усе мы час ад часу праблемы з страваваннем мы жывем. ад занадта хуткай ежы, няправільнай ежы ці абязводжваннеdмомант... Усе гэтыя сітуацыі выклікаюць праблемы са страўнікам.
праблемы з страваваннем Увогуле, гэта можна вырашыць простымі сродкамі ў хатніх умовах.
у цяперашні час захворванні органаў страваванняДавайце растлумачым, што гэта такое і як гэта выправіць.
Што такое захворванні стрававальнай сістэмы?
Стрававальная сістэма - гэта складаная і жыццёва важная частка нашага арганізма. Яна распасціраецца ад паражніны рота да прамой кішкі. Гэта палягчае нашаму арганізму засваенне неабходных пажыўных рэчываў і выдаленне адходаў.
рознага тыпу захворванні органаў стрававання і ўсе маюць розныя сімптомы. Калі гэтыя праблемы не вырашаюцца, яны могуць прывесці да некаторых ускладненняў і хранічных захворванняў.
Якія сімптомы захворвання стрававальнай сістэмы?
хранічныя завалы
Хранічны завала ўзнікае, калі стрававальная сістэма не можа выводзіць адходы з арганізма на працягу доўгага часу. Выяўляюцца наступныя сімптомы:
Як лечаць захворванні стрававальнай сістэмы натуральным шляхам?
рамонкавы чай
Чайную лыжку сухой рамонкі дадайце ў шклянку вады.
Пракіпяціце 5 хвілін і працадзіце. Пасля астывання дадайце мёд. для гарбаты.
Чай з рамонка можна піць два разы на дзень.
Дзякуючы сваім супрацьзапаленчым і спазмалітычным уласцівасцям, рамонак дапамагае пры курчах, дыярэі і сіндром раздражнёнага кішачніка Гэта сродак ад розных праблем з страваваннем, такіх як Гэта расслабляе цягліцы кішачніка. Ён здымае боль у жываце.
Імбір
Чайную лыжку здробненага кораня імбіра дадайце ў шклянку вады.
Закіпяціць і працадзіць.
Дадайце мёд, калі трохі астыне. Піце гарбату, пакуль яна не астыла.
Піць такі чай можна перад ежай або перад сном.
Імбірпазбаўляе ад праблем з страваваннем. Гэта здымае ўздуцце жывата і газаўтварэнне. Ён здымае сімптомы млоснасці і ваніты.
насення каляндры
Заварыце чайную лыжку насення каляндры і працадзіце.
Пасля астывання дадайце ў чай мёд і выпіце.
Вы павінны піць гэта адзін раз у дзень.
насення каляндрыЯго ветрогонное дзеянне дапамагае вылечыць засмучэнні страўніка. Ён здымае газаўтварэнне і нават спазмы кішачніка.
Дадайце лісце ў дзве шклянкі вады і давядзіце да кіпення. Затым працадзіце.
Калі чай трохі астыне, дадайце мёд і выпіце.
Вы павінны піць гэты чай адзін раз у дзень.
NaneМентол у ім праяўляе супрацьзапаленчыя і спазмалітычныя ўласцівасці, якія палягчаюць праблемы з страваваннем, такія як сіндром раздражнёнага кішачніка. Ён здымае боль у жываце.
насення фенхеля
Чайную лыжку насення фенхеля дадайце ў шклянку вады.
Закіпяціць і працадзіць.
Калі холадна.
Вы павінны піць гэтую сумесь 2-3 разы на дзень перад ежай.
ФенхельЯго супрацьзапаленчыя і спазмалітычныя ўласцівасці здымаюць боль у жываце, якая выклікае боль у страўніку і ўздуцце жывата.
алоэ вера
Штодня выпівайце па дзве сталовых лыжкі свежага соку алоэ.
алоэ вераЗмяшчае слабільныя злучэнні, такія як барбалоін, алоін і алоэ-эмодзін, якія спрыяюць апаражненню кішачніка. Гэта здымае нястраўнасць, ўздуцце жывата і газаўтварэнне.
куркума
Дадайце чайную лыжку здробненай куркумы ў шклянку вады.
Ненадоўга нагрэйце і дадайце ў яго трохі мёду. для сумесі.
куркумаКуркумін карысны для здароўя стрававальнай сістэмы. Ён валодае супрацьзапаленчымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія абараняюць кішачнік ад пашкоджанняў.
Вітамін D
Ешце прадукты, багатыя вітамінам D, такія як ёгурт, рыба, крупы, соя і яйкі.
Вы таксама можаце прымаць дадаткі вітаміна D, параіўшыся з лекарам.
Вітамін Dпадтрымлівае здароўе карысных бактэрый кішачніка. Гэта дапамагае ў лячэнні праблем з страваваннем, такіх як запаленчыя захворванні кішачніка.
Зялёны чай
Дадайце палову чайнай лыжкі зялёнага гарбаты ў шклянку гарачай вады.
Настойвайце 5 хвілін і працадзіце. для гарбаты.
Піць зялёны чай трэба не менш за два разы на дзень.
