Balqabaq şirəsinin faydaları – Balqabaq şirəsini necə hazırlamaq olar?

Balqabaq suyu Harri Potter seriyası ilə məşhurlaşdı. Kitabı oxuyanda və filmə baxanda fərqli bir içki hiss etdim. Amma axtaranda balqabaq suyunun faydalarıMən görməməzlikdən gəlmək üçün çox olduğunu kəşf etdim. Balqabaq suyunun faydaları Bunlara həzmə kömək etmək, qəbizliyi aradan qaldırmaq və hətta sakitləşdirici təsir göstərmək daxildir.

Sağlam tərəvəz suyudur. Buna görə də qazlı içkilər və ya qablaşdırılmış meyvə şirələri əvəzinə sərxoş ola bilər.

Şirəçəkəndən istifadə edərək asanlıqla sıxa bilərsiniz. Bu məqsədlə sizə bir ipucu verim. alma şirəsiyQarışdırıb sıxanda daha dadlı olur. Digər tərəvəz və meyvə şirələrini də əlavə edə bilərsiniz. Misal üçün; darçın. Bu tərəvəz suyu ilə darçın yaxşı gedir. Zövqünüzə və fantaziyanıza bağlıdır.

Onu şorbalardan tutmuş desertlərə qədər bir çox müxtəlif reseptlərdə istifadə edə bilərik. balqabaq. B1, B2, B6, D, C vitaminləri ilə birlikdə zəngin beta karotin mənbəyidir. Tərkibində kalium, dəmir, kalsium, mis və sink kimi minerallar da var.

Başqa nə demə. Bundan əlavə, balqabağın tərkibində lif var; Lifin bədənimiz üçün bir çox faydası var. Nə? 

Arıqlamağı təmin edir, qəbizliyi aradan qaldırır, böyrəkləri stimullaşdırır, su saxlamağı aradan qaldırır, yaddaşı yaxşılaşdırır, səhər bulantılarını aradan qaldırır.

Balqabaq ürək xəstəliklərinin və əzələlərin degenerasiyasının qarşısını alır. Bununla belə, suyun da eyni faydaları var. Sonra balqabaq suyunun faydalarıGəlin buna nəzər salaq.

Balqabaq suyunun faydaları nələrdir?

• Həzm sistemini tənzimləyir. 
• İşlətmə xüsusiyyətinə malikdir. Buna görə də qəbizliyi aradan qaldırır.
• Pektin tərkibi yüksəkdir. Buna görə də xolesterini aşağı salır.
• Balqabaq suyu tərkibindəki kalium sayəsində qan təzyiqinə faydalıdır.
• İmmunitet sistemini gücləndirir. Beləliklə, bədənin infeksiyalarla mübarizə aparmasına kömək edir.
• Bədən istiliyini aşağı salır.
• Kalp hücumları və vuruş riskini azaldır.
• gündə üç dəfə yarım stəkan balqabaq suyu içmək, Sidik kisəsində əmələ gələn daşları təbii şəkildə məhv edir.
• Sakitləşdirici təsiri sayəsində yuxusuzluğu aradan qaldırır.
• Böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
• Böyrək və sidik sisteminin düzgün işləməsini təmin edir.
• Səhər bulantılarını aradan qaldırır.
• Qaraciyər funksiyasını aktivləşdirir.

Balqabaq suyunun dəriyə faydaları nələrdir?

dəri üçün balqabaq suyunun faydalarıBunu aşağıdakı kimi sadalaya bilərik:

• Dərini gözəlləşdirir və sağlam saxlayır.
• Yanıqları, dişləmələri və dəri iltihablarını sağaldır.
• Balqabaq suyu müntəzəm olaraq istehlak edildikdə müalicəvi xüsusiyyətlər göstərir.
• Qırışları aradan qaldırır.
• Nəmləndirici xüsusiyyətlərinə görə nəmləndiricilərdə tez-tez istifadə olunan tərkib hissəsidir.

Balqabaq suyu necə hazırlanır?

Balqabaq Şirəsi Hazırlanması üçün;

• Əvvəlcə balqabağı soyun.
• Sonra kiçik parçalara kəsin.
• Şirəçəkəndə balqabağın şirəsini çıxarın.
• İstəsəniz, şirinləşdirmək üçün bal və şəkər əlavə edə bilərsiniz.
• İstədiyiniz meyvə və ya tərəvəz suyu ilə qarışdıra bilərsiniz, məsələn alma suyu.
• Fərqli dadlar əldə etmək üçün zəncəfil və darçın kimi ədviyyatlar əlavə edə bilərsiniz.
• Bununla belə, balqabaq suyunun dadını və faydasını pozmamaq üçün digər inqrediyentləri aşmayın.
• Yay aylarında sərinləşdirici içki üçün buzla içə bilərsiniz.

Dərman və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə hər gün ən azı yarım stəkan balqabaq suyu İçə bilərsiniz.

Balqabaq suyunun faydalarıƏminəm ki, müxtəlif içkilər kəşf etmək üçün onu sınaya bilərsiniz. Balqabaq suyunu sınayanların şərhlərini gözləyirəm.

Mənbə: 1