লিউকোপেনিয়াএকটি শর্ত যা সাদা রক্ত কোষকে প্রভাবিত করে। এটি ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট এবং মনোযোগের অভাব সৃষ্টি করে।
লিউকোপেনিয়াস্বাভাবিক মাত্রার নিচে শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা কমে যাওয়া।
একজন ব্যক্তির রক্তে কম শ্বেত রক্তকণিকা থাকা তাদের সংক্রমণ, ভাইরাস এবং অন্যান্য রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।
অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া, বিকিরণ বা কেমোথেরাপি চিকিত্সা, লিউকেমিয়া, হজকিন লিম্ফোমা, ফ্লু, যক্ষ্মা অথবা নিদারূণ পরাজয়সাদা রক্ত কণিকার সংখ্যা কমিয়ে লিউকোপেনিয়াকারণ হতে পারে এমন কিছু শর্ত
লিউকোপেনিয়া সরাসরি ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। ভাল অনাক্রম্যতা জোরদার এবং লিউকোপেনিয়াএর চিকিৎসার জন্য কী করা যেতে পারে? অনুরোধ লিউকোপেনিয়া আপনার যা কিছু জানা দরকার…
লিউকোপেনিয়া কি?
লিউকোপেনিয়া অথবা লিউকোসাইটোপেনিয়া কম সাদা রক্ত কোষ সংখ্যা হিসাবে পরিচিত লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতাএটি বিভিন্ন অবস্থার কারণে হয়, যেমন অত্যধিক সক্রিয় প্লীহা বা ম্যালিগন্যান্সি যা অস্থি মজ্জাকে ধ্বংস করে।
শ্বেত রক্তকণিকা হল অনাক্রম্য কোষ এবং অস্থি মজ্জায় উৎপন্ন হয়। এটি শরীরকে সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করে। কম সাদা রক্ত কণিকার সংখ্যা একজন ব্যক্তির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
নিউট্রোপেনিয়া এবং লিউকোপেনিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী?
লিউকোপেনিয়া শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা হ্রাস। নিউট্রোপেনিয়া নিউট্রোফিল সংখ্যা হ্রাস। নিউট্রোপেনিয়া প্রায়শই শৈশবে শুরু হয়। এটি বিভিন্ন কারণে প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে।
লিউকোপেনিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
মাধ্যমিক লিউকোপেনিয়া কোন উপসর্গ দেখায় না। এই ক্ষেত্রে, কোন চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। গুরুতর বা আকস্মিক সূত্রপাত লিউকোপেনিয়াযত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা উচিত।
শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা কম হওয়ার দুটি প্রধান কারণ রয়েছে: হয় শরীর কোষগুলিকে প্রতিস্থাপনের চেয়ে দ্রুত ধ্বংস করছে, অথবা অস্থি মজ্জা যথেষ্ট পরিমাণে শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি করছে না।
লিউকোপেনিয়াবিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা এবং ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট। লিউকোপেনিয়াসবচেয়ে সাধারণ কারণ:
যক্ষ্মা এবং অন্যান্য মারাত্মক ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগের কারণে শরীরের শ্বেত রক্তকণিকা দ্রুত ক্ষয় হয়।
এইচআইভি/এইডস ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে এবং শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা হ্রাস করে।
ক্যান্সার যা অস্থি মজ্জাকে প্রভাবিত করে, যেমন লিউকেমিয়া এবং লিম্ফোমা।
অটোইমিউন ব্যাধি যা শ্বেত রক্তকণিকা বা অস্থি মজ্জাকে মেরে ফেলে, যেমন লুপাস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
কোস্টম্যান সিন্ড্রোম এবং মাইলোকথেক্সিস, জন্মগত রোগ যা অস্থি মজ্জার কার্যকারিতা হ্রাস করে
অ্যান্টিবায়োটিক, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধ, হার্টের ওষুধ, রিউমেটিক ওষুধ, ইন্টারফেরন এবং কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস
যে কারণে রক্তের শ্বেত কণিকার সংখ্যা কমে যায় লিউকোপেনিয়া চিকিত্সা নির্ধারণ করে। বর্তমান চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:
যদি একটি গুরুতর সংক্রমণ আবিষ্কৃত হয়, শিরায় অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়।
ভিটামিন, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস এবং স্টেরয়েডগুলি থ্রম্বোসাইটোপেনিয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যা রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা হ্রাস করে।
একটি ওষুধ লিউকোপেনিয়াএর কারণ হলে ওষুধের পরিবর্তন করা হয়।
কারণ অ্যানিমিয়া হলে, অ্যানিমিয়া চিকিত্সা করা হয়।
যদি একটি অটোইমিউন রোগ থাকে, তবে অবস্থার চিকিত্সা করা হয়।
বাড়িতে লিউকোপেনিয়ার জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
লিউকোপেনিয়াক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে এমন বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে এবং ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করার জন্য, নিম্নলিখিতগুলিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন:
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এমন খাবার খান
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং প্রদাহ কমাতে এই খাবারগুলি খান:
উজ্জ্বল রঙের ফল ও সবজি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভালো উৎস। অন্যান্য খাবারের মধ্যে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে সবুজপত্রবিশিস্ট শাকসবজি, ক্রুসিফেরাস সবজি, বন ফল, কিউই, সাইট্রাস ফল।
নারকেল তেল, জলপাই তেল, মাখন এবং অ্যাভোকাডো স্বাস্থ্যকর চর্বির উৎস।
মানুকা মধু, রসুন, ভেষজ, মশলা এবং আপেল সিডার ভিনেগার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
probioticsউপকারী অণুজীব যা পেট এবং ইমিউন সিস্টেমকে সাহায্য করে।
আয়রন, জিঙ্ক এবং সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া প্রয়োজন।
এছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে ভুলবেন না।
পরিচ্ছন্নতার প্রতি মনোযোগ দিন!!!
কম সাদা রক্ত কোষের সংখ্যা একজন ব্যক্তিকে সংক্রমণের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। অতএব, সংক্রামক রোগগুলি না ধরার জন্য স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন:
হাত ঘন ঘন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুতে হবে।
মাস্ক পরে রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করুন।
ছোটখাটো ক্ষত এবং স্ক্র্যাচ নিরাময় প্রক্রিয়া অনুসরণ করুন।
echinaceaসর্দি, কাশি এবং শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মতো বারবার অসুস্থতা প্রতিরোধ করে।
Astragalusএটি একটি প্রদাহ বিরোধী ভেষজ যা বিষাক্ততা কমিয়ে দেয়।
ভিটামিন ডিইমিউনোলজিক্যাল প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
থাইম অয়েলএটি স্বাভাবিকভাবেই এর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-প্যারাসাইটিক উপাদান দিয়ে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
ginsengঅন্যান্য ইমিউন কোষগুলির মধ্যে টি কোষ এবং বি কোষগুলি নিয়ন্ত্রণ করে ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করে।
অন্যান্য অভ্যাসগুলি অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করতে বিবেচনা করা উচিত
যথেষ্ট ঘুম.
যা মাথাব্যথা, তন্দ্রা এবং অন্যান্য উপসর্গকে বাড়িয়ে তুলতে পারে ক্যাফিনযুক্ত পানীয়অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করার জন্য শারীরিক কার্যকলাপ করুন। বাইরে যান, তাজা বাতাসে শ্বাস নিন, নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করুন।
ধূমপান এবং অ্যালকোহল ব্যবহার ত্যাগ করুন।
কর্মক্ষেত্রে যতটা সম্ভব টক্সিন, রাসায়নিক এবং দূষণকারী থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন।
