কাকের পায়ের জন্য ভাল কি? কাকের পা কিভাবে যায়?

বার্ধক্য আমাদের ত্বকের একটি অপরিহার্য অংশ। প্রথম লক্ষণ হিসাবে, এটি চোখের চারপাশে নিজেকে দেখায়। কারণ এই এলাকার ত্বক অন্যান্য এলাকার তুলনায় পাতলা। 

চোখের এলাকায় wrinkles জন্য মনে আসে যে প্রথম জিনিস কাকের পা. কাকের পা বার্ধক্যের লক্ষণগুলি, যেমন বার্ধক্য, সম্পূর্ণরূপে বিপরীত নাও হতে পারে, তবে এর প্রভাবগুলি হ্রাস করা যেতে পারে।

কিভাবে করে? "মুখের উপর কাকের পা কিভাবে দূর করবেন আপনি যদি প্রশ্নের উত্তরটি ভাবছেন, "কাকের পা মানে কি?চলো আমরা শুরু করি '.

কাকের পা কি?

আমাদের বয়সের সাথে সাথে আমাদের ত্বকের নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় পরিবর্তন হয়। এটি সেই অংশগুলিতেও এই পরিবর্তন দেখায় যেখানে এটি সবচেয়ে সংবেদনশীল, যেমন চোখের চারপাশের সংবেদনশীল এলাকা। 

চোখের কোণ থেকে বলিরেখা বের হচ্ছে কাকের পা পরিচিত. মুখের পেশীতে ছোট পেশী সংকোচনের ফলাফল কাকের পা এটা তোলে ঘটে।

ভাল কাকের পা অন্য কোন কারণ আছে?

কাকের পায়ের কারণ কি?

যা আমরা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে দেখি কাকের পায়ের গঠনএটিকে ত্বরান্বিত করে এমন কিছু কারণ রয়েছে;

• ঘন ঘন চোখ squinting বা ঘষা
• সূর্য, ত্বকের ক্ষতি এবং কাকের পা বিনামূল্যে র্যাডিকাল ক্ষতি ট্রিগার.
• ধূমপান, ত্বক কোলাজেনএটি ক্ষতি করে কাকের পা ট্রিগার
• রজোবন্ধইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায় কাকের পা ট্রিগার
• অগ্রসর বয়স কাকের পা সদৃশ
• সবসময় একই পাশে শুয়ে থাকে কাকের পা এবং বলিরেখা সৃষ্টি করে।

ভাল কাকের পায়ের প্রাকৃতিক প্রতিকার আছে?

কাকের পা কিভাবে দূর করবেন?

চোখের চারপাশে কাকের পায়ের জন্য ভেষজ সমাধান একবার দেখা যাক. আপনি তাদের সব বাস্তবায়ন করতে হবে না. আপনার উপযুক্ত একটি পদ্ধতি চয়ন করুন এবং এটি প্রয়োগ করুন।

• ঘৃতকুমারী

ঘৃতকুমারী এটি কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায় এবং চোখের অঞ্চলে বলিরেখা উন্নত করে।

চোখের চারপাশে অ্যালো জেল লাগান। পনেরো মিনিট অপেক্ষা করার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি এটি দিনে দুবার প্রয়োগ করতে পারেন।

• আরগান তেল

আরগান তেল এটি একটি বিরোধী বার্ধক্য প্রভাব আছে. কারণ এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় কাকের পা এটা তোলে হ্রাস পায়।

আপনার চোখের চারপাশের ত্বকে সরাসরি আর্গান তেল লাগান। এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি দিনে দুবার এই অ্যাপ্লিকেশনটি করতে পারেন।

• কাকের পায়ের জন্য ডিমের সাদা মাস্ক

ডিমের সাদা অংশছিদ্র, বলিরেখা এবং শক্ত করা কাকের পাএর চেহারা কমিয়ে দেয় 

প্রথমে ডিমের সাদা অংশ বিট করুন; আপনার মুখ এবং ঘাড়ে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। পনের মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার করতে পারেন।

• নারকেল তেল

নারকেল তেল যেহেতু এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে কাকের পাতার চেহারা বিলম্বিত.

ঠাণ্ডা চাপা নারকেল তেল কাকের পায়ের অংশে লাগান। এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন এই অ্যাপ্লিকেশন করতে পারেন.

• লেবু তেল

এক চা চামচ ক্যারিয়ার অয়েল যেমন মিষ্টি বাদাম তেল বা জোজোবা তেলের সাথে এক বা দুই ফোঁটা লেবু তেল মেশান। কাকের পাএলাকায় আবেদন করুন। এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন এটা করতে পারেন.

• জাম্বুরা তেল

জাম্বুরা তেল বলি এবং কাকের পা এটি চেহারা অপসারণ করতে সাহায্য করে।

এক চা চামচ ক্যারিয়ার অয়েলে এক থেকে দুই ফোঁটা জাম্বুরা তেল যোগ করুন। মেশানোর পর কাকের পাএটি যেখানে এটি চালান। বিশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। আপনি প্রতিদিন আবেদন করতে পারেন.

• লেবুর রস

লেবুর রস এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফলের রসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-এজিং প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও এতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এই সমস্ত কারণগুলি বলির উপস্থিতি হ্রাস করে।

এক গ্লাস পানিতে অর্ধেক লেবুর রস ছেঁকে মিশিয়ে নিন। আপনি চাইলে মধু যোগ করতে পারেন। আপনি এই জল পান করতে পারেন, এটি আপনার মুখে লাগান এবং পনের মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। দিনে অন্তত একবার লেবুর রস পান করুন।

• ভিটামিন ই তেল

ভিটামিন ইএটি একটি সানস্ক্রিন প্রভাব আছে। এই বৈশিষ্ট্যটির সাহায্যে, এটি বিনামূল্যে র্যাডিকেল ক্ষতি মেরামত করে যা ত্বকের বার্ধক্য এবং কুঁচকে যায়।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে ভিটামিন ই তেল বের করুন। কাকের পাআক্রান্ত স্থানে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। আপনি প্রতিদিন এটি প্রয়োগ করতে পারেন।

• অ্যাভোকাডো তেল

অ্যাভোকাডো তেল কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়। এই কারণে, এটি wrinkles মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে কাকের পাআক্রান্ত স্থানে অ্যাভোকাডো তেলের পাতলা স্তর লাগান। তেল শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে অ্যাভোকাডো খাওয়াও কার্যকর হবে।

• রসুন

আপনার রসুন এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পত্তি সূর্যের কারণে সৃষ্ট ফ্রি র্যাডিকেল ক্ষতি মেরামত করে। এটার মত কাকের পা এবং বলিরেখা কমে যায়। এই উদ্দেশ্যে, আপনি প্রতিদিন রসুনের একটি লবঙ্গ চিবিয়ে খেতে পারেন এবং আপনার খাবারে রসুন যোগ করতে পারেন।

কাকের পায়ের দৃশ্য এটা কমাতে কোন মুখের ব্যায়াম আছে কি?

কাকের পায়ের বলিরেখার জন্য ব্যায়াম

কাকের পা কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনি কীভাবে মুখের ব্যায়াম করতে পারেন তা এখানে:

• চোখের স্পর্শ- আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে আপনার চোখের প্রাকৃতিক ক্রিজ বরাবর আলতো করে আলতো চাপুন।
• উত্তেজনা উপশম - আপনার তর্জনী এবং বুড়ো আঙুল ব্যবহার করে, আপনার ভ্রুর নীচে চামড়াটি চিমটি করুন এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে আলতো করে ঘুরিয়ে দিন।
• বলিরেখা প্রসারিত করা- আপনার তর্জনীগুলি উভয় ভ্রুর বাইরের কোণে রাখুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলিকে উপরের দিকে সরিয়ে আপনার ত্বক প্রসারিত করুন।
• বলি দমন- আপনার তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল চোখের ক্রিজের দুই পাশে রাখুন এবং আলতো করে টিপুন।

কাকের পা রোধ করা

ভাল কাকের পা আমরা কি এটা ঘটার আগেই প্রতিরোধ করতে পারি না? কাকের পা যদিও আমরা এটি প্রতিরোধ করতে পারি না কারণ বয়স বাড়ানো আমাদের জন্য একটি কাকতালীয়, আমরা এর অগ্রগতি ধীর করে দিতে পারি। কিভাবে করে?

• রোদে যতটা সম্ভব কম সময় কাটান। বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না।
• তাজা ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সহ স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রুপের সাথে একটি সুষম খাদ্য খান।
• ব্যায়াম নিয়মিত.
• ধুমপান ত্যাগ কর.
• ট্যানিং পণ্য ব্যবহার করবেন না।
• নিয়মিত আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন।