Fordelene ved royal gelé, som skiller sig ud med sine antioxidante og anti-inflammatoriske egenskaber, omfatter helende sår, sænkning af blodtrykket, fjernelse af tørre øjne og styrkelse af immuniteten.
Royal gelé er et gelatinøst stof produceret af honningbier til at fodre bier og deres unger. Det sælges som et kosttilskud til behandling af forskellige fysiske lidelser og kroniske sygdomme. Det har længe været brugt i alternativ medicin.
Hvad er Royal Jelly?
Royal gelé er et stof, der udskilles af bier og fodres til deres larver. Den indeholder forbindelser, der signalerer umodne bier, at de er klar til at modnes og udvikle sig til dronninger.
Fordele ved royal gelé
Royal gelé findes kun i særlige bikolonier, hvis formål er at skaffe dronninger til andre bigrupper. Det er kongelig gelé, der afgør, om en bi-larve bliver til en dronning. Alle bilarver lever af det i de første tre dage af deres liv. Når en bestemt larve er udvalgt til at blive en dronning, fodres den med kongelig gelé resten af sit liv.
Den er spækket med næringsstoffer og fytokemikalier, der gør dronningen større og stærkere end nogen anden bi i stadet, og dermed giver den hende titlen som dronning. Det, der gør royal gelé værdifuld blandt mennesker, er koncentrationen af næringsstoffer og forbindelser, den indeholder.
De gamle grækere kaldte dette stof sendt fra himlen. De er blevet brugt gennem tiderne til at forbedre sundheden, bevare ungdommen og som mad for kongelige og vigtige mennesker i mange forskellige kulturer.
Den kemiske struktur af hver kongelig gelé adskiller sig afhængigt af region, blomster, sæson og vejrforhold, der påvirker bierne, hvorfra den er opnået. Alle disse faktorer påvirker biernes sundhed, deres fødekilder og de planteforbindelser, disse dyr kan bruge. Royal gelé indeholder mindst 185 aktive planteforbindelser, herunder hormoner, flavonoider og antioxidanter.
Royal Jelly Ernæringsværdi
Dette biprodukt består af vand, kulhydrater, protein og fedt. Dens nøjagtige kemiske struktur er ukendt, men dens gavnlige virkninger på sundheden menes at skyldes dets unikke proteiner og fedtsyrer.
Royal gelé indeholder også forskellige B-vitaminer og spormineraler. Næringsværdien af et gram royal gelé er som følger:
Royal gelé bruges til at reducere inflammation og oxidativ stress. Visse aminosyrer, fedtsyrer og phenolforbindelser i royal gelé viser stærke antioxidanteffekter. Det reducerer inflammation med sin anti-inflammatoriske virkning.
Reducerer risikoen for hjertesygdom
Proteiner i royal gelé sænker kolesterol. På grund af denne effekt reducerer det også risikoen for hjertesygdomme.
Giver heling af sår
Royal gelé, som fremskynder helingen af sår, har også en antibakteriel effekt, der holder sår væk fra infektion. Det øger produktionen af kollagen, som er nødvendigt for hudreparation.
Sænker blodtrykket
Royal gelé beskytter hjertet og kredsløbet ved at sænke blodtrykket. De specifikke proteiner, der findes i dette biprodukt, afslapper de glatte muskelceller i venerne og arterierne og sænker derved blodtrykket.
Regulerer blodsukkeret ved at reducere oxidativt stress
Royal gelé giver blodsukkerkontrol og forbedrer insulinfølsomheden ved at reducere inflammation og oxidativt stress.
Forbedrer hjernens funktion
Royal gelé, som forbedrer hjernens funktion, holder stress under kontrol og lindrer symptomer på depression. Det fjerner visse kemiske aflejringer i hjernen forbundet med Alzheimers sygdom.
Behandler tørre øjne ved at øge tåresekretionen
Royal gelé forbedrer kronisk øjentørhed, da det øger tåresekretionen i øjnenes tårekirtler.
Har anti-aging effekter
En af fordelene ved royal gelé, som bremser ældningsprocessen, er, at det forlænger livet. Øger kognitiv præstation. Det er almindeligt forekommende i hudplejeprodukter, fordi det øger kollagenproduktionen og beskytter det mod hudskader forbundet med eksponering for UV-stråling.
Styrker immuniteten
Royal gelé øger kroppens naturlige immunrespons mod fremmede bakterier og vira.
Reducerer bivirkningerne af kræftbehandling
Kemoterapi og andre kræftbehandlinger har betydelige negative bivirkninger, herunder hjertesvigt, betændelse og mave-tarmproblemer. Royal gelé reducerer nogle af de negative bivirkninger forbundet med kræftbehandlinger. For eksempel; Det giver en betydelig reduktion af hjerteskader på grund af kemoterapi.
Lindrer nogle symptomer på overgangsalderen
overgangsalderenDet forårsager et fald i kredsløbshormoner forbundet med fysiske og psykiske bivirkninger såsom smerte, hukommelsessvækkelse, depression og angst. Royal gelé er effektiv til at forbedre hukommelsen og samtidig lindre symptomerne på depression. Det mindsker rygsmerter.
Det reducerer allergier
Forbindelser i royal gelé påvirker immunsystemet. Det undertrykker allergiske reaktioner ved at afbalancere cytokinreaktioner. Dette gør det mindre sandsynligt at opleve symptomer forbundet med allergier, såsom luftbårne allergener eller fødevarefølsomhed.
Osteoporosepatienter mister deres knoglevæv, da de mineraler, der styrker knoglerne, er opbrugt i deres kroppe. Knogletab på grund af denne sygdom fører til flere brud og ledproblemer for dem, der lider af denne sygdom. At tage royal gelé sammen med bipollen øger knogletætheden og reducerer hastigheden af knogletab under osteoporosebehandlingsperioden.
Fordele ved Royal Jelly for Skin
Royal gelé indeholder antioxidanter, der bekæmper ældningstegn.
Det forynger huden og opstrammer porerne.
Det fjerner frie radikaler, der forårsager aldring og giver huden en sund glød.
Royal geléeksem,Candida veacne Den bekæmper hudproblemer som f.eks
Det har anti-inflammatoriske egenskaber, der reducerer inflammation, ødelægger bakterier og forbedrer hudens udseende.
Det fjerner mørke rande. Til dette skal du tage to spiseskefulde royal gelé og påføre det over de berørte områder. Vask det af efter 20 minutter.
Du kan bruge royal gelé til at fugte din hud. Påfør det på din hud og vent maksimalt 15 minutter. Vask med koldt vand.
Du kan også bruge den til at reducere ar og mørke pletter og få huden til at gløde. Tag to spiseskefulde royal gelé, lidt yoghurt og en æggehvide. Bland godt og påfør på dit ansigt. Vent i 15 minutter og vask af med koldt vand. Gør dette tre gange om ugen for at holde dit ansigt glat og rent.
Fordele ved Royal Jelly til hår
Protein og andre vitaminer i royal gelé fremskynder hårvækstprocessen. Tag lidt royal gelé ogkokosmælk blandes med. Påfør blandingen i dit hår. Vent 20 minutter og vask derefter af med koldt vand.
Du kan også forberede en varm oliebehandling til dit hår – bland to spiseskefulde mandelolie med royal gelé. Opvarm i mikrobølgeovnen i cirka 20 sekunder. Påfør blandingen i dit hår og vent i 20 minutter. Skyl med koldt vand. Brug shampoo og balsam som normalt. Denne behandling fjerner skæl og får håret til at skinne.
Bliver Royal Jelly svækket?
Royal gelé har ingen direkte effekt på vægttab. Det har dog én funktion: Det giver stor energi. Dette hjælper igen med at træne hårdere og fører i sidste ende til vægttab. Det fremskynder også stofskiftet.
Royal gelé kan bruges som et kosttilskud. Det er tilgængeligt på markedet som et gel-lignende stof, pulver eller kapsel. Fordi forskningen er relativt begrænset, er en endelig anbefalet dosis for royal gelé ikke blevet fastlagt.
Fordelene ved royal gelé er blevet observeret i en lang række doser. Nuværende forskning understøtter de mulige fordele ved 300-6000 mg om dagen. Royal gelé kan også påføres topisk på huden og findes nogle gange i kommercielt tilgængelige hudplejeprodukter.
Hvis du aldrig har brugt det før, så start med en meget lille dosis for at undgå alvorlige allergiske reaktioner og bivirkninger.
Royal Jelly Harms
Selvom det er sikkert for de fleste mennesker, er royal gelé ikke uden risici.
Da det er et biprodukt,bistik, Personer med allergi over for pollen eller andre miljømæssige allergener bør være forsigtige.
pesticiderDer er også nogle miljøforurenende stoffer som s og kan forårsage allergiske reaktioner.
Brug af royal gelé er sikkert for de fleste mennesker, selvom alvorlige bivirkninger nogle gange er blevet rapporteret. Disse bivirkninger er:
astma
anafylaksi
Kontaktdermatitis
Nogle af disse overreaktioner kan være fatale.
At opsummere;
Fordelene ved royal gelé, som er et nærende produkt, spænder fra at styrke immuniteten til at beskytte hjernens sundhed. Det giver også fordele såsom forebyggelse af osteoporose. Fordelene ved royal gelé for huden er også meget vigtige. Den fjerner ældningstegn såsom rynker og fine linjer. Det bruges også til at reducere skæl og styrke håret. Det bør dog ikke bruges af personer, der er allergiske over for biprodukter.
