የአንቀጹ ይዘት
በአመጋገብ ወቅት ጣፋጭ ቀውስ ያጋጠመን ብዙ ጊዜዎች አሉ. ሌላው ቀርቶ ምግባቸውን ለቁርስ ጣፋጭ የሚሠዉም አሉ።
በአመጋገብ ወቅት ጣፋጭ ፍላጎቶችዎን በቀላሉ ያሟላል. የአመጋገብ ኬክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችበጽሁፉ ውስጥ እካፈላለሁ. ሁሉንም ዓይነት ጣዕም የሚስቡ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች አንድ ላይ ተሰብስበዋል.
አንዳንዶቹ ያለ ዱቄት እና ስኳር የተሰሩ ናቸው. ስለዚህ, ካሎሪዎች ያነሱ ናቸው.
የአመጋገብ ኬክ እንዴት እንደሚሰራ?
ሙሉ የስንዴ ዱቄት አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 3 ቁርጥራጮች
- የ 1 ኩባያ ወተት
- 1 ኩባያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት
- 1 ኩባያ semolina
- 1 ኩባያ ቢጫ ወይን
- 1 ኩባያ ትኩስ አፕሪኮት
- 1 የቫኒላ ፓኬት
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 1 የውሃ ብርጭቆ ዘይት መለኪያ
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ቢጫውን ወይን ለመሸፈን በቂ ውሃ ያስቀምጡ እና ይጠብቁ. የአፕሪኮቱን እምብርት ያስወግዱ እና ይቁረጡ.
3 እንቁላሎችን በመምታት ቤኪንግ ዱቄት፣ ዘይት፣ ቫኒላ፣ ሰሚሊና፣ ዱቄት እና 1 ብርጭቆ ወተት ይጨምሩ። ለ 10 ደቂቃዎች ይምቱ. ቢጫ ወይን እና የተከተፈ አፕሪኮት ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
- የኬክ ዱቄቱን በዘይት በተቀባ ረጅም ኬክ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት ። በ 180 ዲግሪ ለ 30-35 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ይቅቡት. ቆርጠህ አገልግል።
-በምግቡ ተደሰት!
አፕል ንጹህ የካሮት ኬክ አሰራር
ቁሶች
- 2 ኩባያ ዱቄት
- 2/3 ኩባያ ስኳር
- 2 የሻይ ማንኪያ ዱቄት ዱቄት
- 1 እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- ግማሽ የሻይ ማንኪያ የnutmeg
- ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው
- ¾ ኩባያ ፖም
- ¼ ኩባያ ዘይት
- የ 3 እንቁላሎች
- 2 ኩባያ የተጠበሰ ካሮት
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- በትልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ዱቄቱን ፣ ስኳርን ፣ ቤኪንግ ዱቄቱን ፣ ቀረፋውን ፣ nutmeg እና ጨው ይጨምሩ እና ይምቱ።
- በሌላ ሳህን ውስጥ ፖም ፣ ዘይት እና እንቁላል ይቀላቅሉ። ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ካደባለቁ በኋላ ወደ ዱቄት ዱቄት ይጨምሩ.
- በመጨረሻም ካሮትን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
- ድብልቁን በዘይት በተቀባው ኬክ ውስጥ አፍስሱ። በ 170 ዲግሪ ለ 1 ሰዓት ያህል መጋገር.
- የበሰለ መሆኑን ወይም የጥርስ ሳሙና ወይም ቢላዋ በማስገባት ማረጋገጥ ይችላሉ.
- ከቀዘቀዙ በኋላ ከሻጋታው ውስጥ አውጥተው ይቁረጡት.
-በምግቡ ተደሰት!
ብርቱካን አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 3 ቁርጥራጮች
- 150 ግራም ያልተለቀቀ ስኳር
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ ማውጣት
- 150 ግራም የ buckwheat ዱቄት
- 125 ግራም የአልሞንድ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 4 የሾርባ ማንኪያ ሰሊጥ
- 75 ግራም ያልበሰለ ቅቤ (በክፍል ሙቀት ውስጥ ይቀመጣል)
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ብርቱካን ጣዕም
- 3 የሾርባ ማንኪያ ማር
- 100 ግራም የፋይል አልሞንድ
- 1 የሾርባ ማንኪያ ማር
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ምድጃውን በ 165 ዲግሪ ማሞቅ ይጀምሩ.
የ 28 ሴ.ሜ ታርት ቆርቆሮ የታችኛውን ክፍል ይቅለሉት.
- እንቁላሎቹን, ያልተጣራ ስኳር እና የቫኒላ ጭማቂ ወደ ምግብ ማቀነባበሪያው ውስጥ ያስገቡ እና ለ 8 ደቂቃዎች ያህል ይምቱ.
- ሁሉንም የኬኩን ሌሎች ንጥረ ነገሮች ወደ አረፋ ድብልቅ ይጨምሩ። ተመሳሳይ የሆነ ድብልቅ እስኪያገኙ ድረስ ለተጨማሪ 1 ደቂቃ በዝቅተኛ ፍጥነት ይምቱ።
- ያገኙትን የኬክ ሊጥ ወደ ታርት ሻጋታ ያሰራጩ እና ከዚህ በፊት ያሞቁትን ምድጃ ውስጥ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት።
- በደንብ በሚበስልበት ጊዜ ከምድጃ ውስጥ አውጥተው እንዲያርፍ ያድርጉት። ከማገልገልዎ በፊት ማርን በላዩ ላይ ያርቁ እና በለውዝ ይረጩ።
-በምግቡ ተደሰት!
የሙዝ አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 3 ቁርጥራጮች
- 2 ትልቅ ሙዝ
- 1,5 የሻይ ማንኪያ ማር
- የ 1 ኩባያ ወተት
- 2 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
- 1,5 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 1/2 ኩባያ በጥሩ የተፈጨ ዋልኖት።
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ (አማራጭ)
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 3-3,5 ኩባያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት
- 1 ሙዝ
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- እንቁላሎቹን በአንድ ሳህን ውስጥ ውሰድ. ማር ጨምር እና ሹካ.
እንቁላልን ከማር ጋር ካጠቡ በኋላ ወተት, የወይራ ዘይት እና እርጎ ይጨምሩ እና ማንፏቀቅዎን ይቀጥሉ.
- ሙዝ ለየብቻ መፍጨት። የተፈጨውን ሙዝ ወደ ፈሳሽ ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ.
- ከዚያም ዋልኖት, ቤኪንግ ዱቄት, ቀረፋ ይጨምሩ. ዱቄቱን በትንሹ በትንሹ ይጨምሩ።
- በስፓታላ እርዳታ, በውስጡ ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ ሁሉንም የኬኩን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. ወጥነት በጣም ጨለማ መሆን የለበትም.
- የኬክን ሊጥ ወደ ዘይት እና ዱቄት ወደተሸፈነው የኬክ ሻጋታ ወይም በውስጡ ከመጋገሪያ ወረቀት ጋር ወደ ክብ ቅርጽ ያለው ኬክ ያስተላልፉ. ከፈለጉ የሙዝ ቁርጥራጮችን በላዩ ላይ ማድረግ ይችላሉ።
-በሙቀት ምድጃ ውስጥ በ 180 ዲግሪ ለ 30-40 ደቂቃዎች መጋገር. አውጣው እና ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች በክፍል ሙቀት ውስጥ እንዲያርፍ ያድርጉ. የቀረውን ኬክ ቆርጠህ አቅርብ
-በምግቡ ተደሰት!
አመጋገብ Brownie አዘገጃጀት
ቁሶች
- 1 ቁርጥራጮች
- 1 የሻይ ማንኪያ ወተት
- 2 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
- 1 ኩባያ የተቀቀለ ደረቅ ባቄላ
- 1/2 ኩባያ ጥቁር ቸኮሌት ቺፕስ
- 2 የበሰለ ሙዝ
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ሙዝ እና የደረቁ ባቄላዎችን በሮንዶ ውስጥ ይለፉ.
- በቅደም ተከተል እንቁላል እና ወተት በአንድ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ።
- ቅቤ እና ቸኮሌት ከቀለጡ በኋላ ይጨምሩ.
- ከዚያም የዳቦ መጋገሪያውን ዱቄት ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
- በ 180 ዲግሪ ለ 25-30 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ መጋገር. በክፍል ሙቀት ውስጥ ካረፉ በኋላ አውጥተው ይበሉ.
-በምግቡ ተደሰት!
ከግሉተን ነፃ አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 3 ቁርጥራጮች
- 3/4 ኩባያ የተከተፈ ስኳር
- 3/4 ኩባያ እርጎ
- 3/4 ኩባያ የሱፍ አበባ ዘይት
- 2 ሙዝ
- 1/2 ኩባያ ዘቢብ
- 2,5 ኩባያ የሩዝ ዱቄት (ወይም 2 ኩባያ ከግሉተን-ነጻ ዱቄት)
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 1 የተከተፈ የሎሚ ልጣጭ
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 1/2 ኩባያ የአልሞንድ
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- አንድ ወጥ የሆነ ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ እንቁላል እና ጥራጥሬ ስኳርን በጥልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በማደባለቅ በመታገዝ ይቀላቅሉ።
- እርጎ እና የሱፍ አበባ ዘይት ከጨመሩ በኋላ ለአጭር ጊዜ መቀላቀልዎን ይቀጥሉ።
-የተላጠውን ሙዝ በሹክሹክታ ይቀጠቅጡ ፣ከዚያም ወደ ኬክ ውህዱ ላይ ይጨምሩ እና ከስፓቱላ ጋር ያዋህዱት።
- የተጣራውን የሩዝ ዱቄት, የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት, የተከተፈ የሎሚ ልጣጭ እና ቀረፋ ይጨምሩ. ግንዶቹን ያስወገዱትን ዘቢብ እና ትንሽ ዱቄት ይጨምሩ.
- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያከሉበት የኬክ ድብልቅን ከስፓቱላ ጋር ካዋሃዱት በኋላ በተቀባ ኬክ ሻጋታ ውስጥ አፍስሱ።
- ከላይ ከተስተካከለ በኋላ የአልሞንድ ፍሬዎችን ይረጩ።
- ከግሉተን ነፃ የሆነውን ኬክ ቀድመው በማሞቅ በ170 ዲግሪ ፎን ውስጥ ለ 45 ደቂቃዎች በመጋገር እሱን ለመምጠጥ ከዚያም በቆራጩ ያቅርቡት።
-በምግቡ ተደሰት!
አመጋገብ እርጥብ ኬክ
ቁሶች
- 2 ቁርጥራጮች
- 10 የደረቁ አፕሪኮቶች
- 3 የሾርባ ማንኪያ የደረቀ እንጆሪ
- 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 2 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- የ 1 ኩባያ ወተት
- 15 የሾርባ ማንኪያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 1 የሾርባ ማንኪያ የበቆሎ ዱቄት
- 1 የሾርባ ማንኪያ ማር
- 2 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዱቄት
ለስኳኑ
- በ 1 ኩባያ ውሃ ውስጥ የበቆሎ ዱቄት ይፍቱ. ያለማቋረጥ በማነሳሳት ከኮኮናት ጋር በድስት ውስጥ ማብሰል. የሳባው ወጥነት በጣም ወፍራም መሆን የለበትም.
- ከቀዘቀዘ በኋላ ማር እና 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ. በማቀዝቀዣው ውስጥ ያስቀምጡት እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት.
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- የደረቀውን እንጆሪ ወደ ዱቄት በማቀቢያው ውስጥ ይለውጡ እና በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡት.
- የደረቀውን አፕሪኮት ለ 5 ደቂቃዎች በሙቅ ውሃ ውስጥ ይንከሩት ፣ ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ እና በ 2 የሾርባ ማንኪያ ውሃ በብሌንደር ውስጥ ያድርጓቸው ።
- አረፋ እስኪሆን ድረስ አፕሪኮት ንጹህ እና እንቁላል ይምቱ። የደረቀ እንጆሪ ፣ ወተት ፣ የቀረውን ቀረፋ እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
በመጨረሻም ሙሉውን የስንዴ ዱቄት እና የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። በ 12 የ muffin ቆርቆሮዎች ይከፋፍሉ.
የኬክ ውስጠኛው ክፍል እስኪዘጋጅ ድረስ በ -150 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ይቅቡት.
-በምግቡ ተደሰት!
ዝቅተኛ የካሎሪ ኬክ
ቁሶች
- 3 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
- 1/3 ኩባያ የኮኮናት ዘይት
- 1 ኩባያ የ quinoa ዱቄት
- 3 ቁርጥራጮች
- 100 ግራም ቡናማ ስኳር
- 2 መካከለኛ የበሰለ ሙዝ
- 1 የሾርባ ማንኪያ ቫኒላ
- 1/3 ኩባያ ኮኮናት
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- 1/3 ብርጭቆ ወተት
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ምድጃውን እስከ 165 ዲግሪ ያርቁ.
- ቅቤን, የኮኮናት ዘይት እና ስኳርን በዊስክ ውስጥ ያስቀምጡ. ክሬም እስኪሆን ድረስ ይምቱ.
- እንቁላሎቹን አንድ በአንድ ጨምሩ እና ተመሳሳይ መልክ እስኪኖራቸው ድረስ ይምቱ።
- ቫኒላ እና ወተት ይጨምሩ.
- ሙዙን በአንድ ሳህን ውስጥ በሹካ ይቅቡት ፣ ወደ ድብልቁ ውስጥ ይጨምሩ እና በጣም ትንሽ ጊዜ ያዋህዱ።
- የመጨረሻውን የተጣራ ዱቄት ፣ ቤኪንግ ፓውደር እና ኮኮናት ይጨምሩ እና ዱቄቱ እስኪጠፋ ድረስ ከስር እስከ ላይ ባለው ስፓትላ በመታገዝ ይቀላቅሉ።
ባለ 22×22 ኬክ ሻጋታ ከቅባት መከላከያ ወረቀት ጋር ሸፍኑ እና ድብልቁን ወደዚያ ውስጥ አፍስሱት ፣ እቃውን በእኩል ለማሰራጨት ያናውጡት እና እቃውን በጠረጴዛው ላይ መታ ያድርጉት።
165 ደቂቃዎች በ -40 ዲግሪዎች. አብስለው።
-በምግቡ ተደሰት!
የቀን ኬክ
ቁሶች
- 10 ቀኖች
- 4 በፀሐይ የደረቁ አፕሪኮቶች
- 2 ቁርጥራጮች
- የ 1 ኩባያ ወተት
- 4 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 1 ኩባያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 14 ቼሪ
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ቴምር እና በፀሃይ የደረቁ ተምር ለ 5 ደቂቃዎች በሙቅ ውሃ ውስጥ ይንከሩ እና ዘሩን ከቴምር ያስወግዱ።
- ከፈለጋችሁ ቴምርንና የደረቁን ቴምርን ወደ ኪዩብ ቆርጠህ ማውጣት ትችላለህ ወይም በብሌንደር ውስጥ አስቀምጠህ አጥራ። ምርጫው የእርስዎ ነው።
- በእለቱ ላይ 2 እንቁላሎች ይሰብሩ እና ፕሪም ያድርቁ እና አረፋ እስኪፈጠር ድረስ በብሌንደር ይምቱ።
- ወተት ፣ የወይራ ዘይት ፣ ሙሉ የስንዴ ዱቄት ፣ ቤኪንግ ፓውደር እና ቀረፋ በቅደም ተከተል ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
- የቼሪ ፍሬዎችን ያስወግዱ ፣ ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ ፣ አንድ ጊዜ ያዋህዱ እና በዳቦ መጋገሪያ ውስጥ ያስቀምጡ።
- በ 180 ዲግሪ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ ለ 30-35 ደቂቃዎች መጋገር, ከዚያም ከምድጃ ውስጥ ያውጡት. ለአጭር ጊዜ እንዲቆይ ያድርጉት, እቃውን ወደ ላይ ያዙሩት እና በመቁረጥ ያገልግሉ.
-በምግቡ ተደሰት!
የኦትሜል አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 2 የበሰለ ሙዝ
- የ 1,5 ኩባያ ወተት
- 5 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 7 ቀኖች
- 1 የሻይ ማንኪያ ዱቄት ዱቄት
- 1,5 ኩባያ አጃ
- 10 እንጆሪ
- 5-10 ሰማያዊ እንጆሪዎች
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- ቀኖቹን ወደ ማቀፊያው ያስተላልፉ እና ያዙሩ።
- ከዚያም ሙዝ፣ አጃ እና ወተት ጨምሩበት እና በብሌንደር ውስጥ ያስተላልፉት። ትንሽ ፈሳሽ ወጥነት ያለው ድብልቅ ያገኛሉ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተቀላቀሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ.
- ቤኪንግ ሶዳውን ይጨምሩ እና እንጆሪዎቹን በትንሽ ኩብ ይቁረጡ እና አንድ ጊዜ ይቀላቅሉ። በዚህ ደረጃ, ከፈለጉ ሰማያዊ እንጆሪዎችን ማከል ይችላሉ.
- ከዚያም በተቀቡ የሙፊን ሻጋታዎች ይከፋፍሏቸው, በእነሱ ላይ ትንሽ ክፍተት ይተዉ.
- በቅድሚያ በማሞቅ 180 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች መጋገር. ከዚያም አውጥተው በክፍል ሙቀት ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት.
-በምግቡ ተደሰት!
ሙዝ ዳቦ
ቁሶች
- 2 ኩባያ ዱቄት
- ¼ ኩባያ ስኳር
- ¾ የሻይ ማንኪያ መጋገር ዱቄት
- ½ የሻይ ማንኪያ ጨው
- 3 ትልቅ የተፈጨ ሙዝ (1½ ኩባያ ያህል)
- ¼ ኩባያ እርጎ
- የ 2 እንቁላሎች
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ዱቄት, ስኳር, ቤኪንግ ፓውደር እና ጨው ይቀላቅሉ. ወደ ጎን አስቀምጠው.
- በሌላ ጎድጓዳ ሳህን የተፈጨውን ሙዝ፣ እርጎ፣ እንቁላል እና ቫኒላን በማንኪያ በመታገዝ ይቀላቅሉ።
- በሁለት ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ. በማቀላቀያው አይመታ, ዳቦዎ ከባድ ይሆናል. ምንም እብጠቶች እንዳይፈጠሩ እና ወፍራም ጥንካሬን ለማግኘት በማንኪያ እርዳታ ይቀላቅሉ.
ድብልቁን በዘይት እና በዱቄት የተቀባ ኬክ ውስጥ አፍስሱ። በ 170 ዲግሪ ለ 55 ደቂቃዎች መጋገር.
- ዳቦው ከተጋገረ በኋላ ከምድጃ ውስጥ አውጥተው እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት። ቢያንስ ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ይቁረጡ.
በምግቡ ተደሰት!
ቀረፋ የደረቀ የፍራፍሬ አመጋገብ ኬክ
ቁሶች
- 2 ትላልቅ እንቁላሎች
- 1,5 ኩባያ የአልሞንድ ፍሬዎች
- 1 ኩባያ የ hazelnut kernels
- 1 የሻይ ማንኪያ ወተት
- 10 የደረቁ አፕሪኮቶች
- 10 የደረቁ በለስ
- 1 ፓኬት የዳቦ መጋገሪያ ዱቄት
- ከ 1 መካከለኛ ሎሚ የተከተፈ ቆሻሻ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 1 የሾርባ ማንኪያዎች የኮኮዋ
ዝግጅት እ.ኤ.አ.
- የበለስ ፍሬዎችን እና የደረቁ አፕሪኮቶችን ፣ የቆረጡትን ግንዶች ፣ ለማበጥ ለጥቂት ጊዜ በሞቀ ውሃ ውስጥ ይንከሩ።
- አልሞንድ እና ሃዘል ፍሬዎችን በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ይግፉት።
- ቀላል ነጭ ቀለም እስኪሆኑ ድረስ እንቁላሎቹን ከወተት እና ከተፈጨ የሎሚ ልጣጭ በተጨማሪ ይምቱ።
- ያፈሰሱትን እና የደረቁትን የደረቁ አፕሪኮቶችን እና በለስን በትንሽ ኩብ ይቁረጡ.
- የተከተፉትን የአልሞንድ እና የለውዝ ፍሬዎች ፣የተከተፉ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፣ዳቦ መጋገሪያ ዱቄት ፣ ቀረፋ እና ኮኮዋ በተቀጠቀጠ እንቁላል ውስጥ ይጨምሩ እና ለአጭር ጊዜ መቀላቀልዎን ይቀጥሉ።
- የሙፊን ወረቀቶች በቴፍሎን ሻጋታ ውስጥ ከዓይኖች ጋር ያስቀምጡ. ያዘጋጁትን የኬክ ጥፍጥፍ በእኩል መጠን ይከፋፍሉት.
- ቂጣዎቹን በ 180 ዲግሪ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ ለ 20-25 ደቂቃዎች መጋገር እና ከወረቀቶቻቸው ውስጥ ካስወገዱ በኋላ ሙቅ አድርገው ያቅርቡ.
-በምግቡ ተደሰት!
ማንበብ ያለብዎት መጣጥፎች
