Што такое Аксытацын? Што вам трэба ведаць пра гармон кахання

Вы памятаеце тое шчаслівае і радаснае пачуццё, калі вы закахаліся? Моманты, калі жыццё здаецца цудоўным…

Тое пачуццё шчасця, якое вы адчуваеце пасля правядзення часу з братамі і сёстрамі або мужам? Архітэктар усіх гэтых шчаслівых момантаў гармон Аксытацынспыніць.

Аксытацынгэта гармон, які дапамагае нам звязвацца з тымі, каго мы любім. Ён таксама мае мноства іншых пераваг, такіх як памяншэнне болю, зніжэнне ўзроўню стрэсу і паляпшэнне самаадчування чалавека.

Што такое гармон Аксытацын?

Аксытацынгэта натуральны гармон, які выпрацоўваецца ў гіпаталамусе галаўнога мозгу і вылучаецца ў кроў задняй доляй гіпофізу.

"гармон кахання"Ці"гармон прыхільнасціТаксама вядомы як ". Вельмі правільная назва. На самай справе, можна зразумець функцыю гармона з яго назвы.

гармон АксытацынГэта ўплывае на чалавека як псіхалагічна, так і фізічна. Гэта вельмі ўплывае на паводзіны. Гэты гармон Ён гуляе важную ролю ў многіх фізіялагічных і псіхалагічных падзеях ад нараджэння да груднога гадавання, ад сэксуальнасці да сацыяльных сувязяў.

Вырабляецца як у мужчын, так і ў жанчын. Гэта ўплывае на жанчын крыху больш, чым на мужчын. Ён аказвае істотнае ўздзеянне на матку і вобласць грудзей жанчыны.

Аксытацынгуляе вельмі важную ролю ў родах і кармленні грудзьмі. Ён таксама кантралюе некаторыя паводзіны чалавека.

АксытацынГэта вялікая палёгка для людзей, замкнёных у сабе і сацыяльна абмежаваных. Гэта дапамагае ім быць больш сацыяльнымі, павялічваючы іх упэўненасць у сабе і здымаючы сацыяльны страх у іх.

Якую функцыю выконвае гармон Аксытацын?

здымае стрэс

• Аксытацынзніжае ўзровень стрэсу.
• Стрэс Ён імгненна кантралюе стрававальную сістэму арганізма і крывяны ціск.

Ўзмацняе сэксуальнае цяга

• АксытацынГэта забяспечвае сувязь і блізкасць паміж парамі.
• Жаданне трымаць адзін аднаго за руку ці глядзець у вочы Аксытацын Гэта вынік гармонаў
• Гармон, які стымулюе лібіда, умацоўвае сувязь паміж парамі.

Палягчае цяжарнасць

• Цяжарнасць, гармон АксытацынГэта лепшы час, каб дапамагчы нашаму арганізму.
• вызвалены пры нараджэнні Аксытацынспрыяе паслабленню цягліц маткі.
• Гэта таксама зніжае верагоднасць крывацёку пасля родаў.

Паляпшае сацыяльныя навыкі

• гармон АксытацынГэта зніжае ўзровень сацыяльнай трывожнасці ў чалавека і павышае пачуццё ўпэўненасці.
• АксытацынГэта таксама павышае ўпэўненасць у сабе. Гэта выклікае пачуццё аптымізму.
• Усё гэта дапамагае змагацца з сацыяльнымі забаронамі і сацыялізаваць.

Забяспечвае якасны сон

• АксытацынДазваляе вам спаць у натуральных умовах без стрэсу. Што можа быць лепш добрага сну пасля стомнага дня?
• АксытацынЁн змагаецца з негатыўным уздзеяннем гармонаў стрэсу і супакойвае мозг.

робіць гэта карысным

• Гэты гармон павялічвае пачуццё шчодрасці.
• Вы становіцеся больш шчодрым і кахаючым. Аксытацындазваляе лёгка дзяліцца нават сваімі рэчамі.
• Гэта павышае ўзровень эмпатыі і сімпатыі.

Натуральныя спосабы павышэння ўзроўню Аксытацын

больш абдымацца

• Паводле аднаго з даследаванняў, абдымацца ўзровень оксітоцінапавялічвае яго. 
• Больш абдымайце свайго мужа, бацькоў ці сябра. Аксытацын ўзровень вылучаецца натуральным шляхам.

Масаж

• Не павінна быць больш расслабляльнай дзейнасці, чым масаж пасля стомнага дня.
• Згодна з даследаваннем, рух масажу ўзровень оксітоцінанатуральным чынам павялічваецца.
• Гэта нават дапамагае ўсталяваць лепшую сувязь паміж мужам і жонкай.

больш блізкасці

• Даследаванні паказваюць, што больш блізкасці ўзровень оксітоцінааказалася натуральным павелічэннем 
• Блізкасць паміж парамі ўзровень оксітоцінапавышае, забяспечвае расслабленне. Марна гармон кахання ад імя тых, хто не зрабіў.

Адрэналін

• Даследаванне для тых, хто любіць займацца захапляльнымі рэчамі ўзровень оксітоцінапаказала павелічэнне
• прыгодніцкая дзейнасць, ўзровень оксітоцінападымае яго.

люблю сабак і катоў

• гладзіць сабаку або котку, лашчыць або гладзіць хатніх жывёл, ўзровень оксітоцінанатуральным чынам павялічваецца. 

прыемныя ўражанні

• Пах вашай любімай ежы, гук вашай любімай музыкі або пэўны тып асвятлення ўзровень оксітоцінаможа павялічыць яго.
• Вядома, што гэтыя пачуццёвыя ўражанні робяць людзей шчаслівымі.

Сацыяльныя медыя

• Абнаўленне вашага профілю Facebook, чырыканне або абмен фатаграфіяй вашай любімай ежы ў сацыяльных сетках ўзровень оксітоцінаможа павялічыць яго.
• Сацыяльнае ўзаемадзеянне ў сацыяльных сетках павышэнне оксітоцінатрыгеры. Некаторыя нават 'лічбавы Аксытацын' кажа.