टमाटरइसमें फेनोलिक यौगिक, कैरोटीनॉयड, फोलिक एसिड और विटामिन सी जैसे अद्भुत पोषक तत्व होते हैं। त्वचा के लिए टमाटर के फायदे ve टमाटर मास्क के फायदे इस प्रकार है:
- इसकी एंटीऑक्सीडेंट और एंटीटायरोसिनेस गतिविधियों का उपयोग अक्सर त्वचा को चमकदार बनाने और त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए भी किया जाता है।
- जब इसे शीर्ष पर लगाया जाता है, तो यह एंटी-एजिंग प्रभाव दिखाता है, महीन रेखाओं, झुर्रियों और उम्र के धब्बों को हटाता है।
- फोटो क्षति से सुरक्षा प्रदान करता है लाइकोपीन यह होता है।
- विटामिन सी त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करता है, जिससे त्वचा कोमल और टाइट हो जाती है।
- टमाटर का गूदा स्वभाव से जीवाणुरोधी और एंटिफंगल होता है।
यह त्वचा द्वारा उत्पादित प्राकृतिक तेल और त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है।
- मृत कोशिकाओं को हटाता है और छिद्रों को कसता है।
इतने व्यापक लाभों के साथ, टमाटर का उपयोग विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए विभिन्न समस्याओं के समाधान के लिए किया जा सकता है। घर पर बनाया गया टमाटर त्वचा मास्क रेसिपीआप इसे लेख में पा सकते हैं।
टमाटर मास्क
मुँहासे के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1/2 टमाटर
1 चम्मच जोजोबा तेल
चाय के पेड़ के तेल की 3-5 बूंदें
यह कैसे किया जाता है?
- टमाटर की प्यूरी बना लें और तेल को अच्छी तरह मिला लें.
– इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट तक इंतजार करें.
- पहले गुनगुने पानी से धोएं, फिर ठंडे पानी से।
इसे हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
जोजोबा तेल आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। चाय के पेड़ का तेलयह एक एंटीसेप्टिक है जो संक्रमण और मुंहासों को दूर करता है।
दाग टमाटर फेस मास्क
सामग्री
2 बड़े चम्मच टमाटर प्यूरी
1 चम्मच शहद
यह कैसे किया जाता है?
– शहद और टमाटर के गूदे का मिश्रण अपने चेहरे पर लगाएं.
– 15 मिनट तक या सूखने तक इंतज़ार करें.
गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
इस फेस मास्क को हफ्ते में दो बार लगाएं।
टमाटर दाग-धब्बों को हल्का करता है, जबकि शहद आवश्यक पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करके उपचार प्रक्रिया में सहायता करता है।
– दही और टमाटर का गूदा मिला लें. फिर धीरे-धीरे मिश्रण में ओट्स मिलाएं।
– इस मिश्रण को हल्का गर्म करके अच्छी तरह मिला लें.
- ठंडा होने के बाद मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक इंतजार करें.
- इसे सामान्य पानी से धो लें।
इस फेस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें।
जौ का आटा यह एक गहरे क्लींजर के रूप में कार्य करता है और छिद्रों में जमा सारी गंदगी को हटा देता है। दहीइसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत कोशिकाओं को हटाकर इस सफाई प्रक्रिया में सहायता करता है। रोमछिद्र साफ होने के बाद ब्लैकहेड्स गायब हो जाएंगे।
मिश्रित त्वचा के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1 बड़े चम्मच टमाटर प्यूरी
1 बड़ा चम्मच एवोकैडो प्यूरी
यह कैसे किया जाता है?
- दोनों सामग्रियों को मिलाएं और मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं।
– 10 मिनट बाद धो लें. मुलायम तौलिए से सुखाएं.
आप सप्ताह में दो बार इस मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
टमाटर के कसैले गुण त्वचा में तेल उत्पादन को संतुलित करेंगे। एवोकैडोइसमें मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखेंगे। यह अपनी विटामिन सी और विटामिन ई सामग्री के कारण त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी धीमा कर देता है।
डार्क सर्कल के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1 चम्मच टमाटर का रस
एलोवेरा जेल की कुछ बूँदें
यह कैसे किया जाता है?
- मिश्रण को आंखों के नीचे वाले हिस्से पर सावधानी से लगाएं।
- इसे 10 मिनट तक सूखने दें और फिर धो लें।
- जल्दी परिणाम के लिए इसे दिन में एक या दो बार लगाएं।
टमाटर के गूदे में त्वचा को ब्लीच करने वाले गुण होते हैं जो आंखों के नीचे की काली त्वचा को चमका देंगे। एलोविराइसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं जो त्वचा को फिर से जीवंत करते हैं और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करते हैं।
रूखी त्वचा के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
टमाटर
1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
यह कैसे किया जाता है?
– टमाटर को दो हिस्सों में काट लें. आधा रस एक कटोरे में निचोड़ लें।
– इसमें जैतून का तेल डालकर मिलाएं.
– इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक इंतजार करें. गुनगुने पानी से धो लें.
इसे हफ्ते में दो बार करें।
जैतून का तेलयह फेस मास्क त्वचा को मुलायम और मॉइस्चराइज़ करता है, क्योंकि इसमें आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और आसानी से शुष्कता से राहत दिलाते हैं।
काले धब्बों के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1 चम्मच टमाटर प्यूरी
नींबू के रस की 3-4 बूंदें
यह कैसे किया जाता है?
– टमाटर के गूदे में नींबू का रस मिलाएं और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं.
काले धब्बों को हल्का करने में तेजी लाने के लिए टमाटर के रस के त्वचा ब्लीचिंग गुणों को नींबू के रस के समान गुणों के साथ बढ़ाया जाता है।
चमकती त्वचा के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1 टमाटर
2 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर
एक चुटकी हल्दी
यह कैसे किया जाता है?
– टमाटर को आधा काट लें और बीज निकाल दें.
– इसमें हल्दी पाउडर और चंदन पाउडर डालकर अच्छे से मिलाएं.
– इस पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं.
- इसे करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- हर दिन आवेदन दोहराने से सर्वोत्तम परिणाम मिलेंगे।
त्वचा को चमकदार चमक देने के लिए अक्सर चंदन का उपयोग फेस पैक में किया जाता है। यह किसी भी तरह के मलिनकिरण को दूर करता है और त्वचा को मुलायम बनाता है। हल्दी इसे त्वचा को मजबूती प्रदान करने वाले के रूप में जाना जाता है।
तैलीय त्वचा के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1/2 टमाटर
1/4 ककड़ी
यह कैसे किया जाता है?
– टमाटर के रस को एक कटोरे में निचोड़ लें. इसमें बारीक मसला हुआ खीरा मिलाएं।
- इस मिश्रण को रुई की मदद से या हाथों से अपने चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें.
इसे हफ्ते में दो बार करें।
ककड़ी त्वचा को कसता है और उसके पीएच को संतुलित करता है। यह त्वचा के छिद्रों को भी कसता है, जो आमतौर पर तैलीय त्वचा होने पर बड़े हो जाते हैं। यह फेस मास्क मुंहासों को रोकने में भी मदद करेगा, क्योंकि यह त्वचा को तेल मुक्त रखता है।
त्वचा को साफ़ करने के लिए टमाटर का मास्क
सामग्री
1 छोटे टमाटर
1 चम्मच दही
2 बड़े चम्मच चने का आटा
1/2 चम्मच शहद
एक चुटकी हल्दी
यह कैसे किया जाता है?
- टमाटर को अच्छे से मैश कर लें और सारी सामग्री मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट बना लें.
- मास्क लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें। फिर पानी से धो लें.
- इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार करें।
बेसनयह त्वचा पर जमी मृत कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चमकदार बनाता है। इस फेस पैक की सभी सामग्रियां आपकी त्वचा को मुलायम, स्वस्थ और चमकदार बनाएंगी।
त्वचा को गोरा करने वाला टमाटर मास्क
दही और टमाटर का मास्क
सामग्री
1 मध्यम टमाटर
1 बड़े चम्मच दही
यह कैसे किया जाता है?
– टमाटर को नरम करने के लिए इसे आधा काट लें और कुछ सेकेंड के लिए माइक्रोवेव कर लें. इसे ठंडा होने दें और पीसकर पेस्ट बना लें।
