Lichen Planus belar tratamendu metodoak - 15 erremedio eraginkorrak

Asko dira gaixotasun honen izena lehen aldiz entzun dutenak. Nola dakit? Liken planoa dudala esaten dudanean, jendeak espaziotik etorriko banintz bezala begiratzen dit. Hala ere, munduko biztanleriaren %2ri eragiten dion gaixotasuna da. Ez da kopuru hutsala, egia esan. Artikulu hau irakurtzen ari zarenez, liken planoa daukazu edo nonbaitetik entzun duzu bere izena eta artikulua irakurtzen ari zara ikertzeko.

Bere izena goroldioaren antzekoa bada ere, liken planus azaleko gaixotasuna da. Larruazalean azkura eta lesio gorri, more edo urdinxkak zabaltzen dira. Izan ere, medikuek ez dakite gaixotasunaren kausa zehatza. Alergiek, produktu kimikoek edo estresek gaixotasuna eragiten dutela uste da. Gaixotasun hau sistema immunologikoak eragiten du estresari, alergenoei edo infekzio biriko bati erantzuteko.

Azala, larruazala eta iltzeez gain, liken planoak ahoan eta genitalean ere eragina izan dezake. Ondoeza modu ezberdinetan agertzen da, arinetik larrietara. Lichen planus ez da behin betiko gaixotasuna. Gaixotasunaren tratamenduak sintomak arintzen laguntzen du eta berreskurapena errazten du.

Medikuntza komunitatean, gaixotasun honek 30-60 urte bitarteko pertsonei eragiten diela uste da (20 urte nituen gaixotasun hau ezagutu nuenean.) Izan ere, likenaren gaixotasunak emakumeei zein gizonei eragiten die, baina gehienetan ikusten da. perimenopausian dauden emakumeengan.

Zer da Lichen Planus?

liken planoa gaixotasun autoimmune bat Ez dago adostasuna alergeno baten aurrean gorputzaren erreakzio naturala den ala ez. Gero eta garrantzitsuagoa da nahaste autoimmune bat duela. Utz diezaiegun gaixotasuna definitzeko modua mediku profesionalen esku eta jakin dezagun hori. Lichen plana gorputzeko ia edozein ataletan eragina izan dezakeen erupzio iraunkor eta hedatzailea da. Larruazalean lesioen sorreraren ondorioz sortzen den hanturazko gaixotasuna da eta larruazalean eta ahoan eragiten du.

Larruazala oso azkura bihurtzen du. Poliki eta pixkanaka has daiteke, edo azkar has daiteke.

"Liken plana kutsakorra al da?" edo "Liken planoko minbizia al da?" Horrelako galderek burura nahasten dute. Lichen plana kausa ezezaguneko gaixotasuna da, baina ez da kutsakorra. Alegia, ez da pertsona batetik bestera pasatzen eta ez da minbizi mota bat.

Baldintza hau, normalean larruazalean eragiten duena, ahoan egon daiteke pertsona batzuengan. Gaixotasun mota desberdinak daude. Orain ikus ditzagun liken planus motak.

Lichen Planus motak

• Erretikularrak: Liken gaixotasuna da, eta irudietan erraz bereizten den armiarma-sare zuria duen eredua du. Eredu honi "Wickham Striae" deitzen zaio.

• Higadura: Erupzio gorri distiratsua da, ahoa eta genitalak bezalako muki-mintzetan eragiten duena. Kasu larriagoetan, ahoko likena ultzeratua gerta daiteke.

• Bullous: Ahoan, genitaletan, beheko eskualdeetan eta enborrean gerta daitezkeen babak eta likidoz betetako lesioak dira.

• Atrofikoak: Lichen planus barietate arraroenetako bat da eta normalean enborra eta hanketan edo beste liken planus motaren bat bizi den eremuetan eragiten du. Erupzioa, erdi atrofiatua edo zatikatua duten babak urdin zurixkak ditu.

Ahoko Lichen Planus

Ahoko liken planoa ahoan gertatzen da. Janari pikanteek eta edari azidoek ondoeza okerrera egiten dute. Oso hotzak edo beroak diren elikagaiek eta edariak ere estutasuna eragiten dute.

Aho erretikularrean ikusten den mota ohikoena da. Dena den, mota higatzaileak, bulotsuak eta atrofikoak ere gerta daitezke. Erretikularrarekin, masailen barrualdea amaraun zuri baten itxura hartzen du, higadura-planus gorri bizia eta oietan, masailetan edo mihian hanturatuta agertzen den bitartean. Gainera, likidoz betetako lesioak eta liken babak ager daitezke masailetan, mihian, ahoko zirrikituetan eta oietan.

Genitala Lichen Planus

Goian deskribatutako gaixotasun honen lau motak normalean eremu genitalean eta inguruan garatzen dira. Gizonezkoetan, erupzioak agertzen dira zakilaren inguruan.

Emakumeetan, genitalen inguruko larruazalean eragina izan dezake, baita bulban eta baginan ere. Zenbait ikerketek erakusten dute ahozko liken planoa duten emakumeen ehuneko 50ek ere egoera hori jasaten dutela eremu genitalean.

Lichen Planus ile eta azazkalen gainean

Lichen planus azazkalak zein behatz iltzeak ikus daitezke. Pertsona batzuengan iltze bati edo biei eragiten dien arren, beste batzuetan iltze guztiak kaltetzen dira, iltzeari behin-behineko edo behin betiko kalteak eraginez.

Larruazalean rash bat agertzen denean (liken planopilaris bezala ezagutzen dena), alopezia edo ilea galtzeaOrbain iraunkorren eraketa eragiten duena eragin dezake.

Zerk eragiten du Lichen Planus?

Lichen planusaren kausak zehaztu ez badira ere, gaixotasun honen garapenean baldintza mediko askok eta ingurumen-faktoreek zeresan handia dutela uste da. Gaixotasuna eragin dezaketen arrisku-faktoreak hauek dira:

• Genetikoa:  Liken gaixotasuna garatzeko arrisku handiagoa duzu senide hurbil bat baduzu.
• C hepatitisa:  Ikerketa batek C hepatitisaren eta likenaren arteko erlazio estatistiko esanguratsua aurkitu zuen.
• Alergenoak:  Alergenoekiko esposizioak, hala nola koloratzaile eta produktu kimiko artifizial batzuk, egoera hori eragin dezake.
• Sendagaiak:  Pertsona batzuengan, sendagai batzuek liken planoa eragiten dute. Artsenikoa, bismutoa, urrea edo kinidina duten zenbait botika, besteak beste, antibiotikoak, diuretikoak, gripearen aurkako tiroak, diabetesa, malaria, hipertentsioa eta bihotzeko gaixotasunak bezalako botikak.
• Adina:  Adin ertaineko helduetan da ohikoena; perimenopausian dauden emakumeek arrisku handiagoa dute.
• Amalgama betegarriak:  Betegarriek gaixotasun hau eragiten duten alergeno gisa jokatzen dute.

Lichen Planus sintomak

Lehenengo sintoma eskumuturretan, enborrean edo hanketan erupzio erretikularraren agerpena da. Hala ere, gorputzeko edozein lekutan has daiteke. Liken planoaren sintomak honako hauek dira:

• More koloreko lesio edo kolpeak
• Lehertu eta hedatzen diren babak edo likidoz betetako urdin zurixkak
• Marra zuri finak sare-itxura osatzen dutenak lesio txikien erupzio gorriaren gainean agertzen dira
• Larruazaleko erupzioetan azkura moderatua edo larria
• Itxura argitsu zuria duten iltzeak
• Azkura eta mina azalean erupzio batekin batera
• Erupzioaren usain arraroa garbitu ondoren ere
• Baginako isuria, erredura, azkura eta harreman mingarriak
• Zakilean lesio edo babak, azkura kronikoa eta harreman mingarriak

Lichen Planus tratamendua

Lichen planus gaixotasuna tratatzeko dermatologo batengana jo behar da.

Ahozko liken planoa badago, medikuak edo dentistak erupzioaren eremu zehatzak biopsia ditzake, hazkuntzak hartu, C hepatitisaren probak egiteko eta alergia probak egin ditzake liken planoaren kausak identifikatzeko.

Lichen plana gaixotasun sendaezina da. Tratamenduak lesioak kontrolpean edukitzea eta azkura bezalako sintomak arintzea du helburu. Lichen plana tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak honako hauek dira:

• Kortikoideak (topikoak, ahozkoak edo injekzioak) hantura murrizteko.
• Antihistaminikoak azkura, hantura eta ondoeza orokorra murrizteko.
• Sistema immunologikoa kentzen duten errezetazko sendagaiak.
• Aknearen tratamenduan erabili ohi diren erretinoideak.
• Argi terapia (PUVA).
• Lidokaina duten ahoko garbiketak.
• Minaren botikak.

Lichen Planus Belar Tratamendu Metodoak

Esan genuen ez dagoela liken planusaren sendabiderik. Pertsona batzuengan, tratamenduaren ondorioz gaixotasuna guztiz sendatzen da. Hau arraroa da. Gaixo gehienek areagotzeak jasaten dituztelako abiarazleak gertatzen direnean. Gaixotasuna gelditzen den eta sintomarik ez dagoenean ere badaude. Kasu honetan, gaixotasuna erremisioan dago.

Hau argi esan nahi dut. Onartu gaixotasuna errepikatuko dela eta ez dela guztiz desagertuko. Izan zaitez zure medikua. Guztiontzat balio duen tratamendu batek agian ez dizu balio, eta alderantziz. Beraz, saiatu zer funtzionatzen dizun jakiten eta horren arabera jokatu gaixotasuna pizten denean.

Orain ikus ditzagun liken planusaren belar tratamendu metodoak. Aukeratu horietako bat eta aplikatu. Ona bada, jarraitu zure bidea metodo horrekin. Ez badu funtzionatzen, saiatu beste metodo batzuk.

1) Turmeric

Kurkumearekin prestatutako pomada ona da liken planus gaixotasunerako. Azterketa pilotu txiki bat egin da gai honi buruz. Turmeriak mina murrizteko gaitasuna duela aurkitu da, baita kortikoideak, antihistaminikoak eta errezetazko minaren sendagaiak hantura kontrolatzeko.

Larruazaleko likenaren gaixotasuna izateko, aplikatu ukendu bat turmeric hautsarekin eta urarekin prestatutako pasta moduan kaltetutako eremuetan. Garbitu 15 minutu igaro ondoren.

2) Epsom Gatza Bainua

Ingeles gatz bezala ere ezaguna Epsom gatzaLichen planus gaixotasunaren sintomak arintzen ditu. Estresa murrizten du, toxinak kentzen ditu, mina eta hantura murrizten ditu.

Prestatu bainu bero bat eta gehitu 2 edalontzi Epsom gatz eta nahastu. Egon ezazu ur honetan gutxienez 30 minutuz emaitza onenak lortzeko. Zure gogoko olio esentziala ere gehi dezakezu. Aukeratu estresa arintzen duen olio bat.

3) Tea zuhaitzaren olioa

te zuhaitzaren olioa Larruazaleko liken planusaren tratamenduan erabil daiteke. Azkura arintzen du azaleko xanpu gisa erabiltzen denean.

Ahozko liken planuserako, tea-arbola olioan oinarritutako ahoko kolutorioa erabiltzeak sendatzen laguntzen du, batez ere higatzaile eta bulotsuekin. Baina batzuentzat, ahoa are gehiago narrita dezake. Ondoeza izanez gero, ez erabili metodo hau.

Nola egin Tea Tree Oil ahoko garbiketa?

material

• 2 koilarakada tea zuhaitz olioa
• 2 koilarakada gozogintza hauts
• Bi koilarakada olio piperra
• baso erdi ur

Nola egiten da?

• Osagai guztiak nahastu eta kristalezko ontzi batean gorde.
• Garbitu ahoa ur honekin egunean behin.

4) Jengibrea

Jengibrea Hanturarako erabil daitekeen beste metodo bat da. Ikerketek frogatu dute jengibreak onura antiinflamatorio eta antioxidatzaileak dituela. Ez hau bakarrik. Jengibrea ere alergiak tratatzeko erabiltzen den antihistaminikoa da. Batzuetan, erreakzio alergiko batek likenaren gaixotasuna sor dezake gorputzeko zenbait ataletan. Jengibreak, berriz, alergien sintomak murrizten lagunduko du. Jengibrea erabil dezakezu liken planusaren tratamenduan honela;

• Igurtzi jengibre-zukua kaltetutako eremuetan.
• Edan jengibre-tea aldizka.

5) Aloe Vera Gela

Aloe veraOnura gehiegi ditu zenbatu ahal izateko. Ikerketa askok agerian uzten dute aloe vera bikaina dela hantura, ahoko ultzerak, zauriak eta erredurak tratatzeko.

Aloe vera zukua edateak eta 9 hilabetez aloe vera gela aplikatzeak liken planoa nabarmen hobetu dezake. Ikerketa batek aurkitu zuen aloe verak gaixotasun honen sintoma guztiak murrizten zituela, hala nola erre sentsazioa, mina larria eta larruazaleko lesioak. Gaixoetan ez zen sintoma kaltegarririk ikusi 9 hilabeteko epean. Aloe vera honela erabil dezakezu;

• Hasi goizero aloe vera zuku edalontzi batekin.
• Aplikatu aloe vera gel larruazaleko eremu kaltetuetan.
• Aloe vera ahoko garbiketa lagungarria izan daiteke ahoko likenerako.

6) Koko olioa

Egunean bi aldiz ahoko liken planorako koko olioasintomak hobetu eta erliebea eman dezake.

Olioa ahoan tiratzeak ahoa garbitzen laguntzen du, toxinak xurgatuz. Onurak hauek dira: arnas txarra arintzea, aho lehorra lasaitzea, hantura murriztea eta sistema immunologikoa indartzea.

Gaixotasun hau azalean aurkitzen denean, koko-olioa kaltetutako eremuetan aplikatzeak azkura, erre sentsazioa eta mina gutxitzen lagunduko du. Aplikatu egunean hainbat aldiz edo nahi duzun moduan.

7) Oloa

Edertasun-tratamendu naturaletan, larruazala leuntzeko erabili ohi da. oloa erabiltzen. Gaixotasunaren zehar lesioak eta babak eraldatzen diren heinean, oloak azkura arin dezake eta itxura hobetu dezake hildako azala kentzen den heinean.

Gehitu olo neurri bat jogurt neurri bati. Utzi giro-tenperaturan 1 minutuz eta gero nahastu kopa laurden batekin ezti gordinarekin. Kaltetutako eremuetan emititzea. Itxaron 1 eta 20 minutuz. Garbitu ur epelarekin eta lehortu.

8) Valeriana tea

Katu belarraBelar lasaigarria da. Antsietatea eta loarekin lotutako arazoak tratatzeko erabiltzen da. Gaixotasun hau eragiten duten faktoreetako bat estresa da. Belar honek efektu lasaigarria du buruan. Estresa arintzen laguntzen du. Edan valeriana tea astean hainbat aldiz.

9) Albahaka

BasilPropietate antiinflamatorioak eta bakterioen aurkakoak ditu eta liken planoa tratatzeko erabil daiteke. Albahaka hostoen zukua igurtzi lesioetan. Mastekatu albahaka hosto freskoak egunero. Zure plateretan albahaka hostoak edo haziak erabil ditzakezu.

10)Konpresa hotza

Lesioak dauden tokian izotz ontzi bat edo ur hotzetan bustitako zapi bat jartzen baduzu, azkura arintzen dela ohartuko zara. Mantendu poltsa lesioetan 5-10 minutuz, nahi duzun emaitza lortzeko. Tratamendu honen ondoren azaleko krema bat aplikatu.

11) Arrautza zuringoa

Arrautza zuriaNahastu kakao gurina eta sagar sagardo ozpina eta aplikatu lesionatutako eremuan. Nahasketa hau azkura murrizteko erabiltzen da.

12) Eguzkiaren argia

Fototerapia argi terapia liken planusaren tratamenduan erabiltzen da. Fototerapian, eguzkiaren UVB izpiak ematen dira lesioak dauden guneetara. Hori dela eta, eguzki-argia zuzenean esposizioak eragin bera izan dezake. Eman lehentasuna egunero eguzki-argia zuzenean 15 minutu pasatzea. Eguzkia hartzeko ordurik egokiena egun erdia da.

13) Saiatu estresetik aldentzen

Badakit ez dela erraza. Estresa benetan gaitz bat da. Baina ez dago beste aukerarik. Estresak liken planoa areagotzen du. Egin adimena eta arima lasaitzen dituzten jarduerak estresa arintzen laguntzeko. Adibidez, meditazioa, yoga, zaletasun bat hartzea...

14) A bitamina

Liken gaixotasunaren sintomak arintzeko, A bitamina duten erretinoideetan oinarritutako sendagaiak erabiltzen dira. A bitaminaAzala eta muki-mintzak osasuntsu mantentzen laguntzen du. Gaixotasunaren areagotzean haragia, azenario gordinaJan A bitaminan aberatsak diren elikagaiak, hala nola patata gozoak, kalea, espinakak, kalabazinak eta behi gibela. A bitaminak sistema immunologikoa onartzen du eta gaixotasun honi aurre egitea errazten du.

15) Folatoa

Ikerketa batek aurkitu zuen ahoko liken planusaren pazienteen % 44 folato gabezia zela. BabarrunaLekaleen familiako folatoetan aberatsak diren elikagaiak kontsumi ditzakezu, hala nola dilistak, baita zainzuriak, aguakateak eta behi gibela ere.

Zer jan behar dute Lichen Planus gaixoek?

• B bitaminan aberatsak diren elikagaiak onuragarriak dira larruazalerako. Kontsumitu barazki berdeak, sesamoa, lekaleak eta zereal integralak.
• Jan A bitaminan aberatsak diren elikagaiak, hala nola fruta hori-laranjak, barazkiak, zerealak.
• A eta D bitaminak dituzten bakailao-gibel-olioaren osagarriak ere oso onuragarriak dira.
• Liho-haziak, oliba-olioak, intxaurrak eta artoak omega 3 gantz-azidoak dituzte larruazalerako onak direnak.
• Azido folikoetan aberatsak diren elikagaiek, barazki berdeek adibidez, azala lehortzea eragozten dute.
• Gantz gutxiko jogurta jan dezakezu.
• Ahozko liken planoaren kasuan, janari bigunak kontsumitu.
• Turmeric, baratxuria, tipula, albahaka, ezkaia, fenugreek babesten dute immunitatea.
• Garrantzitsua da nahikoa ur edatea.

Zer ez dute jan behar Lichen Planus pazienteek?

Lichen plana duten pazienteek elikagai hauek saihestu behar dituzte, azkura eta beste sintomak larriagotu ditzaketelako:

Janari frijituak: Erupzioek okerrera egin dezakete minak irekita egonez gero. Saiatu ogi frijituak, patata frijituak bezalako elikagaiak saihesten.

Kafeinadun edariak: Kafeina duten elikagaiek eta edariak gaixotasun hau okerrera egiten dute. Kontuz ibili kafeina iturririk ez kontsumitzeko, hala nola kafea, te beltza, te berdea, kola, txokolatea. Alkoholetik urrun ere egon behar duzu.

Elikagai minak, azidoak eta zitrikoak: Piper beroak, tomateak, limoiak, laranjak eta pomeloak gaixotasunaren bilakaerari kalte egiten diote.

Lichen Planusari buruz jakin beharreko gauzak

• Osasun-profesional askok ez dute liken planoa gaixotasun larritzat hartzen. Hala ere, Osasunaren Mundu Erakundeak azpimarratzen du tratamendu eta arreta egokiak ezinbestekoak direla pertsona baten bizi-kalitaterako.
• Gaixotasun honen konplikazioen artean ahoko minbizia, vulbarreko minbizia, kartzinoma ezkamotsua eta zakilaren minbizia daude.
• Ahozko likena diagnostikatu zaien emakumeek baginako azterketa erregularra egin behar dute. Emakumeen ehuneko 50ek genitaleetan ere rash bat izaten dutelako, eta horrek vulbarreko minbizia izateko arriskua areagotzen du.
• Ez dago liken planusaren sendabiderik; Tratamenduak ondoeza arintzera bideratzen dira, eta pertsona batzuentzat, erupzioa bere kabuz desagertzen da hilabete edo urteen buruan.
• Utzi berehala erretzeari, erretzeak ahoko minbizia izateko arrisku handiagoa baitakar.
• Gorputzeko beste atal batera hedatzen diren lesioen edo baben kolore edo ehunduraren edozein aldaketa medikuak berehala ebaluatu behar du.
• Konpresa hotza aplikatzeak berehala arintzen du azkura. Saiatu azala ez urratzen urratzean.
• Liken planoa sexu-eremuan badago, ez erabili xaboirik eremu hori garbitzeko. Ura besterik ez da nahikoa.

liken planoa zenbat denbora hartzen du tratamenduak ezezaguna baina liken plana ez da behin betiko gaixotasuna eta zaila da aurre egitea. Baina izan indartsu, saiatu osasuntsu eta estresik gabe bizitzen.

Erreferentziak: 1