ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypoglycemia) ምንድን ነው? መንስኤዎች እና ህክምና

በሚያመነጩበት ከመደበኛ ገደብ በታች (70mg/dl ወይም ከዚያ በታች) መውደቅ የደም ስኳር ይባላል። 

በሚያመነጩበት, በአጠቃላይ የስኳር በሽታ ሕክምናምክንያት ይነሳል ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ, ሌሎች መድሃኒቶች እና የተለያዩ ሁኔታዎች የስኳር በሽታ የሌላቸውን ሰዎች ሊጎዱ ይችላሉ. ዝቅተኛ የደም ስኳር እንዲከሰት ያደርጋል።

በሚያመነጩበትፈጣን ህክምና የሚያስፈልገው ሁኔታ ነው. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በፍጥነት ወደ መደበኛው እንዲመለስ ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸውን ምግቦች ወይም መጠጦች መጠቀም ያስፈልጋል። ለረጅም ጊዜ ከሆነ hypoglycemia መንስኤ ተለይተው ሊታወቁ እና ሊታከሙ ይገባል.

ሰውነት የደም ስኳርን እንዴት ይቆጣጠራል?

ስንበላ ሰውነታችን ካርቦሃይድሬትስ ግሉኮስን ጨምሮ ወደ ተለያዩ የስኳር ሞለኪውሎች ይከፋፍላል።

የሰውነታችን ዋና የኃይል ምንጭ የሆነው ግሉኮስ ወደ አብዛኞቹ የሕብረ ሕዋሳት ሕዋሳት ውስጥ የሚገባው በፓንጀሮው በሚወጣው ኢንሱሊን ሆርሞን እርዳታ ነው። 

ኢንሱሊንግሉኮስ ወደ ሴሎች ውስጥ እንዲገባ እና የነዳጅ ሴሎች ያስፈልጉታል. ከመጠን በላይ የግሉኮስ መጠን በጉበታችን እና በጡንቻዎቻችን ውስጥ እንደ glycogen ይከማቻል።

ለብዙ ሰዓታት ካልተመገቡ እና የደምዎ የስኳር መጠን ከቀነሰ፣ በቆሽት ውስጥ ያለው ሌላ ሆርሞን ጉበት ያከማቸውን ግላይኮጅንን ቆርጦ ግሉኮስ ወደ ደም ውስጥ እንዲለቀቅ ምልክት ያደርጋል። ይህ እንደገና መብላት እስኪችሉ ድረስ የደም ስኳር በተለመደው መጠን ውስጥ ያስቀምጣል.

ሰውነታችን ግሉኮስ የማድረግ አቅምም አለው። ይህ ሂደት በዋነኝነት የሚከሰተው በጉበት ውስጥ ነው, ነገር ግን በኩላሊት ውስጥም ጭምር ነው.

ሃይፖግላይሚያን የሚያመጣው ምንድን ነው?

በሚያመነጩበትበደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም በሚቀንስበት ጊዜ ይከሰታል. የደም ስኳር መጠን መቀነስ አንዳንድ ምክንያቶች አሉ። በጣም የተለመደው የስኳር በሽታን ለማከም የሚያገለግሉ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ነው. የደም ማነስ (hypoglycemia) መንስኤዎች እንደሚከተለው ሊዘረዝር ይችላል;

ከስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ ምክንያቶች

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ve ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ታካሚዎች በቂ ኢንሱሊን አያመነጩም. በዚህ ምክንያት ግሉኮስ በደም ውስጥ ይከማቻል እና በአደገኛ ሁኔታ ይነሳል. ይህንን ችግር ለማስተካከል የኢንሱሊን እና ሌሎች መድሃኒቶችን በመውሰድ የደም ስኳር መጠን መቀነስ ያስፈልጋል.

ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ የኢንሱሊን እና ሌሎች የስኳር በሽታ መድሃኒቶች በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. hypoglycemiaያስነሳል። የስኳር በሽታ መድሃኒት ከወሰዱ በኋላ ከወትሮው ያነሰ ምግብ ከበሉ ወይም ከመደበኛው በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ hypoglycemia ይከሰታል።

የስኳር በሽታ ያልሆኑ ምክንያቶች

የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ውስጥ hypoglycemiaብዙ ጊዜ አልተገኘም. ከስኳር በሽታ hypoglycemia መንስኤዎች ሊዘረዘሩ ይችላሉ-

• መድሃኒቶች: በአጋጣሚ የሌላ ሰው የአፍ ውስጥ የስኳር በሽታ መድሃኒት መውሰድ hypoglycemiaሊሆን የሚችል ምክንያት ነው። አንዳንድ መድሃኒቶች, በተለይም በልጆች ላይ ወይም የኩላሊት ውድቀት ያለባቸው ሰዎች hypoglycemiaያስከትላል። ለዚህ ምሳሌ የሚሆነን ኩዊኒን ሲሆን ይህም ወባን ለማከም ያገለግላል።
• ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት; በባዶ ሆድ ላይ ከመጠን በላይ መጠጣት ጉበት የተከማቸ ግሉኮስ ወደ ደም ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል። ይህ ደግሞ hypoglycemiaያስከትላል።
• አንዳንድ ከባድ በሽታዎች; እንደ ከባድ ሄፓታይተስ ወይም cirrhosis ያሉ ከባድ የጉበት በሽታዎች hypoglycemiaሊያስከትል ይችላል. እነዚህ መድሃኒቶች በመከማቸታቸው ምክንያት ሰውነት አደንዛዥ እጾችን በትክክል እንዳያስወጣ የሚከለክሉት የኩላሊት መታወክ በግሉኮስ መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
• ከመጠን በላይ የኢንሱሊን ምርት; በጣም ብዙ ኢንሱሊን እንዲመረት የሚያደርግ ያልተለመደ የጣፊያ እጢ (ኢንሱሊኖማ) hypoglycemia ስጋት ይፈጥራል። 
• የሆርሞን ውድቀት; አንዳንድ የአድሬናል ግራንት እና የፒቱታሪ ዕጢ መዛባቶች የግሉኮስ ምርትን የሚቆጣጠሩ የሆርሞኖች እጥረት ያስከትላሉ። በልጆች ላይ የእድገት ሆርሞንትንሽ ሚስጥር hypoglycemia መንስኤመ.

አጸፋዊ hypoglycemia ምንድን ነው?

በሚያመነጩበት ብዙውን ጊዜ በረሃብ ይከሰታል. አንዳንዴ hypoglycemia ምልክቶችከፍተኛ የስኳር ይዘት ካለው ከምግብ በኋላም ይከሰታል ምክንያቱም ሰውነታችን ከሚያስፈልገው በላይ ኢንሱሊን ያመነጫል።

ይህ "ምላሽ ሰጪ hypoglycemiaእኔ" ወይም "የድህረ ወሊድ ሃይፖግላይሚያይባላል። የዚህ አይነት hypoglycemiaየጨጓራ ቀዶ ጥገና በተደረገላቸው ሰዎች ላይ ይከሰታል. በተጨማሪም ቀዶ ጥገና ባልተደረገላቸው ሰዎች ላይ ሊታይ ይችላል.

የሃይፖግላይሚያ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የደም ስኳር በጣም ዝቅተኛ ከሆነ hypoglycemia ምልክቶች እንዲህ ይሆናል፡-

• ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት
• ድካም
• የቆዳ ቀለም መጥፋት
• ይንቀጠቀጥ
• አሳቢነት
• ላብ
• ረሃብ
• መበሳጨት
• በከንፈሮች ፣ ምላስ ፣ ጉንጭ ውስጥ መንቀጥቀጥ ወይም መደንዘዝ

በሚያመነጩበት እየባሰ ሲሄድ ምልክቶቹ እና ምልክቶች ይለወጣሉ፡-

• የእለት ተእለት ስራዎችን ለመስራት አስቸጋሪነት
• ደብዛዛ እይታ
• መናድ
• የንቃተ ህሊና ማጣት

hypoglycemia ጥቃት

ተደጋጋሚ hypoglycemia ጥቃቶችhypoglycemia ለመለየት አስቸጋሪ ያደርገዋል። ሰውነት እና አንጎል እንደ መንቀጥቀጥ ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ያሉ ምልክቶችን አያመጡም። ይህ ለሕይወት አስጊ ነው። hypoglycemia ስጋትይጨምራል።

የስኳር በሽታ እና ተደጋጋሚ hypoglycemia ጥቃቶች በዚህ ሁኔታ ሐኪሙ ማሳወቅ አለበት.

hypoglycemia እንዴት ይታከማል?

የድንገተኛ ህክምና

hypoglycemia ምልክቶች ራሱን ሲገለጥ አስቸኳይ መደረግ ያለበት እንደሚከተለው ነው።

• ካርቦሃይድሬትን ይመገቡ; ካርቦሃይድሬት በቀላሉ በሰውነት ውስጥ ወደ ስኳርነት ይለወጣል. የፍራፍሬ ጭማቂ, ማር, ጣፋጭ ምግቦችን ይመገቡ.
• የደም ስኳር መጠን እንደገና ይፈትሹ: ካርቦሃይድሬትስ ከተመገቡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንደገና ይፈትሹ. የደም ስኳር ከ 70 mg/dL (3,9 mmol/L) በላይ እስኪጨምር ድረስ ካርቦሃይድሬትን መመገብ እና የደም ስኳር መፈተሽዎን ይቀጥሉ።
• ምግብ ብሉ: በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መደበኛ በሚሆንበት ጊዜ መመገብ እንዲረጋጋ እና የሰውነት ግላይኮጅንን ማከማቻዎችን ይሞላል።

ከስር ያለው ሁኔታ ሕክምና

የደም ማነስ (hypoglycemia) እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል ይህንን ለማድረግ ሐኪሙ የችግሩን መንስኤ ለይቶ ማወቅ እና ማከም አለበት. እንደ ዋናው ምክንያት, ሊተገበሩ የሚችሉ የሕክምና ዘዴዎች የሚከተሉት ናቸው.

• መድሃኒቶች: የደም ማነስ (hypoglycemia) መንስኤ መድሃኒት ከሆነ, ዶክተሩ መድሃኒቱን ይቀይራል ወይም መጠኑን ያስተካክላል.
• ዕጢ ሕክምና; በቆሽት ውስጥ ያለው ዕጢ በቀዶ ሕክምና ዕጢውን በማጥፋት ይታከማል።

hypoglycemia አመጋገብ

በሃይፖግላይሚያ ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ የሚለው ትልቅ ጠቀሜታ አለው። ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት ይስጡ;

• hypoglycemia ጥቃት ህይወት ያላቸው ሰዎች በምግብ ጊዜ የሚበሉትን የምግብ መጠን በመቀነስ የምግቡን ቁጥር መጨመር አለባቸው. በቀን ውስጥ 3 ዋና እና 3 መክሰስ ሊደረግ ይችላል.
• ምግቦችን መዝለል hypoglycemia ስጋትይጨምራል።
• በተለይም በባዶ ሆድ ላይ ተጨማሪ ምግቦችን አለመብላት ያስፈልጋል.
• ዘንበል ያለ ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ አሳ ፣ ሙሉ የእህል ዳቦ ፣ ፓስታ ፣ quinoaሩዝ፣ ድንች፣ አትክልት፣ ፍራፍሬ እና የወተት ተዋጽኦዎችን ይጠቀሙ።
• በዋና ዋና ምግቦች በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ።
• በባዶ ሆድ ላይ አልኮል አይጠቀሙ.
• ካፌይን ያላቸው መጠጦች hypoglycemiaያስነሳል።

የደም ማነስ (hypoglycemia) ችግሮች ምንድናቸው?

ያልታከመ hypoglycemiaበሰውነት ላይ ጉዳት አለው. ሃይፖግሊኬሚያ አይታከምምያስከትላል:

• ይመልከቱ
• የንቃተ ህሊና ማጣት
• ሞት

በሚያመነጩበት እንዲሁም ለሚከተሉት አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል፡-

• መፍዘዝ
• መውደቅ እና ራስን መሳት
• ጉዳቱ
• የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች
• በአዋቂዎች ውስጥ ከፍተኛ የመርሳት አደጋ

ሃይፖግላይሚያን እንዴት መከላከል ይቻላል?

በስኳር በሽታ

• በስኳር በሽታ ምክንያት የሚከሰት hypoglycemia በሐኪሙ የተተገበረውን የሕክምና ዕቅድ በጥንቃቄ መከተል ያስፈልጋል. 
• በአደገኛ ሁኔታ ዝቅተኛ የስኳር መጠንን ለመከላከል ሁል ጊዜ ካርቦሃይድሬትስ ከእርስዎ ጋር ይኑርዎት።

የስኳር በሽታ ከሌለዎት በስተቀር

• የሃይፖግላይሚያ ጥቃቶች እንዳይደገሙ በቀን ውስጥ ትንሽ እና ትንሽ ምግብ መመገብ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ለጊዜውም ቢሆን በጣም ዝቅተኛ እንዳይሆን ይከላከላል።
• ሃይፖግላይሴሚያ ሕክምና ዋናው ምክንያት በዶክተር ሊታወቅ እና ሊታከም ይገባል.