La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située dans la gorge juste derrière la pomme d'Adam. Il agit comme le thermostat du corps.
Les problèmes de la glande thyroïde sont courants, qui régulent constamment des choses comme la température, les niveaux de faim et la dépense énergétique.
Selon le Centre national d'information sur la santé des femmes, un grand nombre de personnes souffrent d'un type de maladie thyroïdienne.Plus de 60% des personnes souffrant de problèmes de thyroïde, de prise de poids ou fatigue Il n'est pas conscient que la base de ses problèmes comme la thyroïde.
On pense qu'une femme sur huit dans le monde a été touchée par un trouble thyroïdien à un moment de sa vie. Peut-être que vous en faites partie.
Dans l'article «Qu'est-ce que la thyroïde», «que sont les maladies de la glande thyroïde», «quels sont les symptômes de la thyroïde», «comment traiter naturellement les maladies de la glande thyroïde» les questions recevront une réponse.
Quelles sont les maladies thyroïdiennes les plus courantes?
Les troubles thyroïdiens et les maladies thyroïdiennes sont des conditions qui peuvent affecter négativement presque tous les aspects de notre vie.
Des problèmes de poids à la dépression et à l'anxiété, la glande thyroïde est vitale pour maintenir l'équilibre de notre vie physique, mentale et émotionnelle.
Il existe deux types de problèmes thyroïdiens: l'hypothyroïdie (une thyroïde sous-active) et l'hyperthyroïdie (thyroïde hyperactive).
Bien qu'il existe d'autres problèmes de thyroïde, la plupart des cas appartiennent à l'une de ces deux catégories. Hypothyroïdieest le type de problème thyroïdien le plus courant. La plupart des personnes atteintes d'hypothyroïdie sont des femmes, en particulier celles en âge de procréer ou d'âge moyen.
Pour comprendre comment ces problèmes se développent, il est nécessaire de savoir comment fonctionne la glande thyroïde.
La glande thyroïde contrôle de nombreux aspects du métabolisme; par exemple, il régule diverses hormones dans le corps pour exécuter des fonctions vitales telles que la digestion et la reproduction.
Parfois, la glande thyroïde fait pomper certaines hormones trop ou pas assez. Dans tous les cas votre déséquilibre hormonal les symptômes qu'elle provoque affectent les gens différemment.
Les deux hormones les plus importantes produites par la glande thyroïde sont la T3 (triiodothyronine) et la T4 (thyroxine). Ces deux hormones libérées par la glande thyroïde transforment l'oxygène et les calories en énergie, ce qui leur permet d'aller dans le corps par la circulation sanguine.
Cette énergie est essentielle pour les fonctions cognitives, la régulation de l'humeur, les processus digestifs et bien plus encore.
iode ve sélénium de nombreux nutriments jouent un rôle important mais souvent négligé dans le bon fonctionnement de la thyroïde.
L'iode et les acides aminés (éléments constitutifs des protéines) sont convertis par la thyroïde en hormones T3 et T4.
Des études montrent que trop ou pas assez d'iode peut affecter ce processus important et contribuer au dysfonctionnement de la thyroïde.
Symptômes et causes de la maladie thyroïdienne
Hyperthyroïdie
L'hyperthyroïdie est une glande thyroïde hyperactive. L'hyperthyroïdie affecte environ 1 pour cent des femmes. C'est moins fréquent chez les hommes.
La maladie de Graves est la cause la plus fréquente d'hyperthyroïdie, touchant environ 70% des personnes atteintes d'une thyroïde hyperactive. Les nodules sur la thyroïde - une condition appelée goitre nodulaire toxique ou goitre multinodulaire - peuvent provoquer une surproduction d'hormones par la glande.
Une production excessive d'hormones thyroïdiennes entraîne des symptômes tels que:
Troubles
- Irritabilité
- Battement de coeur
Augmentation de la transpiration
- Anxiété
Problèmes de sommeil
Amincissement de la peau
Cheveux et ongles cassants
Faiblesse musculaire
- perte de poids
Yeux gonflés (dans la maladie de Graves)
Le test sanguin mesure les taux d'hormones thyroïdiennes (thyroxine ou T4) et de thyréostimuline (TSH) dans le sang. Des niveaux élevés de thyroxine et de TSH indiquent que la glande thyroïde est hyperactive.
Hypothyroïdie
L'hypothyroïdie est l'opposé de l'hyperthyroïdie. La glande thyroïde fonctionne mal et ne peut pas produire suffisamment d'hormones.
L'hypothyroïdie est souvent causée par des dommages causés par la maladie de Hashimoto, une chirurgie pour enlever la glande thyroïde ou une radiothérapie.
Une production trop faible d'hormones thyroïdiennes provoque des symptômes tels que:
- Fatigue
Peau sèche
Augmentation de la sensibilité au froid
Problèmes de mémoire
- constipation
- dépression
- Prendre du poids
Faiblesse
Rythme cardiaque lent
Coma
Le médecin effectuera des tests sanguins pour mesurer les niveaux de TSH et d'hormones thyroïdiennes. Un taux de TSH élevé et un taux de thyroxine bas peuvent signifier que la thyroïde est sous-fonctionnelle.
Le traitement principal de l'hypothyroïdie consiste à prendre des pilules d'hormones thyroïdiennes. Il est important de bien doser car la prise d'une trop grande quantité d'hormones thyroïdiennes peut provoquer des symptômes d'hyperthyroïdie.
Maladie de Hashimoto
Maladie de HashimotoÉgalement connue sous le nom de thyroïdite lymphocytaire chronique. Elle peut survenir à tout âge, mais est plus fréquente chez les femmes d'âge moyen.
La maladie survient lorsque le système immunitaire du corps attaque par erreur et détruit progressivement la glande thyroïde et sa capacité à produire des hormones.
Certaines personnes atteintes de la maladie de Hashimoto légère peuvent ne pas présenter de symptômes évidents. La maladie peut être stable pendant des années et les symptômes ne sont souvent pas clairs.
Ils sont également non spécifiques, ce qui signifie qu'ils imitent les symptômes de nombreuses autres conditions. Les symptômes sont:
- Fatigue
- dépression
- constipation
Légère prise de poids
Peau sèche
Cheveux secs et clairsemés
Visage pâle et gonflé
Saignements menstruels abondants et irréguliers
Intolérance au froid
Augmentation de la thyroïde ou goitre
Le test du niveau de TSH est généralement la première étape du dépistage de tout trouble thyroïdien. Si vous présentez certains des symptômes ci-dessus, votre médecin vous demandera un test sanguin pour vérifier les taux élevés de TSH ainsi que les taux bas d'hormones thyroïdiennes (T3 ou T4).
La maladie de Hashimoto est une maladie auto-immune, de sorte que le test sanguin montre également des anticorps anormaux qui attaquent la thyroïde.
Il n'existe aucun remède connu pour la maladie de Hashimoto. Les médicaments de remplacement d'hormones sont souvent utilisés pour augmenter les niveaux d'hormones thyroïdiennes ou pour abaisser les niveaux de TSH.
Cela peut également aider à atténuer les symptômes de la maladie. Dans de rares cas avancés de Hashimoto, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer tout ou partie de la glande thyroïde. La maladie est généralement détectée à un stade précoce et reste stable pendant des années à mesure qu'elle progresse lentement.
Maladie de Graves
Maladie de GravesIl porte le nom du médecin qui l'a décrit pour la première fois il y a plus de 150 ans.
Graves est une maladie auto-immune qui survient lorsque le système immunitaire du corps attaque par erreur la glande thyroïde. Cela peut amener la glande à surproduire l'hormone responsable de la régulation du métabolisme.
La maladie est héréditaire et peut se développer à tout âge chez l'homme ou la femme, mais elle est beaucoup plus fréquente chez les femmes âgées de 20 à 30 ans. Les facteurs de risque comprennent le stress, la grossesse et le tabagisme.
Lorsqu'il y a des niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes dans la circulation sanguine, les systèmes du corps s'accélèrent et provoquent des symptômes communs à l'hyperthyroïdie. Celles-ci:
- Anxiété
- Irritabilité
- Fatigue
Tremblements de la main
Rythme cardiaque accru ou irrégulier
Transpiration excessive
Difficulté à dormir
Diarrhée ou selles fréquentes
Changer le cycle menstruel
Goitre
Yeux gonflés et problèmes de vision
Un simple examen physique peut révéler des signes d'accélération du métabolisme, notamment une thyroïde hypertrophiée, des yeux hypertrophiés, une fréquence cardiaque rapide et une pression artérielle élevée.
Le médecin ordonne également des tests sanguins pour vérifier les niveaux élevés de T4 et les faibles niveaux de TSH, qui sont tous deux des symptômes de la maladie de Graves.
Le test d'absorption d'iode radioactif peut également être utilisé pour mesurer la vitesse à laquelle la thyroïde absorbe l'iode. Un apport élevé en iode est compatible avec la maladie de Graves.
Il n'existe aucun traitement pour empêcher le système immunitaire d'attaquer la glande thyroïde et de lui faire produire un excès d'hormones.
Cependant, les symptômes de la maladie de Graves peuvent être contrôlés de plusieurs façons, généralement avec une combinaison de traitements.
goitre
Le goitre est une croissance non cancéreuse de la glande thyroïde. Dans le monde, la cause la plus fréquente de goitre est la carence en iode dans l'alimentation. Les chercheurs estiment que le goitre affecte 800 millions sur 200 millions de personnes souffrant d'une carence en iode dans le monde.
Le goitre peut affecter les personnes de tous âges, en particulier dans certaines régions du monde où les aliments riches en iode sont déficients.
Cependant, le goitre est plus fréquent après l'âge de 40 ans et chez les femmes plus susceptibles d'avoir une maladie thyroïdienne. Les autres facteurs de risque comprennent les antécédents médicaux familiaux, l'utilisation de certains médicaments, la grossesse et l'exposition aux radiations.
Si le goitre n'est pas sévère, il peut n'y avoir aucun symptôme. Si le goitre devient suffisamment grand en fonction de sa taille, il peut provoquer un ou plusieurs des symptômes suivants:
Gonflement ou sensation d'oppression dans le cou
Difficulté à respirer ou à avaler
Toux ou respiration sifflante
Enrouement
Les tests sanguins révéleront les niveaux d'hormone thyroïdienne, de TSH et d'anticorps dans la circulation sanguine. Cela permettra de diagnostiquer les troubles de la thyroïde qui sont généralement une cause de goitre. Le gonflement ou les nodules thyroïdiens peuvent être contrôlés par échographie.
Le goitre n'est généralement traité que lorsqu'il devient suffisamment grave pour provoquer des symptômes. Si le goitre est causé par une carence en iode, de petites doses d'iode peuvent être prises.
L'iode radioactif peut réduire la glande thyroïde. La chirurgie supprimera tout ou partie de la glande. Le goitre étant souvent un symptôme d'hyperthyroïdie, les traitements se chevauchent souvent.
Nodules thyroïdiens
Les nodules thyroïdiens sont des tissus hypertrophiés qui se forment sur ou à l'intérieur de la glande thyroïde. Bien que la cause ne soit pas toujours connue, elle peut être causée par une carence en iode et la maladie de Hashimoto. Les nodules peuvent être solides ou liquides.
La plupart d'entre eux sont bénins, mais ils peuvent aussi être cancéreux dans un petit pourcentage des cas. Comme pour les autres problèmes liés à la thyroïde, les nodules sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes, et le risque chez les deux sexes augmente avec l'âge.
La plupart des nodules thyroïdiens ne provoquent aucun symptôme. Cependant, s'ils deviennent suffisamment gros, ils peuvent provoquer un gonflement du cou et des difficultés à respirer et à avaler, des douleurs et un goitre.
Certains nodules produisent des hormones thyroïdiennes et provoquent des taux anormalement élevés dans la circulation sanguine. Lorsque cela se produit, les symptômes sont similaires à ceux de l'hyperthyroïdie et sont les suivants:
- Fréquence cardiaque élevée
- Irritabilité
Augmentation de l'appétit
- frissons
- perte de poids
Peau humide
En revanche, si les nodules sont associés à la maladie de Hashimoto, les symptômes seront similaires à l'hypothyroïdie. Ce sont les suivants:
- Fatigue
- Prendre du poids
Chute de cheveux
- Peau sèche
Incapacité à tolérer le froid
La plupart des nodules sont détectés lors d'un examen physique normal.
Les nodules thyroïdiens bénins ne mettent pas la vie en danger et ne nécessitent généralement pas de traitement. En règle générale, rien n'est fait pour supprimer le nodule s'il ne change pas avec le temps. Le médecin peut recommander l'iode radioactif pour réduire les nodules s'ils grossissent.
Les nodules cancéreux sont extrêmement rares. Le traitement recommandé par le médecin dépendra du type de tumeur. L'ablation chirurgicale de la thyroïde est généralement la méthode de traitement préférée.
La radiothérapie est parfois utilisée avec ou sans chirurgie. La chimiothérapie est souvent nécessaire si le cancer se propage à d'autres parties du corps.
Facteurs de risque des maladies thyroïdiennes
Il existe de nombreux facteurs qui causent des problèmes de thyroïde, tels que la génétique, les habitudes de vie, dormir moins et manger les mauvais aliments.
Des études montrent que certains des facteurs de risque connus les plus importants pour les problèmes de thyroïde sont:
- Carence en sélénium, zinc et iode, qui assure le bon fonctionnement de la glande thyroïde
Mauvaise alimentation avec des aliments transformés contenant du sucre et des graisses malsaines.
Mauvaise santé intestinale en raison d'une consommation excessive de caféine ou d'alcool
Stress émotionnel, anxiété, fatigue et dépression
Une mauvaise santé intestinale déclenchant une inflammation associée au syndrome de l'intestin qui fuit. Cela perturbe l'absorption normale des nutriments, peut provoquer des réactions auto-immunes.
Il peut également interférer avec la production d'enzymes qui rendent certaines choses (en particulier les céréales, le lait et les huiles) difficiles à digérer.
Réactions à certains médicaments immunosuppresseurs
Facteurs génétiques. Des études montrent que les problèmes de thyroïde ont tendance à se produire dans les familles.
Grossesse ou autres changements hormonaux
Inactivité, manque d'exercice
- Accumulation de toxicité due à l'exposition à des produits chimiques ou au contact avec d'autres polluants environnementaux.
Traitements naturels pour les maladies thyroïdiennes
L'hypothyroïdie et l'hyperthyroïdie sont essentiellement un problème d'opposés, le traitement pour chacun est très différent.
Plus d'hormones thyroïdiennes sont nécessaires dans un cas et moins de la même hormone dans l'autre. Par conséquent, les options de traitement varient en fonction du trouble spécifique de chaque patient et des caractéristiques de la situation.
Des médicaments qui arrêtent la production d'hormones thyroïdiennes ou activent une grande partie de la glande thyroïde réelle peuvent être administrés. Cependant, le traitement a des effets secondaires, est coûteux et n'est pas toujours efficace. Avant d'utiliser des médicaments, essayez les remèdes naturels mentionnés ci-dessous.
Obtenez suffisamment d'iode, de sélénium, de zinc
La plupart des patients atteints d'hypothyroïdie (mais pas tous) ont une carence en iode (la plupart des cas d'hypothyroïdie dans le monde sont dus à une carence en iode) - une augmentation de l'apport en iode aidera donc probablement la thyroïde à produire les hormones nécessaires.
L'iode est un minéral essentiel qui aide à transformer et à libérer les hormones thyroïdiennes. algues Vous pouvez obtenir de l'iode à partir de lait cru, de céréales et de certains poissons sauvages comme le thon.
De faibles doses de suppléments d'iode peuvent également être utilisées. Cependant, des quantités excessives d'iode (comme la prise de doses élevées de suppléments) aggravent les symptômes des troubles thyroïdiens, donc n'utilisez pas de suppléments sans l'avis d'un médecin.
Le sélénium aide à équilibrer les niveaux d'hormones T4, alors essayez de manger des aliments riches en sélénium, tels que les noix du Brésil, les épinards, l'ail, le thon ou les sardines en conserve, le bœuf, la dinde et le foie de bœuf.
Maladie cœliaque ou ceux qui ont des maladies auto-immunes sont les plus déficients en sélénium, donc un besoin supplémentaire peut être nécessaire dans ces cas.
De même zinc minéral et aussi les vitamines B (en particulier la vitamine B12) sont essentielles pour la santé thyroïdienne. Les meilleures sources sont généralement les protéines animales (bœuf, dinde, œufs, etc.)
Évitez le stress et reposez-vous suffisamment
Lorsque vous êtes soumis à un stress physique ou émotionnel tel que l'anxiété, la fatigue, la nervosité, le corps peut être sous l'influence des hormones du stress lorsque l'adrénaline et le cortisol augmentent.
Cela a des effets négatifs tels que la constriction des vaisseaux sanguins, une augmentation de la tension musculaire et de la pression artérielle, et favorise la libération de protéines inflammatoires et d'anticorps qui peuvent supprimer la fonction immunitaire et endommager les glandes thyroïdiennes.
C'est l'une des raisons pour lesquelles les personnes ayant des problèmes de thyroïde subissent souvent des changements hormonaux tels que la libido, des problèmes de fertilité et des sautes d'humeur.
Le stress doit être pris au sérieux pour éviter la surcharge des glandes endocrines, et il est important de traiter les causes profondes de la tension mentale.
Essayez de vaincre le stress naturellement. Comme dormir sept à neuf heures par nuit, méditer, faire de l'exercice, écrire un journal, rejoindre un groupe de soutien, lutter contre les dépendances et faire des choses amusantes ...
Réduit la toxicité
Provoque des toxines chimiques telles que des médicaments, des pilules contraceptives ou d'autres substituts hormonaux, des produits de beauté et de nettoyage commerciaux, intestin qui fuit et contribue aux réactions inflammatoires.
Utilisez autant que possible des produits naturels, réduisez les médicaments inutiles, naturalisez votre alimentation et arrêtez de fumer.
Réduit l'inflammation
En plus de manger des aliments qui fournissent des acides gras anti-inflammatoires oméga 3, il est logique de compléter votre alimentation avec des aliments tels que les poissons sauvages, les graines de lin et les noix.
probiotiquesest très utile pour combattre les problèmes intestinaux et améliorer l'immunité. Il peut aider à stabiliser l'humeur et à soutenir les fonctions surrénaliennes / thyroïdiennes.
Les probiotiques, appelés «bonnes bactéries» dans l'intestin qui communiquent avec le cerveau sur la santé générale du corps, se retrouvent dans des aliments comme le lait fermenté (yaourt ou kéfir), certains légumes.
Précautions à prendre lors du traitement des problèmes de thyroïde
Étant donné que les symptômes de problèmes de thyroïde tels que la fatigue, les douleurs musculaires, les sautes d'humeur et la dépression peuvent également être causés par diverses autres affections, il est préférable de consulter un médecin si les symptômes apparaissent trop fortement. Après avoir confirmé que vous avez une maladie thyroïdienne, vous pouvez commencer à mettre en œuvre des options de traitement.
L'hypothyroïdie est généralement causée par une carence en iode. Cependant, dans certains cas, il peut également être causé par la toxicité des métaux lourds tels que le mercure.
Les métaux lourds des obturations en amalgame peuvent perturber l'équilibre hormonal et la fonction thyroïdienne. Dans ce cas, les effets toxiques doivent être réduits afin de traiter le problème thyroïdien.
L'ajout d'algues à votre alimentation ou la prise de comprimés de varech peut aider à éliminer la carence en iode. Si vous prévoyez d'utiliser des comprimés, vous devez être prudent et consulter votre médecin pour connaître la quantité correcte. Lorsque la bonne quantité n'est pas prise, vous pouvez faire face à l'hyperthyroïdie.
En conséquence;
Si vous souhaitez éliminer des problèmes de santé, vous devez d'abord aider à réguler l'équilibre naturel du corps et à améliorer votre nutrition.
Si nous pensons que le corps fait ce qu'il faut au bon moment, éloignez-le de la toxicité et adoptez une alimentation équilibrée. Alors laissez votre corps guérir.
