Metil Sülfonil Metan (MSM) nədir? Faydaları və zərərləri

Metil sulfonil metan belə ki, qısaldılmış formada MSMbir çox vəziyyəti müalicə etmək üçün istifadə olunur qida əlavəsiedir Bu maddə əslində təbii olaraq bitkilərdə, heyvanlarda və insanlarda olur. Kükürd tərkibli birləşmədir. Laboratoriyada toz və ya kapsul şəklində də istehsal olunur.

MSM metilsulfonilmetanOynaq ağrılarını aradan qaldırmaq, iltihabı azaltmaq və toxunulmazlığı gücləndirmək üçün alternativ tibbdə geniş istifadə olunur. Tədqiqatlar onun artritdən rosaceaya qədər bir çox xəstəliyi müalicə etdiyini təsdiqlədi.

Metil Sülfonil Metanın Faydaları Nələrdir?

Birgə ağrıların azaldılması

• Metil sulfonil metan Ən çox oynaq və ya əzələ ağrısını azaltmaq üçün istifadə olunur. 
• O, dizlərdə, beldə, əllərdə və kalçada ağrıların ümumi səbəbi olan birgə degenerasiyası olanlara fayda verir.
• MSM, iltihabı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Həm də qığırdaqların parçalanmasının qarşısını alır.

Glutatyon səviyyəsi

• MSMOnun antiinflamatuar xüsusiyyətləri elmi araşdırmalarda müəyyən edilmişdir. 
• O, bədənimizdəki iltihab reaksiyalarında iştirak edən bir protein kompleksi olan NF-kB-ni bloklayır.
• O, həmçinin sistemik iltihabla əlaqəli siqnal zülalları olan şiş nekrozu faktoru alfa (TNF-ɑ) və interleykin 6 (IL-6) kimi sitokinlərin istehsalını azaldır.
• Bunlara əlavə olaraq, metilsulfonil metan bədənimizin istehsal etdiyi güclü bir antioksidandır glutatyon səviyyəsini yüksəldir.

Məşqdən sonra əzələlərin bərpası

• Əzələ zədələnməsi məşq zamanı baş verir və oksidləşdirici stress artır. Bu, idmançıların atletik performanslarına mane ola biləcək əzələ ağrılarına səbəb olur.
• MSMO, təbii olaraq iltihabı və oksidləşdirici stressi azaltmaqla intensiv məşqdən sonra əzələlərin bərpasını sürətləndirir. 
• Uzun müddətli məşqdən sonra ağrıları azaltmaqda da faydalıdır. 

Artriti aradan qaldırın

• artritoynaqlarda ağrı və sərtlikdir. Bu, hərəkət diapazonunun daralmasına səbəb olan ümumi iltihablı bir vəziyyətdir.
• MSM, Güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğundan, artrit ilə əlaqəli simptomları yaxşılaşdırır. Bu xəstəlik üçün istifadə edilən dərmanlara təbii alternativ hesab olunur.
• Ağrı və sərtliyi azaltmaqla fiziki funksiyanı yaxşılaşdırır.

Allergiya 

• allergik rinit; göz yaşı, asqırma, qaşınma, Burun axması Burun tıkanıklığı və burun tıkanıklığı kimi simptomlara səbəb olan allergik reaksiyadır. 
• Allergik rinitin ümumi tətikləyicilərinə ev heyvanlarının tükü, polen və kif daxildir.
• Araşdırmalar, MSMAllergik rinitin simptomlarını azaltmaqda təsirli olduğu sübut edilmişdir. 
• İltihabı azaltmaqla, sitokinlərin və prostaglandinlərin salınmasını maneə törədir və allergik reaksiyaları azaldır.

immunitetin artırılması

• İmmunitet sistemi bədənimizi xəstəliklərdən qoruyan toxuma, hüceyrə və orqanların xüsusi şəbəkəsidir. stress, xəstəlik, qidalanma, yuxusuzluq və ya hərəkətsizlik kimi əlverişsiz həyat şəraitinə görə.
• MSM Kükürd birləşmələri immunitet sisteminin sağlamlığında mühüm rol oynayır. Məsələn, immuniteti zəiflədə bilən oksidləşdirici stress və iltihabı azaldır.
• Bədənimizin əsas antioksidantı olan glutatyonun istehsalında rol oynayır. Kifayət qədər glutatyona sahib olmaq immunitet sisteminin fəaliyyəti üçün çox vacibdir.

xərçənglə mübarizə

• Hər gün metilsulfonil metan yeni tədqiqatlar və nəticələr ortaya çıxır.
• Ən yeni araşdırmalardan biri onun xərçəng hüceyrələrinə qarşı mübarizədə effektivliyidir. Tədqiqatlar məhdud olsa da, nəticələr ümidvericidir.
• Bir çox sınaq borusu tədqiqatları MSMMədə, özofagus, qaraciyər, yoğun bağırsaq, dəri və sidik kisəsi xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini maneə törətdiyi sübut edilmişdir. Bunu xərçəng hüceyrə DNT-sini zədələmək və xərçəng hüceyrələrinin ölümünü stimullaşdırmaqla edir.
• MSM O, həmçinin metastaz kimi tanınan xərçəng hüceyrələrinin yayılmasının qarşısını alır.
• Nəticələr həqiqətən həyəcan vericidir. Ancaq qəti nəticə olmadığı üçün xərçəng müalicəsində istifadə edilə bilməz.

Metil sulfonil metan dəri üçün faydalıdır

• keratin; Saç, dəri və dırnaqlarımızda fəaliyyət göstərən bir proteindir. Tərkibində yüksək miqdarda kükürd olan sistein amin turşusu var.
• MSMKeratin üçün kükürd donorudur. Buna görə də dəri sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
• Dəri hüceyrələrinə zərər verə bilən və qırışlar kimi erkən yaşlanma əlamətlərinə səbəb olan iltihabı azaldır.
• Dəridə qızartı, qıcıqlanma və iltihaba səbəb ola bilər rosacea kimi problemli dəri xəstəliklərinin əlamətlərini azaldır

Metilsulfonilmetanın yan təsirləri hansılardır?

• MSM Təhlükəsiz hesab olunur və ümumiyyətlə yan təsirləri azdır. 
• Bu pəhriz əlavəsinin təhlükəsizliyini qiymətləndirmək üçün çoxsaylı toksiklik tədqiqatları aparılmışdır. Gündə 4,8 qrama qədər olan dozaların təhlükəsiz olduğu müəyyən edilmişdir.
• Ancaq bəzi insanlarda həssaslıq yarana bilər. O insanlar ürəkbulanma, qabarıqlıq ve ishal kimi mədə problemlərinə bənzər yüngül reaksiyalar yaşayır 
• Dəriyə tətbiq edildikdə, yüngül dəri və ya göz qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
• Kükürd tərkibli dərmanlar spirtli içkilərlə qarışdırıldıqda yan təsirlərə səbəb ola bilər. MSMAlkoqol ilə qarışdırılmamalıdır.