זה קורה בדרך כלל עקב הצטברות נוזלים נוספת ברקמות ויכול להשפיע על כל חלק בגופנו.
בצקת לרוב מדובר בתופעת לוואי של תרופות, הריון או אפילו חוסר פעילות ממושך. "מהן הגורמים לבצקת בגוף", "איך מטפלים בבצקת", "איך להסיר בצקת" להלן התשובות לשאלות הנפוצות על בצקת...
מהי בצקת?
בצקתנפיחות של חלקי גוף מסוימים עקב הצטברות נוזלים ברקמות. היווצרות בצקת שכיחה ביותר ברגליים ובידיים, וזהו בצקת היקפית נקרא. מצב רפואי זה הוא לרוב תוצאה של מחלה אחרת או סיבוך רפואי.
כיצד נוצרת בצקת?
בצקת זה בדרך כלל תוצאה של פציעה בגוף, כגון שבר או זיהום. עקיצות דבורים עלול לגרום לבצקת.
במקרה של זיהום, בצקת זהו כלי עזר מכיוון שהנוזל המשתחרר כתוצאה מזיהום מורכב לרוב מתאי דם לבנים (WBCs) ותאים אלו מעורבים במאבק בזיהומים.
למעט אלה בצקתעשוי להיות גם תוצאה של סיבוכים רציניים אחרים.
גורמים לבצקת
היפואלבומינמיה
זהו מצב שעלול לגרום לבצקת. זהו מונח המשמש לחוסר אלבומין וחלבונים אחרים בגופנו.
אלרגיה
בצקת זה יכול להיות גם תגובה אלרגית לאלרגן. הסיבה לכך היא שבמקרה של פלישה לגוף זר, הורידים שלנו דולפים נוזל באזור הפגוע כדי להילחם בכל זיהום אפשרי.
קריש דם
קריש דם בכל חלק בגופנו בצקתעלול לגרום ל . באופן דומה, כל מצב שחוסם את זרימת הנוזלים בגופנו עלול להוביל להתפתחות בצקת.
מצבים רפואיים
בצקת זה לעתים קרובות תוצאה של בעיות בריאות חמורות כגון מחלות לב וכבד. שני המצבים יכולים לחסום או להאט את זרימת נוזלי הגוף, אשר בצקתעלול לגרום ל.
פציעת ראש
כל פגיעה בראש שגורמת לחסימה בניקוז נוזל המוח יכולה להיות גם כן בצקתיכול לגרום ה.
הריון
בצקתזה די שכיח בקרב נשים בהריון. זה מתרחש בדרך כלל על הרגליים במהלך ההריון.
בצקת בדרך כלל משפיעה רק על אזורים מסוימים בגוף. שונה סוגי בצקות והם נקראים לפי חלקי הגוף שהם משפיעים עליהם.
מהם סוגי הבצקות?
בצקת היקפית
נפיחות המופיעה בידיים או ברגליים נקראת בצקת היקפית. זה יכול להיגרם על ידי צלוליטיס, לימפדניטיס, אי ספיקת לב, אי ספיקת כבד או תופעות הלוואי של תרופות להורדת לחץ דם.
בצקת ריאות
כאשר יש אגירת נוזלים בריאות, זה נקרא בצקת ריאות. זהו מצב חמור והוא בדרך כלל תוצאה של בעיה רפואית אחרת, כגון אי ספיקת לב או נזק לריאות.
בצקת מוחית
זה קורה בדרך כלל כאשר ישנה חסימה בזרימת הנוזלים במוח. זה גם מצב קריטי ודורש התערבות מיידית. זה יכול להתרחש לאחר טראומה בראש או זיהומים כגון דלקת מוח ויראלית, דנגי ומלריה.
בצקת מקולרית
אם יש גודש נוזלים במקולה של העיניים, זה נקרא בצקת מקולרית. המקולה היא החלק של העיניים שאחראי על הראייה. זה עשוי להיות קשור לסוכרת או יתר לחץ דם.
בצקת יכולה להשפיע גם על חלקי גוף אחרים, אך האזורים שהוזכרו לעיל הם האזורים השכיחים ביותר המושפעים ממצב זה.
מהם התסמינים של בצקת?
תסמינים הקשורים לבצקת משתנים לעתים קרובות בהתאם לסוגה ומיקומה. כאב, נפיחות ולחץ באזור הפגוע הם בדרך כלל שכיחים. תסמיני בצקתהוא חלק מהתסמינים האחרים שלו כוללים:
– עור מתוח ונפוח
- עור שמתנקם בלחיצה
- נפיחות של האזור הפגוע
- כאבים בחלק הגוף הפגוע
- נוקשות במפרקים
- הוורידים בידיים ובצוואר הופכים מלאים יותר
- לחץ דם גבוה יותר
– כאבי בטן
- תחושת בחילה
- הקאות
- הפרעות בראייה
אם התסמינים שאתה חווה הם קריטיים, הם דורשים טיפול רפואי מיידי. עם זאת, אם הנפיחות בידיים או ברגליים היא תוצאה של עקיצת חרקים או בעיה קלה אחרת, יש כמה תרופות טבעיות ביתיות שניתן ליישם.
כיצד להסיר בצקת בגוף?
תרופות טבעיות לבצקת
תה ירוק
חומרים
1 כפית תמצית תה ירוק
1 כוס מים
דבש (לא חובה)
הכנה
– מוסיפים למים תמצית תה ירוק ומרתיחים בסיר.
– מוסיפים דבש לטעם ושותים מיד.
- שתו תה ירוק לפחות 2-3 פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
תה ירוקתכונותיו המעוררות והמשתנות מסייעות בחילוף החומרים של הנוזל הנוסף בגוף. גם זה טיפול בבצקותביעילות.
שמן ערער
חומרים
5-6 טיפות שמן ערער
30 מ"ל שמן נשא (שמן זית או קוקוס)
הכנה
– מערבבים שמן ערער עם שמן נשא.
- יש למרוח תערובת זו על אזורים נפוחים.
- עשה זאת פעמיים ביום כדי לראות את התועלת הרבה ביותר.
שמן ערער ידוע בסגולותיו הרפואיות. התכונות המשתנות והסילוק רעלים של שמן ערער עוזרות להפחית נפיחות ואגירת מים הנגרמת על ידי בצקת.
מיץ חמוציות
שתו כוס מיץ חמוציות לא ממותק ביום.חמוצית הוא עשיר במינרלים רבים כמו סידן ואשלגן וגם מראה תכונות משתנות. גורמים אלה חמוציות טיפול בבצקות זה מהווה תרופה טבעית מצוינת עבור
מיץ אננס
חומרים
1/4 אננס
1 כוס מים
הכנה
– קולפים את האננס וחותכים אותו לחתיכות קטנות.
- מערבבים את זה עם מים בבלנדר ושותים מיד את המים.
- עשה זאת פעם ביום.
מבחינה מדעית אנאנהs זהו חומר משתן טבעי ועשיר בתרכובת הנקראת ברומלין. לברומלאין תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לסייע בטיפול בבצקות ובסימפטומים שלה.
עיסוי תרפיה
חומרים
5-6 טיפות של שמנים אתריים כגון שמן אשכוליות ושמן ערער
30 מ"ל שמן נשא כמו שמן קוקוס
הכנה
- מערבבים שמן אתרי עם שמן נשא.
- עסו בעדינות את הנפיחות ברגל למשך 5 עד 10 דקות.
- עליך לעשות זאת פעמיים ביום להחלמה מהירה יותר.
עיסוי משפר את זרימת הדם ומסייע בטיפול בבצקות.
תשומת הלב!!!
שמור את הרגל שלך מורם במשך 15 דקות לפני העיסוי. פעולה זו מאפשרת לנוזל שהצטבר באזור הנפוח של הגוף לזרום חזרה החוצה. כתוצאה מכך, אצירת המים באזור הפגוע מופחתת.
– לחילופין, אפשר להכין משחה על ידי ערבוב של כפית כורכום עם כמה טיפות מים. ניתן למרוח משחה זו על אזורי הגוף המושפעים מבצקת.
- יש למרוח את התרופה כל בוקר ולילה עד שתראה את הבצקת נעלמת.
כורכוםהוא מכיל תרכובת הנקראת כורכומין, בעלת תכונות אנטי דלקתיות וסילוק רעלים. תכונות אלו מסייעות בטיפול בנפיחות ובכאב הקשורים לבצקת.
חומץ תפוחים
חומרים
2 כוס חומץ תפוחים
2 כוס מים חמים
מגבת נקייה
הכנה
– מערבבים בקערה חומץ תפוחים ומים חמימים.
– טובלים מגבת נקייה בתערובת ועוטפים בה את האזורים הנפוחים.
- חכה 5 דקות.
– חוזרים על התהליך בעזרת תערובת של מים קרים וחומץ.
- עשה זאת פעמיים ביום עד שהנפיחות חולפת.
חומץ תפוחיםבעל יתרונות בריאותיים רבים. הוא ידוע בתכונות האנטי דלקתיות שלו ובתכולת האשלגן הגבוהה שלו. אשלגן מסייע בהפחתת אגירת הנוזלים בעוד שהתכונות האנטי דלקתיות של חומץ תפוחים מסייעות בטיפול בעור דלקתי.
דחיסה חמה וקרה
חומרים
מים קרים
מים חמים
מגבת נקייה
יישום
- קחו מגבת נקייה והשרו אותה במים חמים.
- עטפו את המגבת הזו סביב האזור הנפוח של הגוף.
- השאר את זה למשך 5 דקות והפעל אותו.
– לאחר מכן יש להשרות את המגבת במים קרים ולחזור על התהליך.
- עשה זאת פעמיים ביום עד שהנפיחות חולפת.
כאשר מורחים קומפרס חם, יותר דם זורם לאזור בו הוא מוחל. זה מפחית את הכאב והדלקת הקשורים לבצקת. באופן דומה, אם תמרחי קומפרס קר על האזור הנפוח, זה ידקה את האזור הפגוע וגם יפחית נפיחות ודלקת.
זרעי פשתן כתושים
חומרים
1 כפית זרעי פשתן מרוסקים
הכנה
– מערבבים את זרעי הפשתן המרוסקים בכוס מים חמימים.
- לעת עתה.
- יש למרוח תרופה זו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
זרעי פשתן זהו מקור עשיר של חומצות שומן אומגה 3. שמנים אלו מסלקים רעלים בגוף ומבטיחים תפקוד תקין של האיברים. לכן, זרעי פשתן עוזרים לטפל בבצקת על ידי הגעה לשורש הסיבה.
זרעי כוסברה
חומרים
3 כפיות זרעי כוסברה
1 כוס מים
הכנה
– לוקחים זרעי כוסברה ומים בסיר.
– מרתיחים תערובת זו עד שכמות המים מצטמצמת לחצי.
- תן לזה להתקרר ואז מסנן. שתו מיד את הנוזל המסונן.
- עשה זאת פעמיים ביום לקבלת היתרונות הטובים ביותר.
זרעי כוסברה הם מקור עשיר לאשלגן. האופי המשתן של האשלגן בשילוב עם התכונות האנטי דלקתיות של זרעי הכוסברה יעיל בטיפול בבצקות.
שמן עץ התה
חומרים
שמן אתרי עץ התה
פד כותנה
הכנה
– יוצקים כ-4-5 טיפות שמן עץ התה על כרית צמר גפן.
- יש למרוח את זה בעדינות על האזור הנפוח.
- עשה זאת פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שמן עץ התהתכונותיו משככות כאבים ואנטי דלקתיות מסייעות בטיפול בנפיחות ובכאב הקשורים לבצקת.
– חותכים את עלי הפטרוזיליה לחתיכות קטנות, זורקים למים ומרתיחים.
- מסננים את המים.
- הוסף דבש לטעם ושתייה לאורך כל היום.
- לצרוך תה פטרוזיליה במרווחי זמן קבועים על בסיס יומי.
פטרוזיליה זהו חומר משתן טבעי ועוזר לשטוף רעלים ונוזלים נוספים מהגוף. זהו אחד מצמחי המרפא הטובים ביותר שניתן להשתמש בהם לטיפול בבצקות.
תה ג'ינג'ר
חומרים
1 או 2 חתיכות קטנות של ג'ינג'ר
1 כוס מים
חלב חם (לא חובה)
הכנה
– מרסקים חתיכה קטנה של ג'ינג'ר ומרתיחים אותה בכוס מים.
– מסננים ושותים את המים לפני שהם מתקררים.
– לחילופין, ניתן ללעוס חתיכת ג'ינג'ר או לצרוך כפית אבקת ג'ינג'ר מיובשת עם כוס חלב חם.
- עשה זאת פעם ביום.
ג'ינג'רהוא מכיל תרכובת בשם ג'ינג'רול, הידועה בסגולותיו האנטי דלקתיות והרפואיות. ג'ינג'ר הוא גם חומר משתן טבעי, הוא יכול בקלות לטפל בבצקות ובסימפטומים שלה.
שמן קורנית
חומרים
5-6 טיפות שמן טימין
30 מ"ל מכל שמן נשא (שמן שקדים או שמן זית)
הכנה
– מערבבים שמן טימין עם שמן נשא לבחירתכם.
- עסו בעדינות את האזור הפגוע בתערובת זו.
- עשה זאת פעמיים ביום להחלמה מהירה יותר.
שמן אורגנו הוא אנטיספטי ואנטי בקטריאלי. יש לו תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחית נפיחות וכאב הקשורים לבצקת.
שמן הודי
חומרים
שמן קיק
הכנה
- קח מעט שמן קיק ועסה איתו את האזורים הנפוחים בגופך.
- עשה זאת פעמיים ביום.
שמן קיקממריץ את זרימת הדם וריפוי העור. החומצה הרינולאית בשמן קיק מציגה תכונות אנטי דלקתיות ויש לה תועלת רבה בטיפול בנפיחות ודלקות הנגרמות על ידי בצקת.
אמבט מלח אפסום
חומרים
1 כוס מלח אפסום
Su
הכנה
- הוסף מלח אפסום למי האמבט שלך.
- הישאר באמבטיה 15 עד 20 דקות והירגע.
- לחלופין, אתה יכול להוסיף חצי כוס מלח אפסום לדלי מים חמימים ולהשרות את הרגליים הנפוחות שלך למשך 10 עד 15 דקות.
- עשה זאת לפחות פעם ביום.
מלח אפסוםנקרא גם מגנזיום גופרתי. המגנזיום במלח אפסום מציג תכונות אנטי דלקתיות שיכולות לסייע בהפחתת נפיחות ודלקת.
טיפים למניעת בצקת
- הימנעו מפעילויות הדורשות ישיבה או עמידה ממושכת.
- הרם את הרגליים מדי פעם.
- הגבל את צריכת המלח שלך.
- להתעמל כל יום.
- שמור על עצמך לחות טובה במזג אוויר חם.
- הימנעו מפעילות גופנית נמרצת וקחו הפסקות בין לבין.
