Kedu ihe bụ bronchitis, olee otú o si agafe? Mgbaàmà na ọgwụgwọ ahịhịa

Bronchitis mgbaàmà Ọ bụ ọrịa na-enye nsogbu nke siri ike ịgwọ ya, ebe ọ na-adịgide ruo ọtụtụ izu. Ihe kacha ebute ụzọ maka ịgwọ ọrịa a bụ ibelata mbufụt n'okporo ụzọ ikuku ma belata ụkwara.

n'isiokwu "Gịnị bụ bronchitis pụtara", "ihe bụ nnukwu bronchitis na-adịghị ala ala", "Kedu ihe mgbaàmà nke bronchitis", "kedu ka ụkwara bronchitis si aga", "ihe na-akpata bronchitis", "Otu esi aghọta bronchitis", "Ọgwụgwọ ọrịa bronchitis eke", "ọgwụgwọ ọrịa bronchitis herbal", "ọgwụgwọ herbal maka bronchitis", "ihe ngwọta herbal maka bronchitis", "ọgwụgwọ bronchitis eke"Ị ga-ahụ azịza ajụjụ gị. 

Kedu ihe bụ ọrịa Bronchitis?

Ngụgụ na-agụnye nnukwu netwọk nke tubes bronchial nke na-ebu ikuku na akụkụ ha niile. Mgbe tubes ndị a na-ekpo ọkụ na-agba ọkụ, na ngụgụ bronchitis ọ na-eme.

Ụkwara na-adịgide adịgide bụ ihe mgbaàmà kachasị pụta ìhè nke ọrịa a na-eme ka o sie ike iku ume. N'ihi na ụkwara ahụ na-adịgide adịgide, ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa a na-enwe ume iku ume na ọbụna mgbu obi.

Ọtụtụ ndị mmadụ na-agbakekwa, mgbe mgbe ọrịa akụkụ iku ume ndị ọzọ dị ka flu ma ọ bụ oyi nkịtị. mgbaàmà bronchitis amalite.

Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa ọzọ ọrịa mgbe ahụ ọ nwere ike ịmalite nke ọma, mgbe ụfọdụ na-eme ka nsogbu a na-esi ike karị ọgwụgwọ.

ihe dị mma maka bronchitis

Kedu ihe bụ mgbaàmà nke Bronchitis?

Ụkwara na-adịgide adịgide bụ ihe mgbaàmà kachasị. Mgbe okporo ụzọ ikuku na-ere ọkụ, ọ na-esiri ike ịnweta ikuku zuru oke ma ahụ na-akwara ụkwara iji kpochapụ mkpọchi ahụ ma mee ka ohere maka ikuku ọzọ.

Mgbe usoro a anaghị arụ ọrụ, ị na-akwara ụkwara ọzọ. Ụkwara na-anọgide ruo mgbe mbufụt na ngụgụ na-apụ.

Ihe dị ka ọkara nke ndị okenye niile nwere ọrịa a na-enweta ụkwara ruo izu atọ ma ọ bụ ihe na-erughị ya, mana 25% nke ndị a nwere ike ịnwe ụkwara nke na-adịru ma ọ dịkarịa ala otu ọnwa, mgbe ụfọdụ ruo ogologo oge.

Ọtụtụ ikpe na-etolite mgbe ha nwesịrị ọrịa ọzọ, yabụ mgbaàmà nwekwara ike ịgụnye:

- akpịrị mgbu

- Ịrahụ ụra siri ike n'ihi ụkwara

- Imi na-agba ma ọ bụ nke juru

- Ọkụ

- vomiting

- afọ ọsịsa

- Mgbe ụfọdụ ihe mgbu na afọ (na-enweghị ụkwara)

– Iku ume

– Mkpịsị obi ma ọ bụ mgbu

– mkpụmkpụ nke ume

Ịkwa ụkwara na-acha odo odo ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa nje, imi doro anya ma ọ bụ ọcha na-egosikarị ọrịa nje.

Bronchitis na-adịghị ala ala

Ọ bụrụ na ọ na-egosipụta onwe ya na obere oge nnukwu bronchitis na-adịrukarị ụbọchị iri. nnukwu bronchitis, Nke a bụ ụdị ọrịa a na-ahụkarị ma na-ebutekarị otu nje virus ndị na-ebute oyi na flu.

Ọtụtụ ndị mmadụ nnukwu ọ bụ ezie na ụfọdụ na-etolite ụdị ọrịa a na-adịghị ala ala, nke na-alọghachi mgbe niile ma na-alọghachi.

bronchitis na-adịghị ala alaỌ na-ebute ahụ erughị ala n'obi, iku ume, na ọtụtụ mgbe mmiri na-abawanye na ngụgụ, yana ụkwara na-adịgide adịgide ma ọ bụ dị omimi karị. bronchitis ugboro ugboro Nke a bụ ọnọdụ siri ike nke na-apụtakarị mbelata ọrụ ngụgụ.

Ebe ọ bụ na ise siga na-akpasu tubes bronchial mgbe niile, ọ na-ebute ụkwara na iku ume na ọ bụ ihe na-emekarị nke nsụgharị na-adịghị ala ala.

Mgbe ngụgụ na-emebi n'ụzọ dị otú a, nje bacteria na nje na-adị mfe ime ụlọ ọhụrụ n'ime ahụ.

akpịrị akpịrị na ike ilo

Kedu ihe na-akpata Bronchitis?

Bronchitis ihe kpatara ya Ndị a gụnyere otu ụdị nje na-ebutekarị flu ma ọ bụ oyi nkịtị. Bacteria nwekwara ike ịbụ ihe kpatara ya na pasent 5 ruo 15, mana nke a na-emekarị na ndị nwere nsogbu ahụike.

Ihe ọ bụla kpatara ya, mgbe ahụ ahụ na-achọpụta nje ndị si mba ọzọ, ọ na-amalite ime ka imi na bronchial tubes zaa ka ọ na-agbalị ịlụso ọrịa ahụ ọgụ.

Mmeghachi omume ndị a na-eme ka iku ume na-esikwu ike ma na-eme ka ikuku ikuku dị warara. bronchitis ọgụ Otu ndị nọ n'ihe ize ndụ bụ: 

  Uru mmiri ara ehi flaxseed - Kedu ka esi eme mmiri ara ehi flaxseed?

- Dị ka ụmụ ọhụrụ na ụmụntakịrị, ndị agadi na ndị na-esighị ike na-alụso ọrịa ọgụ.

Ọ bụ ezie na ọnọdụ na-adịghị ala ala nwere ike ịmalite n'oge ọ bụla, ha na-adịkarị na ndị na-ese siga karịa afọ 45.

- okike; Ọ na-ekerekwa òkè na mmepe nke ọrịa na-adịghị ala ala, dịka ụmụ nwanyị na-etolite ya karịa ụmụ nwoke.

Ọ bụrụ na ị na-enweta uzuzu kemịkalụ, vapors, uzuzu, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-efe efe nke ikuku, ị nọ n'ihe ize ndụ maka ịmalite ọrịa a.

Ihe ize ndụ gị dị elu ma ọ bụrụ na ọrụ gị gụnyere iku ume, iji anụmanụ rụọ ọrụ, ma ọ bụ ijikwa kemịkalụ. Onye ọ bụla nwere ihe nfụkasị nri ma ọ bụ uche bronchitis nọ n'ihe ize ndụ dị elu maka 

Kedu ka esi agwọ ọrịa Bronchitis?

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọrịa a na-ekpochapụ n'onwe ya n'enweghị enyemaka ahụike ọ bụla.

Ma, ọrịa bronchitisIbi na mgbaàmà na-enye nsogbu nke ọrịa ahụ nwere ike ime ka o sie ike iji ndidi chere ka ọrịa ahụ gafere.

Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume, dọkịta gị nwere ike ịnye bronchodilator nke na-eme ka mọzụlụ nke tubes bronchi dị jụụ ma gbasaa ebe ikuku.

A na-ejikarị ụdị ọgwụ a eme ihe maka ndị nwere ụkwara ume ọkụ, mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ, COPD, na ọnọdụ iku ume ndị ọzọ. Bronchitis ọrịaEnwere ike iji ya mee ihe n'ọnọdụ ndị siri ike.

A na-ejikarị ọgwụ ndị a na-ere ahịa eme ihe mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ dị ka NSAID ihe mgbu.

Jide n'aka na ị na-ewere ọgwụ akwadoro ma kwụsị ịṅụ ọgwụ ndị a mgbe ọ dị gị mma.

Ọgwụ nje

Ọgwụgwọ bronchitis Nchọpụta akwadoghị iji ọgwụ nje mee ihe maka ọgwụgwọ. Ọgwụ nje anaghị adị irè n'ịgwọ ọrịa a, n'ihi na ọtụtụ nje na-ebute ọrịa a.

Agbanyeghị, n'ụwa niile nnukwu bronchitis Edere ha n'ihe karịrị 75% nke ikpe.

Ịdekọ ọgwụ nje na-emebiga ihe ókè iji gwọọ ọrịa a nwere ike iso na-ebute nsogbu na-arị elu nke iguzogide ọgwụ nje. Ọgwụ nje nje, ọ gwụla ma dọkịta gị kwadoro ya ọgwụgwọ bronchitis I kwesịghị iji ya mee ihe

Ọgwụgwọ n'ụlọ Bronchitis

herbs maka bronchitis

zuru ike

Ọrịa ọ bụla nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ. Ahụ gị chọrọ izu ike karịa mgbe ọ na-arịa ọrịa, yabụ mgbe ị zuru ike, ị ga-enwe ike ịlụso ọrịa ọgụ.

Ezumike bụ ọgwụgwọ dị mma maka ọtụtụ ụdị ọrịa, gụnyere ọrịa a. Mgbe ị na-ezu ike, ị na-ahapụkwu ikuku na-agafe ma mee ka ụzọ ikuku gị dị jụụ, nke ga-ebelata ụkwara.

Mgbe ahụ ahụ gị nwere ike karịa, nke a na-eji alụso ọrịa ọgụ ma belata mbufụt na ezumike.

Enweghị ụra na-emekwa ka ị nwee ike ibute ọrịa, yabụ izu ike mgbe ị nwere oyi ma ọ bụ flu ga-enyere gị aka igbochi ọrịa nke abụọ na-ebute.

maka otutu mmiri

Mgbe ị nwere mucous site na ọrịa, ị drinkụ mmiri buru ibu na-enyere aka belata imi ahụ, nke na-ebelata mkpa ụkwara ma mee ka iku ume dị mfe.

Na-aṅụ opekata mpe otu iko mmiri kwa awa abụọ n'ihi na ọ ga-egbochi akpịrị ịkpọ nkụ.

Ọ na-akawanye jụụ, n'ihi na ikuku nke mmiri ọkụ dị ka teas herbal na mmiri ọkụ nwere ike inye aka mepee ụzọ ikuku.

Rie ihe okike na ahụike

Ọ bụrụ na ịchọrọ iwepụ ọrịa ahụ, ihe kacha mkpa gị bụ inyere usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ nke ọma.

Iji luso ọrịa a ọgụ, ị ga-erirịrị nri na-ebelata mbufụt na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Nri gị bụ raw akwụkwọ nri na mkpụrụ osisiọtụtụ isi mmalite protein dị ọcha na abụba dị mma kwesịrị ịba ọgaranya.

Zere nri edozichara, nri ndị nwere shuga ma ọ bụ nnu, ma ọ bụ ihe ọ bụla ga-eme ka mbufụt na sistemu gị.

probiotics Ọ na-enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, yana iri nri bara ụba nke probiotic na-enye eriri afọ gị nje bacteria ọ chọrọ iji luso ọrịa ọgụ na ahụ gị.

nri fermented Ọ bụ ezigbo isi iyi nke probiotics, yabụ ọtụtụ ya mgbe ị na-arịa ọrịa. kefir, yogọtRie sauerkraut na nri ndị ọzọ bara ụba nke probiotic.

Ngwaahịa ara ehi na-ebutekarị mmepụta imi, yabụ zere ha n'oge ọrịa ahụ niile. 

kwụsị ise siga

Mgbe ngụgụ na-agba ọkụ ma na-agbakasị ahụ, ihe ikpeazụ ịchọrọ ime bụ iwe iwe ma mee ka iwe ahụ dịkwuo njọ.

Ịkwụsị ise siga na-eme ka ngụgụ gị dịkwuo mma na bronchitis na-adịghị ala alaỌ nwere ike ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo, ma ọ ga-ebelata mbufụt ọbụna n'oge nnukwu ọrịa a.

Ọzọkwa, ịkwụsị ise siga nwere ọtụtụ uru ahụike dị mkpa maka obi gị, akpa ume, ụbụrụ na sistem ndị ọzọ.

  Kedu ka esi eme ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi grepu, ọ na-eme ka ị ghara ịdị ike? Uru na mmerụ ahụ

Ihe ị ga-atụle maka bronchitis Ndị a na-agụnye ịzere anwụrụ ọkụ sịga, vapors, uzuoku, ihe ndị na-agbakasị ahụ́, na ihe mgbakasị ndị ọzọ nwere ike ime ka akpa ume ka njọ ma mee ka ụkwara ka njọ.

Jiri ihe eji eme mmiri mmiri

Igwe iru mmiri na-atọpụ imi ma na-enye aka kwalite ikuku na iku ume. Tinye ihe mkpuchi ihu n'akụkụ ihe ndina gị kwa abalị ka ị na-ehi ụra.

Gbalịa usoro iku ume

Mgbe ikuku ikuku gị dị warara site na bronchi, ị nwere ike iji usoro iku ume nke na-enyere gị aka ị nwetakwu ikuku.

A na-atụ aro usoro egbugbere ọnụ a na-eso maka ndị nwere COPD na ọnọdụ iku ume ndị ọzọ na-adịghị ala ala, mana ọ nwekwara ike inye aka na ọnọdụ a.

Malite site na iku ume n'imi ihe dịka sekọnd abụọ. Mgbe ahụ, kpachie egbugbere ọnụ gị dị ka à ga-asị na ị ga-anyụ ọkụ kandụl, wee kupụ nwayọọ nwayọọ site na egbugbere ọnụ gị maka sekọnd anọ ruo isii.

Tinyegharịa usoro a ruo mgbe ị ga-enwe mmetụta iku ume gị. 

Mmiri lemon na mmanụ aṅụ

mmanụ aṅụ, A na-eji ya ogologo oge maka ihe ndị na-egbu egbu na bronchitisỌ dị irè n'ibelata mgbakasị ahụ nke akpụkpọ anụ mucous gị kpatara

Jiri mmanụ aṅụ mee ka tii ahịhịa ma ọ bụ mmiri lemon na-ekpo ọkụ na-atọ ụtọ, nke ga-enyere aka wepụ imi na ngụgụ.

Mmiri nnu

Iji mmiri nnu na-asụkọ ọnụ na-enyere aka ịgbaji imi ma belata ihe mgbu na akpịrị gị. Igbari otu teaspoon nke nnu n'ime otu iko mmiri ọkụ.

Were obere mmiri nnu n'azụ akpịrị gị wee gwuo egwu. Ejila mmiri ahụ, wụsa mmiri n'ime mmiri. Tinyegharịa ugboro ole ịchọrọ. Wee were mmiri dị larịị sachaa ọnụ gị. 

rie ọtụtụ ụra

Ihi ụra na-eme ka ahụ zuo ike. Mgbe ụkwara, ọ nwere ike isi ike ihi ụra.

Osisi ọgwụ maka Bronchitis

eke ịgba akwụkwọ maka bronchitis

Jinja

Jinja Ọ nwere mmetụta mgbochi mkpali megide ọrịa iku ume. Ị nwere ike iji ginger n'ọtụtụ ụzọ:

– Ata akọrọ, ginger crystallized.

- Jiri ginger ọhụrụ mee tii.

- Rie raw ma ọ bụ tinye na nri.

- Were ya n'ụdị capsule.

Ọ kachasị mma iji ginger n'onwe ya kama iji capsules ma ọ bụ mgbakwunye. Ị nwere ike na-enwe mmetụta maka ginger, yabụ were ya na obere nha ma ọ bụrụ na ịmabeghị ya. Iri ginger otu ugboro n'oge adịghị mma maka onye ọ bụla, mana ewerela ginger dị ka mgbakwunye ma ọ bụ ọgwụ ma ọ bụrụ:

– Oge ime ma ọ bụ nwa ara

– Ndị nwere ọrịa shuga

– Ndị nwere nsogbu obi

- Ndị nwere nsogbu ọbara ọ bụla 

garlic

garlic Ọ nwere ọtụtụ ihe na-agwọ ọrịa. N'otu nnyocha e mere, e kwuru na ọ na-egbochi n'ụzọ dị irè nke nje bronchitis na-efe efe. Nchọpụta a na-egosi na a pụrụ iji galik mee ihe dị ka ọgwụgwọ ebumpụta ụwa maka bronchitis.

Galik ọhụrụ kacha mma, mana ị nwekwara ike were galik n'ụdị capsule ma ọ bụrụ na ụtọ ahụ anaghị amasị gị. Jiri galik jiri nlezianya mee ihe ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba. 

Turmeric

TurmericỌ bụ ose a na-ejikarị esi nri ndị India. Otu nnyocha chọpụtara na turmeric nwere mmetụta mgbochi mkpali. Turmeric na-abawanye ikike antioxidant. Nke a na-enyere aka ibelata mgbakasị ahụ na ịkwalite mgbochi.

Kedu ka esi eji turmeric maka bronchitis?

– Mee tapawa site na ịgwakọta 1 teaspoon mmanụ aṅụ na 1/2 teaspoon nke turmeric powdered. Were mado ahụ ugboro 1 ruo 3 n'ụbọchị ka mgbaàmà na-adịgide.

- Ị nwere ike were turmeric n'ụdị capsule.

- Ị nwere ike iji ntụ ntụ ma ọ bụ turmeric ọhụrụ mee tii.

Turmeric n'ozuzu bụ ihe na-adịghị mma ose, ma ị kwesịrị ịkpachara anya na ojiji ya na ọnọdụ ndị a:

– Nsogbu afọ

- nsogbu gallbladder

– Ọbara ọbara ma ọ bụ ọrịa ọbara

- Ọnọdụ mmetụta nke homonụ

- ụkọ ígwè 

Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, ejila ose a karịa.

vitamin ịda mbà n'obi

Ọgwụgwọ eke maka Bronchitis

A na-eji echinacea mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike

Ihe ndị na-egbochi nje ya na-arụ ọrụ nke ọma n'ịlụso oyi ọgụ ma belata mgbaàmà oyi nke yiri bronchitis.

echinaceaỌ na-enyere aka belata akpịrị akpịrị, isi ọwụwa, oyi na flu.

Vitamin C na-ewusi mgbochi ike

1000 milligrams kwa ụbọchị mgbe oyi ma ọ bụ flu malitere ime vitamin C malite iwere.

Usoro a bụ maka oyi nkịtị. bronchitis nwere ike inye aka gbochie ya ka ọ ghara ịdị njọ, nke na-ewepụ mkpa ọ dị ịgwọ nsogbu ahụ kpamkpam.

Ọ na-adị mma mgbe niile iri nri nwere nnukwu vitamin C, ọkachasị mgbe ahụ adịghị gị mma.

  Kedu ihe bụ uru nke mkpụrụ vaịn ojii - na-agbatị ndụ ogologo oge

Citrus, kiwi, kabeeji, strawberries, ose, broccoli na guavabụ ezigbo isi mmalite nke vitamin ndị a dị mkpa.

N-acetylcysteine ​​​​(ma ọ bụ NAC) dị irè

Ihe mgbakwunye a eke bronchitis ọgwụgwọeji na. Ọ na-enyere aka ngụgụ na-arụ ọrụ nke ọma, na-ebelata imi nke na-emechi ụzọ ikuku, ma na-ebelata ọgụ ụkwara.

N-acetylcysteine ​​​​(NAC)600 milligrams kwa ụbọchị nnukwu bronchitis mgbe ị na-enyere aka belata mgbaàmà, adịghị ala ala A na-eji milligram 1.200 kwa ụbọchị iji belata ogo mgbaàmà ha na ndị nwere ya.

Fenugreek bụ ihe na-akwalite mgbochi

A makwaara dị ka astragalus horseradish Inwe ihe mgbakwunye ga-enyere aka mee ka ngụgụ gị sie ike na ịlụso ọrịa ọgụ nke ọrịa a kpatara.

A na-eji ginseng eme ihe megide nsogbu iku ume

GinsengỌ na-ebelata mbufụt ma na-enyere ngụgụ aka ịlụso ọrịa ọgụ.

A na-eji ya na ndị nwere ụkwara ume ọkụ, COPD na nsogbu iku ume ndị ọzọ na-adịghị ala ala.

A na-eji vitamin D belata mmetụta nke bronchitis

Enweghị vitamin D Ọ na-ebute ọrịa iku ume na ndị okenye na ụmụaka, yabụ inweta vitamin D zuru oke dị mkpa.

Ọ bụ ezie na nyocha a na-eme n'akụkụ a arụpụtaghị ihe dị iche iche, nchọpụta ụfọdụ na-egosi na mgbakwunye vitamin D nnukwu bronchitis na ọrịa ndị ọzọ na-ebute iku ume ka egosiri na-ebelata ugboro ole.

Ọgwụgwọ ahịhịa nke Bronchitis na mmanụ dị mkpa

Eucalyptus mmanụ

"Cineole" bụ ihe eucalyptus nke na-eme ka ọrụ ngụgụ dịkwuo mma ma na-ebelata mbufụt nke ikuku. Enwere ụzọ dị iche iche eucalyptus nwere ike isi gwọọ bronchitis.

Aki oyiboỊ nwere ike ịme uzuoku nke gị site na ịgwakọta ya na mmanụ eucalyptus ole na ole. Ngwakọta a bara uru mgbe etinyere ya na igbe.

Ma ọ bụ mepụta bat uzuoku na-eji otu iko mmiri esi mmiri na mmanụ iri. Tinye ya na nnukwu efere, kpuchie isi gị na akwa nhicha iji mee ka uzuoku dị nso n'ihu gị, mee ka isi gị nso na nnukwu efere ahụ ma kpoo ume maka nkeji iri.

Oregano mmanụ

Mmanụ oregano na-ebelatakwa mbufụt ma na-akpata allergies. bronchitis Ọ bara uru karịsịa maka

Iji gwọọ ọrịa a, were mmanụ oregano otu ụzọ abụọ ma ọ bụ abụọ, gwakọta ya na mmanụ aki oyibo wee were ọnụ ya were izu abụọ.

Mint mmanụ

Isi ísì siri ike nke pepemint na-emepe mkpọchi imi ma na-ebelata akpịrị akpịrị, ya mere kukuo ísì mmanụ ozugbo na karama ahụ.

Tinye ntakịrị mmiri ara ehi pepemint n'obi gị, wee mee mkpakọ dị ọkụ. Usoro a ga-enyere aka mee ka ọ dị jụụ tubes bronchial na-ere ọkụ ma na-enye ahụ efe site na mgbaàmà gị.

N'ihi ya;

Bronchitisbụ mbufụt nke na-emetụta tubes bronchial na ngụgụ. Nje virus na-ebute ọrịa a; dị ka ndị na-ebute ọrịa flu na oyi, na mgbe ha nwesịrị otu n'ime ọrịa ndị a bronchitis a na-ahụkarị.

Ị ga-ahụ dọkịta ma ọ bụrụ:

– Ọ bụrụ na mgbaàmà gị agaghị apụ apụ mgbe izu atọ gachara ọgwụgwọ.

- Ọ bụrụ na ị malite ụkwara ọbara.

- Ọ bụrụ na imi gbara ọchịchịrị na nke siri ike etolitela ka oge na-aga.

– Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu n'obi gị mgbe ị na-adịghị ụkwara.

- Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu iku ume.

bronchitis na-adịghị ala ala mgbe mgbe a n'ihi ise siga, ọ bụ ezie na nnukwu Ọ bụ ezie na nje na-ebutekarị ikpe, nje bacteria nwere ike bute ya mgbe ụfọdụ.

Inweta ezumike buru ibu, ịṅụ mmiri buru ibu, ibelata mbufụt, ime ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike bụ nhọrọ ọgwụgwọ ụlọ. Nri na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike bụ probiotics, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ.

Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa a, zere iri ngwaahịa mmiri ara ehi, oseose, nnu, shuga na nri edoziri nke ukwuu.

BronchitisNgwọta ndị ọzọ a na-ewepụ akpụkpọ ahụ gụnyere iri mmanụ aṅụ, ịṅụ mmiri ọkụ, iji ihe na-ekpo ọkụ, na ime usoro iku ume iji mee ka ume gị dị jụụ.

Kekọrịta post!!!

Nkume a-aza

Agaghị ebipụta adreesị ozi-e gị. Chọrọ ubi * a kara ha akara