Naša koža je naš najveći organ izložen vanjskim čimbenicima i može biti oštećena zbog mnogih čimbenika u svakodnevnom životu. Srećom, prirodni sastojci poput vitamina E mogu zaštititi i popraviti našu kožu. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako nanijeti kapsulu vitamina E na lice. Prvo, pogledajmo prednosti kapsula vitamina E za kožu.
Prednosti kapsule vitamina E za kožu
Antioksidativna svojstva: Vitamin ESnažan je antioksidans. Usporava starenje kože borbom protiv slobodnih radikala i podupire regeneraciju stanica. Smanjuje oksidativni stres na koži.
Hidratantni učinak: Vitamin E održava razinu vlažnosti kože i ima hidratantna svojstva. Nadoknađuje izgubljenu vlagu kože i tako koža dobiva življi i svjetliji izgled.
Protuupalno: Kapsula vitamina E ima protuupalna svojstva. Pomaže u smirivanju upaljenih područja na koži i umiruje nadraženu kožu. Može biti posebno korisno za ljude koji imaju problema s kožom kao što su akne i prištići.
Mrlje i ožiljci: Vitamin E smanjuje pojavu mrlja i ožiljaka na koži. Svojim antioksidativnim djelovanjem ubrzava regeneraciju kože i regulira ravnotežu boje. Redovitim korištenjem smanjuje se vidljivost ožiljaka, a koža dobiva homogeniji izgled.
Zaštita od sunca: Kapsula vitamina E smanjuje oštećenja kože uzrokovana štetnim UV zrakama sunca. Štiti kožu od opeklina i rizika od raka kože. Međutim, budući da njegov zaštitni učinak nije dovoljan, mora se koristiti zajedno s kremom za sunčanje.
Može li se kapsula vitamina E nanijeti na kožu?
Vitamin E je antioksidans koji se prirodno nalazi u mnogim vrstama voća, povrća i biljaka. Zbog brojnih dobrobiti koje pruža našoj koži, postao je proizvod koji koriste mnogi ljudi u svojoj rutini njege kože.
Kapsula vitamina E je u obliku koji koža lako upija i prodire duboko. Stoga, nanošenje izravno na kožu pomaže hidratizirati i hraniti kožu. Također smanjuje bore i fine linije povećavajući elastičnost kože.
Vitamin E popravlja oštećenja kože uzrokovana slobodnim radikalima zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima. Na taj način pomaže u smanjenju mrlja i problema s pigmentacijom na koži te ujednačava tonus kože. Vitamin E također pomaže u zaštiti kože od štetnih sunčevih UV zraka.
Važno je slijediti nekoliko koraka za nanošenje kapsule vitamina E na kožu. Najprije ga treba nanijeti na čistu kožu masirajući. Nanošenjem sadržaja kapsule vitamina E na kožu možete je hidratizirati i nahraniti. Dodatno, noćna upotreba može biti učinkovitija jer se tijekom noćnih procesa događa više zacjeljivanja i regeneracije kože.
Postoji nekoliko točaka koje treba uzeti u obzir kada nanosite kapsulu vitamina E na kožu. Prije svega, potrebno je isprobati kapsulu na malom dijelu kože prije uporabe kako bi se izbjegao rizik od alergijskih reakcija. Osim toga, budući da ćete kapsulu nanijeti izravno na kožu, trebali biste se pobrinuti da vaša koža bude čista i suha. Osobito ako ste prije koristili neki drugi proizvod, kombiniranje ovog proizvoda s kapsulom vitamina E ponekad može uzrokovati osjetljivost kože.
Kako koristiti kapsulu vitamina E na koži?
Vitamin E se često nalazi u raznim proizvodima za njegu kože. Osim toga, moguće je postići njegove dobrobiti nanošenjem izravno na kožu. Objasnimo korak po korak kako možete nanijeti kapsulu vitamina E na kožu.
Kao prvi korak morate odabrati kapsulu vitamina E. Kapsule vitamina E često se mogu pronaći u ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane. Važno je odabrati one što prirodnije i čistije.
Za otvaranje kapsule možete koristiti iglu ili oštar predmet. Pažljivo probušite kapsulu i nježno je stisnite kako biste uklonili ulje iz nje. Ovo ulje je čisto ulje koje sadrži vitamin E.
Ulje vitamina E možete nanijeti izravno na kožu. Posebno se preporučuje za korištenje u suhim područjima ili područjima s finim borama. Nanesite ulje na kožu polako i nježno masirajući vrhovima prstiju. Pričekajte nekoliko minuta da se upije.
Ulje vitamina E možete dodati svojoj svakodnevnoj rutini njege kože. Na primjer, možete nanijeti ulje vitamina E na kožu u zadnjem koraku vaše noćne rutine i pružiti koži hidratantni učinak do jutra.
Također možete koristiti ulje vitamina E tako da ga pomiješate s drugim proizvodima za njegu kože. Na primjer, svojoj koži možete pružiti drugačiji hranjivi učinak dodavanjem nekoliko kapi ulja vitamina E proizvodima kao što su hidratantna krema ili dnevna krema.
Također možete koristiti ulje vitamina E za opekline od sunca ili iritacije kože. U tim slučajevima ulje vitamina E umiruje vašu kožu i ubrzava njeno zacjeljivanje. Međutim, u slučaju ozbiljnih opeklina ili iritacija, važno je konzultirati stručnjaka.
Kako nanijeti kapsulu vitamina E na lice?
Kapsula vitamina E vrlo je učinkovit prirodni proizvod za njegu kože. Zahvaljujući antioksidativnim svojstvima, vlaži kožu, smanjuje znakove starenja i pomaže uravnotežiti tonus kože. Pitate li se kako nanijeti kapsule vitamina E na lice za liječenje različitih kožnih problema, čitajte dalje.
1.Kapsula vitamina E za posvjetljivanje kože
Iscijedite ulje iz 2 kapsule vitamina E i pomiješajte ga s 2 žlice organskog jogurta i nekoliko kapi soka od limuna.
Dobro promiješajte i nanesite na lice. Operite nakon 15 minuta. Koristite ovu masku za lice dva puta tjedno.
Vitamin E i jogurt čiste svu prljavštinu s kože i povećavaju njezinu elastičnost. Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja hrani i vlaži kožu, posvjetljuje kožu bez sjaja smanjujući mrlje i tamne mrlje. Limunov sok djeluje kao prirodno sredstvo za posvjetljivanje kože.
2.Kapsula vitamina E za smanjenje ožiljaka od akni
Nanesite ulje vitamina E u kapsuli izravno na lice ili zahvaćeno područje i ostavite preko noći.
Činite to redovito dok ožiljci od akni ne nestanu.
Vitamin E sadrži antioksidanse koji pomažu obnoviti oštećene stanice kože i smanjiti pojavu mrlja.
3.Kapsula vitamina E za uklanjanje tamnih kolutova ispod očiju
Nanesite ulje vitamina E u kapsuli izravno na područje oko očiju.
Nježno umasirajte i ostavite preko noći.
Koristite redovito najmanje dva ili tri tjedna kako biste vidljivo posvijetlili podočnjake.
Anegdotski dokazi pokazuju da ulje vitamina E može pomoći u izblijeđivanju tamnih mrlja i smanjenju natečenosti.
4.Kapsula vitamina E za blistavu kožu
Pomiješajte 3 ili 4 kapsule ulja vitamina E s 2 žlice paste od papaje i žličicom organskog meda.
Nanesite masku na lice i vrat. Pričekajte 20 minuta. Operi lice.
Činite to tri puta tjedno.
Kora papaje sadrži papain koji ima svojstva posvjetljivanja kože. Vitamin E hrani kožu i obnavlja stanice, dok med održava kožu vlažnom.
5.Kapsula vitamina E za hiperpigmentaciju
Iscijedite ulje vitamina E u 2 kapsule i pomiješajte s 1 žlicom ekstra djevičanskog maslinovog ulja.
Nježno masirajte lice 10 minuta.
Ostavite da djeluje najmanje sat vremena ili preko noći. Vježbajte ovo tri puta tjedno.
Vitamin E obnavlja oštećene stanice kože i maslinovo ulje Vlaži kožu i ubrzava obnovu stanica. To pomaže smanjiti tamne mrlje i pigmentaciju.
6.Kapsula vitamina E za suhu kožu
Pomiješajte ulje dobiveno od 2 kapsule vitamina E s 1 žličicom organskog meda i 2 žlice mlijeka.
Nanesite na lice. Pričekajte 20 minuta prije pranja.
Činite to tri puta tjedno.
mlijekoSadrži mliječnu kiselinu koja pomaže posvijetliti i hraniti kožu. Med pomaže zadržati vlagu. Vitamin E obnavlja i hrani stanice kože.
7.Ulje vitamina E za glatku kožu
Pomiješajte ulje vitamina E iz jedne kapsule s 2 žlice ružine vodice i 1 žličicom glicerina.
Nanesite na lice. Ostavite preko noći.
Vježbajte ovo dva ili tri puta tjedno.
glicerinje hidratantna krema koja privlači vlagu i čini kožu mekom i glatkom. Vitamin E hrani i revitalizira kožu.
8.Kapsula vitamina E za smanjenje kožnih alergija
Pomiješajte 2 kapsule ulja vitamina E s ekstra djevičanskim kokosovim uljem i 2 kapi ulja čajevca i lavande i umasirajte na lice.
Operite toplom vodom nakon 1 sata. To možete učiniti dva puta dnevno.
Vitamin E iulje lavandeima protuupalna svojstva. Ulja čajevca i ekstra djevičansko kokosovo ulje imaju antimikrobna svojstva i olakšavaju zacjeljivanje.
Pomiješajte ulje iz 2 kapsule vitamina E s 1 žlicom svježeg gela aloe vere i umasirajte u kožu.
Ostavite 15 do 20 minuta i potom isperite.
Aloe vera obnavlja kožu i pomaže smanjenju mrlja i pigmentacije uzrokovane UV zrakama. Ovi učinci su posljedica aloezina, agensa za smanjenje melanina i tirozinaze u aloe veri. Vitamin E je bogat antioksidansima koji štite kožu od oštećenja slobodnih radikala.
Štete kapsula vitamina E
Iako je poznato da vitamin E, poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, ima mnoge dobrobiti za tijelo, prekomjeran unos može izazvati neke nuspojave.
Rizik od toksičnosti: Pretjerani unos vitamina E može uzrokovati neke toksične učinke, iako su oni iznimno rijetki. Može uzrokovati oštećenje jetre, osobito ako se uzima u visokim dozama.
Rizik od krvarenja: Uzimanje prekomjernih količina vitamina E može utjecati na zgrušavanje krvi. To može dovesti do problema s krvarenjem i rizik se može povećati, osobito kod ljudi koji koriste lijekove za razrjeđivanje krvi.
Probavni problemi: Uzimanje visokih doza vitamina E može uzrokovati probavne probleme poput mučnine, proljeva i probavnih smetnji. Alergijske reakcije također se mogu pojaviti kod nekih ljudi.
Interakcija lijekova: Vitamin E može stupiti u interakciju s nekim lijekovima i povećati nuspojave. Potreban je oprez, osobito kada se uzima s razrjeđivačima krvi, lijekovima za kemoterapiju ili nekim statinima.
Rizik od raka prostate: Neka su istraživanja pokazala da uzimanje visokih doza vitamina E može povećati rizik od raka prostate. Stoga je za muškarce posebno važno pažljivo koristiti kapsule s visokim sadržajem vitamina E.
Oštećenje jetre: Uzimanje prekomjernih količina vitamina E može izazvati štetne učinke i oštećenje jetre. Stoga je važno da se osobe s bilo kakvim zdravstvenim problemima prethodno posavjetuju sa svojim liječnikom.
Kao rezultat toga;
Kapsula vitamina E pruža velike prednosti za zdravlje kože. Podržava hidrataciju i obnovu koji su potrebni koži. Za to možete nanijeti kapsulu vitamina E izravno na kožu. Pažljivo otvorite kapsulu i nanesite ulje ili gel iznutra na kožu i nježno umasirajte kako bi ga koža upila. Ako ovu aplikaciju radite redovito, primijetit ćete da je proces vlaženja i obnavljanja vaše kože poboljšan. Međutim, ako imate bilo kakve probleme s kožom ili alergijske reakcije, važno je posavjetovati se s liječnikom prije upotrebe kapsula vitamina E.
