Sal rosa de l'Himàlaiaés un tipus de sal que és de color rosa natural i es troba prop de l'Himàlaia al Pakistan.
Es diu que aquesta sal està plena de minerals i ofereix beneficis increïbles. Per tant, sal rosa de l'HimàlaiaEs considera que és molt més saludable que la sal de taula normal.
però sal rosa de l'Himàlaia s'ha fet molt poca recerca al respecte. Per tant, els seus beneficis reclamats no s'han demostrat clarament. La sal rosa de l'Himàlaia és beneficiosa o perjudicial? Aquí teniu la resposta…
Què és la sal?
La sal és un mineral compost en gran part per un compost de clorur de sodi. Hi ha molt clorur de sodi a la sal, al voltant del 98% en pes, la majoria de la gent utilitza les paraules "sal" i "sodi" de manera intercanviable.
La sal es pot produir mitjançant l'evaporació de la salmorra o l'extracció de sal sòlida de les mines de sal subterrànies.
Abans d'arribar al punt de venda, la sal de taula es refina per eliminar impureses i altres minerals al costat del clorur de sodi.
La gent ha utilitzat la sal per aromatitzar i conservar els aliments durant milers d'anys. Curiosament, el sodi també té un paper important en diverses funcions biològiques com l'equilibri de líquids, la conducció nerviosa i la contracció muscular.
Per tant, és absolutament necessari utilitzar sal o sodi als àpats.No obstant això, els estudis indiquen que el consum excessiu de sodi pot causar hipertensió arterial i malalties del cor.
A causa dels perills potencials de consumir massa sal de taula, molta gent creu que és una alternativa més saludable. sal rosa de l'Himàlaiatendeix a utilitzar-lo.
Què és la sal rosa de l'Himàlaia?
Sal rosa de l'Himàlaiaés una sal de color rosa extreta de la mina de sal de Khewra situada prop de l'Himàlaia al Pakistan.
La mina de sal de Khewra és una de les mines de sal més antigues i més grans del món. obtingut d'aquesta mina. sal rosa de l'HimàlaiaEs creu que es va formar milions d'anys abans que els antics cossos d'aigua s'evaporessin.
Sal rosa de l'HimàlaiaS'extreu a mà i es processa mínimament com un producte sense refinar que no conté additius i és més natural que la sal de taula.
Com la sal de taula, sal rosa de l'Himàlaia Es compon principalment de clorur de sodi. No obstant això, el procés d'extracció natural Sal de l'HimàlaiaFa que tingui molts altres minerals i oligoelements que no es troben a la sal de taula normal.
Es calcula que conté 84 minerals i oligoelements diferents. De fet, són aquests minerals, i sobretot el ferro, els que donen al seu caràcter el seu color rosat.
Usos de la sal rosa de l'Himàlaia
Ús de sal de l'Himàlaia en els aliments
En general, com passa amb la sal de taula normal sal rosa de l'HimàlaiaTambé pots cuinar amb ell. Es pot afegir a salses i escabetx.
Els grans de sal es poden cuinar a la planxa per afegir un sabor salat a les carns i altres aliments. Sal rosa de l'Himàlaia Es pot comprar bé, com la sal de taula normal, però també és possible trobar varietats gruixudes venudes en cristalls més grans.
Mesura d'ús de la sal rosa de l'Himàlaia
Cal utilitzar quantitats més grans de sal gruixuda per assolir la quantitat de sal finament mòlta. Això es deu al fet que la sal finament mòlta té més volum que la sal gruixuda.
Per exemple, 1 culleradeta de sal finament mòlta pot contenir uns 2300 mg de sodi, mentre que 1 culleradeta de sal gruixuda conté menys de 2000 mg de sodi, tot i que varia segons la mida del cristall.
Ayrıca, sal rosa de l'HimàlaiaConté una mica menys de clorur de sodi que la sal normal, que cal tenir en compte a l'hora de cuinar.
Amb aquest, sal rosa de l'Himàlaia En utilitzar-lo, el millor és comprovar l'etiqueta nutricional, ja que el contingut de sodi pot variar molt segons la marca.
Usos no nutricionals
Sal rosa de l'Himàlaia utilitzat de diverses maneres. També s'utilitza com a sal de bany per millorar les condicions de la pell i calmar els dolors musculars.
llums de sal També s'elabora principalment amb sal rosa de l'Himàlaia i s'utilitza per eliminar els contaminants de l'aire.
Aquestes làmpades consisteixen en grans blocs de sal amb una font de llum interna que escalfa la sal. A més, sal rosa de l'HimàlaiaLes coves de sal artificials, consistents en
Però, sal rosa de l'HimàlaiaRecerca que recolza aquest ús no nutritiu de Calen més estudis per confirmar aquestes afirmacions.
La sal rosa de l'Himàlaia conté més minerals
sal de taula i sal rosa de l'Himàlaia compost majoritàriament per clorur de sodi però sal rosa de l'Himàlaia Té 84 minerals i oligoelements més.
A aquests, potassi ve calci minerals comuns com l'estronci i molibdè inclosos els minerals.
un estudi, sal rosa de l'Himàlaia i va analitzar el contingut mineral de diversos tipus de sal, inclosa la sal regular. A continuació es mostra una comparació de les quantitats de minerals coneguts que es troben en les dues sals:
Com podeu veure, la sal de taula pot tenir excés de sodi, però sal rosa de l'Himàlaia conté més calci, potassi, magnesi i ferro.
És útil la sal de l'Himàlaia?
Sal rosa de l'HimàlaiaS'indica que ofereix els següents beneficis:
– Conté menys sodi que la sal de taula i té un gust més salat, per la qual cosa ajuda a reduir la ingesta de sodi.
– Ajuda a la digestió, es prescriu per a trastorns digestius com a laxant. Augmenta la gana, alleuja els gasos i alleuja l'acidesa estomacal.
– Facilita l'absorció cel·lular de minerals. Té un paper important a l'hora de reposar els electròlits del cos i mantenir l'equilibri del pH. Elimina els minerals tòxics i els dipòsits de sal refinada estimulant la circulació sanguínia i l'equilibri mineral.
Equilibra la pressió arterial mantenint l'equilibri de la pressió arterial alta i baixa.
– Ajuda a perdre pes equilibrant els minerals que eliminen les cèl·lules grasses mortes.
S'utilitza com a remei natural per curar moltes malalties com el dolor reumàtic i l'herpes, la inflamació i la irritació per picades d'insectes.
– El consum amb suc de llimona pot ajudar a eliminar els cucs estomacals i controlar els vòmits. També proporciona alleujament contra la grip.
– Beneficiós per a persones que pateixen problemes respiratoris i sins. Fer gàrgares amb aquesta sal alleuja el mal de coll, el mal de coll, la tos seca i les amígdales.
- Sal de l'Himàlaia Es pot utilitzar com a blanquejador de dents o netejador bucal. Les gàrgares fetes amb aquesta sal proporciona alleujament en cas de mal de coll.
- Es pot utilitzar com a sal de bany o corporal. Una cullerada d'aigua de bany per a un bany relaxant Sal de l'Himàlaia Podeu barrejar-ho. Aigua salada de l'HimàlaiaBanyar-se al sol pot calmar els dolors musculars, regular el son, desintoxicar el cos i reduir la pressió arterial. També alleuja l'estrès i els dolors corporals.
- Sal de l'HimàlaiaUn dels beneficis més sorprenents de la sàlvia és que supera els rampes musculars. Una cullerada per a aquells que pateixen rampes musculars Sal de l'HimàlaiaPodeu barrejar-lo amb aigua i beure-lo per relaxar-vos.
– En aportar tots els oligoelements essencials, millora molt el sistema immunitari. També millora significativament els sistemes respiratori, circulatori i nerviós.
– Ajuda a mantenir el flux de saliva i sucs digestius.
– L'acumulació de cèl·lules mortes de la pell és responsable de fer que la pell es vegi rugosa, apagada i envellida. Sal de l'Himàlaia Exfolia les cèl·lules mortes de la pell i preserva la capa natural de la pell, donant així una pell jove i brillant.
– També enforteix el teixit de la pell per rejovenir la pell, fent-la semblar més jove i ferma.
– Té excel·lents propietats de neteja. Els grans de sal poden netejar els porus de la pell millor que qualsevol sabó o netejador, la qual cosa li permet respirar fàcilment.
- el teu cos Aigua salada de l'Himàlaia El remull permet que els minerals i nutrients de la sal siguin lliurats a les cèl·lules en forma d'ions per facilitar l'absorció pel cos. Això augmenta la circulació, donant lloc a una millora de l'aspecte de la pell.
- Sal de l'Himàlaia És eficaç per eliminar el groc de sota de les ungles, fent-les així lluïdes.
Beneficis per al cabell de la sal de l'Himàlaia
- Per les seves excel·lents propietats de neteja, Sal de l'HimàlaiaAjuda a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i la brutícia del cabell sense eliminar el seu oli natural saludable. Tot el que has de fer és barrejar sal al teu xampú. Rentar el cabell amb aquesta barreja i esbandida amb aigua freda per eliminar els residus.
– Acondicionador de cabell i Sal de l'HimàlaiaPodeu barrejar-lo uniformement i aplicar-lo al vostre cabell. Rentar després de 20-30 minuts. Això afegirà volum al teu cabell.
Atenció!!!
El iode és necessari per donar suport a la funció i el metabolisme de la tiroide. El iode es troba en quantitats variables en els mariscs, els productes lactis i els ous. Sal rosa de l'Himàlaia també pot contenir quantitats variables de iode, però la sal de taula sens dubte té un contingut de iode més elevat. Per tant, si teniu una malaltia com la deficiència de iode sal rosa de l'Himàlaiano l'utilitzis.
Com a resultat;
Sal rosa de l'HimàlaiaÉs una alternativa natural a la sal de taula normal. Sal rosa de l'Himàlaia Normalment és molt més cara que la sal normal.
