diarrea Quan estem malalts, el nostre cos perd líquids i nutrients necessaris per al funcionament de tots els sistemes corporals.
Això provoca un desequilibri en el cos i es produeixen símptomes com mareig, debilitat física i dolor abdominal. diarrea Encara que no és una malaltia greu, et fa sentir incòmode i cansat.
La diarrea són excrements solts causats per infeccions causades per paràsits o virus que irriten el revestiment intestinal, i hi ha moltes causes.
Com a conseqüència de deposicions freqüents, nàusees i vòmits, rampes abdominals, augment de la set, febre, etc. es veuen símptomes.
Per això, a més de tractar la diarrea, cal recórrer a alguns remeis a base d'herbes que evitaran que el cos es deshidrati.
a l'article "com desapareix la diarrea", "com desapareix el mal d'estómac i la diarrea", "què menjar quan hi ha diarrea, com tractar la diarrea", quan la diarrea desapareix", "quines són les coses que frenen la diarrea" Podeu trobar respostes a les vostres preguntes.
Causes de la diarrea
més diarrea El cas és provocat per una infecció al tracte gastrointestinal. Alguns microbis comuns que es poden culpar per desencadenar la diarrea inclouen:
– Virus com el virus Norwalk, citomegalovirus, hepatitis i rotavirus.
– Bacteris com Salmonella, Campylobacter, Shigella i Escherichia coli.
– Altres organismes paràsits com Cryptosporidium, Giardia lamblia i Entamoeba histolytica.
En alguns casos, sobretot diarrea crònicatanmateix, pot ser que no hi hagi cap causa òbvia. Aquest tipus diarrea crònica els casos s'anomenen "funcionals".
Diarrea crònica Els factors que poden augmentar el risc de desenvolupar-se inclouen:
Trastorns intestinals com la malaltia de Crohn, la síndrome de l'intestí irritable (SII), la colitis microscòpica o la malaltia celíaca
– Sensibilitat als productes lactis o edulcorants artificials
– Cirurgia d'estómac o vesícula biliar
Condicions hereditàries o genètiques com la fibrosi quística o les deficiències enzimàtiques
– Malalties pancreàtiques o tiroides
– Radioteràpia de l'abdomen o zona pèlvica
– Consum de carn crua
– Empassar o nedar en masses d'aigua contaminades
– Viatjar a països amb poca higiene
– Menjar aliments contaminats
– Contacte proper amb una persona amb gastroenteritis
– Els medicaments com els laxants i alguns antibiòtics també poden desencadenar diarrea.
Tipus de diarrea
Diarrea aquosa aguda
Pot trigar diverses hores o fins i tot dies. Aquest tipus també pot causar infecció de còlera.
Diarrea aguda amb sang
La sang es veu a les femtes aquoses. Aquest tipus també s'anomena disenteria.
Diarrea persistent
Es triga 14 dies o més.
Quins són els símptomes de la diarrea?
diarrea Signes i símptomes comuns associats a:
- Mal de panxa
– Inflor
- Rampes abdominals
- Pèrdua de pes
– Augment de la set
- Foc
Altres símptomes poden incloure:
- Presència de sang a la femta
– pus a la femta
– Deshidratació
-Vòmits persistents
Diarrea crònica Si observeu aquests símptomes juntament amb ell, podria ser un indici d'una malaltia més greu. La majoria diarrea El cas pot desaparèixer sol sense tractament. Tanmateix, en alguns casos, la intervenció mèdica és necessària. tractament a base d'herbes per diarrea Consulteu les solucions a continuació.
No: Amb aquestes solucions, lleus a moderades símptomes de diarrea es pot alleujar. Però si la condició persisteix durant més d'una setmana, assegureu-vos d'anar al metge.
Remeis naturals per a la diarrea
Aigua de llimona
Una barreja de suc de llimona, sucre, sal i aigua és considerada per molts com una forma de deshidratació. símptomes de diarreaÉs un fàrmac popular que s'utilitza per tractar
materials
½ llimona
1 gots d’aigua
pessic de sal
2 culleradeta de sucre
preparació
– Espremeu el suc de mitja llimona en un got d'aigua.
– Afegir un polsim de sal i dues culleradetes de sucre.
– Barrejar bé i beure.
Vinagre de sidra de poma
Vinagre de sidra de poma Té propietats antimicrobianes i antiinflamatòries. Ajuda a combatre els gèrmens que causen diarrea i calmar l'intestí inflamat.
materials
2 culleradetes de vinagre de sidra de poma
1 gots d’aigua
Mel (opcional)
preparació
– Afegiu dues culleradetes de vinagre de sidra de poma a un got d'aigua.
– Barrejar bé i afegir-hi una mica de mel.
– Per la barreja.
– Podeu beure aquesta barreja 2-3 vegades al dia fins que desapareguin els símptomes.
Oli de menta
L'ingredient actiu de l'oli de menta és el mentol. mentol, diarrea i ajuda a alleujar el dolor abdominal que acompanya altres símptomes del SII.
materials
1 gotes d'oli de menta
1 got d’aigua tèbia
preparació
– Afegiu una gota d'oli de menta a un got d'aigua tèbia.
– Per la solució.
– Podeu beure aquesta barreja 1-2 vegades al dia.
Begudes electròlits
El consum de begudes electròlits com les begudes esportives i la sempre popular solució de rehidratació oral (SRO) diarreaAjuda a alleujar els símptomes de deshidratació que l'acompanyen.
materials
6 culleradeta de sucre
1 culleradeta de sal
1 litre d'aigua bullida
preparació
– Afegiu sis culleradetes de sucre a un litre d'aigua. Barrejar bé fins que es dissolgui.
– Afegiu una culleradeta de sal a la solució i barregeu bé.
– Beveu un got d'aquesta solució.
– Pots fer-ho després de cada evacuació intestinal aquosa que tinguis.
Vitamina A
Deficiència de vitamina A en general risc de diarreaho augmenta. Per tant, corregir aquesta deficiència reduirà la gravetat dels símptomes.
Menja aliments rics en vitamina A, com ara pastanagues, moniatos, albercocs, carbassa d'hivern, meló i espinacs. També podeu prendre suplements de vitamina A amb l'assessorament del vostre metge.
Aigua d'arròs
L'aigua d'arròs redueix el nombre de femtes sense afectar negativament la salut.
materials
½ tassa d'aigua d'arròs
preparació
– Escorreu l'arròs cuit.
- cadascun diarreaDesprés de consumir mig got d'aigua d'arròs.
– Aquest medicament també es pot utilitzar per a nens.
– Pots fer-ho 2-3 vegades al dia o més.
Com es tracta la diarrea a casa?
Infusions d'herbes bones per a la diarrea
Te de camamilla
Té de camamilla, tractament de la diarreaÉs un dels millors tes per utilitzar-lo. Té propietats antiinflamatòries que redueixen la inflamació intestinal. També té propietats antiespasmòdiques que ajuden a alleujar el dolor abdominal.
Agafeu 1 culleradeta de fulles de menta i flors de camamilla i afegiu-les a un got d'aigua bullint. Deixeu-ho reposar durant 10 minuts. Colar i beure aquest te diverses vegades al dia.
Té de canyella
te de canyella, tractament de la diarrea És un altre te d'herbes que es pot utilitzar Té propietats medicinals i antiinflamatòries que ajuden a controlar els moviments intestinals i no irriten els revestiments intestinals, calmant així l'estómac. La canyella també ajuda a alleujar els gasos intestinals i ho ha estat tradicionalment diarrea És una substància utilitzada per combatre la
Com es fa?
Afegiu 1 culleradeta de canyella en pols o 2 branques petites de canyella a un got d'aigua bullint. Deixeu-ho reposar durant 10 minuts. Afegiu una bossa de te negre i deixeu-ho reposar durant dos minuts més. Traieu i beu la bossa de te i la branca de canyella. Feu això dues vegades al dia.
No: Si sou al·lèrgic a la canyella, no beveu aquest te ja que pot agreujar els símptomes de la diarrea.
Té de fonoll
Se sap que el te de fonoll té propietats antioxidants i beneficioses per al sistema digestiu i pot lluitar contra els patògens de l'estómac. diarreaajuda a tractar la inflor i enforteix el sistema immunitari. La presència de minerals com el potassi a les llavors de fonoll ajuda a regular els nivells d'electròlits i a prevenir les malalties de la deshidratació.
Com es fa?
Afegiu una cullerada de llavors de fonoll a un got d'aigua bullint. Deixar reposar 10 minuts, colar i beure calent. Podeu beure 2 tasses de te de fonoll al dia.
Te verd
Te verdconté tanins que actuen com a astringents a les mucoses dels intestins. Això ajuda a absorbir els líquids del cos i alleuja la inflamació intestinal. Per reduir els efectes secundaris digestius de la cafeïna, cal beure te verd entre àpats, preferiblement més tard al dia.
Com es fa?
Afegiu una culleradeta de fulles de te verd o bosses de te verd a un got d'aigua bullint. Espereu que es prepari el te durant 2-3 minuts. Després que es refredi.
Té de farigola
La farigola és un dels tractaments a base d'herbes alternatives per a les malalties que afecten el sistema digestiu. Té propietats calmants i antimicrobianes que ajuden a mantenir estables els moviments intestinals i el procés digestiu.
Com es fa?
Bullir un got d'aigua i afegir 1 culleradeta de farigola. Refredar durant 10 minuts i colar. Es pot beure un cop al dia.
Té de menta
El te de menta és un dels tes més curatius per als trastorns estomacals i digestius, perquè diarrea Se sap que calma moltes malalties estomacals com la inflor i la inflor i facilita la digestió. A més, la menta equilibra la flora bacteriana i redueix la producció d'àcid.
Com es fa?
Bullir un got d'aigua i afegir les fulles de menta. Infusió durant 10 minuts i després colar. Per tres cops al dia.
Té de gingebre
El gingebre té propietats analgèsiques, antibacterianes i antiinflamatòries que ajuden a curar les malalties estomacals. Aquesta espècia escalfa l'estómac i és un gran tònic per al sistema digestiu.Té de gingebre Beure hidrata el cos i reposa els líquids perduts durant la diarrea.
Com es fa?
Afegiu unes quantes cullerades de gingebre ratllat a un got d'aigua bullint. Infusió durant 5 minuts i beure amb un tros de llimona. Pots beure'l dues vegades al dia.
sàlviaper les seves propietats antibacterianes, antifúngiques i antiinflamatòries diarreaAjuda a reduir i. Això redueix la inflamació en els revestiments intestinals i la debilitat física causada per la deshidratació.
Com es fa?
Afegiu unes quantes fulles de sàlvia rentades a un got d'aigua bullint. Després d'infusió durant 10 minuts, colar. Per dues vegades al dia.
Te de pell de taronja
La pell de taronja és rica en pectina, que afavoreix el creixement de bacteris beneficiosos o probiòtics als intestins, mantenint així un tracte intestinal saludable.
Com es fa?
Piqueu la pell de taronja i afegiu-la a un got d'aigua bullint. Bullir durant 10 minuts. Colar i beure com a te.
Quins aliments poden aturar la diarrea?
Símptomes de diarreaEls aliments que poden ajudar a alleujar el dolor inclouen:
- Aigua de carn
- Plàtan
- Poma
– Pa torrat
- Arròs blanc
- puré de patates
- Iogurt
Què no menjar en cas de diarrea?
diarreaEviteu aquests aliments si teniu:
- Productes làctics
– Aliments fregits o grassos
- Espècia
– Verdures crues
– cafeïna
- Cítrics
– Verdures crues
– Aliments processats
- Alcohol
– Edulcorants artificials
Com prevenir la diarrea?
– Renteu-vos sempre les mans després de fer servir el vàter i abans de menjar.
- Renteu-vos les mans si entreu en contacte amb qualsevol contaminant o animals de companyia.
– Utilitzeu desinfectant quan no trobeu aigua per rentar-vos les mans.
- Aneu amb compte quan viatgeu a un lloc nou. No mengeu ni beveu fins que no estigueu segur que el menjar o la beguda són segurs per consumir.
- Renteu bé les verdures i fruites abans de cuinar.
– Cuinar bé totes les carns.
– Eviteu menjar ous crus o poc cuits.
– Evitar l'ús de productes lactis no pasteuritzats. Si sou intolerants a la lactosa, eviteu completament els lactis.
– Limiteu la cafeïna, l'alcohol i altres aliments amb potencial laxant.
Quan s'ha d'anar al metge en cas de diarrea?
Si el vostre nadó ha tingut 24 deposicions aquoses i 6 o més vòmits en 3 hores, no perdeu temps consultant el metge. Els nens majors d'24 any que pateixen 6 o més diarrea en 1 hores també s'han de portar al metge.
A més, hauríeu de veure un metge immediatament si observeu certs símptomes com ara:
-Vòmits constants
– Diarrea persistent
- Pèrdua de pes important
– pus o sang a les femtes que poden tornar negres
Quant de temps dura la diarrea?
causada per una infecció diarrea normalment no triga més de 3-5 dies. Si els vostres símptomes duren més de 4-6 setmanes, és probable que tingueu una afecció gastrointestinal subjacent.
