Kio Kaŭzas Gorĝodoloron Nokte, Kiel Ĝi Resanigas?

Gorĝodoloro plimalboniĝas nokte. Kelkfoje doloras nur nokte. Bone Kio kaŭzas doloron de gorĝo nokte?

Kiam via gorĝo doloras, via doloro plimalboniĝas kiam vi glutas. Vi spertas jukadon aŭ koleron en la gorĝo. La plej ofta kaŭzo de gorĝodoloro (faringito) estas virusa infekto kiel la malvarmumo aŭ gripo. Viraldoloro de gorĝo kutime pliboniĝas per si mem.

Venu nun kaŭzas doloron de gorĝo nokteKiel ĝi iras? Ni trovu respondojn al viaj demandoj.

kaŭzas doloron de gorĝo nokte
Nokta gorĝodoloro plej ofte estas kaŭzita de virusa infekto.

Kio kaŭzas doloron de gorĝo nokte? 

Nokte pro diversaj kialoj, de paroli la tutan tagon ĝis akiri gravan infekton dolora gorĝo vi povas sperti. Kaŭzoj de doloro de gorĝo nokte eble: 

alergioj 

  • Kiam vi estas alergia al io kaj elmontrita al ĝi dum la tago, via korpo reagas kvazaŭ ĝi estus atakita. 
  • Vi povas senti nokte brulantan kaj jukan gorĝon pro alergenoj kiel dorlotbesto, polvo, cigareda fumo kaj parfumo.

elfluo en la gorĝon 

  • Vi spertas postnazan guton kiam tro da muko fluas de viaj sinusoj al via gorĝo. 
  • En ĉi tiu kazo, via gorĝo fariĝos juko kaj dolora. 

dehidratiĝo

  • dehidratiĝo tiu soifo sekigas la gorĝon. 
  • Kiam vi estas senhidratigita dum dormo, la malsaniĝemeco al doloro de gorĝo pliiĝas.

Ronkado kaj dormapneo 

  • Ronkado povas iriti la gorĝon kaj nazon, kaŭzante gorĝodoloron nokte. 
  • Homoj kiuj ronkas laŭte aŭ ofte povas havi malhelpan dormapneon.
  • Dorma apneo estas kondiĉo en kiu persono provizore ĉesas spiri dum dormo. Ĝi okazas kiel rezulto de mallarĝiĝo aŭ obstrukco de la aeraj vojoj.
  • Homoj kun dormapneo povas sperti doloron de gorĝo pro ronkado aŭ malfacileco spirado.
  Kio estas Malrapida Karbohidrata Dieto, Kiel Ĝi Estas Farita?

virusa infekto

Virusaj infektoj respondecas pri ĉirkaŭ 90% de gorĝdoloraj kazoj. Iuj el la plej oftaj virusoj estas tiuj, kiuj kaŭzas malvarmojn kaj gripon. Ambaŭ malsanoj povas kaŭzi nazŝtopiĝon kaj postnazan guton. Ambaŭ plimalbonigas gorĝodoloron nokte.

reflua malsano

  • malsano de gastroesofaga refluoestas kondiĉo en kiu stomaka acido kaj alia stomaka enhavo venas en la ezofago. La ezofago estas la tubo kiu ligas la buŝon kaj stomakon.
  • Stomaka acido povas bruligi kaj iriti la tegaĵon de la ezofago, kaŭzante doloron de gorĝo.

“Kio nokte kaŭzas gorĝodoloron?Aliaj situacioj kie ni povas diri "estas: 

  • Seka ĉambra aero 
  • Gorĝa muskola streĉiĝo 
  • epiglotito 

Vi devus vidi kuraciston se via gorĝo daŭras pli ol du aŭ tri tagojn.

Kiel malhelpi doloron de gorĝo, kiu okazas nokte?

Ne ĉiam eblas malhelpi situaciojn, kiuj povas kaŭzi doloron de gorĝo. Sed la sekvaj konsiloj helpos vin havi komfortan nokton:

  • Tenu glason da akvo apud la lito. Trinku kiam vi vekiĝas nokte (por malhelpi doloron de gorĝo kaŭzita de dehidratiĝo)
  • Prenu sinusajn, alergion aŭ malvarmajn medikamentojn ĉe enlitiĝo por redukti postnazan guton
  • Uzu hipoalergenajn kusenojn.
  • Ne uzu dormajn ŝprucojn kaj parfumojn, kiuj povas iriti la gorĝon kaj deĉenigi iujn alergiojn.
  • Dormu kun fenestroj fermitaj por redukti eksponiĝon al alergenoj, poluo kaj aliaj irritantoj.
  • Dormu uzante du aŭ tri kusenojn por malpezigi refluon.

Kion vi povas manĝi por malpezigi doloron de gorĝo nokte?

Iuj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj helpas malpezigi malkomforton kaj malhelpi koleron en la kazo de doloro de gorĝo. Jen la manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, kiuj povas esti bonaj por doloro de gorĝo...

  • Varma teo 
  • mielo 
  • Supo
  • Ruligita aveno 
  • terpomkaĉo 
  • bananoj 
  • jogurto 
  Kio estas la Malsanoj Kaŭzitaj de Bakterioj en Homoj?

Evitu ĉi tiujn manĝaĵojn se vi havas doloron de gorĝo 

  • Citruso
  • tomatoj
  • Acidaj trinkaĵoj kiel alkoholo kaj laktaĵoj
  • Terpomfritoj, biskvitoj kaj aliaj manĝetoj 
  • Acidaj aŭ piklitaj manĝaĵoj. 
  • Tomata suko kaj saŭcoj
  • Spico

Fonto: 1, 2

Kunhavigu la afiŝon!!!

Lasi Respondon

Via retadreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj * Bezonata kampoj estas markitaj