የቸኮሌት የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሰራ? ጥቅሞች እና የምግብ አዘገጃጀቶች

ቸኮሌት በሁሉም እድሜ ውስጥ ያሉ ሰዎች መብላት የሚወዱት በጣም ጣፋጭ እና በጣም ጣፋጭ ምግብ ነው. የልደት ቸኮሌት፣ የቫለንታይን ቀን ቸኮሌት፣ ወይም ሴት ልጅ ቸኮሌት እመኛለሁ። እንደ እውነቱ ከሆነ ቸኮሌት ከስጦታ በላይ ነው. 

ለምን ብለህ ትጠይቃለህ? ምክንያቱም ቸኮሌት እንከን የለሽ ቆዳን ለማግኘት ፍጹም ንጥረ ነገር ነው.

ለቆዳ የቸኮሌት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ቸኮሌት; በተለይ ጥቁር ቸኮሌት ለቆዳ እና ለአጠቃላይ ጤና ከፍተኛ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት።

- ጥቁር ቸኮሌት ካቴኪን, ፖሊፊኖል እና ፍላቫኖል ይዟል. እነዚህ ኦርጋኒክ ውህዶች ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ያደርጉታል። 

- ጥቁር ቸኮሌት ከፀረ-አንቲኦክሲዳንት አቅም አንፃር እንደ ሱፐር ፍሬ ይቆጠራል። የኮኮዋ ባቄላ ከጭቃዎች የተሰራ. አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ጥቁር የኮኮዋ ቸኮላት ከማንኛውም ፍሬ የበለጠ ፍላቫኖል፣ ፖሊፊኖል እና ሌሎች ፀረ-አንቲኦክሲዳንት ይዘዋል።

- ቆዳን ከፀሀይ ይከላከላል. በቸኮሌት ውስጥ የሚገኙት ፍላቮኖሎች ቆዳን ከጎጂ UV ጨረሮች ከመጠበቅ በተጨማሪ የቆዳውን የእርጥበት መጠን በመጨመር የደም ፍሰትን ይጨምራሉ።

- ጥቁር ቸኮሌት ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል. ውጥረት ኮላገን ለመጥፋትና መሸብሸብ ከሚከሰቱት ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ነው። አንድ ጥናት እንዳመለከተው ኮኮዋ የጭንቀት ሆርሞኖችን መጠን ለመቀነስ ይረዳል።

- የኮኮዋ ምርቶች atopic dermatitis በተጨማሪም ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል. በሴኡል ናሽናል ዩኒቨርሲቲ እና የማሳቹሴትስ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በተመራማሪዎች በተመራው አይጦች ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በኮኮዋ ውስጥ የሚገኙት ፖሊፊኖሎች እብጠትን እንደሚቀንስ እና ከቆዳ ሁኔታ ጋር የተያያዙ ሌሎች የአለርጂ ምልክቶችን አሻሽለዋል.

በቤት ውስጥ ቀላል የቸኮሌት የፊት ጭንብል

ለቆዳ እና ለቆዳ ቆዳ የቸኮሌት ጭንብል

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት (ያልተጣመረ)
• አንድ ቁንጥጫ ቀረፋ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር (ኦርጋኒክ)

እንዴት ይደረጋል?

– አንድ ሰሃን ወስደህ በውስጡ የኮኮዋ ዱቄት፣ ማርና ቀረፋ ቀላቅሉባት።

- ለጥፍ ያዘጋጁ. ድብቁ በጣም ወፍራም ከሆነ, ተጨማሪ ማር ይጨምሩ.

- በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ.

- ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

ቸኮሌት እና ማር ቆዳን ሳያደርቁ የቆዳ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን የሚገድሉ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አሏቸው። በተጨማሪም ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.

ጥቁር ቸኮሌት ጭንብል

ቁሶች

• 2 ባሮች ጥቁር ቸኮሌት (ቢያንስ 70% ኮኮዋ ይጠቀሙ)
• ⅔ ኩባያ ወተት
• 1 የሻይ ማንኪያ የባህር ጨው
• 3 የሾርባ ማንኪያ ቡናማ ስኳር

እንዴት ይደረጋል?

- የቸኮሌት አሞሌዎችን በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀልጡት።

- ጨው ፣ ስኳር እና ወተት ይጨምሩበት እና በደንብ ይቀላቅሉ።

- እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና ከዚያ በፊት እና አንገት ላይ ይተግብሩ።

- ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉት እና ከዚያ ያጥቡት።

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

በአንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ጥቁር ቸኮሌት የፊት ጭንብል ቆዳን ይንከባከባል እና ከጎጂ የነጻ radicals ይከላከላል.

ቸኮሌት እና የሸክላ ጭንብል

ቁሶች

• ¼ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• 2 የሾርባ ማንኪያ ሸክላ
• 2 የሾርባ ማንኪያ ተራ እርጎ
• 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
• 1 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።

- ድብልቁን በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉት.

- በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

የሎሚ ጭማቂ እና እርጎ ቆዳውን ያበራል እና ቀዳዳዎቹን ይከፍታል. የኮኮዋ ዱቄት በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ሲሆን ከኮኮናት ዘይት እና ከሸክላ ጋር, ቆዳን ያድሳል.

የቸኮሌት ማስክ ከኮኮዋ ዱቄት ጋር

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት (ያልተጣመረ)
• ከባድ ክሬም 1 የሾርባ ማንኪያ

እንዴት ይደረጋል?

- የኮኮዋ ዱቄትን ከከባድ ክሬም ጋር ቀላቅሉ እና ለጥፍ ያዘጋጁ።

- ፊትዎን በደንብ ያፅዱ እና የፊት ጭንብል ይጠቀሙ።

- ለ 15-30 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

ይህ በሚያስደንቅ ሁኔታ ገንቢ እና እርጥበት ያለው የፊት ጭንብል ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው። ቆዳውን ያስታግሳል, ለስላሳ እና ወፍራም ያደርገዋል እና በተመሳሳይ ጊዜ ለስላሳ ያደርገዋል.

ባለቀለም ቸኮሌት ጭምብል

ቁሶች

• የተቀቀለ ቸኮሌት (50 ግ)
• 1 ሙዝ
• 1 ኩባያ እንጆሪ
• 1 ኩባያ ሐብሐብ

እንዴት ይደረጋል?

- ፍራፍሬዎችን ይቀላቅሉ እና ቸኮሌት ይጨምሩበት።

- የፊት ጭንብል ይተግብሩ እና ቢያንስ 20 ደቂቃዎችን ይጠብቁ። ከዚያም ለብ ባለ ውሃ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

ይህ የተደባለቀ ፍሬ እና የቸኮሌት የፊት ጭንብል እጅግ በጣም እርጥበት አዘል ነው. ቆዳን ያረባል እና ጤናማ ያደርገዋል. ይህ የፊት ጭንብል በቆዳ ላይ በተለይም በበጋ ወቅት በጣም የሚያረጋጋ ተጽእኖ አለው.

የኮኮዋ የቆዳ ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለደበዘዘ ቆዳ የኮኮዋ ማስክ

ቁሶች

• 4 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት (ያልተጣመረ)
• 4 የሾርባ ማንኪያ የቡና ዱቄት
• 8 የሾርባ ማንኪያ ከባድ ክሬም (ከከባድ ክሬም ይልቅ የአልሞንድ ወተት ፣ እርጎ ወይም የኮኮናት ወተት መጠቀም ይችላሉ)
• 2 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ወተት

እንዴት ይደረጋል?

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ. ድብልቁን በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ.

- ለ 20-30 ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚያም ለብ ባለ ውሃ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ይተግብሩ።

ይህ የፊት ጭንብል ቆዳን ለመመገብ ብቻ ሳይሆን ብርሃንም ይሰማል. የኮኮናት ዘይት እና ወተት ቆዳን ያረካሉ እና የኮኮዋ ዱቄት ፀረ-ብግነት ባህሪ ስላለው ቆዳውን ያረጋጋዋል.

በኮኮዋ የተሰራ የልጣጭ ማስክ

ቁሶች

• ⅓ ኩባያ ያልጣፈጠ የኮኮዋ ዱቄት
• ¼ ኩባያ ኦርጋኒክ ማር
• 2 የሾርባ ማንኪያ ቡናማ ስኳር

እንዴት ይደረጋል?

- ወፍራም ብስባሽ ለመፍጠር ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቀሉ.

- በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ.

- እስኪደርቅ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ.

- በቀስታ ይላጡ። በተጨማሪም በሚታጠቡበት ጊዜ በውሃ ማሸት ይችላሉ.

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ይተግብሩ።

ኮኮዋ እና ስኳር ሁሉንም የሞቱ የቆዳ ሴሎች ከፊትዎ ላይ ያስወግዱ እና ቀዳዳዎቹን ይክፈቱ። ማር ባክቴሪያዎችን ይገድላል እና ቆዳን ያጠጣዋል.

ለሚያበራ ቆዳ የኮኮዋ ማስክ

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር
• ½ ኩባያ የተፈጨ ሙዝ
• 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ

እንዴት ይደረጋል?

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።

– ጥቅጥቅ ያለ ፓስታ በመስራት ፊትና አንገት ላይ ተጠቀም።

- እንዲደርቅ ያድርጉት. ከዚያም ለብ ባለ ውሃ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

የኮኮዋ ዱቄት አንቲኦክሲደንትስ እና ሙዝ ቆዳውን እርጥበት ያደርገዋል እና የመለጠጥ ችሎታውን ይጠብቃል. ማር በጣም ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ እና እርጎ ድምፆች እና ቆዳን ያበራል.

የሚያድስ የኮኮዋ ጭንብል

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት
• 1 የሾርባ ማንኪያ ክሬም (ከባድ ወይም መራራ ክሬም)
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

እንዴት ይደረጋል?

- ወፍራም የሚመስል ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።

- ድብልቁን በቀስታ በማሸት በቆዳዎ ላይ ያሰራጩ።

- ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ከዚያ ያጥቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መቀባት ይችላሉ.

የኮኮዋ ዱቄት ቆዳን የሚያድስ አንቲኦክሲደንትስ ይዟል። ማር በጣም ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ ሲሆን ቆዳን በደንብ የሚያጸዳ እና የተዘጉ ቀዳዳዎችን ይከፍታል. ክሬሙ ቆዳን ያረጀዋል.

ለደረቅ ቆዳ የኮኮዋ ማስክ

ቁሶች

• ½ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• 3 የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል
• 1 የሻይ ማንኪያ ከባድ ክሬም
• 1 የሻይ ማንኪያ ማር

እንዴት ይደረጋል?

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ.

- ጭምብሉን በቀስታ በሁሉም ፊትዎ እና አንገትዎ ላይ ለመተግበር የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ።

- ከ15-20 ደቂቃዎች ይጠብቁ. ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ.

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ መቀባት ይችላሉ።

የታሸጉ አጃዎች ሁሉንም የሞቱ የቆዳ ሴሎች ከቆዳው ላይ በሚያስወግዱበት ጊዜ, ሌሎች ንጥረ ነገሮች ቆዳን ይለሰልሳሉ, ይለጠጣሉ እና ያጠቡታል. ከአድካሚ ቀን በኋላ, ቆዳዎ በዚህ ጭንብል ያበራል እና ዘና ይላል.

እርጥበታማ የኮኮዋ የፊት ጭንብል

ቁሶች

• ½ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• 1 የእንቁላል አስኳል
• 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ወይም የኮኮናት ዘይት (ያልተጣራ)

እንዴት ይደረጋል?

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ።

- የፊት ጭንብል በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ በእኩል መጠን ይተግብሩ።

- ለ 20 ደቂቃዎች እንዲደርቅ ያድርጉት. ከዚያም በውሃ ይታጠቡ.

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

ይህ እርጥበት ያለው የፊት ጭንብል ይንከባከባል እና ቆዳን ያጠጣዋል. ደረቅነትን ይከላከላል እና የቆዳውን ሻካራነት በእጅጉ ይቀንሳል.

የኮኮዋ ውበት እንክብካቤ ጭንብል

ቁሶች

• ½ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር
• 2 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
• 2 ቫይታሚን ኢ ካፕሱል

እንዴት ይደረጋል?

– የቫይታሚን ኢ እንክብሎችን ወጋ እና ፈሳሹን ያውጡ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ.

- ጭምብሉን በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ። ይደርቅ እና ከዚያም ያጥቡት.

- ይህንን ጭንብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

የኮኮዋ ዱቄት የማዕድን እና አንቲኦክሲደንትስ ሃይል ነው። ከቫይታሚን ኢ ጋር በመሆን የቆዳ ጉዳትን ይከላከላል እና ያስተካክላል። ይህ የፊት ጭንብል ለቆዳዎ ጠንካራ ገጽታ ይሰጣል።

መጨማደድን ለመቀነስ የኮኮዋ ማስክ

ቁሶች

• 1 የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት
• ¼ የበሰለ አቮካዶ
• 2 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ወተት
• 2 የሻይ ማንኪያ የወይራ ወይም የሰሊጥ ዘይት

እንዴት ይደረጋል?

– በተፈጨው አቮካዶ ውስጥ የኮኮዋ ዱቄት እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ። በደንብ ያዋህዱት.

- በፊትዎ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ.

- እንዲደርቅ እና ከዚያም እጠቡት.

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ መቀባት ይችላሉ።

በኮኮዋ ዱቄት ውስጥ የሚገኙት ፍላቮኖይዶች ጎጂ የሆኑ የነጻ radicalsን ይዋጋሉ። ከዚህ ውጪ በአቮካዶ፣ በኮኮናት ወተት እና በወይራ/ሰሊጥ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና ፋቲ አሲድ ቆዳን ከእርጥበት ማጣት ይከላከላሉ እና ይለሰልሳሉ።

የኮኮዋ እና አረንጓዴ ሻይ የፊት ጭንብል

ቁሶች

• ½ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• 2 አረንጓዴ ሻይ ቦርሳዎች
• 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
• 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

እንዴት ይደረጋል?

- አረንጓዴውን ሻይ ከረጢት ቀቅለው ፈሳሹን ያውጡ። እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ.

- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

- የፊት ጭንብል ይተግብሩ እና እንዲደርቅ ያድርጉት ፣ ከዚያ ያጥቡት።

- ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መቀባት ይችላሉ.

ሁለቱም አረንጓዴ ሻይ እና የኮኮዋ ዱቄት ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይይዛሉ. የእርጅና ምልክቶችን የሚቀንስ እና ወጣት ቆዳን የሚሰጥ በጣም ጥሩ ፀረ-እርጅና የፊት ጭንብል ነው። ማር እና እርጎ ጥቁር ነጠብጣቦችን ለመቀነስ ይረዳሉ.

ለቆዳ የኮኮዋ እና የሎሚ ጭምብል

ቁሶች

• 1 የሾርባ የሻይ ማንኪያ ዱቄት
• 1 የሻይ ማንኪያ እርጎ
• ½ ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
• ½ ሎሚ

እንዴት ይደረጋል?

– የሽምብራ ዱቄት፣ እርጎ እና የኮኮዋ ዱቄት በአንድ ሳህን ውስጥ ጨምሩና ግማሹን ሎሚ ጨምቁ።

- በደንብ ይቀላቅሉ እና የፊት ጭንብል ይጠቀሙ።

- ለ 30 ደቂቃዎች ያህል እንዲደርቅ ያድርጉት እና ከዚያ ያጥቡት።

- ጭምብሉን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።

የሽንኩርት ዱቄት እና ሎሚ ቆዳን ያጸዳሉ እና ጥቁር ነጠብጣቦችን ይቀንሱ. እርጎ የዕድሜ ቦታዎችን እና መጨማደድን በመቀነሱ ቆዳን ያበራል።

መጨማደድን ለመቀነስ የቡና ማስክ

ቁሶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የቡና ዱቄት  

• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

• 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ

እንዴት ይደረጋል?

- በትንሽ ሳህን ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ቡና ይጨምሩ።

- በቤትዎ ውስጥ የኔስካፌ ወይም የቱርክ የቡና ዱቄት መጠቀም ይችላሉ.

- በቡና ዱቄት ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ።

- አሁን እርጎውን ጨምሩ እና ሶስቱንም ንጥረ ነገሮች ቀላቅሉባት ለስላሳ ለጥፍ።

- የማደባለቅ ሂደቱ እንደተጠናቀቀ, ፓስታውን ለጥቂት ደቂቃዎች ይተውት እና ከዚያም በፊትዎ ላይ ይተግብሩ.

- የፊት ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ፊትዎን በሙቅ ውሃ ያጠቡ። ሙቅ ውሃ በፊትዎ ላይ ያሉት ቀዳዳዎች ከውስጥ እንዲከፈቱ እና እንዲጸዱ ያስችላቸዋል, ስለዚህ ጭምብሉን ከተተገበሩ በኋላ, የበለጠ ውጤታማ ይሆናል.

- ጭምብሉ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች ይደርቅ እና ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት። ቀዝቃዛ ውሃ በፊትዎ ላይ ያሉትን ንጹህ ቀዳዳዎች ይዘጋዋል. ፊትዎን በፎጣ ያድርቁት.

- የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት ይህንን የፊት ጭንብል ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት። 

በቡና ዱቄት ውስጥ ያለው ካፌይን የቆዳውን ተለጣፊነት ለማስወገድ ይረዳል. በተጨማሪም በአይን ዙሪያ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል. በተጨማሪም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል. በተጨማሪም እንደ ፀረ-እርጅና ወኪል ሆኖ ፊቱን ከመሸብሸብ እና ከቆዳ ያጸዳል።

በላቲክ አሲድ የበለጸገው እርጎ የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል እና ለቆዳው ብርሀን ይሰጣል. በቆዳው ላይ ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶችን ያስወግዳል.

ማር ብጉርን፣ ብጉርን እና መጨማደድን ለመዋጋት ይረዳል እና እንደ ፀረ-እርጅና ንጥረ ነገር ይሰራል።

የቸኮሌት ጭምብሎችን ከመተግበሩ በፊት ማድረግ ያለብዎት ጥንቃቄዎች

- የፊት ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ሁል ጊዜ ፊትዎን ያፅዱ ፣ ሁሉንም ቆሻሻ እና ፍርስራሾች ያስወግዱ።

- የፊት ጭንብል ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ አይፍቀዱ ። ከፊል-ደረቅ ጊዜ ያስወግዱ. የፊት ጭንብል ሙሉ በሙሉ ደረቅ ከሆነ ትንሽ ውሃ ይውሰዱ እና ከማስወገድዎ በፊት ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ። ሙሉ በሙሉ ደረቅ ከሆነ, ለማስወገድ በደንብ ማሸት አለብዎት, ይህም ለቆዳዎ የማይጠቅም ነው.

- የቸኮሌት ማስክን በሚያስወግዱበት ጊዜ ሁል ጊዜ ቆዳን በክብ እንቅስቃሴዎች ማሸት።

- በአይን አካባቢ የፊት ጭንብል ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ። በጣም ስሜታዊ ስለሆነ በጭራሽ ወደ አይኖች ቅርብ አይጠቀሙ።

የቸኮሌት ጭምብል ሠርተሃል? ውጤቱን አይተሃል?