眾所周知，蜂蜜有300多種。 那麼它們是如何分類的呢？
巴爾根據蜜蜂採集花粉的花朵進行分類。 金合歡蜂蜜 它是通過蜜蜂從金合歡樹上採集花粉而獲得的。
不是每棵金合歡樹都能產蜂蜜。 金合歡蜂蜜“被稱為“刺槐” 它是從黑金合歡樹的花中提取的。
抗氧化劑含量高 a決明子蜂蜜 它顏色淺，甚至看起來像玻璃一樣透明。 它有淡淡的香草味。 由於其高果糖含量，它也很少結晶。
什麼是金合歡花蜜？
相思花蜂蜜，被稱為刺槐樹（the black locust, black locust）刺槐“ 它是從花的花蜜中獲得的。
與其他蜂蜜類型相比， 金合歡蜜的顏色 它更清晰，看起來幾乎是透明的。
當儲存在合適的條件下時， 金合歡蜂蜜 保持液體更長時間，結晶非常緩慢。 這是由於其高果糖含量。 由於它不會長時間凝固，因此比其他類型的蜂蜜更昂貴。
因為金合歡樹原產於北美和歐洲 金合歡蜂蜜 從這些地區獲得。 在我國，主要產於黑海東部地區。
金合歡蜜的營養價值
金合歡蜂蜜蜂蜜的營養成分與普通蜂蜜差別不大。
1湯匙 金合歡蜂蜜 它含有大約 60 卡路里的熱量，並提供 17 克糖。 其中的醣類是葡萄糖、蔗糖和果糖。 最多 果糖 定位。
蛋白質、脂肪或 LIF 不含 金合歡蜂蜜它含有少量的維生素和礦物質，如維生素 C 和鎂。
金合歡蜂蜜有什麼好處？
- 金合歡蜂蜜, 心臟疾病它可以降低中風和某些癌症的風險。 經常 吃金合歡蜂蜜, 降低血壓並增加血紅蛋白水平。
- 強力殺菌 金合歡蜂蜜治愈身體傷口，粉刺和 濕疹 它治療皮膚問題，如結膜炎和角膜擦傷，對眼睛問題有益。
- 像大多數類型的蜂蜜一樣，它具有抗炎作用； 它治療喉嚨痛、咳嗽和呼吸系統問題。
隨著這些 金合歡蜂蜜它還有許多其他好處。 金合歡蜂蜜的其他好處讓我們來看看它。
抗氧化劑含量
- 金合歡蜂蜜含有提供其益處的重要抗氧化劑。
- 抗氧化劑保護細胞免受自由基的傷害。
- 類黃酮， 金合歡蜂蜜 它是其中的主要抗氧化劑。 黃酮類化合物可降低患心髒病和某些類型癌症等慢性疾病的風險。
- 雖然不如黃酮多， 金合歡蜂蜜 它含有β-胡蘿蔔素，一種植物色素。
- β-胡蘿蔔素 改善大腦功能和皮膚健康。
抗菌性
- 金合歡蜂蜜該藥物的療效是由於其抗菌作用。
- 蜂蜜會產生少量的過氧化氫。 過氧化氫是一種通過破壞細胞壁來殺死細菌的酸。
- 金合歡蜂蜜 對兩種抗生素耐藥的細菌 金黃色葡萄球菌 ve 對銅綠假單胞菌 有效對抗。
傷口癒合
- 自古以來，蜂蜜就被用來治療傷口。
- 金合歡蜂蜜憑藉其抗氧化和抗菌特性，它可以加速傷口癒合並防止細菌感染。
預防粉刺
- 由於其抗菌活性， 金合歡蜂蜜 從細菌中淨化皮膚。 反過來，這有助於改善痤瘡等皮膚狀況。
血液循環
- 金合歡蜂蜜, 血液循環改進了。
- 它有助於產生紅細胞和血小板。
它是一種天然甜味劑
- 低升糖指數 謝謝 金合歡蜂蜜 它被用作天然甜味劑。
- 因此，對於不吃糖的人和糖尿病患者來說，它是一種理想的食物。
它減少便秘
- 金合歡蜂蜜它具有溫和的通便特性，有助於減少腸道炎症和清潔肝臟。
放心
- 金合歡蜂蜜的最大好處其中之一是它對神經和焦慮症有放鬆作用。
- 在一杯牛奶中加入一兩茶匙 金合歡蜂蜜 加上它，它會讓你平靜下來。
金合歡蜂蜜有害嗎？
金合歡蜂蜜 吃是有益的。 但有些人需要謹慎食用：
- 嬰兒； 由於肉毒桿菌中毒是一種罕見的食源性疾病，因此不建議給一歲以下的嬰兒服用任何類型的蜂蜜。
- 糖尿病患者； 關於蜂蜜對糖尿病影響的證據尚不清楚，所有類型的蜂蜜都是天然含糖的。 金合歡蜂蜜 它應該適量食用，因為它也會影響血糖水平。
- 對蜜蜂或蜂蜜過敏者； 如果您對蜂蜜或蜜蜂過敏 金合歡蜂蜜 你必須小心食用它或將它塗抹在皮膚上。 您的身體可能有過敏反應。
金合歡蜂蜜 雖然有益，但其熱量和糖分含量較高，應適量食用。
