Երբ աղիների առողջությունը վատանում է, այսինքն՝ երբ առաջանում է դիսբիոզ, մեծանում է ստամոքսի և այլ առողջական խնդիրների վտանգը։ Լավ «Ի՞նչ է դիսբիոզը»:
Մեր աղիքներում, աղիքային միկրոբիոմԿան տրիլիոնավոր միկրոօրգանիզմներ, որոնք կազմում են այն: Մեր աղիքները բազմաթիվ բակտերիաների, սնկերի և վիրուսների տուն են: Այս միկրոօրգանիզմները մեր աղիքներն առողջ են պահում: Բայց եթե անհավասարակշռություն է առաջանում օգտակար և վնասակար բակտերիաների քանակի մեջ, դա կոչվում է դիսբիոզ:
Ի՞նչ է դիսբիոզը:
Երբ դիսբիոզ է առաջանում, մեր աղիքներն ավելի խոցելի են հիվանդությունների և առողջական այլ պայմանների նկատմամբ: Փոփոխություններ աղիքի միկրոբիոմում, որը նաև կոչվում է աղիքային ֆլորա, կարող են տեղի ունենալ, քանի որ մեր աղիքների տարբեր օրգանիզմները ճիշտ մակարդակի վրա չեն:
Երբ աղիների միկրոբիոմը կորցնում է բակտերիաների բազմազանությունը, մեծանում է քրոնիկ հիվանդության զարգացման ռիսկը:
Ինչն է առաջացնում դիսբիոզ:
Դիսբիոզի պատճառներըԱյն կարող ենք թվարկել հետևյալ կերպ.
Բացի այդ, ատամների վատ հիգիենան և անհանգստությունը նույնպես կարող են հանգեցնել դիսբիոզի: Որոշ դեպքերում, ուսումնասիրությունները կապում են դիսբիոզի հետ նորածինների կեսարյան հատման և արհեստական կերակրման հետ:
Որո՞նք են դիսբիոզի ախտանիշները:
Դիսբիոզը հաճախ արտահայտվում է մարսողական խանգարումների տեսքով։ Դիսբիոզի ախտանիշները հետևյալն են.
Դիսբիոզի երեք տեսակ կա. Շատ դեպքերում դուք կարող եք ունենալ դիսբիոզի բոլոր երեք տեսակները: Սա հազվադեպ չէ: Դիսբիոզի տեսակները Այն հետեւյալն է.
Հուշում 1: Այս տեսակի դիսբիոզը տեղի է ունենում, երբ աղիներում լավ բակտերիաները նվազում են:
Հուշում 2: Այս տեսակի դիսբիոզը առաջանում է ստամոքսում չափազանց շատ վնասակար բակտերիաների աճի արդյունքում։
Հուշում 3: Դիսբիոզը տեղի է ունենում, երբ ընդհանուր աղիքային միկրոբիոմը կորցնում է իր բազմազանությունը: Սա նշանակում է, որ ստամոքսի և՛ լավ, և՛ վատ բակտերիաները կորչում են։
Դիսբիոզի հետևանքով առաջացած հիվանդություններ
Դիսբիոզը կարող է առաջացնել մի շարք քրոնիկ հիվանդություններ և պայմաններ: Այս պայմաններն են.
Եթե կարծում եք, որ դուք զգում եք այս պայմաններից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի՝ հիմքում ընկած վիճակը բուժելու համար:
Ինչպե՞ս է բուժվում դիսբիոզը:
Եթե դեղորայքը կանգնած է բակտերիալ անհավասարակշռության հետևում, բժիշկը, հավանաբար, խորհուրդ կտա դադարեցնել դրա օգտագործումը մինչև բակտերիալ հավասարակշռությունը վերականգնվի:
Բժիշկը կարող է նաև դեղեր նշանակել, որոնք կօգնեն վերահսկել բակտերիաները:
Դիսբիոզի սնուցում
Եթե բակտերիաների անհավասարակշռությունը պայմանավորված է սննդակարգով, բժիշկը խորհուրդ կտա հատուկ սննդակարգ:
Բակտերիաների հավասարակշռությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է բավարար քանակությամբ սննդանյութեր ստանալ, ինչպիսիք են.
B համալիր վիտամիններ, ինչպիսիք են B6 և B12
կալցիում
մագնեզիում
բետա կարոտին
ցինկ
Մթերքներ, որոնք օգտակար են դիսբիոզի հիվանդության համար Այն հետեւյալն է.
Մուգ կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, ինչպիսիք են սպանախը և կաղամբը
Ձուկ, ինչպիսիք են սաղմոնը և սկումբրիան
թարմ միս
Դիսբիոզի դեպքում խուսափելու մթերքները ներառում են.
Դելի և պահածոյացված միս
Ածխաջրեր եգիպտացորենի, վարսակի կամ հացի մեջ
Որոշ մրգեր, ինչպիսիք են բանանը, խնձորը և խաղողը
Կաթնամթերք, ներառյալ մածուն, կաթ և պանիր
եգիպտացորեն օշարակ, թխկու հյութ և շաքարով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են հում եղեգնաշաքարը
Պրոբիոտիկների ընդունումը նաև հավասարակշռում է աղիքային բակտերիաները: Ստացեք ձեր բժշկի խորհուրդները այն մասին, թե որ պրոբիոտիկները ձեզ անհրաժեշտ կլինեն աղիների միկրոբիոտան հավասարակշռելու համար:
Ինչպե՞ս կանխել դիսբիոզի հիվանդությունը:
Որոշ կենսակերպի փոփոխություններ օգնում են պահպանել բակտերիալ հավասարակշռությունը և կանխել դիսբիոզի առաջացումը:
Օգտագործեք հակաբիոտիկներ միայն բժշկի հսկողության ներքո։
