ኦቤሶጅን ምንድን ነው? ከመጠን ያለፈ ውፍረት የሚያስከትሉት ምንድን ናቸው?

ኦብሶጅንስሰው ሰራሽ ኬሚካሎች ከመጠን በላይ መወፈር ያስከትላሉ። በምግብ እቃዎች, በመመገቢያ ጠርሙሶች, መጫወቻዎች, ፕላስቲኮች, ማብሰያ እና መዋቢያዎች ውስጥ ይገኛል.

እነዚህ ኬሚካሎች ወደ ሰው አካል ውስጥ ሲገቡ መደበኛ ስራውን በማበላሸት ቅባት ያስከትላሉ. ኦብሶጅን እንደ የተገለጹ ከ20 በላይ ኬሚካሎች አሉ።

obesogen ምንድን ነው?

ኦብሶጅንስበምግብ ኮንቴይነሮች፣ ማብሰያ ዕቃዎች እና ፕላስቲኮች ውስጥ የሚገኙ ሰው ሰራሽ ኬሚካሎች ናቸው። እሱ የኢንዶሮኒክን የሚረብሽ ኬሚካሎች ስብስብ ነው።

እነዚህ ኬሚካሎች ክብደት እንዲጨምሩ ያደርጋሉ ተብሎ ይታሰባል። አንድ ሰው በእድገት ጊዜ ውስጥ ለእነዚህ ኬሚካሎች ከተጋለጡ, መደበኛውን የሜታብሊክ ሂደቶችን በማበላሸት በህይወቱ በሙሉ ክብደት የመጨመር ዝንባሌ ይጨምራል.

ኦብሶጅንስ በቀጥታ ውፍረትን አያመጣም, ነገር ግን ለክብደት መጨመር ስሜትን ይጨምራል.

ጥናቶች፣ obesogensጥናቶች እንደሚያሳዩት ውፍረትን የሚያበረታታ የምግብ ፍላጎትን እና እርካታን መቆጣጠርን ነው። በሌላ አነጋገር ሰውነት የረሃብን እና የመርካትን ስሜት የሚቆጣጠርበትን መንገድ ይለውጣል።

obesogens እንዴት ይሠራሉ?

obesogensበሆርሞን ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ የኢንዶሮኒክ መጨናነቅ ናቸው. አንዳንድ የኢንዶሮኒክ መስተጓጎል የኢስትሮጅን ተቀባይ ተቀባይዎችን ያንቀሳቅሳሉ, ይህም በወንዶች እና በሴቶች ላይ ጎጂ ውጤት ሊያስከትል ይችላል. 

አንዳንድ obesogens የመውለድ ጉድለቶችን፣ በልጃገረዶች ላይ ያለ ቅድመ ጉርምስና፣ በወንዶች ላይ መካንነት፣ የጡት ካንሰር እና ሌሎች በሽታዎችን ያስከትላል።

አብዛኛዎቹ እነዚህ ተፅዕኖዎች በማህፀን ውስጥ ይከናወናሉ. ለምሳሌ ነፍሰ ጡር እናቶች ለእነዚህ ኬሚካሎች ሲጋለጡ ልጆቻቸው በኋለኛው ህይወታቸው ከመጠን ያለፈ ውፍረት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

Obesogens ምንድን ናቸው?

ቢስፌኖል-ኤ (ቢ.ፒ.ኤ.)

ቢስፌኖል-ኤ (ቢ.ፒ.ኤ.)እንደ ጠርሙሶች ፣የፕላስቲክ ምግብ እና የመጠጥ ጣሳዎች ባሉ ብዙ ምርቶች ውስጥ የሚገኝ ሰው ሰራሽ ውህድ ነው። ለብዙ አመታት በንግድ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል.

የ BPA መዋቅር የኢስትሮጅን ሆርሞን በጣም አስፈላጊ የሆነውን የኢስትራዶይልን ይመስላል. ስለዚህ BPA በሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅን ተቀባይዎችን ያገናኛል.

ለ BPA ከፍተኛ የመነካካት ቦታ በማህፀን ውስጥ ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት BPA መጋለጥ የክብደት መጨመር ያስከትላል. ደግሞ የኢንሱሊን መቋቋምየልብ ሕመምን, የስኳር በሽታን, የነርቭ በሽታዎችን, የታይሮይድ እክልን ያመጣል.

phthalates

Phthalates ፕላስቲክን ለስላሳ እና ተለዋዋጭ የሚያደርጉት ኬሚካሎች ናቸው. እንደ የምግብ ሳጥኖች, መጫወቻዎች, የውበት ምርቶች, መድሃኒቶች, የመታጠቢያ መጋረጃዎች እና ቀለም ባሉ የተለያዩ ምርቶች ውስጥ ይገኛል. እነዚህ ኬሚካሎች ከፕላስቲኮች በቀላሉ ይፈስሳሉ። ምግብ፣ ውሃ እና የምንተነፍሰውን አየር እንኳን ያበላሻል።

ልክ እንደ BPA, phthalates በሰውነታችን ውስጥ የሆርሞን ሚዛን ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ የኢንዶሮሲን መቋረጥ ናቸው. በሜታቦሊኒዝም ውስጥ የሚሳተፉ PPARs የተባሉትን ሆርሞን ተቀባይዎችን በመነካካት ለክብደት መጨመር ያለውን ስሜት ይጨምራል። የኢንሱሊን መቋቋምን ያስከትላል.

በተለይም ወንዶች ለእነዚህ ንጥረ ነገሮች የበለጠ ስሜታዊ ናቸው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የ phthalate መጋለጥ ወደማይወርድ የዘር ፍሬ እና ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን መጠን ይመራል።

አትራዚን

Atrazine በብዛት ጥቅም ላይ ከዋሉት ፀረ-አረም መድኃኒቶች አንዱ ነው። Atrazin እንዲሁ የኢንዶሮኒክ መጨናነቅ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሰው ልጅ ላይ ከሚፈጠሩ ጉድለቶች ጋር የተያያዘ ነው.

ሚቶኮንድሪያን ለመጉዳት፣ የሜታቦሊክ ፍጥነትን ለመቀነስ እና በአይጦች ላይ የሆድ ውፍረት እንዲጨምር ተወስኗል።

ኦርጋኖቲኖች

ኦርጋኖቲኖች በኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሰው ሰራሽ ኬሚካሎች ክፍል ናቸው። ከመካከላቸው አንዱ ትሪቲልቲን (ቲቢቲ) ይባላል.

እንደ ፈንገስነት የሚያገለግል ሲሆን በጀልባዎች እና መርከቦች ላይ የባህር ውስጥ ተህዋሲያን እድገትን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. እንደ የእንጨት መከላከያ እና በአንዳንድ የኢንዱስትሪ የውሃ ስርዓቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ብዙ ሀይቆች እና የባህር ዳርቻዎች በ tributyltin ተበክለዋል.

ትሪቡቲልቲን የባህር ውስጥ ፍጥረታት ጎጂ ነው. ሳይንቲስቶች tributyltin እና ሌሎች ኦርጋኖቲን ውህዶች የስብ ሴሎችን ቁጥር በመጨመር እንደ ኢንዶሮኒክ መቆራረጥ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ብለው ያስባሉ።

Fርፉሮሮኖክኖኒክ አሲድ (PFOA)

Perfluorooctanoic acid (PFOA) ለተለያዩ ዓላማዎች የሚያገለግል ሰው ሰራሽ ውህድ ነው። እንደ ቴፍሎን ባሉ ያልተጣበቁ ማብሰያ ዕቃዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

የታይሮይድ እክሎች እና እንደ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ካሉ የተለያዩ በሽታዎች ጋር ተያይዟል.

በአይጦች ላይ በተደረገ ጥናት ለ PFOA የእድገት መጋለጥ በእድሜ ልክ የሰውነት ክብደት በኢንሱሊን እና በሌፕቲን ሆርሞን እንዲጨምር አድርጓል።

ፖሊክሎሪን የተደረገባቸው ቢፊኒልስ (ፒሲቢዎች)

ፒሲቢዎች በመቶዎች በሚቆጠሩ የኢንዱስትሪ እና የንግድ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ኬሚካሎች ናቸው፣ ለምሳሌ በወረቀት ላይ ያሉ ቀለሞች፣ በቀለም ውስጥ ያሉ ፕላስቲከሮች፣ ፕላስቲኮች እና የጎማ ውጤቶች እና የኤሌክትሪክ መሳሪያዎች። 

በቅጠሎች, ተክሎች እና ምግቦች ውስጥ ይከማቻል, ወደ ዓሦች እና ሌሎች ጥቃቅን ፍጥረታት አካላት ውስጥ ይገባል. አካባቢ ከገቡ በኋላ በቀላሉ አይሰበሩም።

አሁን ባለው የፋርማሲዩቲካል ባዮቴክኖሎጂ በታተመ ጥናት መሰረት ፒሲቢዎች ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የኢንሱሊን መቋቋም፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የሜታቦሊክ ሲንድሮም እድገት.

ከ obesogens ጋር ያለውን ግንኙነት እንዴት መቀነስ ይቻላል?

የምንገናኝባቸው ብዙ የኢንዶሮኒክ ኬሚካሎች አሉ። ከህይወታችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይቻልም, ምክንያቱም በሁሉም ቦታ ይገኛሉ. ግን ተጋላጭነትን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይቻላል-

• በፕላስቲክ ዕቃዎች ውስጥ የተከማቹ ምግቦችን እና መጠጦችን ያስወግዱ.
• ከፕላስቲክ ይልቅ አይዝጌ ብረት ወይም ጥራት ያለው የአሉሚኒየም የውሃ ጠርሙሶችን ይጠቀሙ።
• ልጅዎን በፕላስቲክ ጠርሙሶች አይመግቡ. በምትኩ የመስታወት ጠርሙስ ይጠቀሙ.
• ከማይጣበቅ ማብሰያ ፋንታ የብረት ወይም አይዝጌ ብረት ይጠቀሙ።
• ኦርጋኒክ, ተፈጥሯዊ የመዋቢያ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀሙ.
• ማይክሮዌቭ ውስጥ ፕላስቲኮችን አይጠቀሙ.
• ከሽቶ-ነጻ ምርቶችን ይጠቀሙ.
• እድፍ-ተከላካይ ወይም ነበልባል-ተከላካይ ምንጣፎችን ወይም የቤት እቃዎችን አይግዙ።
• በተቻለ መጠን ትኩስ ምግቦችን (ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን) ይመገቡ።