阿爾茨海默病是最常見的癡呆症類型。 這種疾病會導致大腦記憶、思考和正確行動的能力出現問題。 阿爾茨海默氏症的症狀包括精神錯亂、難以完成日常任務、溝通問題、注意力難以集中。
這種疾病的發展需要很長一段時間。 阿爾茨海默氏症的症狀隨著年齡的增長而惡化，最終導致患者無法完成日常工作。 雖然這種疾病通常見於 65 歲以上的人群，但也有一些人在較早的年齡發病。 有些人可能患有這種疾病長達 20 年，而平均預期壽命為 XNUMX 歲。
這種疾病被認為是一種現代疾病，預計到 2050 年將影響 16 萬人。
阿爾茨海默氏症的病因是什麼？
對阿爾茨海默氏症（一種退行性腦部疾病）病因的研究仍在繼續，每天都會有新的發現。 目前，只能確定該疾病特徵的神經元損傷的根本原因。 沒有關於實際原因的全面信息。 阿爾茨海默病的已知病因如下：
- β-澱粉樣斑塊
大多數阿爾茨海默病患者的大腦中都存在高濃度的β-澱粉樣蛋白。 這些蛋白質變成神經元通路中的斑塊，損害大腦功能。
- Tau 蛋白節點
正如阿爾茨海默病患者大腦中的 β-澱粉樣蛋白聚集成斑塊一樣，tau 蛋白也會形成影響大腦功能的神經原纖維纏結 (NFT)。 當 tau 蛋白髮育成稱為 NFT 的毛髮狀束時，它會阻斷運輸系統並抑制細胞生長。 然後突觸信號就會失效。 Tau 蛋白纏結是阿爾茨海默病的第二個標誌，因此是研究這種疾病的研究人員關注的一個重要領域。
- 谷氨酸和乙酰膽鹼
大腦使用稱為神經遞質的化學物質在神經元之間發送信號。 當谷氨酸過度活躍時，會給負責記憶和認知的神經元帶來壓力。 有毒應激水平意味著神經元無法正常運作或受損。 乙酰膽鹼是大腦中另一種有助於學習和記憶的神經遞質。 當乙酰膽鹼受體的活性降低時，神經元的敏感性降低。 這意味著神經元太弱而無法接收傳入信號。
發炎
當炎症是身體自然癒合過程的一部分時，這是有益的。 但當病情開始產生慢性炎症時，就會出現嚴重的問題。 健康的大腦利用小膠質細胞來防禦病原體。 當患有阿爾茨海默氏症時，大腦會將 tau 蛋白節點和 β-澱粉樣蛋白視為病原體，從而引發慢性神經炎症反應，從而導致阿爾茨海默氏症的進展。
- 慢性感染
炎症是導致阿爾茨海默病的一個因素。 任何引起炎症的疾病都可能導致老年人患癡呆症或阿爾茨海默氏症。 這些與阿爾茨海默病相關的感染包括人類皰疹病毒 1 和 2 (HHV-1/2)、鉅細胞病毒 (CMV)、小核糖核酸病毒、博爾納病病毒、肺炎衣原體、 幽門螺桿菌、螺旋體疏螺旋體（萊姆病）、牙齦卟啉單胞菌和密螺旋體。
阿爾茨海默氏症的症狀
阿爾茨海默病是一種退行性疾病，這意味著它會隨著時間的推移而惡化。 當稱為神經元的腦細胞與其他腦細胞之間的連接受損時，就會發生這種情況。
最常見的症狀是記憶喪失和精神混亂。 雖然早期會出現輕微的記憶喪失，但在疾病的後期會出現嚴重的症狀，例如無法說話或對他人做出反應。 阿爾茨海默病的其他症狀包括：
隨著疾病的進展，人們在解決問題的能力、跟踪財務狀況和做出重要決定方面出現問題。 隨著症狀惡化，阿爾茨海默病患者可能無法認出家人、吞嚥困難、變得偏執並需要持續護理。
阿爾茨海默病的危險因素
醫學界普遍認為，阿爾茨海默病是由遺傳和其他危險因素共同引起的，而不是單一原因引起的。 阿爾茨海默病的危險因素包括：
- 家史
一級親屬患有阿爾茨海默病的人患這種疾病的風險增加。
- 年齡
65 歲以後，患阿爾茨海默病的風險每五年就會增加一倍。
- 吸煙
吸煙會加劇炎症並減少靜脈血流量，從而導致癡呆症（包括阿爾茨海默氏症）的發生。
- 心髒病
在大腦功能方面， 心臟健康 發揮著很大的作用。 任何損害循環系統的疾病都會增加患阿爾茨海默病的風險，包括心髒病、中風、高血壓、高血糖、膽固醇和瓣膜問題。
- 創傷性腦損傷
損傷引起的大腦損傷會導致大腦功能受損和腦細胞死亡，並且是患阿爾茨海默氏病的高風險。
- 不健康的生活方式和不良的飲食習慣
研究人員將阿爾茨海默氏症稱為現代疾病，因為隨著現代文化中不健康飲食的流行，這種疾病的患病率也在增加。
睡眠問題
那些有長期睡眠問題的人大腦中β-澱粉樣蛋白斑塊的積累增加。
- 胰島素抵抗
百分之八十的阿爾茨海默病患者 胰島素抵抗 veya 2型糖尿病 有。 長期的胰島素抵抗會導致阿爾茨海默病。
- Stres
長期或深度壓力是阿爾茨海默病的危險因素。
- 鋁
鋁是一種對神經細胞有毒的元素，可導致阿爾茨海默病。
- 低睾酮
隨著年齡的增長，男性和女性的睾酮水平都會下降。 這會增加患阿爾茨海默病的風險。
阿爾茨海默病治療
- 阿爾茨海默氏症是一種無法治癒的疾病。 目前的藥物治療旨在針對疾病的症狀而不是根本原因。
- 由於這種疾病可能沒有單一的病因，因此可能無法找到治療阿爾茨海默病的真正方法。
- 研究人員繼續研究 β-澱粉樣蛋白和 tau 蛋白治療作為阿爾茨海默病的可能治療方法。
- 阿爾茨海默病藥物主要旨在改善患者的生活質量。
- 由於目前的藥物治療主要針對阿爾茨海默病的症狀，因此許多阿爾茨海默病患者也服用藥物來控制自己的行為。
- 當腦細胞退化時，可能需要藥物和其他治療來控制阿爾茨海默病的煩躁、焦慮、抑鬱、睡眠障礙、幻覺和其他行為障礙。
什麼對阿爾茨海默病有好處？
有一些自然療法可以有效緩解阿爾茨海默氏症的症狀。 這些治療可促進健康的生活，長期預防疾病，並預防癡呆症和其他腦部疾病的發作。
- 體力活動
運動對大腦健康有重大影響。 經常步行的阿爾茨海默病患者在活動中表現更好 蕭條 其他心理健康問題的發生率，例如
- 心理活動
訓練大腦與鍛煉肌肉同樣重要。 適度的精神活動可以減少中年疾病的影響。 思維活躍的人患阿爾茨海默病的可能性較小。
隨著年齡的增長，玩遊戲、解決難題和閱讀等心理活動有助於保持健康。
- 維生素E
學習， 維生素E結果表明，它可以減緩中度至重度阿爾茨海默病患者的神經退行性變。 阿爾茨海默病會導致氧化損傷。 因此，維生素E等抗氧化劑有可能成為該疾病的治療方法。
維生素D
維生素D它是當皮膚暴露在陽光下時產生的。 它與鈣一起作用，可以強健骨骼。 它有助於調節免疫系統，對腦細胞等人體細胞的生命週期很重要。
許多阿爾茨海默氏症和其他癡呆症患者缺乏維生素 D。 暴露在自然光下可以促進健康睡眠，尤其是患有嚴重阿爾茨海默病的患者。
- 褪黑激素
除了更好的睡眠 退黑激素它對患有阿爾茨海默病的人有很多好處。 最近的一項研究檢查了褪黑激素作為阻斷阿爾茨海默病患者一氧化氮的治療方法的有效性。 阿爾茨海默病患者的褪黑激素受體MT1和MT2功能較低。
- 錳和鉀
缺錳 它是阿爾茨海默病的危險因素。 充足的 鉀 沒有它，身體就無法正確處理β-澱粉樣蛋白，並且氧化應激和炎症會增加。
增加鉀和鎂的攝入量可以提高認知能力並預防阿爾茨海默病的發作。
- 天然植物
植物具有許多恢復和治療的特性。 某些草藥可以刺激必要的大腦過程，以幫助預防阿爾茨海默氏病。
藏紅花 ve 薑黃已被觀察到對阿爾茨海默病患者有有益的結果。 由於其抗炎和抗氧化特性，薑黃素可通過減少 β-澱粉樣斑塊的形成來改善認知功能。
酮症
酮症是利用儲存的脂肪獲取能量。 當身體獲得適當的酮時，例如椰子油中的中鏈甘油三酯，阿爾茨海默病患者可以改善他們的記憶功能。
促進酮症，鼓勵身體使用脂肪代替葡萄糖 間歇性禁食 並且碳水化合物含量低 生酮飲食 適用的。 當處於酮症狀態時，身體產生的氧化應激較少，並為大腦提供更有效的線粒體能量。 這個過程會降低谷氨酸水平並促進健康的大腦功能。
- 橄欖油
使用橄欖油作為食物 地中海飲食已在阿爾茨海默病患者中顯示出有益的效果。 在動物實驗中，橄欖油可以改善記憶力並促進新細胞的生長。 橄欖油由於它可以減少 β-澱粉樣斑塊的形成，因此可以延緩和預防阿爾茨海默病的發作。
