Cad is bronchitis ann, conas a éiríonn leis? Comharthaí agus Cóireáil Luibhe

Bronchitis comharthaí Is galar trioblóideach é atá deacair a chóireáil, mar leanann sé ar feadh seachtainí. Is iad na príomhthosaíochtaí chun an galar seo a chóireáil athlasadh sna haerbhealaí a laghdú agus casacht a mhaolú.

san alt “Cad a chiallaíonn bronchitis”, “cad is bronchitis géarmhíochaine agus ainsealach ann”, “cad iad na hairíonna a bhaineann le bronchitis”, “conas a théann casacht bronchitis”, “cad is cúis le bronchitis”, "Conas bronchitis a thuiscint", “Cóireáil bronchitis nádúrtha”, “luibheach cóireála bronchitis”, “leigheas luibhe le haghaidh bronchitis”, “tuaslagán luibhe le haghaidh bronchitis”, “cóireáil bronchitis nádúrtha”Gheobhaidh tú freagraí ar do chuid ceisteanna. 

Cad is Galar Bronchitis ann?

Is éard atá sna scamhóga líonra mór feadán bronchial a iompraíonn aer chuig a gcuid páirteanna uile. Nuair a éiríonn na feadáin bronchial seo inflamed, sna scamhóga bronchitis tharlaíonn sé.

Is é casacht mharthanach an symptom is suntasaí den ghalar seo agus bíonn sé deacair análú. Toisc go bhfuil an casacht seasmhach, forbraíonn a lán daoine a bhfuil an galar seo orthu rothaí agus fiú pian cófra.

Bíonn mórchuid na ndaoine ag téarnamh freisin, go minic tar éis tinnis riospráide uachtaracha eile amhail an fliú nó an fhuacht coitianta. comharthaí bronchitis Forbraíonn.

Má bhí tú tinn le hionfhabhtú eile is féidir leis forbairt freisin, agus bíonn sé níos deacra an neamhord seo a chóireáil uaireanta.

Cad iad na comharthaí a bhaineann le bronchitis?

Is é casacht leanúnach an symptom is coitianta. Nuair a éiríonn na haerbhealaí inflamed, bíonn sé deacair go leor aer a fháil agus casann an corp an brú tráchta a ghlanadh agus seomra a dhéanamh do níos mó aeir.

Nuair nach n-oibríonn an tactic seo, casann tú arís. Fanann an casacht go dtí go mbeidh an athlasadh sa scamhóg imithe.

Bíonn casacht ar feadh trí seachtaine nó níos lú ag thart ar leath de na daoine fásta go léir a bhfuil an tinneas seo orthu, ach d’fhéadfadh go mbeadh casacht ar 25% díobh a mhaireann ar feadh míosa ar a laghad, uaireanta ar feadh tréimhse níos faide.

Forbraíonn an chuid is mó de na cásanna tar éis dóibh a bheith tinn le hionfhabhtú eile, agus mar sin d’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith san áireamh:

- Scornach pian

- Deacracht codlata mar gheall ar casacht

- Srón runny nó stuffy

- Dóiteáin

- urlacan

- Buinneach

- Uaireanta pian bhoilg (gan casacht)

- Rothaíocht

- Tinneas cófra nó pian

- giorra anála

Is comhartha d’ionfhabhtú baictéarach é casacht le mucus buí nó glas, de ghnáth léiríonn mucus soiléir nó bán ionfhabhtú víreasach.

Bronchitis Géarmhíochaine agus Ainsealach

Má nochtann sé é féin sa ghearrthéarma bronchitis géarmhíochaine de ghnáth maireann suas le deich lá. bronchitis géarmhíochaine, Is é seo an fhoirm is coitianta den ghalar agus is minic a bhíonn sé mar thoradh ar na víris chéanna is cúis le slaghdáin agus an fliú.

An chuid is mó daoine géarmhíochaine cé go bhforbraíonn cuid acu foirm ainsealach den ghalar seo, a fhilleann ar ais i gcónaí.

bronchitis ainsealachBíonn sé ina chúis le míchompord cófra, wheezing, agus go minic sreabhach méadaithe sna scamhóga, chomh maith le casacht níos marthanaí nó níos doimhne. bronchitis athfhillteach Is coinníoll tromchúiseach é seo a chiallaíonn de ghnáth feidhm scamhóg laghdaithe.

Ós rud é go n-irritates tobac i gcónaí na feadáin bronchial, bíonn casacht agus wheezing mar thoradh air agus is é an chúis is gnách leis an leagan ainsealach.

Nuair a chuirtear na scamhóga i gcontúirt ar an mbealach seo, bíonn am níos éasca ag baictéir agus víris teach nua a dhéanamh sa chorp.

Cad is cúis le bronchitis?

Bronchitis cúiseanna Ina measc seo tá an cineál céanna víris is cúis leis an bhfliú nó an fhuacht coitianta de ghnáth. Is féidir le baictéir a bheith ina gcúis freisin i 5 go 15% de na cásanna, ach de ghnáth tarlaíonn sé seo i ndaoine a bhfuil fadhbanna sláinte bunúsacha acu.

Cibé cúis atá leis, nuair a thugann an corp faoi deara miocróib choigríche, tosaíonn sé ag déanamh níos mó mucus agus at na feadáin bronchial agus é ag iarraidh an t-ionfhabhtú a throid.

Déanann na frithghníomhartha seo análú níos deacra fós agus bíonn siad ag cúngú ar an sreabhadh aer. ionsaí bronchitis Is iad na grúpaí atá i mbaol: 

- Den sórt sin mar naíonáin agus leanaí óga, daoine scothaosta agus iad siúd a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu.

Cé gur féidir le riochtaí ainsealacha forbairt ag aois ar bith, is coitianta iad daoine a chaitheann tobac os cionn 45 bliana d’aois.

- Inscne; Tá ról aige freisin i bhforbairt cásanna ainsealacha, de réir mar a fhorbraíonn mná é níos mó ná fir.

Má bhíonn tú i gcónaí nochtaithe do mhúch ceimiceach, gaile, deannach nó hailléirginí aeriompartha eile, tá tú i mbaol an galar seo a fhorbairt.

Tá do riosca níos airde má bhíonn cáithníní beaga á n-ionanálú ag do phost, ag obair le hainmhithe, nó ag láimhseáil ceimiceán. Duine ar bith a bhfuil ailléirge nó íogaireacht bia air bronchitis i mbaol níos airde do 

Conas a Láimhseáiltear Bronchitis?

I bhformhór na gcásanna, glanann an galar seo leis féin gan aon idirghabháil leighis.

Ach, galar bronchitisMá bhíonn tú ag maireachtáil le hairíonna buartha an ghalair, bíonn sé deacair fanacht go foighneach chun an galar a rith.

Má bhíonn trioblóid agat análú, féadfaidh do dhochtúir bronchodilator a fhorordú, a réitíonn matáin na bhfeadán bronchial agus a leathnaíonn na pasáistí aeir.

Úsáidtear an cineál cógais seo go minic do dhaoine le asma, frithghníomhartha ailléirgeacha, COPD, agus riochtaí riospráide eile. Bronchitis galarIs féidir é a úsáid i gcásanna tromchúiseacha.

De ghnáth, déileálfar le pian agus comharthaí eile le cógais thar an gcuntar mar fhaoisitheoirí pian NSAID.

Déan cinnte go nglacfaidh tú an dáileog molta agus go stopfaidh tú na cógais seo a ghlacadh tar éis go mbraitheann tú níos fearr.

Antaibheathaigh

Bronchitis a chóireáil Ní thacaíonn taighde le húsáid antaibheathach. Níl antaibheathaigh éifeachtach i gcóireáil an ghalair seo, toisc gur víris is cúis le formhór na n-ionfhabhtuithe.

Ar fud an domhain, áfach bronchitis géarmhíochaine Forordaítear iad i níos mó ná 75% de na cásanna.

Is féidir le ró-liostáil antaibheathach chun an galar seo a chóireáil cur leis an bhfadhb atá ag dul i méid i bhfriotaíocht antaibheathach. Cógas antaibheathach, mura molann do dhochtúir é cóireáil bronchitis Níor chóir duit é a úsáid

Cóireáil Baile Bronchitis

scíth

Is féidir le haon ionfhabhtú a bheith ina chúis le tuirse. Teastaíonn níos mó scíthe ó do chorp nuair a bhíonn tú tinn, mar sin nuair a bhíonn tú i do scíth tá an fuinneamh agat chun ionfhabhtú a throid.

Is cóireáil mhaith é an chuid eile do go leor cineálacha ionfhabhtuithe, an galar seo san áireamh. Nuair a bhíonn tú i do scíth, ligfidh tú do níos mó aeir dul tríd agus d’aerbhealaí a scíth a ligean, rud a laghdaíonn casacht.

Ansin tá níos mó fuinnimh ag do chorp, a úsáidtear chun ionfhabhtú a throid agus athlasadh ag an gcuid eile a laghdú.

Cuireann easpa codlata tú i mbaol ionfhabhtuithe freisin, mar sin cuideoidh scíth a ligean nuair a bhíonn slaghdán nó fliú ort ionfhabhtuithe tánaisteacha a chosc.

le haghaidh go leor uisce

Nuair a bhíonn mucus agat ó ionfhabhtú, cabhraíonn go leor uisce leis an mucus a tanaí, rud a laghdaíonn an gá le casacht agus a dhéanann análú níos éasca.

Ól gloine uisce amháin ar a laghad gach dhá uair an chloig mar go seachnóidh sé díhiodráitiú.

Tá sé níos soineanta fós, mar is féidir le gaile leachtanna te mar tae luibhe agus uisce te cuidiú leis na haerbhealaí a oscailt.

Ith nádúrtha agus sláintiúil

Más mian leat fáil réidh leis an ionfhabhtú, is é do phríomhthosaíocht cuidiú le do chóras imdhíonachta oibriú go maith.

Chun an galar seo a chomhrac, caithfidh tú bianna a ithe a laghdaíonn athlasadh i do chóras imdhíonachta. Tá do aiste bia amh glasraí agus torthaíneart foinsí próitéine glana agus saillte sláintiúla chóir a bheith saibhir.

Seachain bianna próiseáilte, bianna a bhfuil go leor siúcra nó salainn iontu, nó aon rud a fhágfaidh go mbeidh athlasadh breise i do chóras.

probiotics Cuidíonn sé le do chóras imdhíonachta a choinneáil sláintiúil, agus má itheann tú bianna saibhir ó thaobh probiotic soláthraíonn sé do bhata na baictéir a theastaíonn uaidh chun ionfhabhtuithe i do chorp a throid.

bianna coipthe Is foinse iontach probiotics é, mar sin neart é nuair a bhíonn tú tinn. kefir, iógartIth sauerkraut agus bianna saibhir-probiotic eile.

Is minic a spreagann táirgí déiríochta táirgeadh mucus, mar sin seachain iad le linn na breoiteachta. 

éirí as caitheamh tobac

Nuair a bhíonn na scamhóga inflamed agus irritated, is é an rud deireanach ba mhaith leat a dhéanamh irritants agus an greannú a dhéanamh níos measa.

Feabhsaíonn éirí as caitheamh tobac do scamhóga agus bronchitis ainsealachFéadann sé athlasadh a chóireáil, ach laghdóidh sé athlasadh fiú le linn géarmhíochaine an ghalair seo.

Chomh maith leis sin, tá roinnt buntáistí sláinte tábhachtacha ag éirí as caitheamh tobac do do chroí, do scamhóga, d’inchinn agus do chórais eile.

Rudaí le breithniú le haghaidh bronchitis Ina measc seo tá fanacht amach ó dheatach toitíní, gaile, múch, hailléirginí, agus irritants eile atá in ann na scamhóga a ghéarú agus casacht a dhéanamh níos measa.

Úsáid uirlis moisturizing

Scaoileann humidifiers mucus agus cabhraíonn siad le sreabhadh aer agus rothaí a fheabhsú. Cuir humidifier in aice le do leaba gach oíche agus tú i do chodladh.

Bain triail as teicnící análaithe

Nuair a dhéantar do shreabhadh aeir a chúngú ó na bronchi, is féidir leat teicníc análaithe a úsáid a chabhróidh leat níos mó aeir a fháil.

Moltar go forleathan an teicníc liopaí a leanann daoine le COPD agus riochtaí riospráide ainsealacha eile, ach is féidir leis cabhrú leis an riocht seo freisin.

Tosaigh trí análú tríd an srón ar feadh thart ar dhá soicind. Ansin sparán do liopaí amhail is dá mbeifeá ag coinneal a shéideadh, ansin exhale go mall trí do liopaí ar feadh ceithre go sé soicind.

Déan an teicníc seo arís go dtí go mbraitheann tú do chuid análaithe. 

Uisce líomóide agus mil

Bal, Tá sé in úsáid le fada mar gheall ar a airíonna antibacterial agus bronchitisTá sé éifeachtach chun faoiseamh a thabhairt do greannú do sheicní múcasacha de bharr

Úsáid mil chun tae luibhe nó uisce líomóide a mhilsiú, rud a chabhróidh le mucus a dhíbirt as na scamhóga.

Uisce salainn

Cuidíonn gargle le sáile le mucus a bhriseadh agus an pian i do scornach a mhaolú. Tuaslaig teaspoon salann amháin i gloine uisce te.

Tóg méid beag uisce salann ar chúl do scornach agus gargle. Ná swallow an t-uisce, spit isteach sa doirteal. Déan arís chomh minic agus is mian leat. Ansin sruthlaigh do bhéal le huisce plain. 

faigh go leor codlata

Ligeann codladh don chorp scíth a ligean. Nuair a bhíonn sé ag casacht, bíonn sé deacair codladh.

Plandaí Íocshláinte le haghaidh Bronchitis

Sinséar

Sinséar Tá éifeacht frith-athlastach aige i gcoinne ionfhabhtú an chonair riospráide. Is féidir leat sinséar a úsáid ar bhealaí éagsúla:

- Chew sinséar triomaithe, criostalaithe.

- Úsáid sinséar úr chun tae a dhéanamh.

- Ith amh nó cuir le bia.

- Glac i bhfoirm capsule.

Tá sé níos sábháilte sinséar a úsáid go nádúrtha in ionad capsúl nó forlíonta. D’fhéadfá a bheith íogair maidir le sinséar, mar sin glac méideanna beaga mura bhfuil tú cleachtaithe leis. Tá sé sábháilte do gach duine sinséar a ithe uair amháin ar feadh tamaill, ach ná glac sinséar mar fhorlíonadh nó mar leigheas más rud é:

- Tréimhse torrach nó beathú cíche

- Iad siúd a bhfuil diaibéiteas orthu

- Iad siúd a bhfuil fadhbanna croí acu

- Iad siúd a bhfuil aon neamhord fola orthu 

gairleog

gairleog Tá airíonna cneasaithe iomadúla aige. I staidéar amháin, dúradh gur chuir sé cosc ​​éifeachtach ar fhás an víris bronchitis tógálach. Tugann an toradh seo le tuiscint gur féidir gairleog a úsáid mar leigheas nádúrtha ar bronchitis.

Is fearr gairleog úr, ach is féidir leat gairleog a thógáil i bhfoirm capsule mura dtaitníonn an blas leat. Úsáid gairleog le rabhadh má tá neamhord fuilithe ort. 

Turmeric

TurmericIs spíosra é a úsáidtear go minic i gcócaireacht Indiach. Fuair ​​staidéar amháin go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha ag turmeric. Méadaíonn turmeric cumas frithocsaídeacha freisin. Cuidíonn sé seo le greannú a laghdú agus díolúine a threisiú.

Conas turmeric a úsáid le haghaidh bronchitis?

- Déan greamaigh trí 1 teaspoon meala a mheascadh le 1/2 teaspoon turmeric púdraithe. Ithe an ghreamú 1 go 3 huaire sa lá fad a bhíonn na hairíonna ann.

- Is féidir leat turmeric a ghlacadh i bhfoirm capsule.

- Is féidir leat turmeric púdraithe nó úr a úsáid chun tae a dhéanamh.

De ghnáth is spíosra sábháilte é turmeric, ach ba cheart duit a bheith cúramach lena úsáid sna cásanna seo a leanas:

- fadhbanna boilg

- Fadhbanna Gallbladder

- Galair fuilithe nó fola

- Coinníollacha íogaire hormóin

- easnamh iarainn 

Má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche, ná bain úsáid as an spíosra seo níos mó.

Cóireáil Nádúrtha le haghaidh Bronchitis

Úsáidtear Echinacea chun an córas imdhíonachta a neartú

Tá a airíonna frithvíreasacha éifeachtach maidir le slaghdáin a throid agus laghdaíonn siad comharthaí fuar atá an-chosúil le bronchitis.

echinaceaCuidíonn sé le scornach tinn, tinneas cinn, slaghdáin agus an fliú a mhaolú.

Neartaíonn vitimín C díolúine

1000 milleagram in aghaidh an lae nuair a thosaíonn fuar nó fliú ag tarlú C vitimín tosú ag glacadh.

Tá an tactic seo don fhuacht coitianta. bronchitis is féidir leis cosc ​​a chur air éirí níos measa, rud a chuireann deireadh leis an ngá an fhadhb a chóireáil go hiomlán.

Is maith an smaoineamh i gcónaí bianna a bhfuil neart vitimín C iontu a ithe, go háirithe nuair nach bhfuil tú ag mothú go maith.

Citris, kiwi, cabáiste, sútha talún, piobair, brocailí agus guavais foinsí den scoth iad na vitimíní riachtanacha seo.

Tá N-acetylcysteine ​​(nó NAC) éifeachtach

An forlíonadh seo cóireáil bronchitis nádúrthaúsáidtear i. Cabhraíonn sé leis na scamhóga oibriú níos fearr, tanaíonn sé an mucus a chlogann na haerbhealaí, agus laghdaíonn sé ionsaithe casachta.

N-acetylcysteine ​​(NAC), 600 milleagram in aghaidh an lae bronchitis géarmhíochaine agus tú ag cabhrú le hairíonna a laghdú, ainsealach Úsáidtear 1.200 milleagram in aghaidh an lae chun déine a gcuid comharthaí a laghdú sna daoine a bhfuil sé orthu.

Is teanndáileog imdhíonachta é Fenugreek

Ar a dtugtar astragalus freisin horseradish Cuideoidh forlíonta le do scamhóga a neartú agus ionfhabhtuithe de bharr an ghalair seo a throid.

Úsáidtear Ginseng i gcoinne fadhbanna riospráide

GinsengLaghdaíonn sé athlasadh agus cabhraíonn sé leis na scamhóga ionfhabhtú a throid.

Úsáidtear go forleathan iad siúd a bhfuil plúchadh, COPD agus fadhbanna riospráide ainsealacha eile orthu.

Úsáidtear vitimín D chun éifeachtaí bronchitis a laghdú

Easnamh vitimín D. Bíonn sé ina chúis le galair riospráide coitianta i measc daoine fásta agus leanaí, agus mar sin tá sé tábhachtach go leor vitimín D a fháil.

Cé go bhfuil torthaí measctha ag taighde sa réimse seo, tugann roinnt staidéir le fios go bhfuil forlíonadh vitimín D. bronchitis géarmhíochaine agus léiríodh go laghdaíonn ionfhabhtuithe eile an chonair riospráide an mhinicíocht.

Cóireáil Luibhe Bronchitis le Olaí Riachtanacha

ola eucalyptus

Is comhdhúil eucalyptus é “Cineole” a fheabhsaíonn feidhm scamhóg agus a laghdaíonn athlasadh an aerbhealaigh. Tá bealaí éagsúla ann ar féidir eucalyptus a úsáid chun bronchitis a chóireáil.

Ola chócóIs féidir leat do ghaile féin a dhéanamh trí é a mheascadh le cúpla braon d’ola eoclaip. Tá an meascán seo tairbheach nuair a chuirtear i bhfeidhm é ar an cófra.

Nó cruthaigh folctha gaile ag úsáid gloine uisce fiuchta agus deich dtiteann ola. Cuir é i mbabhla, clúdaigh do cheann le tuáille chun an gaile a thabhairt níos gaire d’aghaidh, tabhair do cheann gar don bhabhla agus breathe go domhain ar feadh deich nóiméad.

Ola oregano

Laghdaíonn ola oregano athlasadh freisin agus is cúis le hailléirgí é. bronchitis úsáideach go háirithe le haghaidh

Chun an galar seo a chóireáil, glac braon nó dhó de ola thyme, déan é a mheascadh le ola cnó cócó agus é a thógáil ó bhéal ar feadh coicíse.

Ola mint

Scaipeann boladh láidir lus an phiobair pasáistí nasal agus faigheann sé scornach tinn, agus mar sin ionanálú boladh an ola díreach ón mbotella.

Cuir cúpla braon d’ola lus an phiobair i bhfeidhm ar do bhrollach, ansin déan comhbhrú te. Cabhróidh an tactic seo leis na feadáin bronchial inflamed a mhaolú agus faoiseamh a thabhairt ó do chuid comharthaí.

Mar thoradh air sin;

Bronchitisathlasadh a théann i bhfeidhm ar na feadáin bronchial sna scamhóga. Na víris is cúis leis an ngalar seo; mar an gcéanna leo siúd is cúis le cásanna den fhliú agus den fhuacht coitianta, agus tar éis ceann de na hionfhabhtuithe seo a bheith acu bronchitis le feiceáil go coitianta.

Ba chóir duit dochtúir a fheiceáil:

- Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí tar éis trí seachtaine cóireála.

- Má thosaíonn tú ag casachtach fola.

- Má tá mucus níos dorcha agus níos tiubha déanta le himeacht ama.

- Má tá pian i do bhrollach nuair nach bhfuil tú ag casacht.

- Má bhíonn trioblóid agat análú.

bronchitis ainsealach go minic mar thoradh ar chaitheamh tobac, cé géarmhíochaine Cé gur víreas is cúis le cásanna de ghnáth, is féidir baictéir a bheith ina gcúis leo uaireanta.

Is roghanna cóireála baile iad neart scíthe a fháil, neart uisce a ól, athlasadh a laghdú, an córas imdhíonachta a neartú. Is iad probiotics, torthaí úra agus glasraí bianna a neartaíonn do chóras imdhíonachta.

Má tá an galar seo ort, seachain táirgí déiríochta, bianna spíosracha, salainn, siúcraí agus ardphróiseáilte a ithe.

BronchitisI measc leigheasanna eile chun fáil réidh leis an gcraiceann tá mil a ithe, leachtanna te a ól, humidifier a úsáid, agus teicnící análaithe a chleachtadh chun d’anáil a mhaolú.