Hvad er aromaterapi, hvordan anvendes det, hvad er fordelene?

Brugen af ​​vegetabilske olier til sygdomsbehandling aromaterapi Det kaldes. Denne praksis, som har en historie på cirka 6000 år, blev først brugt til at lave mumier i Egypten.

I samme aldre; også af kineserne aromatiske æteriske olier, blev brugt til at udtrykke taknemmelighed over for Gud.

aromaterapiDens brug til behandling og skønhedsformål dukkede først op i det antikke Grækenland. gamle romere aromaterapi olier De bragte det fra de arabiske og indiske regioner og brugte det til massage efter badning.

Disse duftende olier, opnået ved forskellige metoder fra forskellige dele af planter, såsom bark, blade, blomster, frugter, frø, stængler og rødder, har flygtige egenskaber.  

naturlige aromatiske olier

Naturlige aromatiske olierDa det har været brugt i urtebehandling i århundreder, aromaterapiDet menes at være en medicinsk planteanvendelse. De er dog begge forskellige applikationer.

aromaterapi De olier, der bruges i emfanget, er mange gange stærkere end de planter, der bruges til medicinsk urtebehandling. (ca. 1 gram rosenolie udvindes af 250 ton rosenblade)

Olier brugt i aromaterapiDet er 75-100 gange mere effektivt end den tørrede form af den samme plante.

Hvad gør aromaterapi?

Aromatiske applikationer, kan alene ikke helbrede sygdommen. Det understøtter behandlingen ved at skabe et samspil for både krop og mental sundhed.

krop og sjæl, aromaterapibetragtes også som en helhed. Det er accepteret, at en lidelse, der forekommer i en af ​​dem, vil have negative virkninger på den anden.

aromaterapiDet er en pålidelig og harmløs form for støttende behandling, når den anvendes med viden og dygtighed. Nogle plantearters olier er dog ret giftige.

For eksempel; At tage endnu mindre end en teskefuld eukalyptusolie gennem munden vil sandsynligvis forårsage død.

Nogle olier, selv i ikke-giftige mængder, skader organismen, hvis de ikke anvendes i overensstemmelse med principperne. I denne forstand bør det anvendes omhyggeligt.

medicinsk aromaterapi

Sikkerhed ved aromaterapi praksis

aromaterapi Det er en naturlig form for støttende behandling. Det vil dog være sikkert, hvis det anvendes inden for visse regler.

aromaterapi olier I betragtning af at det kan øge hjerterytmen, øge eller sænke blodtrykket, øge menstruationsblødninger hos kvinder, forårsage abort og mange andre egenskaber, bør det bruges bevidst.

aromaterapi Det er vigtigt, at en læge, der er specialiseret på området, udfører ansøgningen. Generelt set aromaterapi Følgende sikkerhedsforanstaltninger skal tages i betragtning:

  • Det bør bruges med ekstrem forsigtighed af gravide kvinder og børn.
  • Nogle olier er irriterende, så du skal være forsigtig, når du påfører dem på huden.
  • Under brugen af ​​enhver medicin aromaterapi olie bør ikke bruges. Disse olier kan ødelægge virkningerne af den anvendte medicin.
  • aromatiske olier Det kan være giftigt for organismen. Først og fremmest kan der opstå risikable situationer relateret til lever og nyrer. 

  • astma og af dem med lignende lidelser aromaterapi Det bør ikke administreres ved inhalation.
  • Essentielle olier Det bør ikke bruges på øjnene på nogen måde og af en eller anden grund.
  • aromaterapi olier Det bør påføres med forsigtighed hos allergikere.
  • Mange æteriske olier forårsager hudens følsomhed over for solen. Dette forårsager solskoldning på huden. Mens du bruger sådanne olier, bør soleksponering undgås i mindst 12 timer.
  • Efter aromaterapi Som følge af den svimmelhed, der kan opstå, kan køretøjer, arbejdsmaskiner mv. Det er farligt at bruge værktøjerne.
  • Inhalationsaromaterapibehandling anvendt i for lang tid kan forårsage hovedpine, opkastning og svimmelhed.
  • migræne under angrebet Anvendelse af aromaterapibehandling, gør situationen værre.
  • Det bør aldrig anvendes på nye eller for tidligt fødte babyer.
  • Æteriske olier bør opbevares under lås og slå, utilgængeligt for børn og bør aldrig indtages oralt.
  • aromaterapi olierHvis det tages oralt, er lægehjælp påkrævet så hurtigt som muligt. Hvilken læge er involveret i interventionen? aromaterapi olieDet skal man sige.
  • Rosmarin bør ikke bruges af personer med forhøjet blodtryk.

  • Fennikel, eukalyptus og timian bør ikke anvendes til personer med epilepsi.
  • sukkersyge Eukalyptus, geranium og citron bør ikke bruges til mennesker med sygdom.
  • Olier såsom nelliker, basilikum, enebær, rosmarin, citronmelisse, salvie, fennikel, anis, cypres, jasmin, sennep, peberrod, timian og citronmelisse bør aldrig bruges under graviditet.
  • Olier som anis, citron, gulerodsfrø, kanel, nelliker, timian og kamfer bør ikke bruges rene uden fortynding ved at blande med en anden olie.
  • Kanel og nelliker bør ikke bruges på ansigtsområdet.
  • Basilikum, fennikel, citrongræs, rosmarin, citron, verbena og andre sure olier bør ikke bruges på følsom hud.
  • aromatiske olier Det bør ikke tages gennem munden.
  • Febersygdomme, hud- eller ledbetændelse, ukendt kløe og udslæt, ødem og hævelse, ukendte betændelsestilstande, sår, sportsskader og forstuvninger, muskelrivninger eller bindevævsskader, knoglebrud, forbrændinger med åbne sår, åreknuder, kræfttyper og postoperativ behandling til formålet aromaterapi bør ikke anvendes.

Hvordan bruger man aromaterapi derhjemme?

Hvad er aromaterapiolier?

Krops- og hårpleje 

Bad; Tilsæt 10-15 dråber olie i badevandet. Bland godt, da æteriske olier er svære at opløse i vand. Pas på ikke at lade olierne komme i kontakt med øjnene.

Sæbe; Naturlig aromaterapi sæbeDu kan bruge det hver dag. Udover dette ca. 100 dråber pr. 20 gram flydende sæbe. aromatisk olie blande. Ryst godt før brug. 

Kropsmassageolie eller -lotion; Bland 30 dråber æterisk olie (såsom lavendel, kamille, jasmin) i 15 gram bærerolie (såsom olivenolie, jojoba, solsikkeolie) og påfør som massage. 

Lugt; Du kan bruge æteriske olier blandet med bærerolie som parfume ved at påføre en dråbe på områder som indersiden af ​​albuen, nakken og knæene. 

Shampoo; Bland 30 dråber æterisk olie i 12 gram shampoo og vask det ved at massere hårrødderne. 

Hårbørste; Påfør 3 dråber æterisk olie på din hårbørste eller kam og red dit hår. 

Ansigtscreme; Du kan bruge den ved at blande 30 dråber æterisk olie i 8 gram ansigtscreme.

Komprimere; Tilsæt 5 dråber æterisk olie til en skål med varmt vand og bland det. Klem det klæde, du har opblødt i blandingen, og påfør det ved at pakke det ind på din krop.

Hus- og miljørengøring

Rum-bil lugt; Du kan naturligt fjerne dårlige lugte i dit værelse og bil ved at blande op til 50 dråber æterisk olie i 15 gram rent vand og sprøjte det. 

Toilet lugt; Du kan bruge den som toiletduft ved at blande 2-3 dråber æterisk olie i skyllevand. 

Aromaterapiposer; Den æteriske olie, du taber i stearinlyset eller den elektriske aromaterapipose, vil fordampe og fjerne dårlige lugte i miljøet. 

Aromaterapi sten; aromaterapi sten Æteriske olier faldet på det vil give dit værelse en behagelig duft. 

Aromaterapi stearinlys; Aromaterapilys vil give dit værelse en let og behagelig duft.

Del opslaget!!!

Giv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter * markeret med