adie nuggets O ti nhu ati ki o feran nipa awọn ọmọde ati awọn agbalagba bakanna. Awọn tio tutunini ati awọn ti a ṣajọ jẹ alaiwu diẹ sii ju awọn ti a ṣe ni ile. Bayi ni ilera ati ti nhu bi o lati ṣe adie nuggets ti nhu ati ki o yatọ adie nuggets ilana Jẹ ki a pin.
Igbaya adie jẹ orisun amuaradagba didara. Awọn ilana wọnyi, Yoo tun ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo nigbati o jẹun ni iwọntunwọnsi.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie ni ile?
Classic adie nuggets ohunelo
ohun elo
- 2 adie igbaya
- idaji gilasi ti iyẹfun
- 1 tablespoon ti ata ilẹ lulú
- eyin nla kan
- 1 ife ti breadcrumbs
- Idaji teaspoon ti ata dudu
- 1 ife epo olifi
- iyọ
Sisọ
- Illa awọn ata ilẹ lulú, iyo, ata ati iyẹfun ni kan jin ekan.
- Fi adie diced naa kun. Gbọn daradara lati wọ awọn ege adie naa.
- Gba awọn akara akara lori awo kan ki o fi iyọ diẹ kun. Illa daradara ati ṣeto si apakan.
- Lu awọn ẹyin pẹlu kan tablespoon ti omi.
- Kọ awọn ege adie sinu ẹyin naa ni akọkọ.
- Lẹhinna wọ gbogbo awọn ẹgbẹ pẹlu breadcrumbs.
- Jẹ ki awọn ege adie naa sinmi fun iṣẹju 20.
- Din-din ninu pan titi ti o fi jẹ awọ brown ni awọ.
- Sin gbona pẹlu ketchup.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie fun awọn ọmọde?
ohun elo
- 1 ife diced adie igbaya
- 1 nla eyin
- tablespoon ti oyin
- 1 teaspoon ina eweko
- Oje lẹmọọn 1
- ¼ teaspoon ata dudu
- 2 sibi bota
- 1 ife ti breadcrumbs
- iyọ
Sisọ
- Sise awọn cubes adie ninu omi fun iṣẹju 20.
- Illa adie ti a ti sè, iyọ, oje lẹmọọn, oyin, eweko, ẹyin, ata ati iyo.
- Ṣe awọn bọọlu kekere lati adie ti a dapọ. Fi wọn sinu apẹrẹ kan ki o fun wọn ni awọn apẹrẹ oriṣiriṣi.
- Bo wọn pẹlu awọn akara akara ati gbe sori dì yan.
- Beki ni 10 ° C fun awọn iṣẹju 15-200 titi ti o fi di erunrun. O le yi awọn ẹgbẹ mejeeji lati jẹ ki wọn crispy.
- Sin pẹlu ketchup.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie pẹlu oyin ati warankasi?
ohun elo
- 2 adie igbaya
- 1 nla eyin
- 1 tablespoons ti oyin
- Idaji gilasi kan ti warankasi cheddar grated
- Idaji ago ti mozzarella warankasi
- Oje lẹmọọn 1
- 1 teaspoon ti thyme
- Idaji teaspoon ti paprika
- 1 ife iyẹfun
- Idaji teaspoon ti ata dudu
- 5 tablespoons ti breadcrumbs
- 5 tablespoons ti olifi epo
- iyọ
Sisọ
- Ge adie sinu cubes, oyin, lẹmọọn, ata pupa, thyme ati mozzarella warankasi dapọ ninu ekan kan.
- Lu ẹyin ni ekan miiran.
- Illa iyẹfun pẹlu iyo ati ata ni ekan kan.
- Illa awọn cheddar warankasi pẹlu awọn breadcrumbs.
- Ni bayi, mu adie ti a fi omi ṣan ati ki o fi iyẹfun kun, lẹhinna ẹyin naa, lẹhinna awọn akara akara ati adalu warankasi.
- Sinmi ninu firiji fun ọgbọn išẹju 30.
- Din-din awọn nuggets ni pan pẹlu epo titi brown.
- Sin gbona pẹlu ketchup.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie ni adiro?
ohun elo
- 1 ago adie igbaya
- ½ ife grated Parmesan warankasi
- 1 ife ti breadcrumbs
- 1 tablespoon ti thyme
- iyọ
- 2 sibi bota
- 1 teaspoon basil ti o gbẹ
Bawo ni o ṣe ṣe?
- Ni akọkọ ṣeto adiro si iwọn 200.
- Nigbamii, ge awọn ọmu adie.
- Ni ekan kan, dapọ awọn akara oyinbo, basil, thyme, iyo, ati warankasi.
- Bayi fibọ awọn ege adie sinu bota ati ki o wọ pẹlu adalu.
- Gbe awọn ege adie ti a bo sori atẹ ti yan ti a fi pẹlu iwe ti ko ni grease.
- Beki ni adiro fun iṣẹju 15 si 20.
Bawo ni lati ṣe lẹmọọn adie nuggets
ohun elo
- 2 adie igbaya
- 2 tablespoons ti cornstarch
- Idaji teaspoon ti ata dudu
- iyọ
- idaji ife olifi
- 2 tablespoons ti soy obe
- Oje lẹmọọn 3
Sisọ
- Ge adie sinu cubes.
- Illa pẹlu lẹmọọn oje, iyo ati ata.
- Ṣe àlẹmọ omi rẹ.
- Bo awọn ege adie pẹlu sitashi agbado.
- Din-din awọn ege ni epo titi brown ni gbogbo awọn ẹgbẹ.
- Tú iye kekere ti obe soy.
- Sin gbona.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie oyin?
ohun elo
- 2 agolo adie igbaya
- 2 ẹyin
- 1 tablespoons ti oyin
- Gilasi ti breadcrumbs
- 1 ife iyẹfun
- 1 ife epo olifi
- iyọ
Sisọ
- Ge adie sinu cubes.
- Tú oyin diẹ sori awọn ege adie naa. Jeki ninu firiji fun iṣẹju 15.
- Ge ẹyin naa sinu ekan kan.
- Illa iyo, breadcrumbs ati iyẹfun.
- Fi awọn ege adie sinu ẹyin naa. Lẹhinna fi kun si iyẹfun iyẹfun.
- Ooru epo ni skillet nla kan ki o din-din titi yoo fi di brown.
Bawo ni lati ṣe awọn adie adie ata ilẹ
ohun elo
- 2 ago adie igbaya
- idaji ife olifi
- 1 tablespoons ti omi
- Ọkan teaspoon ti ata ilẹ lulú
- 1 ife ti breadcrumbs
- iyọ
- Idaji teaspoon ti ata cayenne
- Idaji teaspoon ti ata dudu
Sisọ
- Ni ekan ti o ni ideri, dapọ ata, ata ilẹ, epo, omi, iyo ati adie.
- Marinate adie fun ọgbọn išẹju 30.
- Illa iyo, ata cayenne ati akara akara ni awo lọtọ.
- Ṣe àlẹmọ omi rẹ.
- Ndan adie pẹlu breadcrumb adalu.
- Ṣaju adiro naa.
- Gbe awọn ege adie naa sori atẹ ti yan. Beki fun iṣẹju 15.
Bawo ni lati ṣe awọn nuggets adie crispy?
ohun elo
- 400 giramu adie igbaya
- 1 eyin
- tablespoon ti oyin
- 1 teaspoon setan eweko
- 2 ago itemole cornflakes
- 1 teaspoon ti ata dudu
Sisọ
- Ge awọn adie.
- Ninu ekan kan, dapọ awọn eyin, oyin ati eweko pẹlu orita kan.
- Ninu ekan miiran, dapọ awọn cornflakes ti a fọ ati ata.
- Fi awọn ege adie sinu adalu ẹyin ni akọkọ.
- Lẹ́yìn náà, bọ́ sínú oúnjẹ náà kí wọ́n lè bo gbogbo rẹ̀.
- Gbe awọn adie lori atẹ yan.
- Beki fun bii iṣẹju 15 titi browned.
O yatọ adie nuggets ilana a fun Iwọ yoo tun pin pẹlu wa. adie nuggets ilana O wa nibe?