Estas multaj malsamaj kaŭzoj de korpa doloro. La unua afero, kiu venas al nia menso por malpezigi la doloron, estas preni dolorojn. Sed uzado de doloroj dum longa tempo damaĝas la korpon. Nu nature"Kio estas bona por korpa doloro??
Estas iuj naturaj manieroj por malpezigi korpan doloron. En nia artikolo, ni parolos pri herbaj kaj naturaj manieroj, kiuj estas bonaj por korpa doloro.
Kio estas bona por korpa doloro?
Kio kaŭzas korpan doloron?
Ĝi ofte estas simptomo de subesta medicina kondiĉo. Ĝi estas plejparte sendanĝera. Sed antaŭ kuracado, necesas scii la kaŭzon.
"Kio estas bona por korpa doloro?Kiam ni diras ", ni ne scias, ke ĝi pasos kun la materialoj, kiujn ni uzas en nia kuirejo.
Kio estas bona por korpa doloro?
Vinagro de cidro de pomo
"Kio estas bona por korpa doloro??” Kiam ni demandas, la unua ingredienco kiu devus veni al nia menso estas pomcidra vinagro. Vinagro de cidro de pomoĜi havas kontraŭinflamajn propraĵojn, kiuj malpezigas doloron kaj inflamon.
Aldonu kuleron da pomcidra vinagro al glaso da varma akvo. Miksi.
Aldonu iom da mielo al ĝi.
Faru ĉi tion almenaŭ unufoje tage.
malvarma kompreso
Malvarma kompreso provizore reduktas nervan aktivecon en la tuŝitaj areoj. Tial ĝi malpezigas korpan doloron.
Apliku glacian pakon al la doloraj areoj.
atendu 10 minutojn. Ripetu la aplikon 2 ĝis 3 fojojn.
zingibroelmontras potencajn kontraŭinflamajn kaj doloro-trankviligajn ecojn. Ĉi tiuj trajtoj malpezigas korpan doloron.
Aldonu kelkajn malgrandajn pecojn da zingibro al glaso da akvo.
Boligu ĉi tion en kaserolo. Bolu dum 5 minutoj. Poste streĉu ĝin.
Aldonu iom da mielo al ĝi.
Trinku la teon antaŭ ol ĝi malvarmiĝas.
Trinku zingibra teo 2-3 fojojn tage.
kurkumo
kurkumoĜi havas dolorajn proprietojn, kiuj malpezigas korpan doloron kaj plifortigas imunecon.
Aldonu kulereton da kurkuma pulvoro al glaso da varma lakto. Miksi.
Lasu la lakton malvarmigi iomete. Aldonu iom da mielo al ĝi.
Trinku la kurkuman lakton.
Almenaŭ unufoje tage. Povus esti antaŭ enlitiĝo.
cinamo
cinamoĜi estas spico uzata por aldoni guston al manĝaĵo. Ĝi havas kontraŭinflamajn, analgeziajn kaj sanigajn ecojn. Kun ĉi tiuj trajtoj, ĝi malpezigas korpan doloron.
Aldonu kuleron da muelita cinamo al glaso da varma akvo.
Miksi.
Aldonu iom da mielo al ĉi tio. Nuntempe.
Trinku la miksaĵon unufoje tage.
Rosmareno
Rosmarenoelmontras kontraŭinflamatoriajn kaj doloro-trankviligajn ecojn. Ĝi nature kontraŭbatalas korpan doloron.
Aldonu kulereton da rosmareno al glaso da varma akvo.
Lasu ĝin fari dum 5-10 minutoj.
Streĉu kaj aldonu iom da mielo al la teo. Nuntempe.
Vi povas trinki ĉi tiun teon 3 fojojn tage.
bananoj
Korpa doloro foje estas kaŭzita de kalio-manko. Por kompensi ĉi tiun mankon, vi povas manĝi bananojn ĉiutage.
Ĉerizsuko
Ĉerizsuko reduktas doloron kaŭzitan de inflamo.
Vi povas trinki 1 glason da nedolĉita ĉerizsuko dufoje tage.
Lavanda oleo, Ĝi havas analgeziajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn. Tial ĝi malpezigas korpan doloron pro inflamo.
Aldonu 30 gutojn da lavenda oleo al 12 ml da olivoleo. Miksi.
Masaĝu la tutan korpon kun la miksaĵo.
Lavu ĝin post duonhoro.
Faru ĉi tion unufoje tage.
Menta oleo
Menta oleo Ĝi havas kontraŭ-spasmodajn kaj kontraŭinflamatoriajn ecojn. Ĝi malpezigas muskolajn spasmojn kaj inflamon, kiuj kaŭzas korpan doloron.
Aldonu 30 gutojn da pipromentoleo al 12 ml da kokosa oleo. Miksi.
Milde masaĝu la tuŝitajn areojn kun la miksaĵo.
Lavu ĝin post duonhoro.
Faru ĉi tion unufoje tage.
vitaminoj
"Kio estas bona por korpa doloro? Kiam ni diras mankon de vitamino, ni kutime ne pensas pri ĝi.
La korpo bezonas diversajn vitaminojn por normala funkciado. Vitamino B1, D kaj E-manko povas kaŭzi nervajn kaj muskolojn. Ĉi tio deĉenigas muskolojn kaj korpan doloron.
Vi povas manĝi manĝaĵojn riĉajn en ĉi tiuj vitaminoj. Vi ankaŭ povas preni suplementojn.
"Kio estas bona por korpa doloro?" Ĉu ekzistas aliaj naturaj kuraciloj por aldoni al via listo? Vi povas skribi komenton.
