bunga sa hawthorn, "Crataegus" Kini usa ka gamay nga prutas nga adunay dalag, pula ug itom nga mga kolor nga motubo sa mga kahoy ug mga kahoy nga nahisakop sa genus. Kini nailhan sa lain-laing mga ngalan sa atong nasud, nagkaon o medlar Nailhan usab sa ngalan. Kini kaylap nga mitubo sa tibuok kalibotan. Gatusan sa Europe, North America ug Asia matang sa hawthorn nagkadako.
ihalas nga hawthorn nga prutas Naghatag sila og bililhon nga mga sustansya alang sa lawas ug ang ilang kolor gikan sa dilaw hangtod sa lawom nga pula. Halos dili nimo makita kini nga prutas sa merkado. Wala kini gipatubo sa komersyo. Kasagaran kini motubo sa taas nga mga dapit ug sa kalit.
sukad pa kaniadto,bunga sa hawthornAng mga dahon, bulak, ug prutas niini gigamit ingong herbal nga tambal alang sa mga problema sa paghilis, pagkapakyas sa kasingkasing, ug taas nga presyon sa dugo. Ang tsa, suka ug marmalade gihimo gikan niini nga prutas.
Sigurado ako nga gusto nimo mahibal-an ang tanan bahin sa ingon nga mapuslanon nga prutas. Pangayo hawthorn Mga butang nga mahibal-an bahin sa…
Unsa ang hawthorn?
Hawthorn; Kini usa ka tanum nga madunot. crataegus Kini usa ka sakop sa pamilya nga rosas (Rosaceae). Nagtubo kini sa daplin sa karsada sa sunny nga kakahoyan nga mga bungtod.
bulak sa hawthornako pula, pink o puti.
tanom nga hawthorn Naghatag mga compound nga mapuslanon sa kahimsog. Kini nga mga compound mapuslanon sa kahimsog sa kasingkasing. Nagpauswag kini sa pag-agos sa dugo, nanalipod batok sa kadaot sa mga ugat sa dugo ug bisan ang pagpalapad sa mga ugat sa dugo.
bunga sa pumapalitAng mga dahon ug bulak niini gigamit usab sa medisina.
Unsa ang mga Kaayohan sa Hawthorn Fruit?
Antioxidant nga sulod
bunga sa hawthorngamhanan nga antioxidant compounds nga makita sa mga tanom polyphenol mao ang tinubdan. Ang mga antioxidant nag-neutralize sa dili lig-on nga mga molekula nga gitawag og free radicals nga makadaot sa atong lawas sa taas nga lebel.
Hawthorn aantioxidant Ang kalihokan niini nagpaubos sa risgo sa pipila ka mga kanser, diabetes, hubak, mga problema sa kasingkasing, sayo nga pagkatigulang sa panit.
pagpausbaw sa imyunidad
HawthornKini adunay antibacterial ug anti-inflammatory properties nga makapalig-on sa immune system. May kalabotan nga mga tubo sa pagsulay ug mga pagtuon sa hayop hawthorndeterminado nga ang kinuha nga nakuha gikan sa tannin kamahinungdanon pagkunhod sa lebel sa makapahubag compounds.
Apag-leachingUsa kini sa girekomendar nga mga pagkaon alang sa taas nga presyon sa dugo. Gipaubos niini ang presyon sa dugo pinaagi sa pagpalapad sa pig-ot nga mga ugat sa dugo.
lebel sa tambok sa dugo
Kolesterol ve triglycerides duha ka klase sa tambok nga makita sa dugo. Kung kini nga mga tambok anaa sa dili lig-on nga lebel sa dugo, mahimo kini nga hinungdan sa pagtipon sa mga plake sa mga ugat sa dugo (atherosclerosis).
Kung ang plake magpadayon sa pagtubo, ang kaugatan sa dugo mabara, nga hinungdan sa atake sa kasingkasing o stroke. sa mga pagtuon hawthorn nga kinuhaNapamatud-an nga makapakunhod sa lebel sa tambok sa dugo.
Pagtunaw
Hawthorn nga prutas ug hawthorn podGigamit kini sa pagtambal sa mga problema sa paghilis, labi na ang indigestion ug sakit sa tiyan.
Kini makapamenos sa constipation kay aduna kini fiber. Makasulbad kini sa indigestion tungod kay gipadali niini ang transit time sa pagkaon gikan sa tiyan.
paglikay sa pagkawala sa buhok
bunga sa hawthorn nagpasiugda sa pagtubo sa buhok, nagdugang sa gidaghanon ug gidak-on sa mga follicle sa buhok. Busa, sa komersyal nga mga produkto sa pag-atiman sa buhok bunga sa hawthornAng paggamit sa dili aksidente.
Pagpakunhod sa kabalaka
bunga sa hawthornKini adunay malumo nga sedative nga epekto. Kay hawthorn nga kinuha Naobserbahan nga ang mga sintomas sa kabalaka ug depresyon mikunhod sa mga tawo nga nagkuha niini.
Unsaon pagkaon sa hawthorn nga prutas?
Hilaw: Gikaon kini isip meryenda.
Hawthorn Stream:Pinauga nga prutas sa hawthornAng tsa gihimo gamit ang mga bulak ug dahon sa tanom.
Jam ug marmalade: Ang fruit jam ug marmalade gihimo. Makaayo kaayo kini.
Suka:bunga sa hawthorn Gi-ferment kini aron mahimong suka.
Mga suplemento: Magamit kini ingon usa ka suplemento sa pagkaon sa powder, pildoras, ug likido nga porma.
Makadaot ba ang bunga sa hawthorn?
Nasayran nga kini nga prutas adunay gamay ra nga epekto. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og gamay nga kasukaon o pagkalipong human sa pagkuha sa nutritional supplements.
Tungod sa kusog nga epekto niini sa kasingkasing, mahimo kining makig-uban sa pipila ka mga tambal. Kung nag-inom ka og tambal alang sa kasingkasing, presyon sa dugo o kolesterol, konsultaha ang imong doktor sa dili pa gamiton ang nutritional supplement sa prutas.
Unsa ang mga kaayohan sa hawthorn tea?
bunga sa hawthornusa ka herbal tea gikan sa hawthorn nga tsa naghimo. Ang tsa gihimo gikan sa bulak, dahon ug uga nga bunga sa tanum. Silang tanan adunay lain-laing mga benepisyo apan sa kinatibuk-an hawthorn nga tsaAnia ang mga benepisyo sa…
Hawthorn nga tsa Gigamit kini sa pagtambal sa mga sakit sa kasingkasing. Kini makapamenos sa kasakit sa dughan.
Hawthorn nga tsaEpektibo kini sa pagtambal sa kabalaka ug kabalaka. Gipamenos niini ang mga problema sa kabalaka ug tensiyon.
Gibalanse niini ang presyon sa dugo.
Gipataas niini ang lebel sa enerhiya ug naghatag kalagsik.
Epektibo kini sa pagsulbad sa mga problema sa digestive system sama sa indigestion.
sama sa mga hot flashes menoposKini makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto sa harina.
Gikontrol niini ang kolesterol ug gipakunhod ang mga epekto sa dili maayo nga kolesterol.
Hawthorn nga tsa Epektibo kini sa pagsulbad sa insomnia kay makapakalma kini sa nervous system.
Hawthorn nga tsaadunay mga anti-inflammatory nga kabtangan. Busa, dili-pag-ayo sa mga samad bugasbugas, eczema, soryasis Epektibo kini sa paghupay sa mga sintomas sa mga sakit sa panit sama sa
Pun-a ang usa ka baso nga nagbukal nga tubig. 1 ka kutsarita uga nga hawthorn nga prutasIdugang kini sa nagbukal nga tubig. Pasagdi kini nga magluto sulod sa walo o napulo ka minuto.
Salain kini. Andam na ang imong tsa. Mahimo nimong idugang ang dugos o asukal aron matam-is kini.
Para sa mga ganahan sa humot nga lami sa tsa. resipe sa tsa sa hawthorn dugang pa…
1 ka kutsara uga nga hawthorn nga prutasIbutang kini sa tubig sa miaging gabii. Sa sunod nga adlaw, kuhaa ang 2 ka baso nga tubig ug prutas sa usa ka kaldero ug pasigaa ang ilawom. Lutoa sulod sa tunga sa oras nga bukas ang taklob. Idugang ang pipila ka mga petals sa rosas ug usa ka quarter nga kutsarita nga cinnamon sa kaldero. Pasagdi kini sulod sa 10 minutos ug dayon palabihan.
Hawthorn nga tsa Dili kini hinungdan sa bisan unsang mga problema basta kini dili kaayo mahurot. Bisan pa, ang sobra nga pagkonsumo mahimong hinungdan sa kasukaon, labad sa ulo, sakit sa tiyan ug pagkalipong. Wala’y kasayuran bahin sa pagkonsumo niini sa panahon sa pagmabdos ug lactation.
Unsa ang mga kaayohan sa hawthorn nga suka?
Hawthorn nga suka, hawthorn nga prutas Gihimo kini pinaagi sa pag-ferment. Kasagaran kini gigamit sa mga sabaw o salad. hawthorn nga sukaAnia ang mga benepisyo sa…
Nagpalig-on kini sa memorya.
Gi-regulate niini ang presyon sa dugo pinaagi sa pagbalanse sa pressure sa mga ugat.
hawthorn nga sukaAng mga antioxidant nagpalig-on sa resistensya.
Kini makapamenos sa tensiyon ug makapahupay sa insomnia.
Nagpalig-on kini sa kaunoran sa kasingkasing.
Gipamenos niini ang risgo sa stroke ug atake sa kasingkasing.
Ingon nga gipadali niini ang metabolismo, naghatag kini pagsunog sa mga tambok.
Gipugngan niini ang mga sakit sama sa sip-on, trangkaso ug trangkaso.
Epektibo kini sa pagtambal sa mga problema sa panit sama sa iritasyon, kapula, alerdyi.
Nagpataas sa pasundayag sa sekso.
Kini adunay diuretic nga kabtangan.
Gibag-o niini ang mga selyula, sa ingon nagpamenos sa peligro sa mga sakit sama sa kanser.
Gipamenos ang mga sintomas sa panahon sa menopause.
bunga sa hawthornKuhaa kini ug ibutang kini sa mga tadyaw. Idugang ang tubig sa prutas. Idugang ang nahabilin nga mga sangkap ug ibutang kini sa usa ka lugar nga wala’y adlaw.
Pagkahuman niini nga yugto, kinahanglan nga maghulat mga baynte ka adlaw. HawthornHuman ang mantika mohumol sa ubos, palabihan kini ug isulod sa laing garapon.
Andam na ang suka sa Hawthorn.
Unsa ang mga kaayohan sa dahon sa hawthorn?
dahon sa hawthornSama sa iyang prutas, kini adunay taas nga lebel sa antioxidant. Gipugngan niini ang pagporma sa mga selula sa kanser.
Gipanalipdan ang kahimsog sa cardiovascular.
Gipadali niini ang pag-agos sa dugo.
Kini makapamenos sa gana.
Maayo kini sa mga sakit sa tiyan.
Maayo kini alang sa anemia.
Gipugngan niini ang pagporma sa plake sa mga ugat.
Makapahupay sa labad sa ulo.
Unsa ang mga kaayohan sa bulak sa hawthorn?
bulak sa hawthornadunay epekto sa pagpaubos sa presyon sa dugo.
Nagpataas sa pasundayag sa sekso.
Nagpalig-on kini sa tiyan.
Kini naghimo sa panit nga tan-awon nga buhi ug hayag.
nga adunay taas nga kapasidad sa antioxidant bulak sa hawthornGiwagtang niini ang mga free radical. Kini makatabang sa pagpakunhod sa wrinkles nga mahimong mahitabo uban sa edad.
Unsa ang mga kaayohan sa hawthorn marmalade?
Hawthorn marmalade makapamenos sa risgo sa atake sa kasingkasing.
Gipaubos niini ang tensiyon.
Tungod kay kini nag-regulate sa digestive system, gipamenos niini ang mga reklamo sa diarrhea ug constipation.
Gipamenos niini ang epekto sa spasms.
Kini adunay hinungdanon nga papel sa pag-regulate sa mga gimbuhaton sa mga kidney.
Epektibo kini sa pagpakunhod sa pagtaas sa tambok sa dugo.
Kini nagdugang sa sekswal nga gahum.
Makapahupay sa labad sa ulo.
Giputol niini ang plema.
Unsaon paghimo sa hawthorn marmalade?
750 gramos nga hawthorn
7 ka kutsarita nga granulated sugar
1 ka kutsarita nga lemon asin
Giunsa kini nahimo?
mga hawthorn Human kini mahugasi og maayo, ibutang kini sa kaldero. Idugang ang powdered sugar niini. Hulata nga kini hinayhinay nga mopagawas sa iyang tubig sa ubos nga kainit.
Human buhii ang tubig, butangi ug lemon salt ug isagol. Sa diha nga kini moabut sa pagkamakanunayon sa marmalade, kuhaa kini gikan sa stove ug i-serve kini nga mainit.
