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麥盧卡蜂蜜是一種原產於新西蘭的蜂蜜。
麥盧卡蜂蜜在被稱為灌木的花中 授粉 Leptospermum scoparium 蜜蜂產生的。
麥盧卡蜂蜜其抗菌活性是區別於傳統蜂蜜的最重要特徵。
甲基乙二醛是活性成分，這種成分負責蜂蜜的抗菌作用。
此外， 麥盧卡蜂蜜 它還具有抗病毒、抗炎和抗氧化的功效。
這種蜂蜜傳統上用於傷口癒合、預防蛀牙和消化問題以及舒緩喉嚨痛。
什麼是麥盧卡蜂蜜？
麥盧卡蜂蜜, 麥盧卡灌木 ( Leptospermum scoparium） 一種獨特的蜂蜜，僅在新西蘭生產，由歐洲蜜蜂授粉.
許多專家認為它是世界上最有益的蜂蜜形式之一。 它於 1830 年代首次在新西蘭生產，當時來自英國的蜜蜂被帶到新西蘭。
麥盧卡蜂蜜它具有濃郁的泥土味和天然甜味，並富含有益化合物，包括已被證明具有抗菌活性的甲基乙二醛 (MGO)。
麥盧卡蜂蜜 有許多不同的形式。 它可以以純淨形式出售，添加到草藥抗生素和麵霜中，也可以用於面膜和其他護膚品中。
麥盧卡蜂蜜的營養價值
麥盧卡蜂蜜它的獨特之處在於它的營養成分。 它富含維生素、酶和抗氧化劑，如酚類化合物：
– 碳水化合物/糖（超過 90% 的蜂蜜重量）
– 甲基乙二醛 (MGO) 和過氧化氫等化合物
– 酶，如澱粉酶、轉化酶、葡萄糖氧化酶
– 氨基酸，是蛋白質的“積木”
– B 族維生素（B6、硫胺素、菸酸、核黃素、泛酸）
– 有機酸
– 礦物質和電解質，如鈣、鉀、葉酸、磷等
– 類黃酮和多酚
– 生物鹼和糖苷
– 揮發性化合物
麥盧卡蜂蜜有什麼好處？
提供傷口癒合
自古以來 平衡它已被用於治療傷口和燒傷。
在2007中， 麥盧卡蜂蜜 它已被 FDA 批准為傷口治療的一種選擇。
蜂蜜具有抗菌和抗氧化特性； 所有這些都為傷口提供了濕潤的傷口環境和保護屏障，防止微生物感染。
許多研究， 麥盧卡蜂蜜研究表明，它可以促進傷口癒合，增加組織再生，甚至減輕燒傷患者的疼痛。
例如，對 40 名患有不治之症的人進行的為期兩週的研究， 麥盧卡蜂蜜 研究了治療的效果。
結果顯示，88%的傷口縮小了。 它還有助於創造促進傷口癒合的酸性傷口環境。
而且， 麥盧卡蜂蜜 它可以幫助治愈糖尿病潰瘍。
在沙特阿拉伯進行的一項研究中，當與傳統的傷口治療結合使用時， 麥盧卡蜂蜜 發現用尿素治療傷口比常規治療更有效地治愈糖尿病潰瘍。
此外，一項針對糖尿病足潰瘍患者的希臘研究 麥盧卡蜂蜜 表明傷口敷料與
在另一項研究中，它被發現在手術後眼瞼傷口的癒合中。 麥盧卡蜂蜜觀察其有效性。
你的剪裁 麥盧卡蜂蜜 他們發現，無論是用凡士林還是凡士林治療，所有的眼瞼瘡都會癒合。
然而，患者 麥盧卡蜂蜜 據報導，與凡士林治療的疤痕相比，凡士林治療的疤痕不那麼牢固，疼痛也明顯減輕。
最後， 麥盧卡蜂蜜該 金黃色葡萄球菌 (MRSA) 已被證明可以治療由抗生素耐藥菌株引起的傷口感染。
因此， 麥盧卡蜂蜜定期在傷口和感染上局部塗抹 MRSA 有助於預防 MRSA。
促進口腔健康
為了防止蛀牙並保持牙齦健康，重要的是盡量減少會導致牙菌斑積聚的口腔有害細菌。
同樣重要的是不要完全破壞負責保持口腔健康的良好口腔細菌。
學習， 麥盧卡蜂蜜斑塊形成， 牙齦炎 並已證明可以攻擊與蛀牙有關的有害口腔細菌。
具體來說，研究表明它具有很高的抗菌活性。 麥盧卡蜂蜜的， P. gingivalis ve A.actinomycetemcomitans 它已被證明可有效抑制有害口腔細菌的生長，例如
一項研究檢查了咀嚼或吮吸蜂蜜對減少牙齦炎的影響。 飯後，參與者被要求咀嚼蜂蜜、吮吸蜂蜜或咀嚼無糖口香糖 10 分鐘。
與不咀嚼無糖口香糖的人相比，咀嚼蜂蜜組的牙菌斑和牙齦出血顯著減少。
舒緩喉嚨痛
在喉嚨痛， 麥盧卡蜂蜜 可以提供救濟。
它的抗病毒和抗菌特性可以減少炎症並攻擊引起疼痛的細菌。
麥盧卡蜂蜜 它不僅可以阻止有害細菌的侵襲，還可以覆蓋喉嚨內壁，起到舒緩作用。
一項針對接受頭頸癌化療患者的新研究發現了變形鏈球菌，一種導致喉嚨痛的細菌。 麥盧卡蜂蜜的消費觀察到的影響
有趣的是，研究人員 麥盧卡蜂蜜 消費後 在變形鏈球菌中 他們發現顯著下降。
Ayrıca， 麥盧卡蜂蜜它可以減少導致粘膜炎的有害口腔細菌，這是放療和化療的常見副作用。 粘膜炎會導致食道和消化道粘膜的炎症和疼痛性潰瘍。
很長一段時間以來，各種類型的蜂蜜都被吹捧為天然止咳藥。
一項研究發現蜂蜜作為一種常見的止咳藥是有效的。
在這項研究中 麥盧卡蜂蜜 雖然沒有使用，但蜂蜜能有效抑制咳嗽。
有助於預防胃潰瘍
胃潰瘍是影響人類的最常見疾病之一。 這些是胃內壁形成的潰瘍，會導致胃痛、噁心和腫脹。 幽門螺桿菌是導致胃潰瘍的常見細菌類型。
研究， 麥盧卡蜂蜜的， 幽門螺桿菌 表明它可能有助於治療由以下原因引起的胃潰瘍
例如，試管研究， 幽門螺桿菌 研究了胃潰瘍對活檢的影響. 結果是積極的和 麥盧卡蜂蜜該 對幽門螺桿菌 已經得出結論，它是一種有用的抗菌劑，可以對抗
不過一天兩勺 麥盧卡蜂蜜 對 12 人使用的為期兩週的小型研究 幽門螺旋桿菌 顯示細菌沒有減少。
因此， 幽門螺桿菌 需要更多的研究來全面評估其治療由疾病引起的胃潰瘍的能力。
胃潰瘍也可能由過量飲酒引起。
在一項對老鼠的研究中， 麥盧卡蜂蜜它已被證明有助於預防酒精引起的胃潰瘍。
改善消化
腸易激綜合症（IBS） 這是一種常見的消化系統疾病。
相關症狀包括便秘、腹瀉、腹痛和排便不規律。
有趣的是，研究人員經常 麥盧卡蜂蜜 他們發現食用它有助於減輕這些症狀。
麥盧卡蜂蜜它已被證明可以改善抗氧化狀態並減少患有潰瘍性結腸炎（一種腸易激性疾病）的大鼠的炎症。
還 艱難梭菌 它也被證明會攻擊物種。 通常稱為 C. diff 艱難梭菌， 它是一種細菌感染，會導致嚴重的腹瀉和腸道炎症。
C.diff 通常用抗生素治療。 然而，在最近的一項研究中， 麥盧卡蜂蜜已經觀察到 C. diff 菌株的有效性。
麥盧卡蜂蜜, 殺死了 C. diff 細胞，這可能是一種有效的治療方法。
上述研究 麥盧卡蜂蜜應該指出的是，我們在大鼠和試管研究中觀察到了對細菌感染的影響。
需要更多的研究來得出其對腸道細菌感染的影響的完整結論。
可治療囊性纖維化的症狀
囊性纖維化是一種遺傳性疾病，會損害肺部並影響消化系統和其他器官。
它會影響產生粘液的細胞，導致粘液變得異常粘稠。 這種厚厚的粘液會堵塞氣道和通道，使呼吸困難。
不幸的是，上呼吸道感染在囊性纖維化患者中很常見。
麥盧卡蜂蜜它已被證明可以對抗導致上呼吸道感染的細菌。
銅綠假單胞菌 ve 伯克霍爾德菌屬 是兩種常見的細菌，可導致嚴重的上呼吸道感染，尤其是在脆弱人群中。
一項針對囊性纖維化患者的研究 麥盧卡蜂蜜觀察其對這些細菌的有效性。
結果表明，它抑制了它們的生長並與抗生素治療相結合。
因此，研究人員 麥盧卡蜂蜜他們得出結論，藥物可以在上呼吸道感染的治療中發揮重要作用，尤其是上囊性纖維化患者。
有效治療痤瘡
粉刺 它通常是由荷爾蒙變化引起的，但毛孔堵塞也可能是營養不良、壓力或細菌生長的反應。
與低 pH 產品一起使用時 麥盧卡蜂蜜它的抗菌活性可以對抗粉刺。
麥盧卡蜂蜜 它有助於通過從細菌中淨化皮膚來加速痤瘡的癒合過程。
此外，鑑於其抗炎特性， 麥盧卡蜂蜜據說它可以減少與痤瘡相關的炎症。
再次， 麥盧卡蜂蜜 關於痤瘡治療痤瘡的研究很少。
一項關於痤瘡的研究， 麥盧卡蜂蜜 研究了卡努卡蜂蜜的效果，它具有與研究發現，卡努卡蜂蜜在治療痤瘡方面與抗菌皂一樣有效。
可能會改善睡眠
麥盧卡蜂蜜可以作為一種天然的助眠劑來幫助促進寧靜的深度睡眠。 它會在睡眠期間緩慢分泌基本身體功能所需的糖原。
睡前在牛奶中加入蜂蜜，對身體的深度睡眠至關重要。 退黑激素它有助於將 i 釋放到大腦。
有許多健康障礙與睡眠不足有關，例如心髒病、II 型糖尿病、中風和關節炎。 由於蜂蜜已被證明有助於提高睡眠質量，因此它可能有助於降低這些和許多其他健康問題的風險。
如何吃麥盧卡蜂蜜
每天大約一到兩湯匙以獲得最大的好處 麥盧卡蜂蜜 可以食用。 最簡單的是，它可以直接用勺子吃，但如果它太甜了，你可以把它加到你最喜歡的花草茶裡，淋在酸奶上。
加入一茶匙肉桂並食用以增強免疫系統或治療喉嚨痛。 學習， 肉桂 ve 麥盧卡蜂蜜它表明甘草的抗菌特性可以幫助更快地癒合。
麥盧卡蜂蜜有害嗎？
對大多數人來說， 麥盧卡蜂蜜 食用是安全的。
但是，有些人在使用前應諮詢醫生：
糖尿病患者
所有類型的蜂蜜都富含天然糖分。 所以， 麥盧卡蜂蜜 食用它會影響血糖水平。
對蜂蜜或蜜蜂過敏者
對其他類型的蜂蜜或蜜蜂過敏的人， 麥盧卡蜂蜜 食用或塗抹後可能會發生過敏反應。
貝克勒
美國兒科學會不建議給嬰兒餵蜂蜜，因為存在嬰兒肉毒桿菌中毒（一種食源性疾病）的風險。
結果;
麥盧卡蜂蜜它是一種獨特的蜂蜜。
其最突出的特點是對傷口管理和癒合的影響。
麥盧卡蜂蜜 它還具有抗菌、抗病毒和抗炎特性，可以幫助治療許多疾病，如腸易激綜合徵、胃潰瘍、牙周病和上呼吸道感染。
需要更多的研究來支持其有益的特性。
要考慮的事情是 麥盧卡蜂蜜這可能是一種有效的治療策略，當與更傳統的治療結合使用時，將加速癒合過程。
