Susbaint an artaigil
Galar Pellagra, bhiotamain B3 ris an canar cuideachd niacin Is e galar a th’ ann air adhbhrachadh le breith anabaich. Tha e air a nochdadh le trom-inntinn, a’ bhuinneach agus dermatitis. Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh e a bhith marbhtach.
B’ àbhaist dha a bhith na ghalar nas cumanta. An-diugh, tha an duilgheadas seo fhathast ann am mòran dhùthchannan fo leasachadh.
Dè a th 'ann an galar pellagra?
Galar Pellagragu leòr niacin (vitimín B3) anns a’ bhodhaig, no tryptophan Is e suidheachadh a th’ ann nach eil ann. Bidh Tryptophan a’ cuideachadh a’ chuirp le bhith a’ cleachdadh niacin.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh easbhaidh niacin a 'fàs oir chan eil duine a' faighinn gu leòr niacin no tryptophan bho bhiadh. Canar pellagra bun-sgoile ris an seo.
Ann an cùisean eile, bidh an mì-chofhurtachd seo a 'tachairt eadhon ged a thèid niacin gu leòr a thoirt bho bhiadh. Chan urrainn don bhodhaig a chleachdadh airson adhbhar sam bith. Canar pellagra àrd-sgoile ris an seo.
Galar PellagraIs e dermatitis an comharra as fhollaisiche. Tha an galar air a làimhseachadh le bhith a ‘cur às don easbhaidh de bhiotamain B3.
Galar Pellagratachairt sa mhòr-chuid ann an inbhich. Tha e gu math tearc ann an clann agus leanabain.
Dè a tha ag adhbhrachadh galar pellagra?
pellagra bun-sgoileAir adhbhrachadh le caitheamh ìosal de niacin no tryptophan bho bhiadh. Tha an seòrsa seo den ghalar cumanta ann an dùthchannan fo leasachadh far a bheil arbhar na phrìomh bhiadh. Eiphitanns a bheil “niacytin,” niacin nach gabh a chnàmh agus a ghabhail a-steach ann an daoine mura h-eil e air ullachadh ceart.
Bidh pellagra àrd-sgoile a’ tachairt nuair nach eil am bodhaig a’ gabhail a-steach niacin. Am measg nan suidheachaidhean a dh'fhaodadh casg a chur air a 'bhodhaig bho bhith a' gabhail a-steach niacin tha:
- deoch-làidir
- Duilgheadasan ithe
- Cungaidhean-leigheis sònraichte, leithid anti-convulsions agus drogaichean immunosuppressive
- Galar Crohn agus galaran gastrointestinal leithid colitis ulcerative
- Cirrhosis
- Tumaran carcinoid
- Galar Hartnup
Dè na comharran a th’ aig galar pellagra?
Is e prìomh chomharran an galair dermatitis, trom-inntinn agus a’ bhuinneach. Tha seo air sgàth gu bheil easbhaidh vitimín B3 a’ toirt buaidh air pàirtean bodhaig le ìrean tionndaidh cealla àrd, leithid a’ chraiceann no an t-slighe gastrointestinal. Am measg nan comharran dermatitis mar thoradh air an tinneas seo tha:
- craiceann dearg
- Atharraich dath bho dhearg gu donn
- Craiceann tiugh, crùbach, sgàile no sgàinte
- Itchy, pìosan craiceann a’ losgadh
Ann an cuid de chùisean, nochdaidh comharran eanchainn den ghalar seo. Galar Pellagra Mar a thèid e air adhart, tha comharran dementia a dh’ fhaodadh nochdadh a ’toirt a-steach:
- Neo-shuim
- Atharraichean mood leithid trom-inntinn, irritability
- Ceann goirt
- iomagain no iomagain
- eas-òrdugh aire
Is e comharraidhean eile a dh’ fhaodadh a bhith ann:
- Bròn air na bilean, an teanga, no na gomaichean
- lùghdachadh miann
- duilgheadas ithe
- Nausea agus vomiting
Ciamar a tha galar pellagra air a dhearbhadh?
Tha an galar duilich a dhearbhadh. Chan eil deuchainn sònraichte ann airson easbhaidh niacin a dhearbhadh.
Bidh an dotair a 'tòiseachadh le bhith a' sgrùdadh airson duilgheadasan gastrointestinal, brògan, no atharrachaidhean ann an giùlan. Faodaidh e no i cuideachd deuchainn fual a dhèanamh.
Làimhseachadh Pellagra
- Bidh pellagra bun-sgoile air a làimhseachadh le atharrachadh daithead no leasachadh le niacin no nicotinamide. Tha nicotinamide na sheòrsa eile de bhiotamain B3.
- Le làimhseachadh tràth, bidh mòran dhaoine a’ faighinn làn shlànachadh agus a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean bho thòisich iad air làimhseachadh.
- Faodaidh leigheas craiceann grunn mhìosan a thoirt. Ach, ma dh’ fhàgas pellagra bun-sgoile gun làimhseachadh, mar as trice bidh e ag adhbhrachadh bàs às deidh ceithir no còig bliadhna.
- Tha làimhseachadh pellagra àrd-sgoile ag amas air a bhith a’ làimhseachadh a’ bhun-adhbhar.
Làimhseachadh nàdarra galair Pellagra
Faodar cùisean pellagra bun-sgoile a làimhseachadh le dòighean sìmplidh agus nàdarra. Bu chòir do phroifeasantaich cùram slàinte sùil gheur a chumail air pellagra àrd-sgoile leis gu bheil tinneasan slàinte eile an sàs.
Anns gach suidheachadh, na feuch ris an t-suidheachadh a làimhseachadh aig an taigh às aonais breithneachadh foirmeil le dotair. Galar Pellagra Roghainnean làimhseachaidh nàdarra airson:
Cleachd stuth a bharrachd de bhiotamain B3
Mar as trice chan urrainnear pellagra bun-sgoile a làimhseachadh ach le bhith a’ toirt stuth niacin. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, bidh pellagra àrd-sgoile cuideachd air a làimhseachadh le leasachadh niacin. Bidh feum cuideachd air làimhseachadh airson an t-suidheachaidh a tha ag adhbhrachadh an easbhaidh. Dearbhaidh an dotair an dòs iomchaidh airson niacin.
Ith daithead a tha beairteach ann an niacin agus tryptophan
Ith gu leòr de bhiadhan làn niacin:
- bainne
- ugh
- buachrach
- Grùthan
- peasairean
- Sìol lus na grèine
- avocado
- rus
- legumes
- Peanut
- Pisces
- Eòin chearcan
- feòil lean
- glasraich duilleach uaine
Am measg biadhan a tha beairteach ann an tryptophan tha:
- Sìol mar sìol pumpkin, sìol chia, sìol sesame, agus sìol lus na grèine
- Càise mar parmesan, cheddar, mozzarella
- Mairtfheòil lean, gobhar agus feal
- cearc agus turcaich
- Bradan, breac, tuna agus iasg eile
- maorach
- Coirce neo-chòcaichte, cruithneachd agus bran cruithneachd
- Beans agus leannils
- ugh
Dìon do chraiceann
Às deidh dha stuthan niacin no nicotinamide a ghabhail, tòisichidh neach a ’faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean.
Dh’ fhaodadh gun toir e grunn mhìosan airson an craiceann slànachadh gu h-iomlan, agus dh’ fhaodadh gum bi cuid de dhaoine air call maireannach de dhath (dath) nan craiceann. Thoir aire do na leanas airson leigheas craiceann:
- Cleachd sunscreen nuair a thèid thu a-mach.
- Cleachd aodach a dhìonas do chraiceann bhon ghrèin.
- Seachain a bhith fosgailte don ghrian nuair a tha pellagra aig an ìre as miosa.
- Cuir moisturizer air a h-uile craiceann air a bheil buaidh co-dhiù aon uair san latha.
- Seachain moisturizers, siabann, sunscreen, agus stuthan cùram craiceann eile anns a bheil ceimigean cruaidh no stuthan cur-ris iriosal.
- Seachain rudan a dh’ fhaodadh an craiceann a irioslachadh, leithid a bhith a’ gabhail amar teth, a’ caitheamh cus ùine anns an fhras, a’ snàmh ann an uisge clorinichte, a’ cur a-steach makeup le ceimigean iriosal, a’ cleachdadh cùbhraidheachd no deodorant air a’ chraiceann air a bheil buaidh.
- Coimhead airson comharran galair.
Tùsan: 1