diarré Når vi er syge, mister vores kroppe væsker og næringsstoffer, der er nødvendige for, at alle kropssystemer kan fungere.
Dette medfører ubalance i kroppen, og der opstår symptomer som svimmelhed, fysisk svaghed og mavesmerter. diarré Selvom det ikke er en alvorlig tilstand, får det dig til at føle dig utilpas og træt.
Diarré er løs afføring forårsaget af infektioner forårsaget af parasitter eller vira, der irriterer tarmslimhinden, og der er mange årsager.
Som følge af hyppige afføringer, kvalme og opkastning, mavekramper, øget tørst, feber mv. symptomer ses.
Derfor er det, ud over at behandle diarré, nødvendigt at ty til nogle naturlægemidler, der forhindrer kroppen i at blive dehydreret.
I artiklen "hvordan forsvinder diarré", "hvordan forsvinder mavepine og diarré", "hvad skal man spise ved diarré, hvordan behandler man diarré", når diarré forsvinder", "hvad er de ting, der stopper diarré" Du kan finde svar på dine spørgsmål.
Årsager til diarré
mest diarré tilfældet er udløst af en infektion i mave-tarmkanalen. Nogle almindelige mikrober, der kan bebrejdes for at udløse diarré, omfatter:
– Vira som Norwalk-virus, cytomegalovirus, hepatitis og rotavirus.
– Bakterier som Salmonella, Campylobacter, Shigella og Escherichia coli.
– Andre parasitære organismer som Cryptosporidium, Giardia lamblia og Entamoeba histolytica.
I nogle tilfælde især kronisk diarrédog kan der ikke være nogen åbenlys årsag. Denne slags kronisk diarré tilfælde kaldes "funktionelle".
Kronisk diarré Faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle, omfatter:
Tarmsygdomme såsom Crohns sygdom, irritabel tyktarm (IBS), mikroskopisk colitis eller cøliaki
– Følsomhed over for mejeriprodukter eller kunstige sødestoffer
– Mave- eller galdeblæreoperation
Arvelige eller genetiske tilstande såsom cystisk fibrose eller enzymmangel
- Pancreas- eller skjoldbruskkirtelsygdomme
– Strålebehandling af maven eller bækkenområdet
– Indtagelse af ukogt kød
– Synke eller svømme i forurenede vandområder
– Rejser til lande med dårlig hygiejne
– Spise forurenet mad
– Tæt kontakt med en person med gastroenteritis
– Medicin som afføringsmidler og nogle antibiotika kan også udløse diarré.
Typer af diarré
Akut vandig diarré
Det kan tage flere timer eller endda dage. Denne type kan også forårsage kolerainfektion.
Akut blodig diarré
Blod ses i vandig afføring. Denne type kaldes også dysenteri.
Vedvarende diarré
Det tager 14 dage eller mere.
Hvad er symptomerne på diarré?
diarré Almindelige tegn og symptomer forbundet med:
Mavesmerter
Oppustethed
Mavekramper
- Vægttab
Øget tørst
- Ild
Andre symptomer kan omfatte:
- Tilstedeværelse af blod i afføringen
– pus i afføringen
– Dehydrering
– Vedvarende opkastning
Kronisk diarré Hvis du bemærker disse symptomer sammen med det, kan det være et tegn på en mere alvorlig sygdom. Mest diarré Sagen kan gå over af sig selv uden behandling. Men i nogle tilfælde er medicinsk indgriben nødvendig. diarré urtebehandling Tjek løsningerne nedenfor.
Ikke: Med disse løsninger, mild til moderat diarré symptomer kan lindres. Men hvis tilstanden vedvarer i mere end en uge, skal du sørge for at gå til lægen.
Naturlige midler mod diarré
Citron Vand
En blanding af citronsaft, sukker, salt og vand anses af mange for at være en form for dehydrering. diarré symptomerDet er et populært lægemiddel, der bruges til at behandle
materialer
½ citron
1 glas vand
En knivspids salt
2 tsk sukker
fremstilling
– Pres saften af en halv citron ud i et glas vand.
– Tilsæt et nip salt og to teskefulde sukker.
Rør godt og drik.
Æblecidereddik
Æble cider eddike Det har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det hjælper med at bekæmpe bakterier, der forårsager diarré og dulmer den betændte tarm.
materialer
2 tsk æblecidereddike
1 glas vand
Honning (valgfrit)
fremstilling
– Tilsæt to teskefulde æblecidereddike til et glas vand.
– Bland godt og tilsæt lidt honning til det.
– Til blandingen.
– Du kan drikke denne blanding 2-3 gange om dagen, indtil symptomerne forsvinder.
Pebermynteolie
Den aktive ingrediens i pebermynteolie er menthol. Menthol, diarré og hjælper med at lindre mavesmerter, der ledsager andre IBS-symptomer.
materialer
1 dråber pebermynteolie
1 glas varmt vand
fremstilling
– Tilsæt en dråbe pebermynteolie til et glas varmt vand.
– Til løsningen.
– Du kan drikke denne blanding 1-2 gange om dagen.
Elektrolytdrikke
Forbrug af elektrolytdrikke såsom sportsdrikke og den altid populære orale rehydreringsopløsning (ORS) diarréDet hjælper med at lindre symptomerne på dehydrering, der ledsager det.
materialer
6 tsk sukker
1 tsk salt
1 liter kogt vand
fremstilling
– Tilsæt seks teskefulde sukker til en liter vand. Bland godt, indtil det er opløst.
– Tilsæt en teskefuld salt til opløsningen og bland godt.
– Drik et glas af denne opløsning.
– Du kan gøre dette efter hver vandig afføring, du har.
A-vitamin
A-vitaminmangel normalt risiko for diarréøger den. Derfor vil korrigering af denne mangel reducere sværhedsgraden af symptomerne.
Spis fødevarer rig på vitamin A, såsom gulerødder, søde kartofler, abrikoser, vintersquash, cantaloupe og spinat. Du kan også tage A-vitamintilskud efter råd fra din læge.
Ris vand
Risvand reducerer antallet af afføring uden at påvirke sundheden negativt.
materialer
½ kop risvand
fremstilling
– Dræn de kogte ris.
- Hendes diarréIndtag et halvt glas risvand efter.
– Denne medicin kan også bruges til børn.
– Du kan gøre dette 2-3 gange om dagen eller mere.
Hvordan behandles diarré derhjemme?
Urtete godt mod diarré
Kamille te
Kamille-te, behandling af diarréDet er en af de bedste teer at blive brugt i. Det har anti-inflammatoriske egenskaber, der reducerer tarmbetændelse. Det har også antispasmodiske egenskaber, der hjælper med at lindre mavesmerter.
Tag 1 tsk mynteblade og kamilleblomster og tilsæt dem i et glas kogende vand. Lad det trække i 10 minutter. Si og drik denne te flere gange om dagen.
Kanel te
Kanel te, behandling af diarré Det er en anden urtete, der kan bruges til Det har medicinske og anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at kontrollere afføringen og ikke irriterer tarmens slimhinder og beroliger derved maven. Kanel hjælper også med at lindre tarmgas og har traditionelt været det diarré Det er et stof, der bruges til at bekæmpe
Hvordan gøres det?
Tilsæt 1 tsk kanelpulver eller 2 små kanelstænger til et glas kogende vand. Lad det trække i 10 minutter. Tilføj en sort tepose og lad den trække i yderligere to minutter. Fjern og drik teposen og kanelstangen. Gør dette to gange om dagen.
Ikke: Hvis du er allergisk over for kanel, må du ikke drikke denne te, da den kan forværre diarrésymptomer.
Fennikel te
Det er kendt, at fennikel te har antioxidante og gavnlige egenskaber for fordøjelsessystemet og kan bekæmpe patogener i maven. diarréhjælper med at behandle oppustethed og styrke immunforsvaret. Tilstedeværelsen af mineraler såsom kalium i fennikelfrø hjælper med at regulere elektrolytniveauer og forhindre lidelser fra dehydrering.
Hvordan gøres det?
Tilsæt en skefuld fennikelfrø til et glas kogende vand. Lad stå i 10 minutter, si og drik varmt. Du kan drikke 2 kopper fennikel te om dagen.
Grøn te
Grøn teindeholder tanniner, der virker astringerende på tarmens slimhinder. Dette hjælper med at absorbere væsker i kroppen og dulmer tarmbetændelse. For at mindske koffeinens fordøjelsesbivirkninger er det nødvendigt at drikke grøn te mellem måltiderne, helst senere på dagen.
Hvordan gøres det?
Tilføj en teskefuld grønne teblade eller grønne teposer til et glas kogende vand. Vent til teen trækker i 2-3 minutter. Efter det er afkølet.
Timian te
Timian er en af de alternative urtebehandlinger til lidelser, der påvirker fordøjelsessystemet. Det har beroligende og antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at holde afføringen og fordøjelsesprocessen stabil.
Hvordan gøres det?
Kog et glas vand og tilsæt 1 tsk timian. Afkøl i 10 minutter og sigt. Du kan drikke det en gang om dagen.
Mynte te
Pebermyntete er en af de mest helbredende teer mod mave- og fordøjelseslidelser, pga diarré Det er kendt for at dulme mange mavesygdomme såsom oppustethed og oppustethed og lette fordøjelsen. Derudover balancerer mynte bakteriefloraen og nedsætter syreproduktionen.
Hvordan gøres det?
Kog et glas vand og tilsæt myntebladene. Infunder i 10 minutter, og sil derefter. For tre gange om dagen.
Ingefær te
Ingefær har smertestillende, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at helbrede mavesygdomme. Dette krydderi varmer maven og er en fantastisk tonic for fordøjelsessystemet.Ingefær te Drikke hydrerer kroppen og genopbygger væske tabt under diarré.
Hvordan gøres det?
Tilsæt et par spiseskefulde revet ingefær til et glas kogende vand. Træk i 5 minutter og drik med et stykke citron. Du kan drikke det to gange om dagen.
salviepå grund af dets antibakterielle, svampedræbende og antiinflammatoriske egenskaber diarréDet er med til at reducere i. Dette reducerer betændelse i tarmslimhinderne og fysisk svaghed forårsaget af dehydrering.
Hvordan gøres det?
Tilsæt et par vaskede salvieblade til et glas kogende vand. Efter infusion i 10 minutter, sigt. For to gange om dagen.
Te med appelsinskal
Appelsinhud er rig på pektin, som fremmer væksten af gavnlige bakterier eller probiotika i tarmene og derved opretholder en sund tarmkanal.
Hvordan gøres det?
Hak appelsinskallen og kom den i et glas kogende vand. Kog i 10 minutter. Si og drik som te.
Hvilke fødevarer kan stoppe diarré?
Diarré symptomerFødevarer, der kan hjælpe med at lindre smerte omfatter:
- Kødvand
- Banan
- æble
- Ristet brød
- Hvide ris
- kartoffelmos
- Yoghurt
Hvad skal man ikke spise ved diarré?
diarréUndgå disse fødevarer, hvis du har:
- Mejeriprodukter
– Stegte eller fed mad
- Spice
– Rå grøntsager
Koffein
- Citrus
– Rå grøntsager
Forarbejdede fødevarer
Alkohol
Kunstige sødestoffer
Hvordan man forhindrer diarré?
– Vask altid hænder efter toiletbesøg og før spisning.
– Vask dine hænder, hvis du kommer i kontakt med forurenende stoffer eller kæledyr.
– Brug desinfektionsmiddel, når du ikke kan finde vand til at vaske hænder.
– Vær forsigtig, når du rejser til et nyt sted. Spis eller drik ikke, før du er sikker på, at maden eller drikkevaren er sikker at indtage.
– Vask dine grøntsager og frugter grundigt før tilberedning.
– Tilbered alt kød godt.
– Undgå at spise ukogte eller underkogte æg.
– Undgå at bruge upasteuriserede mejeriprodukter. Hvis du er laktoseintolerant, skal du helt undgå mælkeprodukter.
- Begræns koffein, alkohol og andre fødevarer med afførende potentiale.
Hvornår skal du gå til lægen i tilfælde af diarré?
Hvis din baby har haft 24 vandige afføringer og 6 eller flere opkastninger på 3 timer, skal du ikke spilde nogen tid med at konsultere lægen. Børn over 24 år, der oplever 6 eller flere episoder med diarré på 1 timer, bør også tages til lægen.
Du bør også se en læge med det samme, hvis du bemærker visse symptomer såsom:
- Konstant opkastning
– Vedvarende diarré
– Betydeligt vægttab
– pus eller blod i afføring, der kan gøre afføring sort
Hvor længe varer diarré?
forårsaget af en infektion diarré det tager normalt ikke mere end 3-5 dage. Hvis dine symptomer varer i mere end 4-6 uger, har du sandsynligvis en underliggende mave-tarmtilstand.
