牙齦保護和支撐我們的牙齒。 當我們的牙齦不健康時，就有失去牙齒的風險，我們的整體健康也會受到影響。
牙齦疾病; 這是一種影響牙齒和其他支撐牙齦的結構的疾病。 它通常從沒有刷過或保持清潔的區域開始。 細菌在牙齦上積聚一層，導致疼痛和灼痛。
牙齦發炎或腫脹是牙齦疾病的第一個警告信號之一。 其他症狀包括； 有牙齦發紅、刷牙時出血、牙齦線減少、口臭不斷。
如果牙齦炎不治療，牙齦問題變得更糟。 感染和炎症進一步擴散到支持牙齒的組織。
牙齒開始遠離牙齦，這會導致更多的細菌積聚。 這個階段的牙齦疾病稱為“牙周炎”。
牙周炎會導致支撐牙齒的組織和骨骼破裂。 當骨頭丟失時，牙齒會鬆動並最終脫落。 口腔中發生的這些過程也會影響身體的健康。
研究表明，患有牙齦疾病的人更容易患心髒病和糖尿病。
什麼導致牙齦發炎？
牙齦炎, 主要是由於牙齒上的牙菌斑積聚和細菌的積聚造成的。 這種斑塊由細菌、食物殘渣和粘液組成。 不清潔牙齒是導致牙齦炎的牙菌斑形成的主要原因之一。 牙齦炎的風險 增加它的其他因素是：
- 懷孕期間的荷爾蒙變化
- 糖尿病
– 感染或全身性疾病（影響全身）
– 某些藥物，例如避孕藥
如何在家治療牙齦炎？
治療牙齦炎 有一些自然的方法要求 “牙齦炎在家怎麼辦” 回答問題……
牙齦發炎草藥
碳酸鹽
碳酸鹽 牙齦炎它不僅可以直接緩解牙痛症狀，還可以中和口腔中的酸性物質，從而減少蛀牙和牙齦疾病的機會。
在一杯溫水中加入少量小蘇打。 將牙刷浸入此溶液中，然後在刷牙前塗抹。
茶包
使用過或浸泡過的茶包中的單寧酸 牙齦炎對緩解非常有效將茶包放在沸水中後，讓它冷卻一段時間。 將冷卻的茶包放置約 5 分鐘。 牙齦炎將其放在患處。
巴爾
“牙齦炎在家怎麼治療？” 對於那些問 平衡在這方面，這是可以在家中應用的最佳自然方法之一。
蜂蜜的抗菌和防腐特性在治療牙齦感染方面非常有效。 刷完牙後， 牙齦炎用少量蜂蜜擦拭患處。
蔓越莓汁
喝不加糖的蔓越莓汁可以防止細菌粘附在牙齒上。 牙齦炎減少它。
它不僅有助於減少細菌的生長，還能控制它們的傳播，從而 牙齦炎遠離它。
蔓越莓汁中的原花青素可防止細菌在牙齒和牙齦上形成生物膜。 這種果汁還具有抗氧化和抗炎特性，可加速出血和牙齦腫脹的癒合過程。
利蒙
檸檬汁它的抗炎特性， 牙齦炎有助於治療此外，檸檬含有維生素C，可以讓牙齦抵抗感染。
擠一個檸檬的汁，加一撮鹽。 將檸檬汁和鹽充分混合成糊狀。 將這種糊狀物塗在牙齒上，等待幾分鐘，然後用水漱口。
牙齦炎鹽水
“牙齦炎疼痛如何緩解？” 這個問題的最佳答案是用鹽水漱口或用鹽水漱口，這些是 牙齦炎它對緩解由以下原因引起的疼痛非常有效
在一杯溫水中加入兩茶匙鹽。 每天漱口兩次，直到疼痛完全消失。
丁香油或肉桂油
丁香油 肉桂油是一種極好的天然藥物，尤其適用於疼痛的牙齦炎。 您可以將其中一種油塗抹在受感染影響的區域。
由丁香油和過氧化物製成的糊狀物也有效。 咀嚼丁香有助於減輕疼痛。 喝加了一點肉桂的溫水對牙齦感染和疼痛有好處。
大蒜
大蒜 它是一種天然的止痛藥。 它有助於顯著減輕疼痛。 要使用此方法，請將大蒜壓碎，加入一些岩鹽並將其塗抹在牙齦感染的受影響區域。
冰袋
由於冰具有抗炎作用，因此使用冰袋有助於減輕腫脹和疼痛。
過氧化氫
牙齦炎您可以使用過氧化氫（3% 濃度）粉末來對抗帶狀皰疹。 將 ½ 茶匙過氧化物粉末與 ½ 杯水混合，然後用這種水漱口。
蘆薈
蘆薈該 牙齦炎它有許多健康益處，包括改善身體狀況的能力 用一些蘆薈凝膠輕輕按摩感染部位。 食用蘆薈汁也是治療牙齦感染的有效方法。
艾爾瑪
專家表示，吃蘋果是消炎的好方法； 因為它含有一些使牙齦更強壯和更堅固的營養素。 因此，每天食用蘋果，因為它可以改善口腔健康並預防牙齦問題。
桉樹
幾 桉樹葉 或在牙齒上摩擦牙膏有助於緩解與牙齦感染相關的疼痛。 由於桉樹具有麻木的特性，它可以使疼痛麻木。 牙齒腫脹也減少了。
羅勒茶
一天三次 羅勒 喝茶 牙齦炎有助於治療它可以減輕疼痛和腫脹並殺死感染。
茶樹油
茶樹油 它由天然存在的有機化學物質組成，稱為萜類化合物，具有防腐和抗真菌特性。 適用於治療牙齦感染。 您可以在刷牙前在牙膏中加入一滴茶樹油。 不要吞下油，僅用於漱口。
治療牙齦炎漱口水——洋甘菊茶
洋甘菊茶 它可以用作漱口水或作為茶飲用。 它可以緩解牙齦感染。 它可以減少炎症並加速癒合過程。
芥末油和鹽
用芥末油和鹽的混合物按摩可以緩解發炎的牙齦。 這兩種成分都具有抗菌特性，可以使牙齦恢復健康。
將 1/1 茶匙鹽與 4 茶匙芥末油混合。 用手指按摩牙齦 2-3 分鐘。 用溫水沖洗口腔以去除所有油跡。 牙齦炎的症狀你可以每天做兩次來擺脫它。
椰子油
嘴裡吸油它因其口腔清潔和抗菌功效而被廣泛使用。 椰子油可以吸收口腔中的所有食物殘渣和其他異物。 憑藉其抗菌和抗炎特性，它可以減少細菌的生長和腫脹。
1-2 湯匙椰子油 漱口5-10分鐘。 吐出油並用溫水沖洗口腔。 每天早上或晚上都這樣做。
綠茶
綠茶 有益於健康的新陳代謝和排毒身體，還有助於保持口腔健康。 它可以減少炎症並消除牙周病原體。
將綠茶葉在熱水中浸泡 3-5 分鐘。 根據需要過濾並加入蜂蜜。 喝下這種花草茶。 每天可以喝兩杯綠茶。
