appelsiiniöljy, Citrus sinensis eli se saadaan appelsiinikasvin hedelmistä. Joskus "makea appelsiiniöljyksi" kutsuttua sitä on käytetty vuosisatojen ajan sen immuunijärjestelmää vahvistavien vaikutusten vuoksi. Sitä saadaan enimmäkseen appelsiinin hedelmän ulkokuoresta.
Mitä appelsiininkuoriöljy tekee?
appelsiinin kuoriöljySitä käytetään kotitalous- ja kosmetiikkatuotteissa parantamaan tuoksua ja puhdistuskykyä.
Koska sillä on antibakteerisia ominaisuuksia ja voimakas, raikas tuoksu, sitä lisätään moniin kauneustuotteisiin, kuten voiteisiin, shampoihin, aknehoitoihin ja suuvesiin.
Rasvaa voidaan käyttää myös hedelmämehuissa taihiilihapotetut juomat Sitä käytetään myös laajalti hyväksyttynä arominvahventeena juomissa, kuten
Mitkä ovat appelsiiniöljyn edut?
Vahvistaa immuunisuutta
appelsiinin kuoriöljymonosyklinen monoterpeeni, joka löytyylimoneeniSe on vahva puolustaja oksidatiivista stressiä vastaan, joka voi vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään. Tällä öljyllä on jopa syöpää taisteleva kyky, koska monoterpeenit estävät kasvaimen kasvua.
Sisältää luonnollisia antibakteerisia ominaisuuksia
International Journal of Food and Science Technology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa appelsiiniöljytodettiin estävän E. coli -bakteerien lisääntymistä.
E. coli, vaarallinen bakteerityyppi, jota löytyy saastuneista elintarvikkeista, kuten joistakin vihanneksista ja lihasta, voi aiheuttaa vakavia reaktioita, kuten munuaisten vajaatoimintaa.
Journal of Food Sciences -lehdessä Toisessa julkaistussa tutkimuksessa öljy esti salmonellabakteerien leviämisen, koska se sisälsi voimakkaita antimikrobisia yhdisteitä, erityisesti terpeenejä.
Salmonella voi saastuttaa ruokaa ja aiheuttaa ruoansulatuskanavan reaktioita, kuumetta ja vakavia sivuvaikutuksia nautittaessa.
Keittiönpuhdistusaine ja muurahaisnestoaine
appelsiiniöljyon luonnollinen, makea, sitrusmainen tuoksu, joka täyttää keittiön puhtaalla tuoksulla. Samalla se puhdistaa laimennettuna keittiövälineet, kuten työtasot ja leikkuulaudat, hygieenisemmin kuin muut kemikaaleja sisältävät tuotteet.
Tätä öljyä voidaan käyttää myös muurahaisille, koska se on luonnollinen muurahaiskarkotusaine.
appelsiiniöljyon luonnollinen lääke korkeaan verenpaineeseen ja parantaa verenkiertoa, taistelee verenpainetautia vastaan, nämä ovat sydänsairauksien suurimmat riskitekijät.
Vuonna 2014 julkaistussa tutkimuksessa ihmiset appelsiinin eteerinen öljy ja niiden vaikutuksia raittiiseen ilmaan verrattiin.
appelsiiniöljyTodettiin, että kaasua hengittävillä ihmisillä oli merkittävää laskua sekä systolisessa että diastolisessa verenpaineessa. Lisäksi, appelsiiniöljySisäänhengityksen aikana oli suurempi "raikkauden tunne".
Koska sen kyky parantaa verenkiertoa, se on hyödyllinen myös parantamaan alhaista libidoa, vähentämään päänsärkyä ja vähentämään PMS-oireita.
Sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia
appelsiiniöljySitä on tutkittu sen voimakkaan anti-inflammatorisen vaikutuksen, kyvyn torjua sairauksia, kuten kipua ja infektioita, vuoksi.
Monien suosittujen tulehdusta ehkäisevien öljyjen joukossa, mukaan lukien sitruuna-, mänty- ja eukalyptusöljyt, appelsiiniöljy osoittivat eniten tulehduksen vähenemistä.
Vähentää kipua
Lihas-, luu- tai nivelkivuissa, appelsiiniöljySe auttaa estämään tulehdusvasteita, jotka lisäävät kudoksen turvotusta, mikä tarkoittaa, että se on luonnollinen lääke luu- ja nivelkipuihin.
Tämä öljy parantaa myös kivunsietokykyä ja edistää positiivista mielialaa. Sekoitettuna kantoöljyn kanssa kipeisiin lihaksiin tai turvotusalueisiin tulehduksen vähentämiseksi appelsiiniöljy Käytä.
Vähentää ahdistusta ja parantaa mielialaa
appelsiiniöljySen on todistettu olevan virkistävä ja rauhoittava. Aromaterapeutit ja luonnonterveyden harjoittajat ovat käyttäneet tätä öljyä vuosisatojen ajan lievänä rauhoittavana ja luonnollisena masennuslääkkeenä.
appelsiiniöljyHieman lisääminen suihkuun tai hajuveteen tai sen suoraan hengittäminen rentouttaa sielua ja rentouttaa.
Appelsiinin eteerinen öljysillä on suora vaikutus hajujärjestelmään, mikä herättää emotionaalisia reaktioita aivoissa.
Tarjoaa paremman unen
Tutkimukset ovat osoittaneet, että öljy on sekä virkistävä että rauhoittava, mikä tarkoittaa, että se auttaa levollisempaan uneen. Varsinkin niille, joilla on unettomuusongelmia.
Appelsiiniöljyn edut iholle
appelsiiniöljy Voidaan käyttää iholle.Oranssi sisältää runsaasti C-vitamiinia. Sen öljy, kuten muut sitrusöljyt, on peräisin hedelmän kuoresta, ja tutkimukset osoittavat, että appelsiinin kuori sisältää jopa enemmän C-vitamiinia kuin itse hedelmä.
Korkea C-vitamiinipitoisuus,kollageeni Taistelee ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja tummia läiskiä vastaan stimuloimalla niiden tuotantoa
Kuinka käyttää appelsiiniöljyä iholle?
Hyvin pieni määrä kasvoillesi kantajaöljyllä. appelsiiniöljy Voit käyttää sitä, mutta sinun on ensin tehtävä ihotesti haittavaikutusten välttämiseksi.
Tehokas aknen poistamisessa
Tämä aromaattinen öljy taistelee tehokkaasti aknea aiheuttavia bakteereja vastaan.
Levitä pieni määrä kookosöljyä aknen kärsimälle alueelle pumpulipallolla. appelsiiniöljyKäytä sekoittamalla.
Se on luonnollinen suun ja ikenien suoja.
appelsiiniöljySe auttaa suojaamaan hampaita ja ikeniä infektioilta, koska se estää bakteerien kasvua.
Taistelee syöpää vastaan
appelsiinin kuoriöljyD-limoneenin, joka muodostaa yli 90 prosenttia ureasta, on havaittu monissa eläintutkimuksissa monoterpeeninä, joka vähentää kasvaimen kasvua.
Tutkimusten mukaan monoterpeenit estävät rinta-, iho-, maksa-, keuhko-, haima- ja mahasyövän.
Appelsiiniöljyn käyttö
paras appelsiiniöljySe saadaan appelsiinin todellisesta kuoresta kylmäpuristusmenetelmällä. Tämä säilyttää lämpöherkät antioksidantit ja aktiiviset ainesosat, jotka tuhoutuvat helposti käsittelyn ja höyrytislauksen aikana.
Tämä aromaattinen öljy on monipuolinen, ja sitä löytyy kaikenlaisista öljysekoituksista, mukaan lukien rentouttajat, piristeet, puhdistusaineet ja afrodisiakit.
Se voidaan yhdistää kanelin, maustepippurin, anis, basilikan, bergamotin, salvia, eukalyptuksen, päiväkirjan, geraniumin, inkiväärin, santelipuun, jasmiinin ja neilikkaöljyn kanssa.
Appelsiiniöljyn käyttö Erilaisia menetelmiä varten
aromaattisesti
Voit diffuusoida öljyn kotiisi diffuusorilla tai hengittää öljyä suoraan sisään. Luonnollisen ilmanraikastimen valmistamiseksi laita muutama tippa öljyä suihkepulloon vedellä.
paikallisesti
iholle appelsiiniöljy Se tulee laimentaa suhteessa 1:1 kantajaöljyllä, kuten kookos- tai jojobaöljyllä ennen käyttöä.
appelsiiniöljyKun tiedät, reagoiko siihen, voit lisätä muutaman tippa eteeristä öljyä lämpimään kylpyyn.
sisäisesti
appelsiiniöljy suositellaan vain, jos käytetään erittäin korkealaatuista, orgaanista, "terapeuttista laatua" olevaa merkkiä. Voit lisätä pisaran veteen tai sekoittaa hunajaan tai lisätä smoothieen. Tämä auttaa vähentämään turvotusta ja parantaa ruoansulatusta ja myrkkyjen poistumista sisältä ulospäin.
Koska se on niin vahva, se voi aiheuttaa ihoreaktioita, kun käytät öljyä suoraan, joten käytä säästeliäästi ja varmista, että et koe punoitusta tai turvotusta.
Tee "ihotesti" pienelle ihopalalle (esimerkiksi kyynärvarrelle) ennen kuin käytät sitä herkemmille alueille, kuten kasvoille.
Jos olet allerginen appelsiineille tai muille sitrushedelmille, älä käytä tätä öljyä, sillä se voi aiheuttaa vakavia reaktioita sekä sisäisesti että ulkoisesti.
Sitä tulee käyttää varoen lapsille, raskauden ja imetyksen aikana tai lääketieteellisessä tilassa.
Eteeriset öljyt ovat tehokkaita ja vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joten keskustele lääkärisi kanssa, jos et ole varma, kuinka appelsiiniöljy voi vaikuttaa olemassa olevaan terveydentilaan, kuten syöpään, sydänsairauksiin, maksavaurioihin tai ihosairauksiin.
Toinen asia, joka on pidettävä mielessä, on, että sitrusöljyt voivat lisätä ihon UV-säteille altistumisen vaikutuksia.
Öljyn levittämisen jälkeen on välttämätöntä välttää suoraa auringonvaloa tai UV-säteitä jopa 12 tunnin ajan, jotta palovammoja ei tapahdu.
Tämän seurauksena;
appelsiiniöljyon monia etuja; immuunijärjestelmän vahvistaminen ja syövän torjunta; luonnollinen antibakteerinen aine puhdistukseen ja ihonhoitoon; luonnollinen muurahaisia hylkivä aine; verenpaineen alentaminen; anti-inflammatoriset ja kipua vähentävät; Se on rauhallisempi, mielialaa kohottava ja unta edistävä.
appelsiiniöljySitä on helppo käyttää herkullisen sitrustuoksunsa ansiosta.
Sitä löytyy yleisesti monista kotitaloustuotteista luonnollisista puhdistusaineista hammashoitotuotteisiin ja kosmetiikkaan.
Voit käyttää korkealaatuista appelsiinin eteeristä öljyä aromaattisesti, paikallisesti ja sisäisesti.
Korkea laatu appelsiiniöljySe on 100-prosenttisesti puhdasta, terapeuttista laatua ja luomulaatuista.
