bronchitis yog dab tsi, nws kis tau li cas? Cov tsos mob thiab tshuaj ntsuab kho mob

ntsws cov tsos mob Nws yog ib yam kab mob uas nyuaj rau kho, raws li nws pheej mus rau lub lis piam. Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev kho tus kab mob no yog txhawm rau txo qhov mob ntawm txoj hlab pas thiab txo qhov hnoos.

nyob rau hauv tsab xov xwm "Tus kab mob bronchitis txhais li cas", " mob ntsws thiab mob ntev li cas", "Dab tsi yog cov tsos mob ntawm bronchitis", "bronchitis hnoos li cas", "dab tsi ua rau bronchitis", "Yuav ua li cas to taub bronchitis", "Tshuaj kho mob bronchitis ntuj", "bronchitis kho herbal", "tshuaj ntsuab kho mob rau bronchitis", "tshuaj ntsuab tshuaj rau bronchitis", "natural bronchitis kev kho mob"Koj yuav pom cov lus teb rau koj cov lus nug. 

Kab mob Bronchitis yog dab tsi?

Lub ntsws muaj lub network loj ntawm cov hlab ntsws bronchial uas nqa huab cua mus rau tag nrho lawv qhov chaw. Thaum cov hlab ntsha bronchial ua rau mob, hauv lub ntsws mob ntsws nws tshwm sim.

Kev hnoos tsis tu ncua yog cov tsos mob tseem ceeb tshaj plaws ntawm tus kab mob no thiab ua rau ua pa nyuaj. Vim qhov hnoos tsis tu ncua, ntau tus neeg uas muaj tus kab mob no ua rau hawb pob thiab txawm tias mob hauv siab.

Cov neeg feem coob kuj rov zoo, feem ntau tom qab lwm yam mob ua pa sab saud xws li mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. bronchitis cov tsos mob txhim kho.

Yog tias koj tau mob nrog lwm tus kab mob ces nws tuaj yeem txhim kho ib yam nkaus, qee zaum ua rau qhov mob no nyuaj rau kho.

Cov tsos mob ntawm Bronchitis yog dab tsi?

Ib qho hnoos tsis tu ncua yog cov tsos mob tshwm sim tshaj plaws. Thaum cov hlab cua ua rau mob, nws nyuaj rau kom tau txais huab cua txaus thiab lub cev hnoos kom tshem tau cov congestion thiab ua kom muaj cua ntau.

Thaum qhov kev tawm tsam no tsis ua haujlwm, koj hnoos dua. Qhov hnoos tseem mus txog thaum qhov mob hauv lub ntsws ploj mus.

Kwv yees li ib nrab ntawm tag nrho cov neeg laus uas muaj tus kab mob no tau hnoos rau peb lub lis piam lossis tsawg dua, tab sis 25% ntawm cov no yuav muaj hnoos uas kav ntev li ib hlis, qee zaum ntev dua.

Feem ntau cov mob tshwm sim tom qab mob nrog lwm tus kab mob, yog li cov tsos mob kuj muaj xws li:

- mob caj pas

- Nyuaj pw tsaug zog vim hnoos

- hnoos los yog khaus qhov ntswg

- Hluav taws

- ntuav

- Mob plab

- Qee zaum mob plab (tsis hnoos)

- hawb pob

– Mob hauv siab los yog mob

- ua tsis taus pa

Kev hnoos nrog cov hnoos qeev daj lossis ntsuab yog cov cim qhia ntawm kab mob, cov kua paug ntshiab lossis dawb feem ntau qhia tau tias muaj kab mob.

Mob ntsws thiab mob ntsws ntev

Yog hais tias nws manifests nws tus kheej nyob rau hauv lub sij hawm luv luv mob bronchitis feem ntau kav mus txog kaum hnub. mob bronchitis, Qhov no yog hom kab mob ntau tshaj plaws thiab feem ntau tshwm sim los ntawm tib cov kab mob uas ua rau mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.

Cov neeg feem coob mob huam Txawm hais tias qee tus tsim ib daim ntawv mob ntev ntawm tus kab mob no, uas tas li rov qab los thiab rov tshwm sim.

mob bronchitisNws ua rau lub hauv siab tsis xis nyob, hawb pob, thiab feem ntau ua rau cov kua dej ntau ntxiv hauv lub ntsws, nrog rau hnoos ntau dua lossis tob dua. recurrent bronchitis Qhov no yog ib qho mob hnyav uas feem ntau txhais tau tias txo qis kev ua haujlwm ntawm lub ntsws.

Txij li thaum haus luam yeeb tas li ua rau cov hlab ntsha bronchial, nws ua rau hnoos thiab hawb pob thiab yog ib txwm ua rau cov kab mob ntev.

Thaum lub ntsws raug cuam tshuam los ntawm txoj kev no, cov kab mob thiab cov kab mob muaj lub sijhawm yooj yim ua lub tsev tshiab hauv lub cev.

Dab tsi ua rau Bronchitis?

ntsws vim li cas Cov no suav nrog tib hom kab mob uas feem ntau ua rau mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. Cov kab mob kuj tuaj yeem ua rau hauv 5 mus rau 15% ntawm cov neeg mob, tab sis qhov no feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj teeb meem kev noj qab haus huv.

Txawm li cas los xij, thaum lub cev pom cov kab mob txawv teb chaws, nws pib ua cov hnoos qeev ntau dua thiab cov hlab ntsws o thaum nws sim tawm tsam tus kab mob.

Cov tshuaj tiv thaiv no ua rau ua pa nyuaj dua thiab ua rau cov cua ntws nqaim. bronchitis nres Cov pab pawg muaj kev pheej hmoo yog: 

- Xws li cov me nyuam mos thiab cov me nyuam yaus, cov neeg laus thiab cov uas muaj lub cev tsis muaj zog.

Txawm hais tias mob ntev tuaj yeem tshwm sim rau txhua lub hnub nyoog, lawv feem ntau tshwm sim hauv cov neeg haus luam yeeb tshaj 45 xyoos.

- Poj niam txiv neej; Nws kuj tseem ua lub luag haujlwm hauv kev txhim kho cov mob ntev, vim tias cov poj niam tsim nws ntau dua li cov txiv neej.

Yog tias koj raug cov pa hluav taws xob tas li, vapors, plua plav, lossis lwm yam khoom ua xua hauv huab cua, koj muaj feem yuav kis tus kab mob no.

Koj qhov kev pheej hmoo siab dua yog tias koj txoj haujlwm suav nrog kev nqus cov khoom me me, ua haujlwm nrog tsiaj, lossis tuav cov tshuaj. Txhua tus uas muaj kev fab zaub mov los yog rhiab heev mob ntsws muaj kev pheej hmoo siab dua rau 

Yuav kho mob Bronchitis li cas?

Feem ntau, tus kab mob no tshem tawm ntawm nws tus kheej yam tsis muaj kev kho mob.

Tabsis, kab mob bronchitisNyob nrog cov tsos mob ntawm tus kab mob nyuaj tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau kev ua siab ntev tos kom tus kab mob dhau mus.

Yog tias koj muaj teeb meem ua tsis taus pa, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj bronchodilator uas so cov leeg ntawm cov hlab ntsws thiab nthuav dav cov pa tawm.

Hom tshuaj no feem ntau yog siv rau cov neeg muaj mob hawb pob, ua xua, COPD, thiab lwm yam mob ua pa. ntsws kab mobNws tuaj yeem siv rau hauv cov xwm txheej hnyav.

Mob thiab lwm yam tsos mob feem ntau yog kho nrog cov tshuaj tom khw muag khoom xws li NSAID cov tshuaj tua kab mob.

Xyuas kom koj noj cov tshuaj uas pom zoo thiab tsis txhob noj cov tshuaj no tom qab koj zoo lawm.

Tshuaj tua kab mob

Kho bronchitis Kev siv tshuaj tua kab mob los kho tsis tau txais kev txhawb nqa los ntawm kev tshawb fawb. Cov tshuaj tua kab mob tsis zoo hauv kev kho tus kab mob no, vim tias feem ntau ntawm cov kab mob kis tau los ntawm cov kab mob.

Txawm li cas los xij, thoob plaws ntiaj teb mob bronchitis Lawv raug sau tseg hauv ntau dua 75% ntawm cov neeg mob.

Kev siv tshuaj tua kab mob ntau dhau los kho tus kab mob no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj zuj zus ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Tshuaj tua kab mob, tshwj tsis yog koj tus kws kho mob pom zoo kev kho mob bronchitis Koj yuav tsum tsis txhob siv nws rau

Bronchitis Tsev Kho Mob

so

Txhua yam kab mob tuaj yeem ua rau qaug zog. Koj lub cev xav tau kev so ntau dua thaum muaj mob, yog li thaum koj so koj muaj lub zog los tiv thaiv kab mob.

So yog ib qho kev kho mob zoo rau ntau hom kab mob, nrog rau tus kab mob no. Thaum koj so, koj tso cua ntau dhau mus thiab so koj txoj hlab cua, uas txo qhov hnoos.

Tom qab ntawd koj lub cev muaj zog ntau dua, uas yog siv los tua kab mob thiab txo qhov mob thaum so.

Tsis muaj kev pw tsaug zog kuj ua rau koj muaj kev tiv thaiv kab mob, yog li so thaum koj mob khaub thuas lossis mob khaub thuas yuav pab koj tiv thaiv kev kis kab mob thib ob.

rau dej ntau

Thaum koj muaj hnoos qeev los ntawm tus kab mob, haus dej kom ntau yuav pab ua kom cov hnoos qeev nyias nyias, uas yuav txo tau qhov hnoos thiab ua pa yooj yim dua.

Haus tsawg kawg ib khob dej txhua ob teev vim nws yuav tiv thaiv lub cev qhuav dej.

Nws yog qhov ua kom zoo dua qub, vim tias cov vapors ntawm cov kua dej kub xws li tshuaj ntsuab tshuaj yej thiab dej kub tuaj yeem pab qhib txoj hlab pa.

Noj tej yam ntuj tso thiab noj qab nyob zoo

Yog tias koj xav kom tshem tau tus kab mob, koj qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los pab koj lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm zoo.

Txhawm rau tiv thaiv tus kab mob no, koj yuav tsum noj cov zaub mov uas txo qhov mob ntawm koj lub cev tiv thaiv kab mob. Koj cov zaub mov nyoos zaub thiab txiv hmab txiv ntoontau cov protein huv huv thiab noj qab nyob zoo cov rog yuav tsum nplua nuj.

Tsis txhob noj cov zaub mov ua tiav, cov khoom noj muaj suab thaj lossis ntsev, lossis txhua yam uas yuav ua rau mob ntxiv rau hauv koj lub cev.

probiotics Nws pab ua kom koj lub cev tiv thaiv kab mob noj qab haus huv, thiab noj cov khoom noj uas muaj probiotic-nplua nuj muab koj lub plab nrog cov kab mob uas nws xav tau los tua cov kab mob hauv koj lub cev.

fermented zaub mov Nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm probiotics, yog li muaj ntau ntawm nws thaum koj mob. kefir, yoghurtNoj sauerkraut thiab lwm yam khoom noj uas muaj probiotic.

Cov khoom noj mis nyuj feem ntau ua rau cov hnoos qeev ntau lawm, yog li zam lawv thaum muaj mob. 

txiav luam yeeb

Thaum lub ntsws yog mob thiab khaus, qhov kawg uas koj xav ua yog irritants thiab exacerbate qhov irritation ntxiv.

Kev txiav luam yeeb ob qho tib si txhim kho koj lub ntsws thiab mob bronchitisNws tuaj yeem kho mob rheumatoid mob caj dab, tab sis yuav txo qhov mob txawm tias thaum mob hnyav ntawm tus kab mob no.

Tsis tas li ntawd, kev txiav luam yeeb muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv tseem ceeb rau koj lub plawv, lub ntsws, lub hlwb thiab lwm yam kab ke.

Tej yam yuav tsum xav txog rau bronchitis Cov no suav nrog kev nyob deb ntawm cov pa luam yeeb, vapors, fumes, allergens, thiab lwm yam khaus uas tuaj yeem ua rau lub ntsws hnyav dua thiab ua rau hnoos hnyav dua.

Siv cov cuab yeej moisturizing

Humidifiers loosen cov hnoos qeev thiab pab txhim kho cua ntws thiab hawb pob. Muab lub tshuab humidifier rau ntawm koj lub txaj txhua hmo thaum koj pw.

Sim ua pa tawm tswv yim

Thaum koj cov airflow yog nqaim los ntawm lub bronchi, koj tuaj yeem siv cov txheej txheem ua pa uas pab koj nqa hauv huab cua ntau dua.

Cov txheej txheem di ncauj ua raws li tau pom zoo rau cov neeg uas muaj COPD thiab lwm yam mob ua pa nyuaj, tab sis nws kuj tuaj yeem pab nrog tus mob no.

Pib los ntawm kev ua pa ntawm lub qhov ntswg li ntawm ob feeb. Tom qab ntawd muab lub hnab ntim koj daim di ncauj zoo li yog tias koj yuav tshuab lub tswm ciab, tom qab ntawd maj mam tawm ntawm koj daim di ncauj rau plaub mus rau rau vib nas this.

Rov ua cov txheej txheem no kom txog thaum koj hnov ​​​​koj ua pa. 

Txiv qaub dej thiab zib mu

zib ntab, Nws tau ntev tau siv rau nws cov khoom siv tshuaj tua kab mob thiab mob ntswsNws yog zoo nyob rau hauv relieving irritation ntawm koj mucous daim nyias nyias tshwm sim los ntawm

Siv zib ntab los qab zib tshuaj yej los yog dej txiv qaub sov, uas yuav pab tshem tawm cov hnoos qeev ntawm lub ntsws.

Dej ntsev

Gargling nrog dej ntsev pab ua kom cov hnoos qeev thiab txo qhov mob hauv koj lub caj pas. Dissolve ib teaspoon ntsev nyob rau hauv ib khob dej sov.

Siv me me dej ntsev rau tom qab ntawm koj caj pas thiab gargle. Tsis txhob nqos dej, nto qaub rau hauv lub dab dej. Rov ua dua ntau npaum li koj xav tau. Tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej. 

tau pw tsaug zog ntau

Kev pw tsaug zog tso cai rau lub cev so. Thaum hnoos, pw tsaug zog nyuaj.

Cov nroj tsuag tshuaj rau bronchitis

Qhiav

Qhiav Nws muaj cov nyhuv anti-inflammatory tiv thaiv kab mob ua pa. Koj tuaj yeem siv Ginger rau ntau txoj hauv kev:

- Chew qhuav, crystallized Ginger.

- Siv cov qhiav tshiab los ua tshuaj yej.

- Noj nyoos lossis ntxiv rau zaub mov.

- Muab nws rau hauv daim ntawv capsule.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv Ginger ib txwm siv tshuaj ntsiav lossis tshuaj ntxiv. Tej zaum koj yuav hnov ​​​​mob rau cov qhiav, yog li noj me me yog tias koj tsis siv rau nws. Noj ginger ib zaug ib zaug yog muaj kev nyab xeeb rau txhua tus neeg, tab sis tsis txhob noj cov qhiav los yog tshuaj ntxiv yog tias:

- Lub sijhawm cev xeeb tub lossis pub niam mis

- Cov neeg mob ntshav qab zib

– Cov uas muaj teeb meem plawv

- Cov neeg uas muaj ntshav siab 

qij

qij Nws muaj ntau yam zoo. Hauv ib txoj kev tshawb fawb, nws tau hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo inhibit qhov kev loj hlob ntawm tus kab mob bronchitis. Qhov kev tshawb pom no qhia tias qej tuaj yeem siv tau los ua ib qho kev kho mob rau bronchitis.

Cov qej tshiab yog qhov zoo tshaj plaws, tab sis koj tuaj yeem noj qej hauv daim ntawv capsule yog tias koj tsis nyiam saj. Siv qej nrog ceev faj yog tias koj muaj ntshav tsis txaus. 

Kov Txwv

Kov TxwvNws yog ib qho txuj lom feem ntau siv hauv Indian ua noj. Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias turmeric muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Turmeric kuj nce antioxidant muaj peev xwm. Qhov no yuav pab txo qhov khaus khaus thiab txhawb kev tiv thaiv.

Yuav ua li cas siv turmeric rau bronchitis?

- Ua ib qho tshuaj txhuam los ntawm kev sib tov 1 teaspoon ntawm zib mu nrog 1/2 teaspoon ntawm hmoov turmeric. Noj cov tshuaj 1 mus rau 3 zaug hauv ib hnub thaum cov tsos mob tshwm sim.

- Koj tuaj yeem noj turmeric hauv daim ntawv tshuaj ntsiav.

- Koj tuaj yeem siv cov hmoov nplej los yog tshiab turmeric los ua tshuaj yej.

Turmeric feem ntau yog cov txuj lom nyab xeeb, tab sis koj yuav tsum ceev faj nrog nws siv hauv cov xwm txheej hauv qab no:

– Teeb meem plab

- Cov teeb meem ntawm gallbladder

– Ntshav lossis kab mob ntshav

- Cov tshuaj hormones rhiab heev

- hlau tsis muaj peev xwm 

Yog tias koj cev xeeb tub lossis pub niam mis, tsis txhob siv cov txuj lom no ntau dhau.

Ntuj Kev Kho Mob rau Bronchitis

Echinacea yog siv los ntxiv dag zog rau lub cev

Nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob muaj txiaj ntsig zoo hauv kev sib ntaus sib tua mob khaub thuas thiab txo cov tsos mob khaub thuas uas zoo ib yam li mob ntsws.

echinacea kab mobNws pab txo qhov mob caj pas, mob taub hau, mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.

Vitamin C ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv

1000 milligrams ib hnub twg thaum mob khaub thuas lossis mob khaub thuas pib tshwm sim C vitamin pib noj.

Qhov kev tawm tsam no yog rau kev mob khaub thuas. mob ntsws tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob mob hnyav, uas tshem tawm qhov xav tau los kho qhov teeb meem tag nrho.

Nws yog ib lub tswv yim zoo los noj cov zaub mov uas muaj vitamin C, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tsis xis nyob.

Citrus, kiwi, cabbage, strawberries, peppers, broccoli thiab cuab thojyog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins tseem ceeb no.

N-acetylcysteine ​​​​(los yog NAC) zoo

Qhov no ntxiv natural bronchitis kev kho mobsiv hauv. Nws pab kom lub ntsws ua haujlwm zoo dua, ua rau cov hnoos qeev uas txhaws cov hlab ntsha, thiab txo qhov hnoos tawm tsam.

N-acetylcysteine ​​​​(NAC), 600 milligrams ib hnub twg mob bronchitis thaum pab txo cov tsos mob, mob 1.200 milligrams ib hnub yog siv los txo qhov hnyav ntawm lawv cov tsos mob hauv cov neeg uas muaj nws.

Fenugreek yog ib qho tshuaj tiv thaiv kab mob

Kuj tseem hu ua astragalus horseradish Kev noj tshuaj ntxiv yuav pab txhawb koj lub ntsws thiab tiv thaiv kab mob los ntawm tus kab mob no.

Ginseng yog siv los tiv thaiv cov teeb meem ua pa

GinsengNws txo qhov mob thiab pab lub ntsws tiv thaiv kab mob.

Nws yog dav siv rau cov neeg uas muaj mob hawb pob, COPD thiab lwm yam teeb meem ua pa ntev.

Vitamin D yog siv los txo cov teebmeem ntawm bronchitis

Vitamin D tsis txaus Nws ua rau muaj kab mob ua pa rau cov neeg laus thiab menyuam yaus, yog li kev txais vitamin D txaus yog qhov tseem ceeb.

Txawm hais tias kev tshawb fawb hauv cheeb tsam no muaj cov txiaj ntsig sib xyaw, qee qhov kev tshawb fawb qhia tias kev ntxiv vitamin D mob bronchitis thiab lwm yam kab mob ua pa tau pom tias txo qhov zaus.

Kev kho mob bronchitis tshuaj ntsuab nrog cov roj tseem ceeb

eucalyptus yog'i

"Cineole" yog ib qho eucalyptus compound uas txhim kho lub ntsws ua haujlwm thiab txo cov hlab ntsws o. Muaj ntau txoj hauv kev uas eucalyptus tuaj yeem siv los kho tus mob bronchitis.

Txiv maj phaub rojKoj tuaj yeem ua koj tus kheej chav los ntawm kev sib xyaw nrog ob peb tee ntawm eucalyptus roj. Qhov sib tov no muaj txiaj ntsig zoo thaum siv rau hauv siab.

Los yog tsim ib chav da dej uas siv ib khob dej kub thiab kaum tee roj. Muab tso rau hauv ib lub tais, npog koj lub taub hau nrog ib daim phuam kom coj cov chav los ze zog rau koj lub ntsej muag, coj koj lub taub hau los ze rau lub tais thiab ua pa tob rau kaum feeb.

Oregano roj

Oregano roj kuj txo qhov mob thiab yog tshwm sim los ntawm kev ua xua. mob ntsws tshwj xeeb yog pab tau rau

Txhawm rau kho tus kab mob no, noj ib mus rau ob tee ntawm cov roj oregano, sib tov nrog txiv maj phaub roj thiab noj nws qhov ncauj rau ob lub lis piam.

Mint roj

Cov ntxhiab tsw muaj zog ntawm peppermint qhib qhov ntswg congestion thiab relieves mob caj pas, yog li nqus tau cov ntxhiab ntawm cov roj ncaj qha los ntawm lub raj mis.

Siv ob peb tee roj peppermint rau koj lub hauv siab, ces ua kom sov compress. Qhov kev tawm dag zog no yuav pab ua kom cov hlab ntsha bronchial mob siab thiab muab kev pab ntawm koj cov tsos mob.

Vim li ntawd;

ntswsyog o uas cuam tshuam rau cov hlab ntsws bronchial hauv lub ntsws. Cov kab mob uas ua rau tus kab mob no; tib yam li cov uas ua rau muaj mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, thiab tom qab muaj ib qho ntawm cov kab mob no mob ntsws nquag pom.

Koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob yog tias:

– Yog tias koj cov tsos mob tsis ploj mus tom qab peb lub lis piam ntawm kev kho mob.

- Yog tias koj pib hnoos ntshav.

- Yog tias cov hnoos qeev tsaus thiab tuab dua tau tsim dhau sijhawm.

– Yog tias koj mob hauv siab thaum koj tsis hnoos.

- Yog tias koj muaj teeb meem ua pa.

mob bronchitis feem ntau yog los ntawm kev haus luam yeeb, txawm tias mob huam Txawm hais tias feem ntau tshwm sim los ntawm tus kab mob, lawv tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob.

So kom txaus, haus dej kom ntau, txo qhov mob, ntxiv dag zog rau lub cev yog kev kho mob hauv tsev. Cov zaub mov uas txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob yog probiotics, txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub.

Yog tias koj raug mob los ntawm tus kab mob no, tsis txhob noj cov khoom noj siv mis, ntsim, ntsev, qab zib thiab cov zaub mov ua tiav heev.

ntswsLwm cov kev kho mob kom tshem tau ntawm daim tawv nqaij muaj xws li haus zib mu, haus dej sov, siv lub tshuab ua pa, thiab xyaum ua pa kom ua pa kom koj ua pa.