anorexia nerbioaGorputzeko pisu anormalki baxua eta pisua irabazteko beldurra bezala deskribatzen den egoera elikadura-nahasteaGelditu. anorexia duten pertsonak Gorputzaren formari izugarrizko garrantzia ematen diote.
Pertsona hauek sarritan asko murrizten dute jaten duten janaria, pisua irabazteko edo are gehiago galtzen jarraitzeko.
Pisuari eusten saiatzen dira, jan ondoren oka egitea, laxanteak, diuretikoak eta dieta osagarriak erabiliz. Gehiegizko ariketa da metodo horietako bat.
muturreko batzuk anorexia gaixoaknda bulimia ikusten da. Pisua galtzeko arrakasta izan arren, pisua irabazteko beldurra ere badute.
Gaixotasun hau ez dago loturik elikagaien abertsioa bezalako baldintzekin. Arazo emozionalei aurre egiten saiatzeko modu ez osasungarria da. Anorexia dutenek Bere pentsamendu bakarra argal izatea eta argal egotea da.
anorexia nerbioa Gainditzeko egoera zaila da. Hala ere, tratamenduarekin, elikadura-ohitura osasuntsuak itzul daitezke.
Zeintzuk dira Anorexia Nerbosaren sintomak?
Elikadura-nahaste hau fisikoki agertzen da baina pisua irabazteko beldurraren ondorioz arazo emozionalak eta jokabide-arazoak ere barne hartzen ditu.
Anorexia nerbiosaren sintoma fisikoak
– Muturreko pisua galtzea
– Itxura argala
– Odol zenbaketa anormala
- Nekea
- loezina
- Zorabioak edo zorabioak
– Kolore urdina hatzetan
– Ilea argaltzea eta galtzea
– Hilekorik eza
– Idorreria
– Azala lehorra eta horixka
– Bihotz-erritmo irregularrak
– tentsio baxua
– Osteoporosia
– Besoetan eta hanketan hantura
– Sintoma emozionalak eta konduktualak
– Elikagaien kontsumoa murriztea dieta edo baraualdiaren bidez
- gehiegizko ariketa
– Oka egitea eta jateko laxanteak erabiltzea bezalako jokabideak
Anorexia Nerbioaren sintoma emozionalak eta konduktistak
– Ez kezkatu janariarekin
– Jateari uko egitea
– Gosea ukatzea
– Ez izan beldurrik pisua irabazteko
– Ez esan gezurrik jaten duzunari buruz
– Emoziorik eza
– Gizarte bizitzatik urruntzea
– Suminkortasuna
– Kontrako sexuarekiko axolagabetasuna
– Depresio egoera
– Pentsamendu suizidak
anorexiaBeste elikadura-nahasteek bezala, pertsonen bizitzak zuzentzen ditu. Zoritxarrez, anorexia dutenek ez dute hasiera batean tratamendurik onartzen. Argal izateko nahiak osasun kezkak gainditzen ditu.
Anorexia sintomakZaila izan daiteke ohartzea. Zeren anorexia duten pertsonak Askotan elikadura ohiturak eta arazo fisikoak ezkutatzen dituzte.
zure maiteetako bat anorexia Horri buruz kezkatuta bazaude, ondoko sintomei arreta jarri behar diezu.
– Otorduak saltea
– Ez jateko aitzakiak bilatzea
– Orokorrean gantz gutxiko eta kaloria gutxiko elikagaiak aukeratzea
– Besteentzako janaria arretaz prestatzea eta jateari uko egitea
– Artikulazioetan zorroztasuna eta hortzen higadura eragingo dituen oka
– Arropa geruzak jantzita
Anorexia nerbiosoaren arrazoiak
anorexia nerbioaKausa zehatza ezezaguna da. Gaixotasun askotan bezala, litekeena da faktore biologiko, psikologiko eta ingurumenekoen konbinazioa izatea.
faktore biologikoak
Aldaketa genetikoak egon daitezke pertsona batzuk anorexia garatzeko zaurgarriagoak egiten dituztenak, nahiz eta oraindik ez dagoen argi zein genek eragiten duten.
Batzuek perfekzionismorako, zehaztasunerako eta irmotasunerako joera genetikoa dute. Ezaugarri hauek guztiak anorexia lotutako.
Faktore psikologikoak
Ezaugarri emozional batzuk anorexia nerbioaedo lagundu dezake. Emakume gazteek nortasun-ezaugarri obsesibo-konpultsiboak dituzte, gosearen dietak errazten dituztenak.
Perfekzionismoa jokoan sartzen denean, nahiko argala ez direla sentituko dute. Kezka hauek jatea mugatzera bultza ditzakete.
ingurumen-faktoreak
Gaur egungo mundu modernoak argala izatea azpimarratzen du. Pertsona argala arrakastatsuak eta baliotsuak direlako epaiketa sortzen du. Berdinen presioak argal izateko gogoa areagotu dezake, batez ere neska gazteengan.
Nerbio-anorexiarako arrisku-faktoreak
Faktore batzuk honako hauek dira: anorexia arriskua areagotzen du.
Izan emakumea
anorexia Nesketan eta emakumeengan ohikoagoa da. Hala ere, haurrak eta gizonak gero eta gehiago garatzen dituzte elikadura-nahasteak, presio sozial gero eta handiagoa dela eta.
gaztea
anorexiaGazteen artean ohikoagoa da. Hala ere, adin guztietako pertsonek garatu dezakete gaixotasun hau, baina arraroa da 40 urtetik gorakoengan.
Gazteak sentiberago bihurtzen dira nerabezaroan gorputzean izandako aldaketengatik. Baliteke kideen presioari aurre egitea eta bere gorputzaren formari buruzko iruzkinekiko sentikorragoa izatea.
genetiko
Uste da gene batzuen aldaketek pertsona batzuk gai honen aurrean sentikortasun handiagoa egiten dutela.
familiaren historia
lehen mailako erlatiboa anorexiaHarrapatzen dutenek arriskuak dituzte.
pisu aldaketak
Jendeak pisua irabazten duenean eta besteen iruzkin negatiboak jasotzen dituenean pisua galtzeari buruz, horrek gehiegizko dieta egitera eraman dezake.
Goseak eta pisu galerak zaildu dezake pertsona sentikorrak elikadura-ohitura normaletara itzultzea, garunaren funtzionamendua aldatuz.
Aldaketak
Egoera emozionalek, esaterako, eskola, etxea, lan berria edo maite baten gaixotasunak edo heriotzak estresa eta anorexia izateko arriskuahanditzen du.
Kirol, negozio eta arte ekitaldiak
Kirolariak, aktoreak, dantzariak eta modeloak anorexia arrisku handiagoa dute. Entrenatzaileek eta gurasoek nahi gabe areagotu dezakete arriskua kirolari gazteei pisua galtzea gomendatuz.
Komunikabideak eta gizartea
Telebista eta moda aldizkariak bezalako hedabideek maiz agertzen dituzte modelo eta aktore argalen desfileak. Irudi hauek sofistikazioa arrakasta eta ospearekin parekatzen dutela dirudi.
Anorexiaren nerbioaren ondorioak gorputzean
anorexia nerbioahainbat konplikazio izan ditzake. Bere larrienean, hilgarria izan daiteke. Heriotza bat-batean gertatzen da.
Bihotz-erritmo anormalek edo sodioa, potasioa eta kaltzioa bezalako mineralen desoreka batek eragiten du, gorputzean likidoen oreka mantentzen dutenak. Anorexiaren beste ondorio batzuk hauek dira:
– Anemia
– Bihotzeko arazoak, bihotz-erritmo anormalak edo bihotz-gutxiegitasuna
- Hezur-galera (hausturak izateko arriskua areagotzen du bizitzan geroago)
– Testosterona maila jaitsi da gizonezkoetan
– Urdail-hesteetako arazoak, hala nola puzketak edo goragaleak
– Elektrolitoen anomaliak, adibidez, odoleko potasio, sodio eta kloruro baxua
– Giltzurrunetako arazoak
– Suizidioa
anorexia izatea Pertsona bat gaizki elikatuta dagoenean, gorputzeko organo guztiak kaltetu daitezke, garuna, bihotza eta giltzurrunak barne. anorexia Kontrolatu arren, baliteke kalte hori ez itzultzea.
Konplikazio fisikoak nabariagoak diren arren, anorexia Gaixotasun mentalak ere ohikoak dira egoera hau duten pertsonengan. Hauek:
– Depresioa, antsietatea eta aldarte-nahasmenduak
– Nortasunaren nahasmenduak
– Nahaste obsesibo konpultsiboak
– Alkohola eta substantzia kontsumitzea
Nola diagnostikatzen da anorexia nerbiosa?
Doctor anorexia nerbioaPisua galtzea susmatzen badu, hainbat proba egin ditzake diagnostikoa egiteko, pisua galtzearen arrazoi medikoak baztertzeko eta konplikaziorik dagoen egiaztatzeko.
egoera fisikoa
Horrek altuera eta pisua neurtzea barne hartzen du. Bizi-seinaleak egiaztatzen ditu, hala nola bihotz-taupadak, odol-presioa eta tenperatura. Bihotza eta birikak entzuten ditu eta sabeleko eremua aztertzen du.
laborategiko probak
Odol-analisi espezializatuagoak behar dira elektrolitoak eta proteinak egiaztatzeko, esate baterako, odol-kontaketa osoa eta giltzurrun eta tiroideoaren funtzionamendua. Gernu-analisia ere egin daiteke.
ebaluazio psikologikoa
Medikuak edo osasun-hornitzaileak zure pentsamenduak, sentimenduak eta jateko ohiturei buruz galdetuko dizu. Autoebaluazio psikologikoko galdetegiak bete daitezke.
Beste lan batzuk
X izpiak eskatu daitezke hezur-dentsitatea, pneumonia eta bihotzeko arazoak egiaztatzeko.
Nerbio-anorexia irizpide hauen arabera diagnostikatzen da:
Elikagaien kontsumoa mugatzea
Gorputzaren pisua zure adinerako eta altuerarako gutxieneko pisu normalaren azpitik mantentzea eta behar den kopurua baino gutxiago jatea.
Pisua gainditzea eragozten duten jokabide iraunkorrak, hala nola oka egitea edo laxanteak erabiltzea, pisua irabazteko beldurrez, pisu gutxikoa izan arren.
Gorputzaren irudiarekin arazoak
Zure gorputzaren pisua baxua dela edo zure itxura edo forma desitxuratuta dagoela ukatzea
Anorexia nerbiosaren tratamendua
Tratamenduaren oztopo handienetako bat laguntza behar duzula ulertzea eta onartzea da. anorexia nerbioaGehienek ez dute uste arazorik dagoenik, eta horrek tratamendua zailtzen du.
Tratamenduaren helburu nagusia gorputza pisu normal batera eramatea eta elikadura-ohitura normalak lortzea da. Dietista batek elikadura-ohitura egokiak ezartzen laguntzen du.
Familiak tratamenduan parte hartzea ere gomendatzen da. Jende gehienentzat anorexia nerbioa Bizi osorako borroka da.
Familiak gaixoarekin anorexiaGogor lan egin behar du garaitzeko. Horretarako, honako metodo hauek erabiltzen dira.
Banakako Tratamendua
anorexia nerbioaBeherakoa tratatzeko terapia kognitiboa deritzon tratamendu modu bat erabiltzen da askotan. Tratamendu honek pentsamendu eta jokabide txarrak aldatzen laguntzen du.
Bere helburua gaixoak emozio indartsuei aurre egiten ikastea eta autoestimua garatzea da.
Familia-tratamendua
Familia terapiak familiako kideek dieta eta bizimodu osasuntsuak mantentzen inplikatzen ditu. Familia-terapiak familia barruko gatazkak konpontzen ere laguntzen du.
Taldeko tratamendua
taldeko tratamendua anorexia nerbioaDiabetesa duten pertsonek nahaste bera duten beste batzuekin elkarrekintzan jardutea ahalbidetzen du.
Baina batzuetan lehia meheena izatea eragin dezake. Hori ekiditeko, beharrezkoa da mediku profesional kualifikatu batek zuzendutako talde-tratamenduetan parte hartzea.
Oraintxe bertan anorexia nerbioaGaixotasuna tratatzeko sendagai frogaturik ez dagoen arren, ohikoa da paziente hauetan. antsietatea eta depresiorako antidepresiboak preskriba daitezke.
Hauek gaixoa hobeto sentiarazten dute. Hala ere, antidepresiboek ez dute pisua galtzeko gogoa murrizten.
Ospitaleratzea
Pisu galeraren larritasunaren arabera, medikuak anorexiaren ondorioakGaixotasuna tratatzeko, egun batzuk ospitaleratzea aukera dezakezu.
Nerbio-anorexia epe luzera
jende askok anorexiagainditzen du. Hala ere, ehuneko txiki bat ezin da berreskuratu. Batzuetan, nahaste hau hilgarria izan daiteke.
Batzuek beste elikadura-nahasmendu batzuk garatu ditzakete denborarekin. Pertsona batzuengan anorexia gainditu Bizi osorako tratamendua behar du. Horretarako laguntza talde batean sartzea komenigarria litzateke.
Nola saihestu anorexia?
anorexia nerbioaEz dago saihesteko modu jakinik. Hala ere, gaixotasunaren sintomekin kontuz diagnostikatzeko, tratamendurako eta berreskuratzeko azkar lagunduko du.
Zuk edo maite duzun norbait gehiegizko pisua, gehiegizko ariketa egiten edo bere itxurarekin gustura dagoela ikusten baduzu, profesional baten laguntza bilatu beharko zenuke.
Zein dira anorexia eta bulimiaren arteko desberdintasunak?
anorexia nerbioa ve bulimia nervosa Biak elikadura-nahasteak dira. Antzeko sintomak dituzte, hala nola gorputz-irudi desitxuratua. Hala ere, elkarrengandik desberdinak dira, elikagaiekin lotutako jokabide desberdinak garatzen dituztelako.
Adibidez, anorexia duten pertsonak Pisua galtzeko elikagaien kontsumoa asko murrizten du. Bulimia duten pertsonak Denbora tarte laburrean gehiegizko kantitateak jaten dituzte, gero oka egiten dute edo beste metodo batzuk erabiltzen dituzte gorputzetik jaten dutena kentzeko, pisua irabazteko.
Elikadura-nahasmenduak adinaren edo generoaren araberakoak ez diren arren, emakumeak dira egoera horrek gehien eragiten diena.
Zerk eragiten ditu elikadura-nahasteak, hala nola anorexia eta bulimia?
anorexia edo bulimiaEz dago argi zergatik garatu den. Medikuntzako aditu askok uste dute hori faktore biologiko, psikologiko eta ingurumeneko konbinazio konplexu batek eragin dezakeela. Faktore hauek hauek dira:
genetiko
Zure familiako norbaitek gaixotasuna badu, litekeena da elikadura-nahaste bat garatzea, 2011ko ikerketa baten arabera. Hau elikadura-nahasteekin lotutako ezaugarriekiko joera genetikoagatik izan daiteke, hala nola perfekzionismoa.
sentikortasun emozionala
Trauma edo osasun mentaleko arazoak izan dituzten pertsonek, hala nola antsietatea edo depresioa, litekeena da elikadura-nahaste bat garatzea. Estres sentimenduak eta autoestimu baxuak ere jokabide horietan lagun dezakete.
presio sozialak
Telebista bezalako euskarri bisualetan inposatutako gorputz-irudiaren pertzepzioak horrelako nahasteak eragin ditzake.
