It kin wat wêze dat guon fan ús licht nimme, mar eins is sykheljen de grutste segen dy't minsken jûn wurdt. It is allinnich de muoite wurdich astma pasjinten Hy wit.
meast foarkommende groanyske sykte ûnder bern astma Witsto dat
Wat is astma?
AstmaIn sykte feroarsake troch ûntstekking fan 'e luchtwegen dy't liedt ta de longen. It makket it lestich om te sykheljen, en makket it lestich om wat fysike aktiviteiten te dwaan, sels deistige taken.
Goed, Hoe is astma sykte?
Mei elke sykheljen dy't wy nimme, giet de loft troch ús noas, sakje del yn ús luchtwegen, en berikt úteinlik ús longen.
Us longen hawwe in protte lytse luchtwegen dy't soerstof fan 'e loft nei de bloedstream bringe. Astma Dit komt troch fersmelling fan de luchtwegen.
Hoe komt in astma-oanfal?
astma oanfal of mei in oare namme astma oanfal Yn dizze tiid wurde de luchtwegen ûntbûn en smel. It resultaat fan dit astma swierrichheden mei sykheljen en astma krisisHy wurdt hâlden yn in fit fan breathlessness, dy't oansette de De ferlinging fan 'e luchtwegen wurdt feroarsake troch trije faktoaren:
Untstekking
Bronchospasm (stretching fan de spieren bands om de luchtwegen)
Astma triggers
Goed, Binne der oarsaken fan astma??
De oarsaken fan astma
De oarsaken fan astma Hoewol it net krekt bekend is, wurdt tocht dat guon faktoaren dizze respiratory disease trigger en feroarsaakje.
Allergyen: In allergysk lichem hawwe astma fergruttet it risiko fan ûntwikkeling
Omjouwingsomstannichheden: Nei it ynhalearjen fan dingen dy't de luchtwegen irritearje by pjutten astma ûntwikkelje kinne. Bygelyks; allergenen en sigarettenreek ...
Genetysk: yn syn famylje astma skiednis It is bekend dat minsken mei diabetes in hegere risiko hawwe om de sykte te kontraktearjen.
Respiratory ynfeksjes: Bepaalde respiratoire ynfeksjes, lykas respiratory syncytial firus (RSV), kinne skea oan 'e ûntwikkeljende longen fan jonge bern. astmatriggert my.
Wat binne de faktoaren dy't astma trigger?
fan de persoan astma oanfal Der binne guon stoffen dy't it trochjaan; oan dizze"astma triggers"Wurdt neamd. Witte wat astma triggerIt is wichtich om foarsoarchsmaatregels te nimmen, om't it oanfallen foarkomt foardat se begjinne.
Dingen dy't astma trigger it is foar elkenien oars. De meast bekende triggerfaktoaren binne:
Waarsomstannichheden: Reek út fabryksskoarstiennen, reek út auto-útlaat, brânreek faktoaren dy't astma feroarsaakjed. Wettersomstannichheden lykas tige hege fochtigens of lege temperatueren kinne it ek oansette.
Stofmyten: Jo kinne dizze ynsekten net sjen, mar se binne oeral. stofmyten astma oanfalwat trigger it.
Oefenje: Guon minsken oefenje astma oanfalwat feroarsaket
Skimmel: Skimmel bloeit yn fochtige plakken en krisis fan astmatyske minskenwat trigger it.
Skealike ynsekten: Kakkerlakken, mûzen en oare húshâldlike pleagen astma oanfalwat kin it feroarsaakje.
húsdieren: Jo húsdier en elk bist astma oanfalwat trigger it.
Sigarettenreek: As jo smoke of smoke yn jo buert, astma as it fergruttet it risiko fan ûntwikkeling astma oanfal ek triggers.
Gefoelens: Roppe, laitsjen en skriemen kin in oanfal útlizze.
Sykte: Respiratory sykten lykas firussen, pneumony en gryp astma oanfalútlizze kinne.
Meast foarkommende symptoom fan astma piepende lûd by sykheljen en hoesten dat optreedt as ferstikkend. Oar astma symptomen binne de folgjende:
Hoest wylst laitsjen of praten - benammen nachts
boarst tightness
Koarte sykheljen
muoite mei praten
Fatigens
symptomen fan astma ferskilt per type. Net elkenien kin deselde symptomen ûnderfine.
Wat binne de soarten astma?
Astma op ferskate manieren klassifisearre. klassyk astmaIt is ferdield yn twa groepen as "allergyske astma" en "net-allergyske astma":
allergyske astma
allergyske astmabenammen yn 'e jeugd. yn ien fan syn famylje astma, heakoarts, food allergie sjoen yn minsken mei allergyen. allergyske astma bepaalde allergens trigger it. Wat binne dizze allergens?
Hier fan bisten lykas katten en hûnen
food
mold
poland
dust
allergyske astma It is meastentiids seasonal.
net allergyske astma
net allergyske astma It begjint normaal nei de leeftyd fan 30. It is faker yn froulju. It is dreger om te behanneljen.
Hoe wurdt astma diagnostearre?
Diagnoaze astma d'r is gjin bloedtest, allergietest of ôfbyldingsapparaat te dwaan, astma In sykte dy't de dokter diagnostearje kin troch fragen te stellen of troch in ûndersyk te dwaan.
mar astma diagnoaze As it net wis is en in oare sykte wurdt fertocht, kinne ûndersiken lykas röntgen fan 'e boarst dien wurde. Pulmonaryfunksjetests kinne ek dien wurde. It mjit de stream fan lucht yn en út 'e longen.
well Is der in remedie foar astma??
Hoe wurdt astma behannele?
Astma Om't it in libbenslange sykte is, astma pasjintenmoatte wurde ynformearre oer de sykte. Astma medisinenIt is heul wichtich foar pasjinten om te witten wannear en yn hokker situaasjes it medisyn te brûken.
Behanneling fan astma persoan ta persoan en soarte fan astmady't ferskilt. D'r is gjin definitive genêzing. De sykte wurdt besocht te kontrolearjen mei ferskate metoaden en medisinen.
Atemhalingsmiddels en guon medisinen wurde brûkt yn 'e behanneling fan' e sykte. Sûnt in personaliseare behanneling wurdt oannommen, sil de dokter de meast passende behanneling bepale neffens de pasjint.
Hokker iten binne goed foar astma?
Astmayn it ûntstean en astma oanfallenNutrition spilet in wichtige rol yn 'e foarming fan minsken mei astmaSe moatte omtinken jaan oan har fieding, oft se oanfallen hawwe of net. astma pasjintenWy kinne de iten listje dy't as folgjend moatte wurde konsumearre:
astma pasjintenSe moatte net krije gewicht. Der binne ek iten dêr't se fuortbliuwe moatte;
Foods mei additieven
GMO iten
Tariede iten lykas fastfood
fatty foods
Foods heech yn koalhydraten
Hokker iten trigger astma?
De folgjende foods astma oanfalIt is bepaald troch ûndersiken dat it ferantwurdlik is foar it triggerjen:
Soy en soy produkten
Melk en suvelprodukten
Peanuts en oare nuten
Fisk, garnalen en oare skulpdieren
Weet
Gluten
aai
Food additieven lykas MSG (monosodium glutamate) kin astma feroarsaakje.
It ferskil tusken astma en COPD
chronike obstruktive pulmonary sykte (COPD) en astma wurde faak betize mei elkoar. Grut, hoastje Hoewol ferlykbere symptomen lykas muoite mei sykheljen en sykheljen kinne wurde sjoen, binne it eins twa heul ferskillende sykten.
COPD, chronike bronchitis In algemiene term dy't brûkt wurdt om in groep progressive respiratory sykten te beskriuwen dy't emfyseem omfetsje.
Dizze sykten feroarsaakje fermindere luchtstream troch ûntstekking yn 'e luchtwegen. De situaasje wurdt mei de tiid slimmer.
Astma It kin op elke leeftyd foarkomme en begjint normaal yn 'e jeugd. Minsken mei COPD wurde diagnostearre as se op syn minst 45 jier âld binne.
minsken mei COPD astma kin foarkomme, en it risiko fan ûntwikkeling fan beide betingsten nimt ta mei leeftyd.
astma sykte Wylst it wurdt trigger troch allergens en feroarsake sykheljenproblemen, is de meast foarkommende oarsaak fan COPD smoken.
Krûden en natuerlike remedies foar astma
Astma behannelingDer binne ek natuerlike behannelingen dy't kin dien wurde mei genêskrêftige planten dy't stypje de Dizze genêzen de sykte net. Mar it kin krises foarkomme en de symptomen fan 'e sykte kalmearje. herbal behanneling fan astma It folgjende kin dien wurde binnen it ramt fan:
Lavendel oalje
Foegje fiif drippen lavendel essensjele oalje oan hyt wetter en ynhale de stoom foar tsien minuten.
Lavendel oalje It foarkomt ûntstekking fan 'e luchtwegen en kontrolearret slymproduksje. It kalmeert de luchtwegen en fersterket it ymmúnsysteem.
tea tree oalje
Dip de doek yn waarm wetter en wring it út. Set in pear drippen teebeam oalje op in fochtige doek en ynhale de stoom oant it doek droech is.
tea tree oaljeSyn slijmoplossend en nasale decongestant eigenskippen sille helpe verlichten piepende piepende, hoesten en oerstallige slym.
Swarte komyn oalje
Mix in heale teeleppel fan swarte sied oalje mei in teeleppel huning en in glês waarm wetter. Drink ien kear nei it moarnsiten en iten.Werhelje foar 40 dagen.
Swarte komyn oalje It is ek nuttich yn 'e behanneling fan astma tegearre mei de behanneling fan bronchitis.
huning
Meitsje in teeleppel huning yn waarm wetter en drink it. Eat in teeleppel huning mei kanielpulver foardat jo op bêd gean.
Honey is ien fan 'e âldste en meast natuerlike remedies foar respiratoryproblemen. Astma symptomenIt verlicht slijm en verwijdert slijm.
Gember
Grate frisse gember en foegje it oan in glês waarm wetter. Lit it steil foar fiif minuten, dan foegjen huning en drink wylst hyt. Jo kinne twa glêzen deis drinke.
Gember ûntspant de luchtwegen spieren en verlicht constriction.
knyflok
Boil 10 kruidnagel knoflook yn in heale glês molke en drink dit mingsel.Jo kinne dit ien kear deis drinke. knyflokhelpt dúdlik oerlêst yn 'e longen en astma symptomenferminderet it.
Hoe wurdt astma foarkommen?
In inflammatoire betingst is dreech om te foarkommen, mar astma oanfallen kin wurde foarkommen en syn frekwinsje fermindere. Hoe docht?
Fansels dingen dy't astma triggerfuortbliuwe fan Regelmjittich gebrûk fan medisinen foarskreaun troch de dokter sil ek oanfallen ferminderje en sels foarkomme.
Astmapasjinten moatte omtinken jaan
Eat in sûn en lykwichtich dieet.
Ferlies gewicht of behâlde jo hjoeddeistige gewicht as jo fan normaal gewicht binne. AstmaIt is slimmer yn minsken mei oergewicht.
Stopje mei smoken. Irritanten lykas sigarettenreek trigger astma en fergruttet it risiko fan COPD.
Oefenje regelmjittich. Oefenje yn guon minsken astma oanfalHoewol't it eins triggers reguliere oefening ferleget it risiko fan respiratory problemen.
Bliuw fuort fan stress. Stressastma symptomen trigger foar.
It is tige wichtich om de tapijten skjin te meitsjen yn termen fan stofmyten. Ventile regelmjittich om skimmelgroei yn jo hûs te foarkommen.
Hâld gjin húsdieren yn 'e hûs.
Beskermje josels tsjin ekstreme kjeld.
Bliuw fuort fan 'e dampen fan gemikaliën en sykhelje de geur net.
