Dulliau Triniaeth Lysieuol Lichen Planus – 15 Ateb Effeithiol

Mae yna lawer o bobl sydd wedi clywed enw'r afiechyd hwn am y tro cyntaf. Sut ydw i'n gwybod? Pan ddywedaf fod gen i chen planus, mae pobl yn edrych arnaf fel pe bawn yn dod o'r gofod. Fodd bynnag, mae'n glefyd sy'n effeithio ar 2% o boblogaeth y byd. Mewn gwirionedd, nid yw'n nifer fach i'w ddiystyru. Gan eich bod yn darllen yr erthygl hon, mae gennych naill ai cen planus neu rydych wedi clywed ei enw o rywle ac yn darllen yr erthygl i ymchwilio iddi.

Er bod ei enw yn debycach i algâu, clefyd croen yw cen planus. Mae'n amlygu ei hun gyda chosi a lledaenu briwiau coch, porffor neu lasgoch ar y croen. Mewn gwirionedd, nid yw meddygon yn gwybod yn union achos y clefyd. Credir bod alergeddau, cemegau neu straen yn sbarduno'r afiechyd. Mae'r clefyd hwn yn cael ei sbarduno gan y system imiwnedd mewn ymateb i straen, alergenau neu haint firaol.

Yn ogystal â'r croen, croen y pen a'r ewinedd, gall planws cen hefyd effeithio ar y geg a'r organau cenhedlu. Mae'r anghysur yn amlygu ei hun mewn gwahanol ffyrdd, o ysgafn i ddifrifol. Nid yw cen planus yn glefyd â datrysiad diffiniol. Mae trin y clefyd yn helpu i leddfu symptomau a hwyluso adferiad.

Yn y gymuned feddygol, amcangyfrifir bod y clefyd hwn yn effeithio'n bennaf ar bobl rhwng 30 a 60 oed. (Roeddwn i'n 20 mlwydd oed pan gefais fy nghyflwyno i'r afiechyd hwn.) Mewn gwirionedd, mae clefyd cen yn effeithio ar ddynion a menywod, ond mae'n yn cael ei weld amlaf mewn menywod yn y cyfnod perimenopausal.

Beth yw Cen Planus?

cen planus clefyd hunanimiwn Mae anghytundeb ynghylch ai adwaith naturiol y corff i alergen ydyw. Mae'n dod yn fwy amlwg ei fod yn anhwylder hunanimiwn. Gadewch i ni adael y ffordd y diffinnir y clefyd i weithwyr meddygol proffesiynol a gadewch i ni wybod hyn. Mae cen planus yn glefyd sy'n cynnwys brechau parhaus sy'n lledaenu a all effeithio ar bron bob rhan o'r corff. Mae'n glefyd llidiol sy'n digwydd o ganlyniad i friwiau ar y croen ac yn effeithio ar y croen a thu mewn i'r geg.

Mae'n achosi i'r croen gosi iawn. Gall ddechrau'n araf ac yn raddol, neu gall ddechrau'n gyflym.

“A yw cen planus yn heintus?” neu “A yw cancr cen planus?” Mae cwestiynau fel y rhain yn tanio eu meddyliau. Mae cen planus yn glefyd nad yw ei achos yn hysbys, ond nid yw'n heintus. Mewn geiriau eraill, nid yw'n trosglwyddo o berson i berson ac nid yw'n fath o ganser.

Gall y cyflwr hwn, sydd fel arfer yn effeithio ar y croen, fod yn y geg mewn rhai pobl. Mae yna wahanol fathau o'r clefyd. Nawr, gadewch i ni edrych ar y mathau o cen planus.

Mathau o Gen Planus

• Reticular: Mae'n glefyd cen sy'n cynnwys patrwm gwe pry cop gwyn sy'n hawdd ei wahaniaethu yn ei baentiadau. Gelwir y patrwm hwn yn "Wickham Striae".

• Erydol: Mae'n frech goch llachar sy'n effeithio ar bilenni mwcaidd fel y geg a'r organau cenhedlu. Mewn achosion mwy difrifol, gall briwio cen y geg ddigwydd.

• Bullous: Maen nhw'n bothelli llawn hylif a briwiau a all ddigwydd yn y geg, organau cenhedlu, rhanbarthau isaf, a boncyff.

• Atroffig: Mae'n un o'r mathau prinnaf o gen planus ac yn nodweddiadol mae'n effeithio ar y boncyff a'r coesau neu'r ardaloedd lle mae un o'r mathau eraill o gen planus i'w gweld. Mae'r frech yn cynnwys pothelli gwyn-las gyda chanol atrophied neu dameidiog.

Llafar Cen Planus

Mae planws cen geneuol yn digwydd yn y geg. Mae bwydydd sbeislyd a diodydd asidig yn gwaethygu'r anghysur. Mae bwydydd a diodydd hynod oer neu boeth hefyd yn achosi trallod.

Dyma'r math mwyaf cyffredin a welir yn y geg reticular. Fodd bynnag, gall mathau erydol, tarwlyd ac atroffig ddigwydd hefyd. Gyda reticular, mae tu mewn i'r bochau yn ymddangos mewn patrwm gwyn tebyg i we pry cop, tra gyda chen planws erydol, mae'r deintgig, y bochau, neu'r tafod yn ymddangos yn goch llachar ac yn llidus. Yn ogystal, gall briwiau llawn hylif a phothelli cennau tarw ymddangos ar y bochau, y tafod, holltau'r geg a'r deintgig.

Cen cenhedlol Planus

Mae'r pedwar math o'r clefyd hwn a ddisgrifir uchod fel arfer yn datblygu yn yr ardal cenhedlol ac o'i chwmpas. Mewn dynion, mae brech yn ymddangos o amgylch y pidyn.

Mewn merched, gall effeithio ar y croen o amgylch y fwlfa a'r fagina, yn ogystal â'r organau cenhedlu. Mae rhai astudiaethau'n dangos bod 50 y cant o fenywod â planws cen geneuol hefyd yn profi'r cyflwr hwn yn yr ardal cenhedlol.

Cen Planus ar Gwallt ac Ewinedd

Mae cen planus i'w weld ar ewinedd ac ewinedd traed. Mewn rhai pobl, mae'n effeithio ar un neu ddau o ewinedd, tra mewn eraill, mae pob ewinedd yn cael ei effeithio, gan achosi niwed dros dro neu barhaol i'r ewinedd.

Pan fydd brech yn ymddangos ar groen pen (a elwir yn cen planopilaris), alopecia neu colli gwalltGall yr hyn sy'n achosi ffurfio craith parhaol achosi.

Beth Sy'n Achosi Cen Planus?

Er nad yw achosion cen planus wedi'u pennu, credir bod llawer o gyflyrau meddygol a ffactorau amgylcheddol yn chwarae rhan yn natblygiad y clefyd hwn. Y ffactorau risg a all achosi'r afiechyd yw:

• Genetig:  Mae gennych risg uwch o ddatblygu clefyd cen os oes gennych aelod agos o'r teulu.
• Hepatitis C:  Canfu un astudiaeth gysylltiad ystadegol arwyddocaol rhwng hepatitis C a chen.
• Alergenau:  Gall dod i gysylltiad ag alergenau, fel rhai llifynnau artiffisial a chemegau, achosi'r cyflwr hwn.
• Meddyginiaethau:  Mewn rhai pobl, mae rhai meddyginiaethau yn achosi cen planus. Rhai meddyginiaethau sy'n cynnwys arsenig, bismwth, aur, neu quinidine, gan gynnwys gwrthfiotigau, diwretigion, pigiadau ffliw, cyffuriau ar gyfer diabetes, malaria, yn ogystal â chyffuriau ar gyfer pwysedd gwaed uchel a chlefyd y galon.
• Oedran:  Mae'n fwyaf cyffredin mewn oedolion canol oed; mae merched perimenopawsol mewn mwy o berygl.
• Llenwadau Amalgam:  Mae llenwyr yn gweithredu fel alergen sy'n achosi'r afiechyd hwn.

Symptomau Planus Cen

Y symptom cyntaf yw ymddangosiad brech reticular ar yr arddyrnau, boncyff, neu goesau. Fodd bynnag, gall ddechrau unrhyw le yn y corff. Mae symptomau cen planus yn cynnwys:

• Briwiau neu bumps lliw sy'n ymddangos yn borffor
• Pothelli neu friwiau glas gwyn llawn hylif sy'n byrstio ac yn lledaenu
• Llinellau gwyn mân yn ffurfio gwedd gwe-debyg yn ymddangos dros y frech goch o friwiau bach
• Cosi cymedrol i ddifrifol mewn brechau ar y croen
• Ewinedd sydd â golwg gwyn sialcaidd
• Cosi a phoen ar groen pen ynghyd â brech
• Arogl rhyfedd yn dod o'r frech hyd yn oed ar ôl glanhau
• Rhyddhad wain, llosgi, cosi a chyfathrach boenus
• Namau neu bothelli ar y pidyn, cosi cronig a chyfathrach boenus

Triniaeth Planus Cen

Mae angen mynd at ddermatolegydd i drin clefyd cen planus.

Os oes gennych chi planws cen geneuol, gall y meddyg neu'r deintydd biopsi ar feysydd penodol o'r frech, cymryd meithriniadau, archebu profion ar gyfer hepatitis C, a chynnal profion alergedd i bennu achosion cen planus.

Clefyd heb unrhyw iachâd yw cen planus. Nod y driniaeth yw cadw'r briwiau dan reolaeth a lleddfu symptomau fel cosi. Mae cyffuriau a ddefnyddir i drin cen planus yn cynnwys:

• Corticosteroidau (cyfoes, llafar, neu chwistrelliad) i leihau llid.
• Gwrth-histaminau i leihau cosi, llid ac anghysur cyffredinol.
• Cyffuriau presgripsiwn sy'n atal y system imiwnedd.
• Cyffuriau retinoid a ddefnyddir yn gyffredin wrth drin acne.
• Therapi ysgafn (PUVA).
• Golch ceg sy'n cynnwys lidocaîn.
• Meddyginiaeth poen.

Dulliau Triniaeth Lysieuol Lichen Planus

Dywedasom nad oes iachâd i gen planus. Mewn rhai pobl, mae'r afiechyd yn cael ei wella'n llwyr o ganlyniad i driniaeth. Mae hyn yn brin. Oherwydd bod y rhan fwyaf o gleifion yn profi gwaethygiadau pan fydd sbardunau'n digwydd. Mae yna hefyd adegau pan fydd y clefyd yn dod yn llonydd ac nid oes unrhyw symptomau. Yn yr achos hwn, mae'r afiechyd wedi dod i mewn i ryddhad.

Rwyf am ddweud hyn yn glir. Derbyniwch y bydd y clefyd yn digwydd eto ac na fydd yn diflannu'n llwyr. Hyd yn oed byddwch yn feddyg eich hun. Efallai na fydd triniaeth sy'n gweithio i bawb yn gweithio i chi, ac i'r gwrthwyneb. Felly ceisiwch ddarganfod beth sy'n gweithio i chi a gweithredu yn unol â hynny pan fydd y clefyd yn fflamio.

Nawr, gadewch i ni edrych ar ddulliau trin llysieuol cen planus. Dewiswch un ohonynt a gwnewch gais. Os yw'n dda, parhewch ar eich ffordd gyda'r dull hwnnw. Os nad yw'n gweithio, rhowch gynnig ar ddulliau eraill.

1) tyrmerig

Mae eli wedi'i baratoi â thyrmerig yn dda ar gyfer clefyd cen planus. Mae astudiaeth beilot fechan wedi'i chynnal ar y pwnc hwn. Canfuwyd bod gan dyrmerig y gallu i leihau poen yn ogystal â corticosteroidau, gwrth-histaminau, a meddyginiaethau poen presgripsiwn i reoli llid.

Ar gyfer clefyd cen ar y croen, rhowch eli ar ffurf past wedi'i baratoi â thyrmerig powdr a dŵr i'r ardaloedd yr effeithir arnynt. Golchwch ar ôl 15 munud.

2) Bath Halen Epsom

Gelwir hefyd yn halen Saesneg halen EpsomYn lleddfu symptomau clefyd y cen planus. Mae'n lleihau straen, yn dileu tocsinau, yn lleihau poen a llid.

Paratowch fath poeth ac ychwanegu 2 gwpan o halen Epsom a chymysgu. Arhoswch yn y dŵr hwn am o leiaf 30 munud i gael y canlyniadau gorau. Gallwch hefyd ychwanegu eich hoff olew hanfodol. Dewiswch olew sy'n lleddfu straen.

3) Olew Coed Te

olew coeden de Gellir ei ddefnyddio wrth drin planws cen ar groen pen. Mae'n lleddfu cosi pan gaiff ei ddefnyddio fel siampŵ croen y pen.

Ar gyfer planws cen geneuol, mae defnyddio coeden de sy'n seiliedig ar olew cegolch yn helpu i wella, yn enwedig gyda mathau erydol a bullous. Ond i rai, gall lidio'r geg hyd yn oed yn fwy. Os ydych chi'n profi anghysur, peidiwch â defnyddio'r dull hwn.

Sut i Wneud Golchiad Ceg Olew Coed Te?

deunyddiau

• 2 lwy fwrdd o olew coeden de
• 2 llwy fwrdd o bowdr pobi
• Dwy lwy fwrdd o olew mintys pupur
• hanner gwydraid o ddŵr

Sut mae'n cael ei wneud?

• Cymysgwch yr holl gynhwysion a'u storio mewn jar wydr.
• Rinsiwch eich ceg gyda'r dŵr hwn unwaith y dydd.

4) sinsir

Sinsir Mae'n ddull arall y gellir ei ddefnyddio ar gyfer llid. Mae astudiaethau wedi profi bod gan sinsir fuddion gwrthlidiol a gwrthocsidiol. Nid yn unig hynny. Mae sinsir hefyd yn wrth-histamin a ddefnyddir i drin alergeddau. Weithiau, gall adwaith alergaidd achosi clefyd cen mewn rhai rhannau o'r corff. Bydd sinsir yn helpu i leihau symptomau alergedd. Gallwch ddefnyddio sinsir wrth drin cen planus fel a ganlyn;

• Rhwbiwch sudd sinsir ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt.
• Yfed te sinsir yn rheolaidd.

5) Aloe Vera Gel

aloe veraMae ganddo ormod o fanteision i'w cyfrif. Mae llawer o astudiaethau'n datgelu bod aloe vera yn wych ar gyfer trin llid, wlserau ceg, clwyfau a llosgiadau.

Gall yfed sudd aloe vera a defnyddio gel aloe vera am 9 mis wella cen planus yn sylweddol. Datgelodd un astudiaeth fod aloe vera wedi lleihau holl symptomau'r clefyd hwn, megis teimlad llosgi, poen difrifol, a briwiau croen. Ni welwyd unrhyw symptomau niweidiol mewn cleifion o fewn 9 mis. Gallwch ddefnyddio aloe vera fel a ganlyn;

• Dechreuwch bob bore gyda gwydraid o sudd aloe vera.
• Rhowch gel aloe vera ar y rhannau o'r croen yr effeithir arnynt.
• Ar gyfer cen y geg, gall cegolch aloe vera fod yn ddefnyddiol.

6) Olew Cnau Coco

Ddwywaith y dydd ar gyfer cen planws llafar olew cnau cocoyn gallu gwella symptomau a darparu rhyddhad.

Mae tynnu olew llafar yn helpu i lanhau'r geg trwy amsugno tocsinau. Mae ei fanteision yn cynnwys dileu anadl ddrwg, lleddfu ceg sych, lleihau llid a chryfhau'r system imiwnedd.

Pan ddarganfyddir y clefyd hwn ar y croen, bydd cymhwyso olew cnau coco i'r ardaloedd yr effeithir arnynt yn helpu i leihau cosi, teimlad llosgi a phoen. Gwnewch gais sawl gwaith y dydd neu fel y dymunir.

7) Ceirch

Mewn triniaethau harddwch naturiol, fe'i defnyddir yn aml i feddalu'r croen. ceirch yn cael ei ddefnyddio. Wrth i friwiau a phothelli drawsnewid dros gwrs y clefyd, gall ceirch leddfu cosi a gwella ymddangosiad wrth iddynt ollwng croen marw.

Ychwanegu 1 rhan o geirch at 1 rhan o iogwrt. Gadewch iddo eistedd ar dymheredd yr ystafell am 20 munud ac yna ei gymysgu â chwarter cwpan o fêl amrwd. Lledaenu dros ardaloedd yr effeithir arnynt. Arhoswch am 10 i 15 munud. Golchwch â dŵr cynnes a sychwch.

8) Te Valerian

Glaswellt cathMae'n llysieuyn lleddfol. Fe'i defnyddir i drin gorbryder a phroblemau sy'n gysylltiedig â chysgu. Un o'r ffactorau sy'n achosi'r afiechyd hwn yw straen. Mae'r perlysiau hwn yn cael effaith tawelu ar y meddwl. Mae'n helpu i leddfu straen. Yfed te triaglog sawl gwaith yr wythnos.

9) Basil

BasilMae ganddo briodweddau gwrthlidiol a gwrth-bacteriol a gellir ei ddefnyddio i drin planws cen. Rhwbiwch sudd dail basil ar y briwiau. Cnoi dail basil ffres bob dydd. Gallwch ddefnyddio dail basil neu hadau yn eich prydau.

10) Cywasgu Oer

Os rhowch becyn iâ oer neu frethyn wedi'i socian mewn dŵr oer i'r ardal lle mae'r briwiau, fe sylwch fod y cosi wedi'i leddfu. Daliwch y bag ar y briwiau am 5-10 munud i gyflawni'r canlyniad a ddymunir. Rhowch eli croen ar ôl y driniaeth hon.

11) Gwyn wy

GwynwyCymysgwch , menyn coco a finegr seidr afal a'i gymhwyso i'r ardal friwedig. Defnyddir y cymysgedd hwn i leihau cosi.

12) Golau'r haul

Defnyddir ffototherapi - therapi golau - wrth drin planws cen. Mewn ffototherapi, rhoddir pelydrau UVB a geir yn yr haul i'r ardaloedd lle mae'r briwiau. Felly, gall dod i gysylltiad â golau haul uniongyrchol gael yr un effaith. Gwnewch hi'n flaenoriaeth i dreulio o leiaf 15 munud mewn golau haul uniongyrchol bob dydd. Yr amser torheulo mwyaf addas yw canol y dydd.

13) Ceisiwch gadw draw oddi wrth straen

Rwy'n gwybod nad yw'n hawdd. Mae straen yn afiechyd gwirioneddol drafferthus. Ond nid oes dewis arall. Mae straen yn gwaethygu cen planus. Er mwyn helpu i leddfu straen, gwnewch weithgareddau sy'n ymlacio'ch meddwl a'ch enaid. Er enghraifft, myfyrdod, ioga, dechrau hobi…

14) Fitamin A

Er mwyn lleddfu symptomau clefyd cen, defnyddir cyffuriau sy'n seiliedig ar retinoid sy'n cynnwys fitamin A. fitamin A.Mae'n helpu i gadw'r croen a'r pilenni mwcaidd yn iach. Cig yn ystod gwaethygu'r afiechyd, moron amrwdBwytewch fwydydd sy'n llawn fitamin A, fel tatws melys, cêl, sbigoglys, zucchini, ac afu cig eidion. Mae fitamin A yn cefnogi'r system imiwnedd ac yn ei gwneud hi'n haws ymladd y clefyd hwn.

15) Ffolad

Canfu un astudiaeth fod 44% o gleifion cennau planws y geg yn ddiffygiol o ran ffolad. Ffa EangGallwch fwyta bwydydd sy'n llawn ffolad o'r teulu codlysiau, fel corbys, yn ogystal ag asbaragws, afocado ac afu cig eidion.

Beth ddylai Cleifion Lichen Planus ei Fwyta?

• Mae bwydydd sy'n llawn fitaminau B yn fuddiol i'r croen. Bwyta llysiau gwyrdd, sesame, codlysiau a grawn cyflawn.
• Bwytewch fwydydd sy'n llawn fitamin A fel ffrwythau oren melyn, llysiau, grawn.
• Mae atchwanegiadau olew iau penfras sy'n cynnwys fitaminau A a D hefyd yn fuddiol iawn.
• Mae hadau llin, olew olewydd, cnau Ffrengig ac ŷd yn cynnwys asidau brasterog omega 3 sy'n dda i'r croen.
• Mae bwydydd sy'n llawn asid ffolig, fel llysiau gwyrdd, yn atal y croen rhag sychu.
• Gallwch chi fwyta iogwrt braster isel.
• Yn achos planws cen llafar, bwyta bwydydd meddal.
• Mae tyrmerig, garlleg, winwnsyn, basil, teim, fenugreek yn cefnogi imiwnedd.
• Mae'n bwysig yfed digon o ddŵr.

Beth Ddylai Cleifion Lichen Planus Ddim Ei Fwyta?

Dylai cleifion â chen planus osgoi'r bwydydd canlynol, oherwydd gallant waethygu cosi a symptomau eraill:

Bwydydd wedi'u ffrio: Gall y brechau eu gwneud yn waeth os oes briwiau agored. Ceisiwch osgoi bwydydd fel sglodion bara wedi'u ffrio, sglodion Ffrengig.

Diodydd â chaffein: Mae bwydydd a diodydd sy'n cynnwys caffein yn gwaethygu'r afiechyd hwn. Byddwch yn ofalus i beidio â bwyta ffynonellau caffein fel coffi, te du, te gwyrdd, cola a siocled. Dylech hefyd gadw draw oddi wrth alcohol.

Bwydydd sbeislyd, asidig a ffrwythau sitrws: Mae pupur poeth, tomato, lemwn, oren a grawnffrwyth yn effeithio'n andwyol ar gwrs y clefyd.

Pethau i'w Gwybod Am Lichen Planus

• Nid yw llawer o weithwyr gofal iechyd proffesiynol yn ystyried cen planus yn glefyd difrifol. Fodd bynnag, mae Sefydliad Iechyd y Byd yn pwysleisio bod triniaeth a gofal cywir yn hanfodol ar gyfer ansawdd bywyd person.
• Mae cymhlethdodau'r afiechyd hwn yn cynnwys canser y geg, canser y fwlfa, carsinoma celloedd cennog, a chanser pidyn.
• Dylai merched sy'n cael diagnosis o gen y geg gael archwiliad gwain rheolaidd. Oherwydd bod 50 y cant o fenywod hefyd yn profi brech ar eu horganau rhywiol, sy'n cynyddu'r risg o ganser y fwlfa.
• Nid oes iachâd i gen planus; Mae triniaethau'n canolbwyntio ar leddfu'r anghysur, ac i rai pobl, mae'r frech yn diflannu ar ei phen ei hun ar ôl misoedd neu hyd yn oed flynyddoedd.
• Rhoi'r gorau i ysmygu ar unwaith, gan fod ysmygu yn peri mwy o risg o ddatblygu canser y geg.
• Dylai unrhyw newid yn lliw neu wead y briwiau neu'r pothelli sy'n ymledu i ran arall o'r corff gael ei werthuso ar unwaith gan feddyg.
• Mae rhoi cywasgiad oer ar unwaith yn lleddfu'r cosi. Ceisiwch beidio â chrafu'r croen wrth grafu.
• Os yw cen planus yn yr ardal genital, peidiwch â defnyddio sebon i lanhau'r ardal hon. Dim ond dŵr sy'n ddigon.

cen planus pa mor hir mae'r driniaeth yn ei gymryd anhysbys ond nid yw cen planus yn glefyd diffiniol ac mae'n anodd delio ag ef. Ond byddwch yn gryf, ceisiwch fyw'n iach a heb straen.

Cyfeiriadau: 1