Unsa ang Gibuhat sa Hemp Seed Oil? Mga Kaayohan ug Kadaot

lana sa binhi sa abakaNakuha kini sa liso sa cannabis, nga bahin sa tanum nga cannabis (marijuana). Ang lana dato sa hinungdanon nga mga fatty acid ug antioxidant nga makatabang sa pagbatok sa panghubag ug uban pang mga sakit.

Sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, lana sa abakadili hinungdan sa psychotropic reaksyon sama sa cannabis. sa artikulo "mga benepisyo sa lana sa abaka", "mga benepisyo sa lana sa abaka alang sa panit ug buhok", "mga epekto sa lana sa binhi sa abaka", "nutrisyon nga sulod sa lana sa abaka" impormasyon ihatag.

Unsa ang Hemp Seed Oil?

lana sa binhi sa abakanakuha gikan sa mga liso sa abaka. Bisan kung gikan kini sa parehas nga tanum sa marijuana, mga liso sa cannabis Naglangkob lang kini og mga pagsubay nga kantidad sa THC (ang labing aktibo nga sangkap sa marijuana) ug dili hinungdan sa mga epekto sama sa marijuana.

Ang lana puno sa antioxidants ug anti-inflammatory agents ug uban pang importanteng fatty acids (sama sa GLA) nga nailhan nga makabatok sa mga sakit sama sa arthritis, cancer, diabetes ug sakit sa kasingkasing, nga ang tanan makapahubag.

Unsa ang mga Kaayohan sa Hemp Seed Oil?

Makig-away sa panghubag

lana sa binhi sa abakaDagaya kini sa GLA (gamma linoleic acid), usa ka omega 6 fatty acid nga makapataas sa resistensya ug makabatok sa panghubag.

Ang lana usa usab ka maayong tinubdan sa mga anti-inflammatory compound nga makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa artraytis.

lana sa binhi sa abakaKini nakit-an nga makapauswag sa mga simtomas (nga mahimong hinungdan sa panghubag) sa mga tawo nga adunay multiple sclerosis kung gikuha uban ang evening primrose oil. Mga eksperto, fibromyalgia Nagtuo siya nga makatabang kini sa iyang pagtambal.

Nagpauswag sa kahimsog sa kasingkasing

Ang usa ka pagkaon nga adunay sulud nga liso sa abaka nakit-an nga makatabang sa pagpugong sa taas nga lebel sa kolesterol. Ang mga resulta gipahinungod sa polyunsaturated fatty acid sa mga liso. Kini nga mga liso (ug ang ilang mga lana) mahimong adunay potensyal nga pagkaepektibo sa pagtambal sa mga sakit sa cardiovascular.

Sumala sa usa ka pagtuon sa hayop, lana sa binhi sa abakanakit-an nga makapakunhod sa pagsuyup sa kolesterol. Ang laing pagtuon nag-ingon nga ang pag-inom ug 30 mL nga lana kada adlaw sulod sa upat ka semana makapamenos sa ratio sa total cholesterol ngadto sa HDL cholesterol. Kini makapauswag sa kahimsog sa kasingkasing.

lana sa binhi sa abakaGituohan nga ang ubang mga bioactive compound dugang pa sa mga fatty acid nga makita sa

Ang lana adunay omega 3 ug omega 5 fatty acids sa labing taas nga ratio - 1:4:2 hangtod 1:6:3, nga nakab-ot sa modernong mga sumbanan sa himsog nga pagkaon.

Makatabang sa pagtambal sa diabetes

Ang diabetes nalangkit sa dili balanse nga pag-inom sa mga importanteng fatty acid. Lana sa abaka Tungod kay dato kini sa hinungdanon nga mga fatty acid, mahimo’g kini molihok nga maayo ingon usa ka komplementaryong terapiya.

Uban niini, lana sa binhi sa abakaAng dugang nga panukiduki kinahanglan nga buhaton sa dili pa makahinapos nga kini makabenepisyo sa diabetes. Palihug konsultaha ang imong doktor sa dili pa gamiton ang lana alang niini nga katuyoan.

Mahimong makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa kanser

lana sa binhi sa abakaAng tetrahydrocannabinol sa cedar mahimong makatabang sa pagpugong sa pipila ka matang sa kanser. Kadaghanan sa mga pagtuon sa hayop nagpakita nga ang tetrahydrocannabinol adunay epekto nga anti-tumor.

Gipakita sa ubang mga pagtuon nga ang mga cannabinoid gikan sa mga liso sa abaka makatabang sa pagtambal sa mga kanser sa baga ug suso.

Lana sa abakaAng GLA ug omega 3 nga anaa niini mahimo usab nga makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa kanser.

Nagpauswag sa kahimsog sa utok

lana sa binhi sa abakaNaglangkob sa mga cannabinoids. Gipakita sa panukiduki nga kini makatabang sa paghupay sa kabalaka sa mga adunay social anxiety disorder.

Mga pagtuon usab importante nga lana sa abakaGisuportahan niini nga ang inhalation sa lilac mahimong adunay usa ka makapahupay nga epekto sa sistema sa nerbiyos. Ang inhaling sa lana (aromatherapy) gituohan nga makapauswag sa mood. Ang lana mahimo usab nga adunay mga epekto sa antidepressant.

Ang hinungdanon nga mga fatty acid sa lana makapauswag sa memorya ug makapugong sa pagkunhod sa panghunahuna nga may kalabutan sa edad.

Nagpalig-on sa resistensya

Lana sa abaka, omega 3 fatty acids naglakip sa. Gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang omega 3 fatty acids makapausbaw sa resistensya ug makadugang sa proteksyon batok sa mga impeksyon ug uban pang mga sakit nga may kalabutan.

Nagpauswag sa kahimsog sa digestive

lana sa binhi sa abakaWala’y direkta nga panukiduki bahin sa pagka-epektibo sa lilac sa pagpauswag sa kahimsog sa digestive. Bisan pa, ang EPA ug DHA nakit-an nga nag-synthesize sa mga compound nga gitawag og eicosanoids.

Ang ubang mga eksperto nagtuo nga kini nga mga eicosanoids maka-regulate sa pagtago sa mga digestive juice ug mga hormone, sa ingon makatabang sa kinatibuk-ang proseso sa paghilis.

Gituohan usab nga ang gamay nga kantidad sa protina sa tambok parehas sa makita sa dugo ug makatabang sa paghupay sa mga problema sa paghilis (tungod kay ang protina dali nga matunaw sa lawas sa tawo).

Makatabang sa pagkawala sa timbang

Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga indibidwal nga nagkuha og mga suplemento sa GLA sulod sa usa ka tuig nakakuha og gamay nga timbang. Ang lana sa Cannabis makatabang usab niining bahina, tungod kay adunahan kini sa GLA. Bisan pa, wala’y panukiduki aron suportahan kini nga pahayag.

Mahimong makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa PMS

GLA, pagregla cramps Makatabang kini sa paghupay. Gipakita sa panukiduki nga ang pagdugang sa fatty acid mahimong dili hinungdan sa bisan unsang mga epekto.

Anecdotal nga ebidensya usab lana sa binhi sa abakaKini nagsugyot nga kini makatabang sa pagtambal sa mga pagbati sa pagkasuko ug depresyon, ug paghubag. Bisan pa, wala’y panukiduki nga nagsuporta niini.

Mga benepisyo sa lana sa binhi sa abaka alang sa panit

lana sa binhi sa abaka Kini adunay daghang mga benepisyo alang sa panit kung gigamit nga topically.

Kasarangan nga produksiyon sa lana

lana sa abakaHingpit kini alang sa kadaghanan sa mga tipo sa panit tungod kay kini maka-moisturize nga dili makabara sa mga pores. Makatabang kini sa pagbalanse sa oily nga panit, pag-moisturize niini, ug pag-regulate sa produksyon sa lana sa panit.

Ang pagkauga mahimong hinungdan sa panit sa pagpatunghag sobra nga lana, nga makapukaw sa bugas-bugas. Lana sa abakaMakapugong kini sa uga nga panit nga dili makabara sa mga pores. Makatabang usab kini sa pagpakunhod sa bugasbugas tungod sa sobra nga lana.

Makapahupay sa panghubag

Lana sa abakaUsa sa omega 6 fatty acids nga anaa mao ang gamma-linolenic acid (GLA), nga naglihok isip gamhanan nga anti-inflammatory ug nagpasiugda og bag-ong cell formation.

Kini nag-amuma ug nag-moisturize sa panit, samtang nagtambal sa bugas-bugas ug soryasis Makatabang kini sa paghupay sa panghubag ug iritasyon sa panit, lakip ang pipila ka mga kondisyon sama sa

Pagtambal sa atopic dermatitis

lana sa binhi sa abakaUsa sa mga rason ngano nga kini mapuslanon kaayo alang sa panit mao nga kini dato sa omega 6 ug omega 3 fatty acids. Pag-inom niini nga mga pagkaon atopic dermatitis Makatabang kini sa pagtambal sa mga kondisyon sa panit sama sa

Adunay mga anti-aging properties

Lana sa abaka Gawas sa pag-moisturize ug paghupay sa panit, aduna usab kini mga anti-aging properties. Lana sa abakaMakatabang kini sa pagpakunhod sa maayong mga linya ug mga kunot, ingon man sa pagpugong sa pag-uswag sa mga timailhan sa pagkatigulang.

Lana sa abakanahimutang sa linoleic acid ve oleic acidDili sila mahimo sa lawas, apan mahimo’g adunay hinungdanon nga papel sa kahimsog sa panit ug paglangan sa pagkatigulang, mao nga hinungdanon sila nga mga sustansya nga kinahanglan makuha gikan sa pagkaon.

Mga Benepisyo sa Langis sa Abaka alang sa Buhok

lana sa binhi sa abakaKini dato sa importante nga mga fatty acid ingon man mga bitamina ug protina. Kini nga lana epektibo alang sa mga tawo nga adunay tanan nga klase sa buhok.

Lana sa abakaGiisip kini nga usa sa labing epektibo nga organikong moisturizer alang sa buhok ug panit.

Pag-ayo sa istruktura sa buhok

Sa kasagaran, lana sa binhi sa abakaNaglangkob sa hinungdanon nga mga fatty acid ug gamma-linoleic acid (GLA), nga labi nga nagpauswag sa kahimtang sa buhok, ingon usab nakatampo sa pagporma sa keratin, nga naghimo sa buhok nga mas lig-on ug himsog.

Ang gamma-linoleic acid usa ka tinubdan sa mga ceramides nga adunay importante nga papel sa pagpabilin sa protina ug tubig.

Paghatag elasticity

Pagtabang sa pagsagubang sa pipila ka mga problema sa panglawas lana sa binhi sa abakaNakatabang usab kini sa pagkalastiko sa buhok, gidaghanon ug pagsidlak. Ang mga lipid sa lana nagdugang sa gidaghanon, pagkamaunat ug pagsidlak sa buhok. 

Nagpahumok sa buhok

lana sa binhi sa abakaUsa sa mga benepisyo alang sa buhok mao nga kini naghatag usa ka humok nga paghikap sa buhok. Ang epekto nga gipahinabo sa mga fatty acid ug bitamina E niini nga lana makapahumok sa buhok ug makapugong sa dehydration.

Kondisyoner sa buhok

lana sa binhi sa abakaNaglangkob kini daghang mga bahin nga mahimo’g molihok ingon usa ka cream alang sa anit ug buhok. Ang labing importante nga bahin mao ang pagpahumok nga epekto niini nga lana. Tungod kay kini nagpugong sa pagkawala sa tubig, ang lana makapahumok sa panit sa bagulbagol.

Usab, ang kombinasyon sa mga importante nga fatty acid ug bitamina E nga anaa niini nga lana naghatag og kompleto nga nutrisyon aron mapalambo ug mapadayon ang kondisyon sa panit ug buhok. 

moisturizer sa buhok

lana sa binhi sa abakaUsa sa mga benepisyo alang sa buhok mao nga kini nagpabilin ang kaumog.

Kung ang usa ka substansiya molihok nga maayo sa pagpugong sa pagkawala sa tubig, kini usab magpadayon sa mga kondisyon sa kaumog. Kini nga lana makahupot sa tubig, mao nga kini usab naglihok ingon usa ka moisturizer alang sa buhok ug anit.

Naglihok kini direkta sa mga gamot sa buhok. Kung nakasinati ka ug uga nga buhok o mga problema sa anit, lana sa binhi sa abaka mahimong maayo nga solusyon.

Ang importante nga lana labi ka maayo kung gamiton sa mga bulan sa tingtugnaw tungod kay kini mohaum sa bugnaw nga panahon ug magpabilin ang kainit sa ilawom sa panit. 

pagpalambo sa pagtubo sa buhok

lana sa binhi sa abakaAng labing mapuslanon nga mga fatty acid nga makita niini mao ang omega 6, omega 9 ug omega 3. Kini ang mga polyunsaturated fatty acid nga makapadali sa himsog nga pagtubo sa buhok.

Sa diha nga ang lana gipadapat sa buhok, kini makasukol o makaayo sa pagkauga. lana sa binhi sa abaka Mahimo usab nimo kini kan-on direkta o gamiton kini nga lana ingon usa ka pagsinina sa salad. 

Pagpalig-on sa buhok

Ang buhok usa ka hinungdanon nga protina, busa ang usa ka maayo kaayo nga suplay sa kini nga sustansya gikinahanglan aron mapadayon ang kinatibuk-ang kusog ug katahum sa buhok.

Dugang pa, gawas sa bitamina E ug hinungdanon nga fatty acid, kini nga lana naglangkob sa 25% nga protina. Ang protina, ilabina, makapalig-on sa buhok, makaayo sa kadaot sa selula, ug adunay emollient nga mga kabtangan nga magpabilin ang kaumog.

Giunsa Pag-apply ang Hemp Oil sa Buhok?

Mahimo nimong ipahid kini nga lana direkta sa imong anit ug buhok, i-massage kini sa lana, ug ibilin kini sa imong buhok sa tibuok gabii sa dili pa kini hugasan.

lana sa binhi sa abaka (5 ka kutsara), 3 ka kutsarita nga dugos, avocado oil (5 ka kutsara), usa ka saging, ug mga 5-10 ka tulo sa eucalyptus o rosemary essential oil lana sa binhi sa abaka Makahimo ka og maskara.

Sunod, isagol ang tanan niini nga mga sangkap sa usa ka blender ug i-apply sa buhok. Tabuni kini og tualya ug pasagdi sulod sa tunga sa oras, dayon hugasi. Ang mga kantidad mahimong mapakunhod o madugangan depende sa gitas-on sa buhok.

Nutritional Value sa Hemp Seed Oil

Kadaot sa Hemp Seed Oil

sobra paggamit sa lana sa binhi sa abakaNahibal-an ba nimo nga kini mahimong hinungdan sa mga hallucinations ug paranoia? 

lana sa binhi sa abakaKini adunay daghang mga benepisyo, apan kung gigamit nga sobra kini mahimong mosangpot sa daghang mga komplikasyon sama sa paranoia.

lana sa binhi sa abakamao ang lana nga gikuha gikan sa mga liso sa tanum nga cannabis, usa ka ig-agaw sa gibantog nga "notorious nga marijuana" nga tanum. Busa lana sa binhi sa abakaDili ikatingala nga kini nagpahinabog mga hallucinations! Pangayo "Mga epekto sa sobra nga pagkonsumo sa lana sa binhi sa abaka"...

risgo sa sakit sa kasingkasing

lana sa binhi sa abakaKini dato sa polyunsaturated fats, ilabi na sa omega 3 ug omega 6 fatty acids. Bisan kung ang omega 3 ug omega 6 kinahanglanon alang sa lawas, kung kini nga mga asido sobra nga gikuha, mahimo kini nga hinungdan sa mga sakit sa kasingkasing, impeksyon sa bakterya ug uban pang mga komplikasyon.

mga problema sa digestive

lana sa binhi sa abakaKini kaylap nga gigamit ingon usa ka ahente sa pagluto. Kini labi ka makadaot kanimo kung dali ka nga adunay mga problema sa tiyan.

Mahimo kini nga hinungdan sa diarrhea ug cramps. Kung nag-antos ka sa sakit sa tiyan ug mga sakit sa paglihok sa tinai lana sa binhi sa abakapalayo sa.

Kini adunay gamay nga explosive nga mga kabtangan.

lana sa binhi sa abaka Bisan kung kini gigamit ingon usa ka ahente sa pagluto, ang sobrang pag-init sa lana makapagawas sa makadaot nga mga peroxide nga makadaot sa lawas. Ang peroxide makadaot sa mga organo, tisyu ug bisan sa panit. Ang peroxide gamay nga mobuto ug masunog. 

hallucinogenic

lana sa binhi sa abakamahimong mosangpot sa auditory, kon dili visual, hallucinations sa panahon sa adlaw. lana sa binhi sa abakaadunay THC, nga mahimong hinungdan sa mga hallucinations sa pipila ka mga tawo, apan kadaghanan sa mga tawo mahimo’g wala makahibalo niini. Kini tungod kay ang THC sulod sa lana duol sa zero. lana sa binhi sa abakaKung sobra ka sensitibo niini, kinahanglan nimo nga hunongon ang pag-inom niini.

Coagulation sa dugo

lana sa binhi sa abakamahimong hinungdan sa pagpalapot sa dugo pinaagi sa dili maayong epekto sa anticoagulants ug mga platelet sa dugo. Ang clot sa dugo mahimong mosangpot sa atake sa kasingkasing.

Ang mga tawo nga adunay mga kakulangan sa coagulation sa dugo ug mga sakit, lana sa binhi sa abaka makaayo sa maong mga kondisyon pinaagi sa pag-inom niini. Mapuslanon ang pagpakigsulti sa doktor aron makakuha og mas detalyado nga kasayuran bahin niini nga isyu.

Pagbag-o sa selula sa tumor

lana sa binhi sa abakanagpalihok sa pagdaghan sa mga selula nga nag-ayo sa lawas. Lana sa abakaBusa, kini usa ka maayo kaayo nga solusyon alang sa mga kahimtang sa panit nga nanginahanglan padayon nga pagbag-o sa cell.

Ang mga siyentista nag-ingon nga ang pagkaon nga dato sa polyunsaturated fatty acids, o PUFA, mahimong makadugang sa risgo sa kanser sa prostate. 

Tungod kay ang mga liso sa abaka nag-aghat sa pagdaghan sa selula, mahimo usab kini nga hinungdan sa pagdaghan sa mga selula sa kanser. Kung ikaw adunay predisposisyon sa kanser sa prostate lana sa abaka Kinahanglan nga dili ka magkonsumo. Kini, lana sa binhi sa abakaGiisip kini nga usa sa labing delikado nga epekto sa tambal, tungod kay kini mahimong mosangpot sa kamatayon.

immunosuppression

Ang PUFA maoy mga immunosuppressant nga makapakunhod sa kaepektibo sa immune system. lana sa binhi sa abakaKini puno sa PUFAs, nga nagpasabot nga kini adunay direktang epekto sa immune system.

Bisan tuod ang PUFA nagtambal sa panghubag ug nagpasiugda sa kahimsog sa kasingkasing, kini mahimong mosangpot sa immunosuppression, pagtubo sa bakterya ug uban pang mga impeksyon.

mga problema sa pagpalambo sa utok

Gipakita sa panukiduki nga ang mga neuron nanginahanglan og omega 3 fatty acid. lana sa binhi sa abaka Tungod kay aduna man kini omega 6 fatty acids, ang sobra nga pagkonsumo niini nga lana mahimong mosangpot sa sobra nga acidity ug fatty acid imbalance, nga mosangpot sa lainlaing mga problema sa pagpalambo sa utok.

Mahimong problema sa mga mabdos

Pagtuon sa panahon sa pagmabdos lana sa binhi sa abaka nagpakita nga ang pagkonsumo mahimong adunay negatibo nga epekto. Kung ikaw mabdos o nagpasuso, lana sa binhi sa abaka Kinahanglan nimong likayan ang paggamit niini.