Змест артыкула
Кажуць: «Хто жыве з болем у жываце, той ведае». Гэта не боль, якую можна зразумець, растлумачыўшы. Так бы мовіць, адсякае дабрабыт чалавека. Добра Як праходзіць боль у страўніку?
выклікае боль у страўніку?
Гэта можа быць выклікана нястраўнасцю, а таксама вынікам іншых захворванняў, такіх як газаўтварэнне, пякотка, нястраўнасць і запаленне. Завала, дыярэя або любая харчовая непераноснасць таксама выклікае боль у страўніку.
Абавязкова неабходна звярнуцца да ўрача пры болях у страўніку, якія выкліканы іншымі захворваннямі і працягваюцца працяглы час. Кароткачасовая боль у страўніку здымаецца ў хатніх умовах натуральнымі метадамі.
Як праходзіць боль у страўніку?
Натуральныя сродкі ад болю ў страўніку знаходзяцца;
для вялікай колькасці вады
- Нашаму арганізму для функцыянавання патрэбна вада. Гэта таксама неабходна для таго, каб страўнік камфортна выконваў сваю стрававальную функцыю.
- Іншыя сімптомы, такія як боль у страўніку, могуць узнікнуць, калі вы не п'яце дастаткова вады. Сачыце за тым, каб выпіваць не менш за 2 літраў вады ў дзень.
Трымайцеся далей ад алкаголю і цыгарэт
- Ужыванне алкаголю і цыгарэт ляжаць у аснове большасці сучасных хвароб.
- У прыватнасці, алкаголь можа выклікаць праблемы з страваваннем, такія як боль у страўніку, бо ён абцяжарвае страваванне.
- Адмова ад курэння і ўжывання алкаголю палягчае боль у страўніку.
прыкласці цяпло
- Каб страўнік працаваў камфортна, мышцы павінны расслабіцца.
- Выкарыстанне мяшка з гарачай вадой расслабіць мышцы і здыме боль.
Якія прадукты карысныя пры болях у страўніку?
Некаторыя прадукты паляпшаюць страваванне і супакойваюць боль у жываце, выкліканую такімі праблемамі, як нястраўнасць і ўздуцце жывата. Запыт прадукты, якія здымаюць боль у страўніку...
Бананы
- БананыЗмяшчае натуральныя валакна і супрацьзапаленчыя злучэнні. Такім чынам, ён супакойвае боль, выкліканую цяжкасцямі стрававання.
- Ён падтрымлівае рост здаровых бактэрый у кішачніку.
- Ён змяшчае калій, неабходны для падтрымання электролітного балансу арганізма пасля ваніт або дыярэі.
яблычнае пюрэ
- Яблычнае пюрэ можа супакоіць боль у страўніку, выкліканую гастрытам, парушэннем стрававання або дыярэяй.
- Ён забяспечвае харчовыя валакна, антыаксіданты і неабходныя пажыўныя рэчывы, якія падтрымліваюць страваванне.
- Гэта дапамагае паменшыць запаленне ў кішачніку.
Агародніннай суп
- У выпадку праблем з страваваннем, якія выклікаюць боль або абязводжвання, агародніннай суп з'яўляецца эфектыўным рашэннем.
- Зводзіць да мінімуму раздражненне страўніка.
Травяны чай
- Як чай з мятай або рамонкам адварыпамяншае запаленне страўніка. Ён падтрымлівае вывядзенне адходаў, якія застаюцца ў кішачніку.
- Гэта нізкакаларыйныя напоі, якія забяспечваюць антыаксіданты.
- Гэта дапамагае рэгуляваць кіслату ў страўніку і прадухіляць уцечку кіслотнага рэфлюксу.
- Яны валодаюць спазмалітычнымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы паменшыць боль у страўніку як ад стрэсу, так і ад нястраўнасці.
Імбір
- Імбір Гэта трава, якая паляпшае страваванне і прадухіляе запаленне.
- Яго актыўны інгрэдыент, гингерол, дае яму здольнасць дапамагаць страўніку кантраляваць асноўныя захворванні.
- Гэта карысна для палягчэння іншых сімптомаў, такіх як млоснасць і ваніты.
натуральны ёгурт
- Натуральны ёгурт - гэта натуральны прабіётык, які дапамагае рэгуляваць бактэрыяльную флору кішачніка.
- Давайце паспрабуем спажываць невялікую міску ёгурта ў дзень.
«Як праходзіць боль у жываце?» Ці ёсць якія-небудзь іншыя натуральныя метады, якія вы хацелі б дадаць да сваіх рэчаў? Вы можаце падзяліцца з намі.
Крыніца: 1