受傷或炎症後身體出現腫脹 浮腫 叫做。 這通常是由於組織中積聚過多的液體而發生的，並且會影響我們身體的任何部位。
浮腫 它通常是藥物、懷孕甚至長期不活動的副作用。 《身體水腫的原因是什麼》、《如何治療水腫》、《如何消除水腫》 以下是有關水腫的常見問題解答……
什麼是水腫？
浮腫由於組織中積液而導致某些身體部位腫脹。 水腫形成最常見於腿部和手部，這是 周圍水腫 叫做。 這種疾病通常是另一種疾病或醫療並發症的結果。
水腫是如何發生的？
浮腫 它通常是身體受傷的結果，例如骨折或感染。 蜜蜂叮 可能會導致水腫。
如果發生感染， 浮腫 它是一種輔助手段，因為感染導致釋放的液體通常由白細胞 (WBC) 組成，這些細胞參與對抗感染。
除了那些 浮腫也可能是其他嚴重的潛在並發症的結果。
水腫的原因
低白蛋白血症
這是一種可能導致水腫的情況。 這是一個術語，用於描述我們體內缺乏白蛋白和其他蛋白質。
過敏
浮腫 它也可能是對過敏原的過敏反應。 這是因為，一旦異物侵入，我們的靜脈會在受影響區域滲漏液體以抵抗任何可能的感染。
血塊
我們身體任何部位的血凝塊 浮腫可能會導致 。 同樣，任何阻礙體內液體流動的情況都可能導致水腫的發生。
醫療條件
浮腫 它通常是由心髒病和肝臟疾病等嚴重健康問題引起的。 這兩種情況都會阻礙或減慢體液的流動，從而 浮腫可能會導致.
頭部受傷
任何導致腦液引流受阻的頭部損傷也可能是 浮腫可能導致 e.
懷孕
浮腫這在孕婦中很常見。 它通常發生在懷孕期間的腿部。
水腫通常只影響身體的某些部位。 不同的 水腫類型 它們是根據它們影響的身體部位來命名的。
水腫有哪些類型？
周圍水腫
手或腿發生的腫脹稱為外周水腫。 它可能是由蜂窩織炎、淋巴結炎、心力衰竭、肝衰竭或抗高血壓藥物的副作用引起的。
肺水腫
當肺部出現液體瀦留時，稱為肺水腫。 這是一種嚴重的疾病，通常是由其他醫療問題引起的，例如心力衰竭或肺損傷。
腦水腫
當大腦中的液體流動受阻時，通常會發生這種情況。 這也是一個危急情況，需要立即乾預。 它可能發生在頭部外傷或病毒性腦炎、登革熱和瘧疾等感染後。
黃斑水腫
如果眼睛黃斑處出現液體充血，則稱為黃斑水腫。 黃斑是眼睛中負責觀看的部分。 它可能與糖尿病或高血壓有關。
水腫還會影響身體的其他部位，但上述部位是受這種情況影響的最常見部位。
水腫的症狀有哪些？
與水腫相關的症狀通常根據其類型和部位而有所不同。 受影響區域的疼痛、腫脹和緊繃感通常很常見。 水腫症狀是其他一些症狀包括：
– 皮膚拉伸和腫脹
– 按壓時皮膚會出現凹陷
– 受影響區域腫脹
– 受影響的身體部位疼痛
– 關節僵硬
– 手部和頸部的靜脈變得更加充盈
– 血壓升高
– 腹痛
– 噁心的感覺
-嘔吐
– 視力異常
如果您遇到的症狀很嚴重，則需要立即就醫。 然而，如果手或腿腫脹是由於昆蟲叮咬或其他小問題造成的，可以採用一些自然的家庭療法。
如何消除體內水腫？
水腫的自然療法
綠茶
物料
- 1茶匙綠茶提取物
- 1杯水
- 蜂蜜（可選）
準備
– 將綠茶提取物加入水中，然後在平底鍋中煮沸。
– 添加蜂蜜調味並立即飲用。
– 每天至少喝綠茶 2-3 次以獲得最佳效果。
綠茶它的刺激和利尿特性有助於代謝體內多餘的液體。 這個也是 水腫治療在有效。
杜松油
物料
- 5-6滴杜松子油
- 30 毫升基礎油（橄欖油或椰子油）
準備
– 將杜松油與基礎油混合。
– 將這種混合物塗抹在腫脹區域。
– 每天執行兩次以獲得最大效果。
杜松子油以其藥用功效而聞名。 杜松子油的利尿和解毒特性有助於減少水腫引起的腹脹和水瀦留。
蔓越莓汁
每天喝一杯不加糖的酸果蔓汁。 酸果蔓 它富含鈣和鉀等多種礦物質，還具有利尿作用。 這些因素影響蔓越莓 水腫治療 它是一種極好的自然療法
菠蘿汁
物料
- 1/4 菠蘿
- 1杯水
準備
– 將菠蘿去皮並切成小塊。
– 將其與水在攪拌機中混合併立即飲用。
– 每天做一次。
科學地 安娜娜s 它是一種天然利尿劑，富含一種稱為菠蘿蛋白酶的化合物。 菠蘿蛋白酶具有抗炎特性，可以幫助治療水腫及其症狀。
按摩療法
物料
- 5-6滴精油，例如柚子油和杜松子油
- 30毫升基礎油，例如椰子油
準備
– 將精油與基礎油混合。
– 輕輕按摩腿部腫脹處 5 至 10 分鐘。
– 您需要每天執行兩次才能更快恢復。
按摩可以改善血液循環，有助於治療水腫。
注意力！！！
按摩前將腿抬高 15 分鐘。 這樣做可以讓身體腫脹區域積聚的液體回流出來。 結果，受影響區域的水分滯留減少。
薑黃
物料
- 1茶匙薑黃粉
- 1杯牛奶或水
準備
– 將薑黃與一杯溫水或熱牛奶混合。
- 目前。
– 或者，您可以將一茶匙薑黃與幾滴水混合製成糊狀。 這種糊劑可以塗在身體受水腫影響的部位。
– 每天早晚塗抹此藥，直至看到水腫消失。
薑黃它含有一種叫做薑黃素的化合物，具有抗炎和解毒的特性。 這些特性有助於治療與水腫相關的腫脹和疼痛。
蘋果醋
物料
- 2杯蘋果醋
- 2杯溫水
- 一條乾淨的毛巾
準備
– 在碗中混合蘋果醋和溫水。
– 將乾淨的毛巾浸入混合物中，然後用它包裹腫脹的區域。
– 等待 5 分鐘。
– 使用冷水和醋的混合物重複該過程。
– 每天這樣做兩次，直到腫脹消失。
蘋果醋對健康有很多好處。 它以其抗炎特性和高鉀含量而聞名。 鉀有助於減少體液瀦留，而蘋果醋的抗炎特性有助於治療發炎的皮膚。
熱敷和冷敷
物料
- 冷水
- 熱水
- 一條乾淨的毛巾
應用
– 取一條乾淨的毛巾，將其浸入熱水中。
– 將這條毛巾包裹在身體腫脹的部位。
– 等待 5 分鐘然後將其打開。
– 接下來，將毛巾浸入冷水中並重複該過程。
– 每天這樣做兩次，直到腫脹消失。
當您進行熱敷時，更多的血液會流向熱敷部位。 這可以減輕與水腫相關的疼痛和炎症。 同樣，如果對腫脹的部位進行冷敷，可以使患處麻木，也可以減輕腫脹和炎症。
碎亞麻籽
物料
- 1茶匙壓碎的亞麻籽
準備
– 將壓碎的亞麻籽放入一杯溫水中混合。
- 目前。
– 每天使用此療法兩次以獲得最佳效果。
亞麻籽 它是歐米伽 3 脂肪酸的豐富來源。 這些油可以消除體內毒素並確保器官的正常運作。 因此，亞麻籽有助於從根源上治療水腫。
香菜籽
物料
- 3茶匙香菜籽
- 1杯水
準備
– 將香菜籽和水放入鍋中。
– 將混合物煮沸直至水量減半。
– 讓它冷卻然後過濾。 立即飲用過濾後的液體。
– 每天執行兩次以獲得最佳效果。
芫荽籽是鉀的豐富來源。 鉀的利尿特性與芫荽籽的抗炎特性相結合，可有效治療水腫。
茶樹油
物料
- 茶樹精油
- 化妝棉
準備
– 將約 4-5 滴茶樹油倒在化妝棉上。
– 輕輕地將其塗抹在腫脹區域。
– 每天執行兩次以獲得最佳效果。
茶樹油其鎮痛和抗炎特性有助於治療與水腫相關的腫脹和疼痛。
歐芹葉
物料
- 1/2 至 1 杯歐芹葉
- 1升開水
準備
– 將歐芹葉切成小塊，放入水中煮沸。
– 過濾水。
– 添加蜂蜜調味並全天飲用。
– 每天定期飲用歐芹茶。
香菜 它是一種天然利尿劑，有助於排出體內的毒素和多餘液體。 它是可用於治療水腫的最佳草藥之一。
薑茶
物料
- 1或2小片生薑
- 1杯水
- 溫牛奶（可選）
準備
– 壓碎一小塊生薑，然後在一杯水中煮沸。
– 在水變冷之前過濾並喝掉水。
– 或者，您可以咀嚼一片姜或喝一茶匙乾薑粉和一杯熱牛奶。
– 每天做一次。
姜它含有一種稱為姜辣素的化合物，以其抗炎和藥用特性而聞名。 生薑也是一種天然的利尿劑，它可以輕鬆治療水腫及其症狀。
百里香油
物料
- 5-6滴百里香油
- 30 毫升任何基礎油（杏仁油或橄欖油）
準備
– 將百里香油與您選擇的基礎油混合。
– 用這種混合物輕輕按摩受影響的區域。
– 每天執行兩次以加快恢復速度。
牛至油具有防腐和抗菌作用。 它具有抗炎特性，有助於減輕與水腫相關的腫脹和疼痛。
印度石油
物料
- 蓖麻油
準備
– 取一些蓖麻油並用它按摩身體腫脹的部位。
– 每天做兩次。
蓖麻油刺激血液流動和皮膚癒合。 蓖麻油中的鼻油酸具有抗炎特性，對於治療水腫引起的腫脹和炎症大有裨益。
瀉鹽浴
物料
- 1 杯瀉鹽
- Su
準備
– 在洗澡水中添加瀉鹽。
– 在浴缸中停留 15 至 20 分鐘並放鬆。
– 或者，您可以在一桶溫水中加入半杯瀉鹽，浸泡腫脹的雙腿 10 到 15 分鐘。
– 每天至少執行一次。
瀉鹽又稱硫酸鎂。 瀉鹽中的鎂具有抗炎特性，有助於減輕腫脹和炎症。
預防水腫的秘訣
– 避免需要長時間坐著或站立的活動。
– 偶爾抬起雙腿。
– 限製鹽的攝入量。
- 每天練習。
– 在炎熱的天氣裡保持充足的水分。
– 避免劇烈運動並在運動間休息。
- 不吸煙。
– 不要連續坐著超過 3 小時。
