Er honningkagehonning sund? Hvad er fordelene og skaderne?

bikageDen er meget nærende og har et højt indhold af vitaminer og mineraler. Der er mange næringsstoffer, som ikke findes i siet honning.

bikageDet har mange fordele ved at reducere risikoen for infektion for hjerte- og leversundheden. Dog direkte bikageGlem ikke, at der kan være nogle risici, hvis du spiser af det.

Hvad er honningkagehonning?

BikageDet er et naturprodukt lavet af bier til at opbevare honning og pollen eller til at være vært for deres larver.

Honning består af sekskantede celler lavet af bivoks, som normalt indeholder rå honning. RåhonningDen adskiller sig fra kommerciel honning, fordi den ikke er pasteuriseret eller filtreret.

bikage, nogle bi pollen, propolis ve kongelig gelé omfatter også. Disse apitherapyer også brugte produkter. Den findes kun i små mængder.

Kan honningkage spises?

inklusive honning og voksceller omkring det bikage er spist. Rå honning har en mere tekstureret konsistens end siet honning. Voksceller kan tygges som et stykke tyggegummi.

Forskellen mellem kamhonning og filtreret honningDet opnås ved at filtrere den filtrerede honning fra kammene.

Hvad er næringsværdien af ​​kamhonning?

• bikageDen er rig på kulhydrater og antioxidanter. Det indeholder også spormængder af nogle andre næringsstoffer.
• Dens hovedingrediens er rå honning, som tilbyder små mængder protein, vitaminer og mineraler – men det er 95-99 % sukker og vand. 100 gram kalorier i honningkagehonningdet er 308.
• Fordi den er uforarbejdet, indeholder rå honning enzymer såsom glucoseoxidase, som giver honning dens antimikrobielle og antibakterielle egenskaber. 
• råhonning Høj fructose majssirup Den er mindre tilbøjelig til at blive forurenet med sødestoffer såsom honning og indeholder flere antioxidanter end forarbejdet honning.
• Antioxidanter er gavnlige planteforbindelser, der reducerer inflammation og beskytter kroppen mod sygdom. Rå honning har 4,3 gange flere antioxidanter end forarbejdet honning.
• Polyfenoler er den vigtigste type antioxidant i honning. Forskning viser, at det kan være med til at reducere risikoen for diabetes, demens, hjertesygdomme og endda nogle typer kræft.
• bikageDen indeholder også bivoks, som giver hjertesunde langkædede fedtsyrer og alkoholer. Disse forbindelser hjælper med at sænke kolesterol.

Hvad er fordelene ved Honeycomb Honey?

Beskytter hjertesundhed

• naturlig honningkage, Det er gavnligt for hjertesundheden. Forskning viser, at de langkædede fedtsyrer og alkoholer, der findes i bivoks, kan sænke forhøjet kolesterol i blodet, en risikofaktor for hjertesygdomme.
• Antioxidanterne i honning hjælper med at udvide arterierne, der fører til hjertet. Dette øger blodgennemstrømningen og sænker blodtrykket. Dette reducerer risikoen for blodpropper, hjerteanfald og slagtilfælde.

Beskytter mod infektioner

• økologisk honningkagehonningØger kroppens evne til at bekæmpe visse bakterier og svampe. 
• Med sin antimikrobielle egenskab forhindrer honning tarmparasitter og tarmparasitter. Giardia lamblia beskytter mod

Reducerer hoste hos børn

• bikage hos børn din hoste hjælper med at reducere. Honning kan dog skade babyer. C. botulinum indeholder sporer af bakterier. Derfor bør honning og andre varianter ikke gives til babyer før 1 års alderen.

Alternativ til sukker til diabetikere

• Bikage, Det er et alternativ til sukker for dem med diabetes. Det er nok at indtage mindre mængde honning for at opnå samme sødme som sukker. 
• Honning hæver blodsukkerniveauet mindre end raffineret sukker.
• Honning øger stadig blodsukkeret. Derfor bør diabetikere ikke indtage for meget.

Forbedrer leverfunktionen

• rå honningkage, Hjælper med at normalisere leverfunktionen og forbedre symptomer på fedtleversygdom.

Det er en naturlig immunforstærker

• spise honningkagehonninghjælper med at styrke immunforsvaret. Honning i sin reneste form har evnen til at støtte immunsystemet.

Giver naturligt energi

• rå honningkageVitaminer, mineraler og naturlige sukkerarter i det øger naturligt energien. 
• bikageDet har et højt kulhydratindhold, det vil sige, det er en naturlig energikilde.

Understøtter søvn

• rå honningkage, Godt søvn Det er med til at producere de nødvendige hormoner til 
• I lighed med sukker forårsager det en stigning i insulin og udløser serotonin, det humørfremmende hormon.

Hvordan skal honeycomb være?

bikage Når du køber, skal du huske, at mørkere er rigere på gavnlige forbindelser såsom antioxidanter.

Hvordan opbevares honeycomb?

bikageforbliver ved stuetemperatur i lang tid. Jo længere du opbevarer det, jo mere sandsynligt er det, at det krystalliserer. Den krystalliserede form er også spiselig.

Hvad er skaderne ved kamhonning?

• bikage At spise er generelt sikkert. Men skat "C. Der er risiko for kontaminering fra botulinumsporer. Disse er især skadelige for gravide kvinder og børn under 1 år.
• En masse bikage At spise kan forårsage mavebesvær.
• Folk, der er allergiske over for bigift eller pollen, bikagehonningallergi Det kan det også være, så det bør indtages med forsigtighed.
• Selvom det er gavnligt, bør det indtages med måde på grund af dets høje sukkerindhold.