Thistle, "“Silybum marianum” poznat i kao biljka čičkaTo je biljni lijek koji se dobija od .
Ova bodljikava biljka ima prepoznatljive ljubičaste cvjetove i bijele žile; Prema glasinama, potječe od kapljica mlijeka Djevice Marije koje padaju na njeno lišće.
Thistle Aktivni sastojci u njemu su grupa biljnih jedinjenja zajednički poznatih kao silimarin.
Njegov biljni lijek poznat je kao ekstrakt mlijeka čička. ekstrakt mlečnog čička, Thistle Sadrži velike količine silimarina (između 65-80%), dobijenog iz biljke i koncentrisanog.
ThistlePoznato je da silimarin dobijen iz ananasa ima antioksidativna, antivirusna i protuupalna svojstva.
Koristi se za liječenje bolesti jetre i žučne kese, stimulira proizvodnju majčinog mlijeka, sprječava i liječi rak, pa čak i štiti od ujeda zmija, alkohola i drugih ekoloških otrova.
U članku će se govoriti o odgovorima na često postavljana pitanja kao što su "za šta je čičak koristan", "za šta je koristan čičak", "kako konzumirati čičak", "da li je čičak koristan za jetru".
Koje su prednosti čička?
Štiti jetru
Thistle Općenito je poznat po svojim efektima zaštite jetre.
Alkoholna bolest jetre, bezalkoholna bolest masne jetreRedovno ga koriste kao komplementarnu terapiju ljudi sa oštećenjem jetre zbog stanja kao što su hepatitis, pa čak i rak jetre.
Također se koristi za zaštitu jetre od toksina kao što je amatoksin, koji proizvodi vrsta otrovne gljive poznate kao gljiva, koja je smrtonosna ako se proguta.
Studije sugeriraju da može pomoći u smanjenju upale jetre i oštećenja jetre kod ljudi s bolestima jetre. pilula čička Utvrđeno je poboljšanje funkcija jetre pacijenata.
Iako je potrebno više istraživanja o tome kako to učiniti, ThistleSmatra se da smanjuje oštećenje jetre uzrokovano slobodnim radikalima koji nastaju kada jetra metabolizira toksične tvari.
Jedna studija je također otkrila da se životni vijek ljudi s cirozom jetre zbog alkoholne bolesti jetre može malo produžiti.
Iako ekstrakt mlečnog čička Iako se koristi kao komplementarna terapija za osobe s oboljenjem jetre, nema dokaza da može spriječiti ova stanja, posebno ako imate nezdrav način života.
Pomaže u sprečavanju opadanja mozga povezanog sa starenjem
Thistle Koristi se kao tradicionalni lijek za neurološke poremećaje poput Alchajmerove i Parkinsonove bolesti više od dvije hiljade godina.
Njegova protuupalna i antioksidativna svojstva znače da je vjerovatno neuroprotektivna i da može pomoći u sprječavanju opadanja moždane funkcije koje doživljavate kako starite.
U studijama u epruvetama i životinjama, pokazalo se da silimarin sprječava oksidativno oštećenje moždanih stanica, što može pomoći u sprječavanju mentalnog pada.
Ove studije takođe ThistleTakođer je vidio da može smanjiti broj amiloidnih plakova u mozgu životinja s Alchajmerovom bolešću.
Amiloidni plakovi su ljepljive nakupine amiloidnog proteina koji se mogu akumulirati između nervnih stanica kako starimo.
U mozgu ljudi sa Alchajmerovom bolešću postoji veoma veliki broj njih, dakle Thistle potencijalno se može koristiti za pomoć u liječenju ovog izazovnog stanja.
Međutim, trenutno nije dostupan kod ljudi s Alchajmerovom bolešću ili drugim neurološkim stanjima kao što su demencija i Parkinsonova bolest. efekti čičkaNe postoje studije na ljudima.
Štaviše, ThistleNejasno je da li se dovoljno apsorbira kod ljudi da omogući dovoljnim količinama da prođu kroz krvno-moždanu barijeru.
Nije poznato koje bi doze trebale biti date da bi ovo imalo povoljan učinak.
Štiti kosti
Osteoporoza je bolest uzrokovana progresivnim gubitkom koštane mase. Obično se razvija polako tokom nekoliko godina, uzrokujući slabe i lomljive kosti koje se lako lome, čak i nakon blagog pada.
ThistleU epruvetama i studijama na životinjama pokazalo se da stimulira mineralizaciju kostiju i potencijalno štiti od gubitka koštane mase.
Kao rezultat toga, istraživači ThistleMože biti korisna terapija za sprečavanje ili odlaganje gubitka koštane mase kod žena u postmenopauzi.
Poboljšava liječenje raka
Pretpostavlja se da antioksidativni efekti silimarina mogu imati neke efekte protiv raka koji mogu biti korisni za ljude koji se podvrgavaju liječenju raka.
Neke studije na životinjama ThistleStudije su pokazale da može biti korisno za smanjenje nuspojava liječenja raka.
Može učiniti da kemoterapija djeluje na neke vrste raka efikasnije, au nekim slučajevima može čak i uništiti ćelije raka.
Potrebno je više studija prije nego što se može utvrditi kako se silimarin može koristiti za podršku ljudima koji se podvrgavaju liječenju raka.
Podaci su vrlo ograničeni, ali jedno randomizirano kontrolirano ispitivanje pokazalo je da su majke koje su uzimale 63 miligrama silimarina 420 dana proizvele 64% više mlijeka od onih koje su uzimale placebo.
Međutim, ovo je jedina dostupna klinička studija. Ovi rezultati i dojilje ThistlePotrebno je više istraživanja kako bi se potvrdila njegova sigurnost.
Pomaže u liječenju akni
bubuljiceTo je kronično upalno stanje kože. Nije opasno, ali može izazvati ožiljke. Pretpostavlja se da oksidativni stres u tijelu može igrati ulogu u nastanku akni.
Zbog svog antioksidativnog i antiinflamatornog dejstva, mlečni čičak je koristan za osobe sa aknama.
Zanimljivo je da je jedna studija pokazala da kada su pacijenti s aknama koristili 8 grama silimarina dnevno tokom 210 sedmica, došlo je do smanjenja lezija akni za 53%.
Može sniziti nivo šećera u krvi kod dijabetičara
Thistlemože biti korisna komplementarna terapija za pomoć u liječenju dijabetesa tipa 2.
ThistlePokazalo se da jedan od spojeva koji se nalaze u njemu povećava osjetljivost na inzulin i povećava osjetljivost na inzulin, slično nekim lijekovima za dijabetes. snižavanje šećera u krviOtkriveno je da može djelovati kao pomoćno sredstvo
Nedavni pregled i analiza otkrili su da su ljudi koji su uzimali silimarin iskusili značajno smanjenje nivoa šećera u krvi natašte i HbA1c, mjere kontrole šećera u krvi.
Osim toga, ThistleNjegova antioksidativna i protuupalna svojstva mogu također biti korisna za smanjenje rizika od razvoja dijabetičkih komplikacija kao što je bolest bubrega.
Može spriječiti stvaranje masnih ćelija
U novijim studijama, Thistlepokazalo se da mijenja diferencijaciju masnih stanica, jedan od najintenzivnije proučavanih ćelijskih procesa u tijelu.
Ovo je proces kojim ćelije u našem telu mogu odlučiti da postanu masne ćelije.
ThistleIma različite efekte na unutrašnju hemiju tela, što otežava stvaranje novih masnih ćelija.
To, dodatak mlijeka čička To dovodi do naučno važne korelacije između gubitka masti i smanjenja masnog tkiva.
Održava nivo gvožđa na zdravom nivou
Gvožđe u tijelu se koristi za aktiviranje spoja koji se zove hemoglobin u krvi. Ovo je molekul odgovoran za sposobnost krvi da pokupi kiseonik iz pluća i transportuje ga kroz telo.
Ovo je nevjerovatno važan zadatak, jer svaki dio tijela zahtijeva stalnu i redovnu opskrbu kisikom.
Ali naše telo previše gvožđa može sadržavati. Ovo je često stanje koje se naziva hemokromatoza, a ako se ne kontrolira može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija.
čičkapokazalo se da smanjuje razinu željeza u krvi kod onih koji su opasno visoki.
To je zato što se višak gvožđa često skladišti u jetri i prebrzo se oslobađa kada su rezerve organizma preopterećene.
Dodatak gvožđa, omogućavajući jetri da se efikasnije čisti čička Više se može bezbedno izlučiti nego što telo može bez pomoći.
Djeluje protiv oštećenja ćelija uzrokovanih radijacijom
To je tek nedavno otkriveno zahvaljujući laboratorijskim miševima. Thistle je još jedna aplikacija za .
Studija je rađena na miševima oboljelim od raka pluća kojima je davana terapija zračenjem u borbi protiv širenja bolesti.
Miševi su podijeljeni u grupe; neki su dobili placebo, neki su dobili tradicionalne lijekove za kemoterapiju, a neki su dobili različite eksperimentalne tretmane.
Jedan od eksperimentalnih tretmana koji su istraživači testirali kombinirao je terapiju zračenjem s miševima. Thistle bio dati.
Smatralo se da antioksidativna svojstva biljnog ekstrakta, u kombinaciji s njegovim sposobnostima čišćenja toksičnosti, mogu spriječiti neka oštećenja plućnog tkiva izloženog zračenju.
Istraživači su otkrili da je to zaista bio slučaj i da ekstrakt koji se daje miševima također može smanjiti upalu i fibrozu povezane s izlaganjem radijaciji.
Stopa preživljavanja miševa u studiji značajno se povećala. Ova konkretna studija još nije replicirana na ljudskim subjektima, ali istraživanje pokazuje mnogo obećanja.
Blagotvorno za srce
Thistle Kardioprotektivan je, što znači da može zaštititi srce od većeg dijela svakodnevnog života.
Ekstrakt sjemena čička Uzimanje omogućilo mu je da blokira hemikaliju zvanu izoproterenol, koja je odgovorna za veći dio habanja koje tijelo svakodnevno viđa.
Studije o tome su provedene na raznim životinjama i pokazale su da blokira djelovanje izoproterenola kako u srcu tako i na drugim mjestima. Thistle otkrili da bi potencijalno mogao imati dovoljan učinak za poboljšanje dugovječnosti.
Thistle Aktivni spojevi u njemu ne samo da su ublažili neke štete koje je srce nagomilalo tokom vremena, već su također bile uspješne u povećanju količine zdrave aktivnosti u srcu.
ThistlePovećanjem mitohondrijalne funkcije, bio je u mogućnosti da osigura bolju cirkulaciju i zdraviji srčani ritam kod pacijenata.
Pomaže u uklanjanju toksina
ThistleNajčešća i najvažnija upotreba je njegova sposobnost uklanjanja kemikalija i toksina iz tijela.
Bez sokova ili trendova dijeta, čičkaOn nema sposobnost da proizvede moćne rezultate koje ima kada je u pitanju čišćenje organizma od potencijalno štetnih jedinjenja.
čička Iznova i iznova je dokazano da je efikasan u liječenju raznih vrsta toksičnosti. ThistleDjelotvoran je protiv raznih trovanja, uključujući ugrize zmija i trovanja gljivama.
Može biti koristan u uklanjanju kancerogenih tvari, koji su jedan od vodećih uzroka raka u svim starosnim grupama, iz tijela.
Thistle ( silybum marianum ), ima antioksidativna i protuupalna svojstva i ima različite zdravstvene prednosti.
Iako se općenito smatra sigurnim, poznato je da uzrokuje štetne učinke kod nekih ljudi uz dugotrajnu upotrebu. Thistle Ljudi koji ga koriste prijavili su abdominalne probleme, alergijske reakcije i interakcije s estrogenom i nekim vrstama lijekova.
Može uzrokovati abdominalne probleme
studije, čička dijareja, otoknavodi da može uzrokovati neke probavne probleme kao što su plinovi i mučnina. ThistleOralno gutanje je također povezano s bolovima u trbuhu, gubitkom apetita i promjenama u crijevnim navikama.
Može izazvati alergijske reakcije
Thistle Može izazvati alergijske reakcije, posebno kod ljudi koji su alergični na ambroziju, neven, tratinčicu i krizanteme.
Neki izvještaji također ThistleNavodi da može uzrokovati osip na koži i koprivnjaču.
Može doći u interakciju sa estrogenom
ThistlePoznato je da ima svojstva slična estrogenu, a neki izvori ukazuju da može pogoršati nekoliko zdravstvenih stanja osjetljivih na estrogen (kao što je endometrioza, gdje se endometrijsko tkivo pojavljuje izvan materice i uzrokuje bol).
Thistle Takođe može smanjiti nivo hormona u tijelu. Uzimanje zajedno sa tabletama estrogena može smanjiti njegovu efikasnost.
Interakcije se mogu javiti tokom dojenja i trudnoće
Thistle Iako se u prošlosti koristio za poboljšanje protoka majčinog mlijeka, njegove prednosti tokom dojenja i trudnoće još uvijek nisu u potpunosti proučene. Stoga ga izbjegavajte koristiti iz sigurnosnih razloga.
Može doći u interakciju s lijekovima za holesterol
Thistlemože stupiti u interakciju sa statinskim lijekovima za koje je poznato da snižavaju razinu kolesterola (smanjenje lipida). Neki od ovih lijekova mogu uključivati Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol i Baycol. Thistlestupa u interakciju s ovim lijekovima jer se oba razlažu istim enzimima jetre.
Može previše smanjiti šećer u krvi
ThistleSadrži hemikaliju zvanu silimarin, koja može smanjiti nivo šećera u krvi. Iako postoji nedostatak direktnih istraživanja, u kombinaciji s lijekovima za dijabetes čička Postoji šansa da bi njegovo uzimanje moglo previše smanjiti nivo šećera u krvi.
Može doći u interakciju s drugim lijekovima
Neki lijekovi se razgrađuju u jetri i Thistle može ovo smanjiti. sa nekim lekovima Thistle Uzimanje može izazvati manje interakcije.
Neke studije takođe Thistlenavodi da općenito ne predstavlja veliki rizik za interakcije lijekova kod ljudi.
Kao rezultat;
ThistleTo je sigurna biljka koja pokazuje potencijal kao komplementarna terapija za različita stanja kao što su bolesti jetre, rak i dijabetes.
Međutim, mnoge studije su male i imaju metodološke nedostatke, što otežava potvrđivanje učinaka ovog dodatka.
Sve u svemu, potrebno je više visokokvalitetnih istraživanja kako bi se definirale doze i klinički efekti ove fascinantne biljke.
