picik, gangguan mata yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia. Penggunaan alat elektronik seperti telepon seluler dan komputer menjadi salah satu penyebab utama gangguan ini.
picik Biasanya terjadi pada masa kanak-kanak. Penting untuk diobati sebelum berkembang. Karena itu, jangan terlalu lama memberi anak Anda ponsel atau tablet.
Apa itu miopia?
picikadalah gangguan penglihatan progresif yang membuat seseorang sulit melihat objek yang jauh. Hal ini cukup umum. Beberapa faktor adalah lamur memicu itu.
Apa yang menyebabkan miopia?
picikIni terjadi ketika bola mata terlalu panjang atau kornea (lapisan luar pelindung mata Anda) terlalu melengkung.
Cahaya yang masuk ke mata memfokuskan gambar tidak langsung pada retina, tetapi di depan retina (bagian peka cahaya dari mata Anda). Fokus yang tidak tepat ini menyebabkan penglihatan kabur.
Dua tipe lamur memiliki:
rabun tinggi: Hal ini menyebabkan bola mata menjadi terlalu memanjang. Retina yang terlepas dapat menyebabkan komplikasi visual lainnya seperti katarak dan glaukoma.
miopia degeneratif: Jenis ini biasanya terjadi sebagai akibat dari gen yang diturunkan dari orang tua. miopia degeneratifmemburuk di masa dewasa. Ini juga meningkatkan risiko ablasi retina, glaukoma, dan pertumbuhan pembuluh darah abnormal di mata.
Apa saja gejala miopia?
Terlepas dari penglihatan jarak yang kabur gejala miopia Ini adalah sebagai berikut:
picikAda beberapa perbedaan antara rabun jauh dan hiperopia, gangguan mata rabun jauh:
Lamur;
Hal ini disebabkan oleh pemanjangan bola mata.
Ini terjadi ketika cahaya terfokus di depan retina.
yang rabunmelihat benda-benda di dekatnya dengan jelas. Mengalami kesulitan melihat objek yang jauh.
hipermetropik;
Ini terjadi karena pemendekan bola mata.
Ini terjadi ketika cahaya yang masuk ke mata difokuskan di belakang retina daripada ke retina.
penderita hiperopia dapat melihat objek yang jauh. Mereka tidak dapat melihat benda-benda di dekatnya.
Cara Pengobatan Alami Miopia
Vitamin D
Makan makanan yang kaya vitamin D seperti ikan berlemak, tuna, salmon, daging sapi, keju, kuning telur dan jus jeruk.
Anda juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin D setelah berkonsultasi dengan dokter.
Vitamin D tingkat rendah, terutama pada orang muda lamur berkaitan dengan. Memperbaiki kekurangan akan membantu beberapa derajat gangguan mata.
Jus wortel
Minumlah segelas jus wortel segar setiap hari.
Anda harus minum jus wortel dua kali sehari.
Jus wortel, di dalam lutein dan zeaxanthin Warnanya oranye karena adanya karotenoid seperti: Karotenoid ini membentuk pigmen utama yang ditemukan di retina. Ini melindungi makula dari kerusakan dan meningkatkan penglihatan umum.
jus amla
Peras setengah gelas air dari buah amla segar.
Tambahkan madu ke dalamnya dan minum setiap pagi.Sebaiknya diminum sebelum sarapan.
jus amlaIni kaya akan vitamin C, vitamin penting untuk kesehatan mata. Dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, ia mengurangi kerusakan dan pembengkakan di bola mata. lamur dan bermanfaat untuk gangguan mata seperti katarak.
Makan makanan yang kaya omega 3, seperti kenari, biji rami, ikan, dan sayuran hijau.
Anda juga dapat mengonsumsi suplemen omega 3 setelah berkonsultasi dengan dokter.
Asam lemak Omega 3mendukung perbaikan membran sel yang rusak di mata. untuk mengobati miopia dan ini adalah salah satu solusi terbaik untuk mencegah perkembangannya.
Air mawar
Rendam dua kapas dalam air mawar. Tutup mata Anda dan letakkan kapas yang dibasahi di atas mata Anda.
Setelah menunggu selama 15 sampai 20 menit, lepaskan kapas.
Lakukan ini sekali atau dua kali sehari.
Air mawarSeketika menenangkan mata yang tegang. picik Hal ini biasanya disebabkan oleh stres pada mata. Air mawar membantu merilekskan mata dengan fitur pendinginannya.
Triphala
Tambahkan satu sendok teh campuran triphala ke segelas susu yang sedikit hangat.
Campur dengan baik dan tambahkan sedikit madu ke dalamnya. untuk campuran.
TriphalaItu terbuat dari tiga buah yang ditemukan terutama di India - Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) dan Tabloki (Terminalia chebula). Campuran Ayurveda ini, lamur dan membantu mencegah gangguan mata seperti katarak.
Apa yang harus dimakan orang rabun?
orang dengan miopia, untuk mencegah kerusakan pada mata dan lamurUntuk mempercepat pemulihan dari tan, ia harus makan makanan berikut:
picikdapat menyebabkan kebutaan. pemanjangan bola mata yang cepat lamurIni menyebabkan perkembangan mata yang parah, mengakibatkan kehilangan penglihatan.
