չոր աչքԴա տեղի է ունենում, երբ արցունքագեղձերը վերջանում են կամ երբ արցունքները արագ գոլորշիանում են։ Դրան հաջորդում է աչքերում այրոցի կամ խայթոցի սենսացիա։
Մարդը չի կարող այնքան արցունքներ արտադրել՝ աչքերը յուղելու կամ սնուցելու համար: Այս իրավիճակը»չոր աչքի համախտանիշ կամ "կերատոկոնյուկտիվիտ» Այն կոչվում.
Անհրաժեշտ է արցունքաբեր թաղանթ՝ աչքերը յուղոտ պահելու և փոշու, ալերգիայի և այլ գրգռիչների մուտքը կանխելու համար: Առանց այս շերտի, անձի աչքերը չոր աչք և առաջանում է գրգռում:
Որո՞նք են չոր աչքի պատճառները:
Չոր աչքերի պատճառները հետևյալն է.
Քամու կամ չոր օդի շարունակական ազդեցությունը
Արցունքագեղձերը չեն գործում
ալերգիա
ենթարկվում է աչքի վիրահատության
Դեղորայքի օգտագործումը, ինչպիսիք են հակահիստամինները, դեկոնգեստանտները, հակաբեղմնավորիչ հաբերը կամ հակադեպրեսանտները
Ծերացում
Կոնտակտային ոսպնյակների երկարատև օգտագործում
Չափազանց երկար նայել համակարգչի էկրանին
A և D վիտամինների անբավարարություն
Հորմոնալ թերապիա և հղիություն
հիպոթիրեոզ, ալերգիա, արթրիտ և իմունային համակարգի խանգարումներ
Որո՞նք են չոր աչքի ախտանիշները:
Ախտանիշներ, որոնք առաջանում են չոր աչքից Այն հետեւյալն է.
Աչքերում խայթոց և այրվող սենսացիա
ցավ աչքերում
Աչքերի գրգռում և կարմրություն
Պղտոր տեսողություն
Ինչն է լավ չոր աչքերի համար տանը:
Հնդկական յուղ
Հնդկական յուղՊարունակում է ռիցինոլաթթու: Սա նրան տալիս է բնական քսող հատկություններ: չոր աչք Ազատում է այրումը և քորը, որը կապված է
Երկու աչքերին քսեք 100% օրգանական գերչակի յուղի մեկ կամ երկու կաթիլ։
կոկոսԱյն խոնավեցնող և հակաբորբոքային է։ Ուստի այն արդյունավետ է չոր և քոր առաջացնող աչքերի դեպքում։
Երկու աչքերին էլ մի քանի կաթիլ 100% օրգանական էքստրա կուսական կոկոսի յուղ դրեք։
Բացեք և փակեք ձեր աչքերը մի քանի անգամ և թող ձեր աչքերը ներծծեն յուղը:
Դա արեք ամեն առավոտ և գիշեր:
Վիտամիններ
չոր աչքի համախտանիշկարող է լինել ցանկացած վիտամինի պակասի հետևանք: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ D, B12 և A վիտամինների պակասը հանգեցնում է հիվանդության զարգացմանը։
Կերեք այս վիտամիններով հարուստ մթերքներ։ Ձվի դեղնուց, նարնջի հյութ, ձավարեղեն, գազար, սպանախ, բրոկկոլի Մթերքները, ինչպիսիք են կարագը և կարագը, վիտամին D-ի և A-ի հարուստ աղբյուրներ են:
Բացի այդ, սարդինները, սաղմոնը, սկումբրիան, սպանախը, սոյայի հատիկները և Շիայի սերմեր Բարձրացրեք օմեգա 3 ճարպաթթուներով հարուստ մթերքների օգտագործումը, ինչպիսիք են Օմեգա 3 ճարպաթթուները մեծացնում են աչքերի քսող շերտի արտադրությունը։
Վարունգ
Վարունգ, չոր աչք Պարունակում է վիտամին A՝ ապացուցված դեղամիջոց
Սառը վարունգը կլոր կտրատել։ Փակեք ձեր աչքերը և դրեք դրանք դրա վրա:
Դուք կարող եք դա անել օրական երկու անգամ:
երիցուկի թեյ
Երիցուկը օգնում է լրացնել աչքերում կորցրած խոնավությունը և նվազեցնել այդ վիճակի հետևանքով առաջացած գրգռվածությունը:
Մեկ թեյի գդալ չոր երիցուկի խոտը մի բաժակ տաք ջրի մեջ ավելացրեք: Թողեք եփվի առնվազն 10 րոպե։
Քամել և սառչել սառնարանում։
Բամբակյա սկավառակը թրջեք սառը թեյի մեջ։ Փակեք ձեր աչքերը և դրեք այն դրա վրա: Սպասեք տասնհինգ րոպե:
Դուք կարող եք դա անել օրական երեք անգամ, մինչև ազատվեք:
Սամիթի թեյ
սամիթի սերմերՆրա հակաբորբոքային գործունեությունը օգտագործվում է աչքերում խոնավությունը պահպանելու համար։
Մեկ թեյի գդալ սամիթի սերմերը ավելացրեք մեկ բաժակ եռման ջրի մեջ և թողեք եփվի 15 րոպե:
Երկու բամբակյա բարձիկներ թրջեք տաք սամիթի թեյի մեջ և դրեք դրանք ձեր աչքերի վրա:
Նարդոսի յուղԱյն ունի հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային և ցավազրկող հատկություն։ չոր աչք սովորաբար առաջացնում է գրգռում: Նարդոսի յուղն ակնթարթորեն հանգստացնում և թեթևացնում է:
Մի բաժակ ջրին ավելացրեք մի քանի կաթիլ նարդոսի յուղ:
Խառնել և մաքուր շոր թաթախել մեջը։
Քամեք ավելորդ ջուրը և կտորը դրեք ձեր աչքերի վրա։
Տասը րոպե սպասելուց հետո կրկնել գործընթացը։
Դուք կարող եք դա անել օրական երկու անգամ:
ձիթապտղի յուղ
ձիթապտղի յուղՊարունակում է ճարպաթթուներ, ինչպիսիք են օլեինաթթուն և լինոլաթթուն: Այն օգնում է լրացնել աչքերում կորցրած խոնավությունը և նվազեցնել գրգռվածությունն ու բորբոքումը:
Վերցրեք մի քանի կաթիլ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ ձեր մատների վրա:
Մեղմ մերսեք փակ կոպերը և մի քանի րոպե փակեք դրանք ձեռքերով։
Մի լվացեք յուղը: Սպասեք, որ այն բնականաբար կլանվի ձեր մաշկի կողմից:
Կատարեք այս գործընթացը օրական երկու անգամ:
Ֆիմենտացիա
Տաք կոմպրեսի խոնավությունը և ջերմաստիճանը, չոր աչքեր այն հանգստանում է:
Մաքուր կտորը թաթախեք մի բաժակ տաք ջրի մեջ։
Քամեք ավելորդ ջուրը և թաց կտորը դրեք ձեր աչքերի վրա տասը րոպե:
Դա արեք օրը մի քանի անգամ։
Ինչպե՞ս կանխել աչքերի չորությունը:
Մի ենթարկեք ձեր աչքերը չոր օդի և ուժեղ քամիների առաջ:
Օգտագործեք խոնավացուցիչ ձեր տան ներսում:
Ընդմիջումներ կատարեք տեսողական գործունեության երկար ժամերի ընթացքում:
Աչքերը խոնավ պահելու համար օգտագործեք արհեստական արցունքներ։
Չծխել.
Կանխել պայծառությունը համակարգչից կամ բջջային հեռախոսից: Օգտագործեք հակափայլ ակնոցներ:
