Každý chce mít dokonalou a zářící pleť. Zdravá pokožka je známkou toho, že naše celkové zdraví je také dobré.
S přibývajícím věkem naše pokožka ztrácí svou původní pružnost a pružnost. Začnou se objevovat jemné linky, změna barvy, vrásky, stařecké skvrny, což způsobuje, že pleť vypadá bez života a mdlá.
Mezi další příčiny špatné kvality pleti patří kromě věku nesprávné návyky péče o pleť, znečištění, nezdravá strava, vystavení se slunečnímu UV záření, stres, dehydratace, nadměrné pití alkoholu, nedostatečný spánek a kouření.
Můžeme změnit svůj životní styl a aplikovat nějaké omlazovací kúry doma, abychom naši pleť omladili a omladili. Níže"pleťová revitalizační přírodní maska Existují recepty.
Recepty na osvěžující pleťovou masku
Domácí osvěžující maska – okurka
tvoje okurka Vysoký obsah vody, která pokožku vyživuje a hydratuje. Jeho zklidňující a adstringentní vlastnosti, které jsou velmi prospěšné pro pokožku spálenou od slunce a náchylnou k akné, napomáhají k omlazení pokožky.
Maska z okurky a jogurtu
materiály
2 lžičky nastrouhané okurky
Půl sklenice jogurtu
příprava
– Smíchejte nastrouhanou okurku s jogurtem a vytvořte masku.
– Poté naneste tuto masku na oblast obličeje a krku.
– Počkejte 20 minut a poté opláchněte teplou vodou.
– Tento proces byste měli provádět dvakrát týdně.
Maska s melounem a okurkou
– Smíchejte nastrouhanou okurku a meloun ve stejném poměru.
– Poté do této směsi přidejte trochu citronové šťávy a dobře promíchejte.
- Naneste tuto pastu přímo na obličej.
– Počkejte několik minut, než maska zaschne, a použijte teplou vodu k jejímu smytí.
– Tuto pleťovou masku používejte několikrát týdně.
Revitalizační maska s banánem na obličej
banány, přirozeně omlazuje pokožku. Toto ovoce je bohatým zdrojem živin, jako jsou vitamíny B, C a E spolu s draslíkem, který pomáhá léčit různé kožní stavy. Banán také hydratuje suchou pokožku. Tím, že bojuje proti poškození způsobenému oxidačním stresem a volnými radikály, zajišťuje mladší, bezchybnou a zářivou pleť.
pomerančová slupka; Je bohatý na kyselinu citronovou, vitamín C a další antioxidanty a pomáhá zesvětlovat skvrny a dělá pleť mladší.
příprava
– Nejprve oloupejte pomeranče.
– Poté nechte tyto slupky na slunci několik dní, dokud nezaschnou.
– Poté tyto pomerančové kůry rozdrťte na jemný prášek.
– Nyní smíchejte prášek z pomerančové kůry s cizrnovou moukou v poměru 1:2.
– Do směsi nalijte dostatečné množství vody a dobře promíchejte.
- Aplikujte tuto pastu přímo na obličej, krk a ruce.
– Počkejte několik minut a opláchněte.
- Tuto masku aplikujte jednou nebo dvakrát týdně.
Revitalizační maska pro suchou a bledou pleť – vaječný bílek
Vejce bíléJe velmi účinný a užitečný pro zesvětlení jemných linek a vrásek. Díky bohatému zdroji draslíku, bílkovin, riboflavinu a hořčíku pomáhá vaječný bílek opravovat tkáně, hydratovat pokožku a neutralizovat poškození způsobené oxidačním stresem a volnými radikály.
příprava
– Oddělte bílek.
– Poté rovnoměrně naneste na obličej a nechte asi 15 minut zaschnout.
– Poté opláchněte čistou vodou a opakujte několikrát týdně.
Osvěžující pleťová maska – zelený čaj
Zelený čaj Má velmi vysoký obsah antioxidantů, pomáhá pleti bojovat proti stárnutí.
Maska ze zeleného čaje a kurkumy
materiály
Půl lžičky citronové šťávy
kurkumový prášek
2 polévkové lžíce uvařeného a vychladlého zeleného čaje
příprava
– Do zeleného čaje stačí přidat citronovou šťávu a prášek z kurkumy.
– Dobře promíchejte a aplikujte přímo na oblast obličeje a krku.
– Nechte na pleti působit 15 až 25 minut a poté smyjte.
Maska ze zeleného čaje a medu
2 polévkové lžíce uvařeného a vychladlého zeleného čaje
– Zelený čaj dobře promíchejte s medem a naneste na pokožku.
– Nechte zaschnout asi 15 minut a poté smyjte.
Revitalizační ošetření pleti – ovesné vločky
Ovesné vločky, Je to přírodní a účinný čistič pleti. Má schopnost odstranit přebytečný maz a nečistoty, které způsobují mnoho kožních onemocnění. Ovesné vločky také chrání pokožku před poškozením sluncem.
materiály
1 polévková lžíce mletých ovesných vloček
půl lžičky medu
1 lžička vody
příprava
– Nejprve smíchejte mleté ovesné vločky s medem a vodou na jemnou pastu.
– Poté tuto směs jemně vmasírujte do pokožky krouživými pohyby.
– Počkejte 10 až 12 minut a poté opláchněte.
– Můžete to aplikovat jednou týdně.
Pleťová revitalizační maska – rajče
rajčata, lykopen Obsahuje antioxidant zvaný anti-aging a zabraňuje poškození pokožky škodlivým UV zářením. Navíc obsahuje vitamín C, který stimuluje tvorbu kolagenu.
materiály
3 lžíce rajčatové šťávy
1 lžíce citronové šťávy
2 lžíce mléčné smetany
příprava
– Všechny tyto ingredience dobře promíchejte, dokud nevytvoří hladkou pastu.
– Poté naneste tuto pastu na obličej a počkejte 15 minut.
– Opláchněte studenou vodou.
- Tuto masku můžete aplikovat dvakrát týdně.
Revitalizační pleťová maska – avokádo
AvokadoPůsobí jako zvlhčovač pokožky a pomáhá léčit stařecké skvrny, suchou pokožku, poškození sluncem a jizvy. Avokádo navíc obsahuje omega 3 mastné kyseliny, které udržují pevnost a pružnost pokožky.
Navíc je bohatý na základní živiny, jako je selen, vitamíny B, C, E, K, zinek, draslík, beta karoten a folát, které mají neuvěřitelné výhody pro pokožku.
materiály
1 polévková lžíce dužiny avokáda
1 polévková lžíce medu
3 lžíce čerstvé smetany
příprava
– Všechny tyto ingredience dobře promíchejte, abyste získali jemnou pastu.
– Poté naneste tuto pastu na pokožku a počkejte alespoň 25 až 30 minut.
– Omyjte teplou vodou.
– Můžete to aplikovat jednou týdně.
Revitalizační maska na obličej – Jogurt
jogurt Přirozeně hydratuje pokožku a pomáhá jí získat jas.
Maska z jogurtu a kurkumy
materiály
2 lžičky bílého jogurtu
Půl lžičky prášku z kurkumy
Půl lžičky cizrnové mouky
příprava
– Všechny výše uvedené ingredience smíchejte v misce a naneste na obličej.
- Poté, co je váš obličej suchý, omyjte jej studenou vodou.
– Tuto pleťovou masku můžete používat jednou nebo dvakrát týdně.
– Poté naneste přímo na obličej a počkejte 15 minut.
– Nakonec pokožku opláchněte studenou vodou.
– Tuto metodu používejte několikrát týdně.
Osvěžující maska na doma – citronová šťáva
Citronová šťávaMá schopnost redukovat stařecké skvrny a další známky stárnutí. Má vysoký obsah vitamínu C, silného antioxidantu, který chrání pokožku před poškozením volnými radikály.
Kyselina citrónová Citronová šťáva díky svému obsahu peelinguje pokožku, čistí nečistoty a odumřelé kožní buňky, stahuje otevřené póry a zajišťuje mladou a hladkou pokožku.
materiály
1 čajové lžičky citronové šťávy
1 lžička vaječného bílku
Půl lžičky mléčné smetany
příprava
– Smíchejte citronovou šťávu s bílkem a mléčnou smetanou.
– Poté naneste tuto směs na obličej.
– Počkejte 12 až 15 minut a omyjte studenou vodou.
- Můžete jej aplikovat jednou nebo dvakrát týdně.
Olivový olej pro revitalizaci pokožky
olivový olejJe to účinný přírodní olej, který redukuje jemné linky a vrásky a napíná pokožku. Tento olej je nabitý přírodními mastnými kyselinami, vitamíny a minerály, které vyživují pokožku.
příprava
– Nalijte si trochu olivového oleje do dlaně a poté jej krouživými pohyby vetřete do oblasti obličeje a krku.
– Před spaním si s ním 5-7 minut masírujte pokožku.
– Druhý den ráno to umyjte.
Pískavice řecké seno pro revitalizaci pleti
pískavice řecké senoPoužívá se jako domácí léčba různých onemocnění. Semena pískavice ve velkém množství pomohou opravit poškozené buňky pokožky a regenerovat kožní buňky a tkáně. niacin zahrnuje. To zase redukuje vrásky, stařecké skvrny a jemné linky, které se tvoří v koutcích rtů a očí nebo na čele.
příprava
– Namelte hrst semínek pískavice řeckého sena.
– Tuto mletou pískavici smíchejte s 1 lžičkou medu.
– Naneste hustou pastu, kterou jste získali, přímo na obličej a počkejte hodinu, poté opláchněte vodou.
