Las enfermedades bucodentales afectan a muchas personas en todo el mundo, la caries dental Es uno de los más comunes. Caries dentales y subsecuentes cavidad dental Puede afectar a personas de todas las edades.
Si la superficie del diente está inusualmente oscura y dolorida, lo más probable es que esté hueca.
¿Qué es la cavidad del diente?
Caries también llamado cavidad dentalsignifica formación de agujeros en los dientes. Las caries son pequeñas cuando se inician por primera vez y crecen lentamente cuando no se tratan.
Surco del diente Esto puede ser difícil de detectar ya que inicialmente no causa dolor. Los exámenes dentales regulares pueden proporcionar una detección temprana de caries.
Caries y caries dentales Es uno de los problemas de salud bucal más comunes. Es común en una amplia gama de grupos de edad, desde niños y adolescentes hasta adultos mayores.
¿Causa caries y caries dentales?
Las etapas de desarrollo de las caries son las siguientes:
Formación de placa
La placa es una película transparente y adhesiva que cubre los dientes. Esto puede endurecerse por debajo o por encima de la línea de las encías y crea un sarro que es aún más difícil de eliminar.
Ataque al plato
La presencia de ácido en la placa puede provocar una pérdida de minerales en el esmalte del diente afectado. Esto hace que el diente se desgaste y desarrolle pequeñas aberturas o pinchazos, que son la primera etapa de la caries.
Si el esmalte comienza a desaparecer, las bacterias y el ácido de la placa pueden llegar a la capa interna del diente llamada dentina. Este progreso da como resultado la sensibilidad dental.
Destrucción continua
Cariespuede viajar al interior del diente (pulpa), que contiene nervios y vasos sanguíneos. Las bacterias pueden irritar esta parte y hacer que se hinche. La hinchazón puede hacer que los nervios se compriman, provocando dolor y daño permanente.
todo el mundo caries o caries Está en riesgo. Los factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar caries incluyen:
La caries dental afecta principalmente a los dientes posteriores y los molares.
Consumir alimentos o bebidas que se adhieran a los dientes durante mucho tiempo, como leche, helado, refrescos u otros alimentos / bebidas azucarados.
Manchas marrones, negras o blancas en la superficie del diente.
¿Cómo se deterioran los dientes?
En la boca viven muchas bacterias diferentes. Algunos son beneficiosos para la salud dental, mientras que otros son perjudiciales. Por ejemplo; Los estudios han demostrado que cuando un grupo de bacterias dañinas se encuentra y digiere el azúcar, produce ácido en la boca.
Estos ácidos extraen minerales del esmalte dental, la capa externa absorbente y protectora del diente. Este proceso se llama desmineralización. La saliva ayuda a revertir constantemente este daño a través de un proceso natural llamado remineralización.
Además del flúor de la pasta de dientes y el agua, los minerales como el calcio y el fosfato en la saliva ayudan a que el esmalte dental se cure espontáneamente reemplazando los minerales perdidos durante el "ataque ácido". Esto fortalece los dientes.
Sin embargo, los ciclos repetitivos de ataques ácidos provocan la pérdida de minerales en el esmalte dental. Con el tiempo, esto debilita y destruye el esmalte, creando caries.
En pocas palabras, las caries son orificios dentales causados por caries. Es el resultado de bacterias dañinas que digieren los azúcares de los alimentos y producen ácidos.
Si no se trata, la caries puede extenderse a las capas más profundas del diente, causando dolor y pérdida del diente.
El azúcar atrae las bacterias malas y reduce el pH de la boca.
El azúcar es como un imán para las bacterias malas. Dos bacterias destructivas que se encuentran en la boca son Streptococcus mutans y Streptococcus sorbrinus.
Ambos alimentan el azúcar que comemos y forman placa dental, una película pegajosa e incolora que se forma en la superficie del diente. Si la placa no se lava con saliva o con un cepillo, las bacterias la convertirán en ácido. Esto crea un ambiente ácido en la boca.
La escala de pH mide qué es una solución ácida o básica, con 7 neutros. Cuando el pH de la placa cae por debajo de lo normal o por debajo de 5.5, estos ácidos comienzan a disolver los minerales y a destruir el esmalte de los dientes.
Durante este proceso, se forman pequeños agujeros. Con el tiempo, se hacen más grandes hasta que aparece un gran agujero o hueco.
Hábitos alimenticios que causan caries
Investigadores de los últimos años, hueco en los dientes Descubrieron que algunos hábitos alimentarios son importantes en su formación.
Consumir bocadillos con alto contenido de azúcar
La mayoría de los estudios encontraron que el consumo frecuente de bebidas azucaradas y dulces a las caries dentales encontró que condujo.
Los refrigerios frecuentes de alimentos con alto contenido de azúcar aumentan el tiempo que los dientes están expuestos a los efectos de disolución de varios ácidos y provocan caries.
En un estudio de niños en edad escolar, los que comían bocadillos y papas fritas tenían cuatro veces más probabilidades de desarrollar caries que los niños que no las consumían.
Beber bebidas azucaradas y ácidas.
La fuente de azúcar líquida más común son los refrescos azucarados, las bebidas deportivas, bebidas energizantes y jugos. Además del azúcar, estas bebidas tienen altos niveles de ácido que pueden causar caries.
En un estudio a gran escala en Finlandia, beber 1-2 bebidas azucaradas al día era un 31% más cavidad dental lleva el riesgo.
Además, un estudio con niños australianos de 5 a 16 años encontró que la cantidad de alimentos y bebidas azucarados consumidos se correlacionó directamente con la cantidad de caries en el diente.
Un estudio de más de 20.000 adultos encontró que aquellos que solo consumían bebidas azucaradas ocasionalmente tenían un aumento del 1% en el riesgo de perder de 5 a 44 dientes en comparación con aquellos que no consumían bebidas azucaradas.
Esto significa que beber una bebida azucarada dos o más veces al día casi triplica el riesgo de perder más de seis dientes.
Comer alimentos pegajosos
Son alimentos pegajosos, caramelos duros y piruletas. Estos también son a la caries dental causas. Porque si mantienes estos alimentos en la boca durante mucho tiempo, gradualmente se irán liberando sus azúcares.
Esto le da a las bacterias dañinas suficiente tiempo en la boca para digerir el azúcar y producir más ácido.
El resultado son períodos de desmineralización prolongados y períodos de remineralización más cortos. Incluso los alimentos procesados con almidón como las papas fritas y las galletas saladas con sabor pueden permanecer en la boca y causar caries.
Solución natural y a base de hierbas para la caries dental y la caries
Se requiere atención médica para evitar daños permanentes en los dientes. Los siguientes remedios naturales pueden ayudar a prevenir o revertir la caries si la caries no ha penetrado en la dentina, es decir, está en la etapa de precaries.
Vitamina D
En The Journal of Tennessee Dental Association una investigación publicada,Vitamina Dafirma que juega un papel importante en la regulación de la salud bucal.
Interviene en la absorción de calcio y estimula la producción de péptidos antimicrobianos. Por tanto, una dieta rica en vitamina D es necesaria para prevenir enfermedades periodontales y caries.
Los alimentos como el pescado graso, las yemas de huevo y el queso son ricos en vitamina D. Si desea tomar suplementos adicionales de esta vitamina, consulte a un médico.
Chicle sin azúcar
En el Journal of Applied Oral Science En un estudio publicado, se observaron efectos reductores de caries en la goma de mascar sin azúcar. Puede masticar chicle sin azúcar 1-2 veces al día.
Pasta dental con flúor
Cepillado regular con una pasta de dientes a base de flúor caries y caries ayuda a reducir y controlar. Cepille sus dientes con una pasta de dientes a base de flúor de buena calidad.Haga esto 2-3 veces al día, preferiblemente después de cada comida.
Extracción de aceite de coco
A la Revista de Medicina Tradicional y Complementaria De acuerdo con ello, Tomando aceite con aceite de coco Ayuda a combatir los gérmenes bucales, evitando así la formación de picaduras y placa. También ayuda a mejorar la salud bucal.
1 cucharada para esto aceite de coco virgen extratómalo en tu boca y dale la vuelta. Haga esto durante 10-15 minutos y luego escúpelo.
Luego cepíllese los dientes y use hilo dental.Puedes hacer esto una vez al día.
Raíz de regaliz
Raíz de regaliz por sus potentes efectos antimicrobianos contra patógenos orales caries dentalesAyuda a curar.
En el Journal of International Oral Health Según un estudio publicado, este extracto muestra mejores efectos inhibidores que la clorhexidina, un agente antimicrobiano que se encuentra en el enjuague bucal.
Cepilla tus dientes con raíz de regaliz. Alternativamente, puede usar polvo de regaliz para cepillarse los dientes. Luego, lávate los dientes con agua. Puede hacer esto 1-2 veces al día.
Aloe Vera
En la Revista de Farmacia y Ciencias Bioaliadas una investigación publicada, gel de aloe veraCombate los gérmenes orales que causan caries mucho mejor que la mayoría de las pastas dentales disponibles en el mercado.
Tome media cucharadita de gel de aloe recién extraído en su cepillo de dientes. Utilice este gel para cepillarse los dientes durante unos minutos. Enjuágate bien la boca con agua.Puede hacer esto 1-2 veces al día.
Complicaciones causadas por caries dentales
Surco del dienteSi no se trata, puede causar una variedad de complicaciones:
Dolor de muelas continuo
Un absceso dental que puede infectarse y desencadenar complicaciones potencialmente mortales, como una infección que ingresa al torrente sanguíneo o sepsis.
Desarrollo de pus alrededor del diente infectado.
- Mayor riesgo de fractura de dientes.
Dificultad para masticar
¿Cómo prevenir la caries dental y las caries?
La investigación ha encontrado que ciertos factores pueden acelerar o ralentizar el desarrollo de caries. Estos incluyen saliva, hábitos alimenticios, exposición al flúor, higiene bucal y nutrición general.
Aşağıda prevenir la caries dental hay algunas formas;
Sepa lo que está comiendo y bebiendo
Consuma alimentos naturales que puedan proteger los dientes, como cereales, frutas y verduras frescas, productos lácteos. Consuma alimentos azucarados o bebidas ácidas con las comidas, no entre ellas.
Además, cuando beba bebidas azucaradas y ácidas, use una pajita. Por lo tanto, sus dientes están menos expuestos al contenido de azúcar y ácido.
Consuma frutas o verduras crudas en las comidas para aumentar el flujo de saliva en la boca. Por último, no permita que los bebés duerman con biberones que contengan líquidos azucarados, jugos o leche de fórmula.
No coma alimentos azucarados
Los alimentos azucarados y pegajosos se deben comer de vez en cuando. Si está expuesto a alimentos dulces, enjuáguese la boca y beba un poco de agua para ayudar a diluir el azúcar adherido a la superficie del diente.
Mientras bebe bebidas azucaradas o ácidas, no beba lentamente durante un período prolongado. Esto expone sus dientes a ataques de azúcar y ácido durante un período de tiempo más prolongado.
Presta atención a la higiene bucal
Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, caries y cariesEs un paso importante en la prevención de.
Se recomienda que se cepille los dientes después de cada comida y antes de acostarse tanto como sea posible. Puede mantener una mejor higiene bucal utilizando una pasta de dientes que contenga flúor que ayude a proteger los dientes.
Además, vaya al dentista al menos dos veces al año para chequeos regulares. Esto ayuda a detectar y prevenir cualquier problema a tiempo.
