וואָס ז האַלדז געשווילעכץ און אָנצינדונג, ווי גייט עס?

האַלדז געשווילעכץ ווייטיקדיק האַלדז איז פּראָסט. לימף נאָודז אין די האַלדז און אנדערש אין דעם גוף קראָם ווייַס בלוט סעלז, פילטער דזשערמז און ריספּאַנד צו ינפעקשאַנז.

די נאָז און האַלדז זענען איינער פון די הויפּט פּאָזיציע פונקטן פֿאַר מייקראָובז וואָס אַרייַן דעם גוף. דעריבער, מילד ינפעקשאַנז אָפט פאַלן.

דער גוף ריספּאַנדז דורך מאכן און שיקן ווייַס בלוט סעלז צו טייטן דזשערמז. ווען די לימף נאָודז פּלאָמבירן מיט ווייַס בלוט סעלז, זיי טייַער.

עס זענען אַ גאַנץ פון 600 לימף נאָודז אנדערש אין דעם גוף. וסואַללי זיי טייַער קיין ענין וואָס גוף טייל איז קראַנק אָדער ינדזשערד.

האַלדז געשווילעכץ

דער מיזרעך האט דריי הויפט ראיאנען:

טאָנסילס

דאס זענען קייפל לימפאַטיק ווייך געוועב מאסע וואָס הענגען אין די צוריק פון די מויל.

לאַרענקס

אויך באקאנט ווי די קול קעסטל, עס איז געניצט צו פאַרמייַדן פרעמד אַבדזשעקץ פון זיין ציען אין די ווינדפּיפּע און זיין ינכיילד.

שלינגען

דאָס איז די דורכפאָר פון די מויל און נאָז צו די עסאָפאַגוס און ווינדפּיפּע.

וסואַללי, אַ ווייטיקדיק האַלדז און געשוואָלן גלאַנדז (לימף נאָודז) זענען נישט אַ צייכן פון עפּעס ערנסט, אָפט אַ סימפּטאָם פון אַ קאַלט. אָבער, עס קען זיין אנדערע סיבות.

וואָס ז האַלדז געשווילעכץ?

דער פּראָסט קאַלט

דער פּראָסט קאַלט איז אַן אויבערשטן רעספּעראַטאָרי שעטעך ינפעקציע. האַלדז געשווילעכץ מיט דעם, די סיבות פון דער פּראָסט קאַלט זענען:

- רינעדיגע נאז

- פייער

- בלאַקידזש

— הוסט

דער פּראָסט קאַלט איז געפֿירט דורך ווירוסעס און דעריבער קענען ניט זיין באהאנדלט מיט אַנטיביאַטיקס. א קאַלט איז נישט געפערלעך אויב איר האָבן אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן, אַזאַ ווי סוואַלאָוינג אָדער ברידינג.

אויב איר האָט ברידינג שוועריקייטן מיט אַ קאַלט אָדער אנדערע ערנסט סימפּטאָמס אַזאַ ווי אַ ווייטיקדיק האַלדז, סינוס ווייטיק אָדער אויערווייטיק, אַ דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד.

קאַפּ  

ווי דער פּראָסט קאַלט, ינפלוענציע איז אַ פּראָסט וויראַל רעספּעראַטאָרי ינפעקציע. די פלו ווירוס איז אַנדערש פון די ווירוסעס וואָס פאַרשאַפן די פּראָסט קאַלט.

אָבער, זייער סימפּטאָמס זענען כּמעט די זעלבע. וסואַללי, די פלו דעוועלאָפּס פּלוצלינג און די סימפּטאָמס זענען מער שטרענג. מאל אַנטיוויראַל דרוגס קענען מייַכל די פלו דורך רידוסינג וויראַל טעטיקייט, אָבער עס יוזשאַוואַלי קלירז זיך אויף זיך.

אויב איר האָבן פלו סימפּטאָמס און זענען אין ריזיקירן פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז, זוכן מעדיציניש עצה מיד. ראַרעלי, די פלו קענען אָנמאַכן ערנסט און פאַטאַל געזונט פּראָבלעמס.

סטרעפּ האַלדז

עס איז די מערסט פּראָסט באַקטיריאַל האַלדז ינפעקציע, אויך גערופן סטרעפּטאָקאָקקאַל פאַרינגיטיס. סטרעפּטאָקאָקקוס פּיאָגענעס געפֿירט דורך באַקטיריאַ.

סטרעפּ האַלדז איז שווער צו ויסטיילן פון דער פּראָסט קאַלט. האַלדז געשווילעכץאויב עס איז שטרענג ווייטיקדיק האַלדז און היץ, עס איז נייטיק צו באַראַטנ אַ דאָקטער פֿאַר באַלדיק דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג.

סטרעפּ האַלדז און זייַן פֿאַרבונדן אַנטיביאַטיקס פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז בנימצא.

אויערווייך

האַלדז געשווילעכץ, ווייטיקדיק האַלדז און אויער ינפעקשאַנז פאַלן צוזאַמען. אויער ינפעקשאַנז זענען פּראָסט און דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט דורך אַ דאָקטער.

דער דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן צי די ינפעקציע איז מסתּמא וויראַל אָדער באַקטיריאַל און פאָרשלאָגן צונעמען באַהאַנדלונג.

אויער ינפעקשאַנז זענען יוזשאַוואַלי נישט ערנסט, אָבער שטרענג קאַסעס קענען אָנמאַכן לאַנג-טערמין פּראָבלעמס אַזאַ ווי מאַרך שעדיקן און געהער אָנווער.

מאָזלען

מיזעלס איז אַ וויראַל ינפעקציע. עס איז מער געוויינטלעך אין קינדער ווי אַדאַלץ. זייַן סימפּטאָמס זענען:

- פייער

– טרוקענע הוסט

— װײטיק אין האלדז, האַלדז געשווילעכץ

- ווירוס-ספּעציפיש ראַשעס

עס איז יוזשאַוואַלי פּריווענטיד דורך וואַקסאַניישאַן. מיזעלס זאָל מיסטאָמע זיין באהאנדלט דורך אַ דאָקטער ווי עס קען האָבן ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

דענטאַל ינפעקשאַנז

בייַזייַן פון ינפעקציע אין אַ צאָן, ענלעך צו אַן אויער ינפעקציע ווייטיקדיק האַלדז און שוועריקייט סוואַלאָוינגקען פאַרשאַפן.

לימף נאָודז געשווילעכץ אין ענטפער צו די צאָן, ווייטיק איז פּעלץ אין די מויל און האַלדז. דענטאַל ינפעקשאַנז דאַרפן באַלדיק מעדיציניש זאָרג צו פאַרמייַדן אַ ערנסט קאַמפּלאַקיישאַן, און מויל געזונט איז וויכטיק צו טעגלעך לעבן.

טאָנסילליטיס

עס איז טאָנסילליטיס געפֿירט דורך וויראַל אָדער באַקטיריאַל ינפעקציע. עס זענען עטלעכע טאַנזילז וואָס פאָרעם אַ רינג אין די צוריק פון די מויל און אין די האַלדז געגנט.

די טאָנסילס זענען לימפאַטיק געוועבן וואָס זענען טייל פון די ימיון סיסטעם. זייַן קאַמפּאָונאַנץ געשווינד ריספּאַנד צו מייקראָובז וואָס אַרייַן די נאָז אָדער מויל.

אויב די טאָנסילס זענען געשוואָלן און ווייטיקדיק, האָבן שוועריקייט ברידינג, זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. וויראַל טאָנסילליטיס קענען אָפט זיין באהאנדלט אין שטוב מיט פלוידס, מנוחה און ווייטיק מעדאַקיישאַנז.

באַקטיריאַל טאָנסילליטיס ריקווייערז אַנטיביאַטיקס.

מאָנאָנוקלעאָסיס

ינפעקטיאָוס מאָנאָנוקלעאָסיס איז אַ פּראָסט ינפעקציע. עס איז אַ ביסל ווייניקער קאַנטיידזשאַס ווי דער פּראָסט קאַלט. עס איז מערסט פּראָסט אין אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

— מידקייט

— װײטיק אין האלדז

- האַלדזווייטיק

– געשוואָלן טאָנסילס

- קאָפּווייטיק

– ספּילז

– אַ געשוואָלן מילץ

זען אַ דאָקטער אויב סימפּטאָמס טאָן ניט פֿאַרבעסערן זיך. פּאַטענטשאַלי ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז אַרייַננעמען מילץ אָדער לעבער פּראָבלעמס. ווייניקער פּראָסט קאַמפּלאַקיישאַנז אַרייַננעמען פּראָבלעמס מיט די בלוט, האַרץ און נערוועז סיסטעם.

די שאָדן

מאל האַלדז געשווילעכץ און ווייטיק קען נישט זיין רעכט צו קראַנקייַט, אָבער קען זיין רעכט צו שאָדן. גלאַנדז קען געשוואָלן ווי דער גוף ריפּערז זיך. ריזאַלטינג פון שאָדן ווייטיקדיק האַלדז ז איז ווי פאלגענד:

- אָווועריוז פון דיין קול

- ברענען מיט עסן

- ברענעניש און גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD)

- יעדער צופאַל וואָס פיזיקלי דאַמידזשיז די האַלדז געגנט

לימפאָמאַ אָדער היוו

זעלטן, האַלדז געשווילעכץ און ווייטיק איז אַ צייכן פון עפּעס זייער ערנסט. פֿאַר בייַשפּיל, עס קען זיין סימפּטאָמס פון ראַק, אַזאַ ווי לימפאָמאַ, אָדער אַ האַרט ראַק אָנוווקס וואָס איז דערנאָך פאַרשפּרייטן צו די לימפאַטיק סיסטעם.

אָדער עס קען זיין אַ צייכן פון מענטש ימיונאָודיפישאַנסי ווירוס (היוו). אין אַזאַ קאַסעס, דיין סימפּטאָמס קען גלייַכן עטלעכע פון ​​די אויבן סיבות, אָבער אנדערע זעלטן סימפּטאָמס קען אויך פּאַסירן, אַזאַ ווי נאַכט סוויץ, אַניקספּליינד וואָג אָנווער און אנדערע ינפעקשאַנז.

מענטשן מיט היוו האָבן רילאַפּסט רעכט צו וויקאַנד ימיון סיסטעמען. האַלדז געשווילעכץ און זיי דערפאַרונג ווייטיק. לימפאָמאַ איז אַ ראַק וואָס גלייך אַטאַקס די לימפאַטיק סיסטעם. אין קיין פאַל, עס דאַרף זיין דיאַגנאָסעד און באהאנדלט דורך אַ דאָקטער.

האַלדז געשווילעכץ באַהאַנדלונג

כערבאַל סגולע פֿאַר האַלדז געשווילעכץ

האַלדז געשווילעכץ און ווייטיק קענען אָפט זיין באהאנדלט אין שטוב. באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה צו געבן דיין ימיון סיסטעם אַ געלעגנהייט צו קעמפן די ינפעקציע. האַלדז געשווילעכץ און צו באַפרייַען די ווייטיק:

- גאַרגאַל מיט אַ געמיש פון וואַרעם וואַסער און 1/2 צו 1 לעפעלע פון ​​זאַלץ.

- טרינקען וואַרעם ליקווידס וואָס זענען סודינג צו דיין האַלדז, אַזאַ ווי הייס טיי מיט האָניק אָדער וואַרעם וואַסער מיט לימענע. ערבאַל טיז זענען ספּעציעל סודינג פֿאַר ווייטיקדיק טראָוץ.

- קיל די האַלדז דורך עסן עס מיט אַ קאַלט באַהאַנדלונג אַזאַ ווי ייַז קרעם.

– נעמען לאָזענגעס.

- קער אויף אַ קיל כיומידאַפייער צו ייַננעצן די סוויווע.

- רוען דיין קול ביז דיין האַלדז פילז בעסער.

 האַלדז אָנצינדונג 

אין פּיריאַדז אַזאַ ווי די טוישן פון סעאַסאָנס האַלדז געשווילעכץוואָס קענען גרונט אָנצינדונג פון האַלדז יאַני האַלדז ינפעקציע עס איז פּראָסט און איז אַ זייער פּראָסט ינפעקציע וואָס אַקערז אין מענטשן פון אַלע צייטן. 

כאָטש עס איז אַ צושטאַנד וואָס מערסטנס אַפעקץ קינדער, עס איז אויך געזען אין אַדאַלץ. ווייטיק און שוועריקייט אין סוואַלאָוינג רעכט צו האַלדז ינפעקציע מאַכן עס שווער אפילו צו עסן.

אָנצינדונג אין די האַלדז אויב ניט באהאנדלט, דאָס קען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז פון כראָניש פאַרינגיטיס.

האַלדז אָנצינדונג נאַטירלעך באַהאַנדלונג

bananas באַרבעלז

bananas באַרבעלז זינט עס איז נישט אַ אַסידיק פרוכט, עס איז סודינג פֿאַר די האַלדז. אויך, זינט עס איז ווייך, עס איז גרינג צו שלינגען און טוט נישט גרונט ווייטיק און ווייטיק, ספּעציעל אין די דאַמידזשד האַלדז.

 אין דערצו, bananas זענען רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס אַזאַ ווי וויטאַמין ב 6, מאַגניזיאַם און וויטאַמין C, אַזוי זיי ווייַזן היילונג פּראָפּערטיעס בעשאַס האַלדז ינפעקציע. 

בוילד קעראַץ

קעראַץעס איז אַ גרויס סגולע פֿאַר מענטשן וואָס ווערן קראַנק ווייַל פון זייַן נוטריאַנץ צופרידן אַזאַ ווי וויטאַמין א, וויטאַמין C, וויטאַמין ק, פיברע און מאַגניזיאַם. 

אָנצינדונג פון האַלדז קאָכן די מער בעשאַס קוקינג ווייַל אַזוי עס האט דער בעסטער ווירקונג. רוי קעראַץ זענען שווער צו פאָרן דורך אַ ווייטיקדיק האַלדז.

ינגבער אָדער האָניק טיי

ינגבער טרינקט האָניק אָדער האָניק טיי איז אַ גרויס סגולע צו באַרויקן אַ ווייטיקדיק האַלדז געפֿירט דורך אַ האַלדז ינפעקציע. א גלעזל פון הייס ינגבער אָדער האָניק טיי העלפט באַפרייַען די ווייטיק אין די האַלדז. 

טרינקען די טיי אין קליין סיפּס און אָטעמען די פּאַרע רייזינג פון די גלאז. דעם ראַדוסאַז די גרעב פון די לייכעץ און רילאַקסיז די קאַסטן געגנט.

האָניק אויך העלפט צו פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שיכטע וואָס קאָווערס די האַלדז און פּריווענץ קאַנדזשעסטשאַן, איינער פון די הויפּט סיבות פון הוסט.

ראָולד אָוץ

ראָולד אָוץעס איז רייַך אין סאַליאַבאַל פיברע, וואָס קענען העלפן רעדוצירן שעדלעך קאַלעסטעראַל. די הויך פּראָטעין לעוועלס אין האָבערגריץ העלפן מאַכן אַ געפיל פון פולקייט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. 

אַדינג עטלעכע באַנאַנע אָדער האָניק צו אַ שיסל פון וואַרעם האָבערגריץ וועט צושטעלן די גוף מיט יקערדיק נוטריאַנץ צו סוד אַ ווייטיקדיק האַלדז.

פודז רייַך אין וויטאַמין סי

פודז מיט הויך לעוועלס פון וויטאַמין C זענען זייער נוציק פֿאַר האַלדז ינפעקשאַנז אין קינדער און אַדאַלץ. 

וויטאַמין Cעס העלפט די לעבער צו באַזייַטיקן שעדלעך טאַקסאַנז, דערמיט רימוווינג שעדלעך סאַבסטאַנסיז וואָס גרונט אָנצינדונג פון האַלדז. 

וויטאַמין C האט אַ שטאַרק קאָאָלינג ווירקונג, אַזוי עס ריליווז יריטיישאַן אין די האַלדז. 

וויטאַמין C ינקריסיז די קוילעלדיק קעגנשטעל פון דעם גוף, אַזוי עס וועט העלפֿן צו געשווינד היילן די ינפעקציע. 

פילע פירות אַנטהאַלטן וויטאַמין סי. מאַראַנץ, לימענע, גרייפּפרוט, עפּל, מאַנגאָ, אַנאַנאַס זענען זייער רייַך אין וויטאַמין סי. אין פאַל פון ווייטיקדיק האַלדז אָדער אָנצינדונג, איר זאָל עסן די פירות קעסיידער ווי אַ נאַטירלעך באַהאַנדלונג.

צינק-רייַך פודז

צינק איז אַ זייער עפעקטיוו שפּור עלעמענט. עס איז אַ שפּור עלעמענט וואָס קענען העלפֿן פאַרגרעסערן ריזיליאַנס און קוילעלדיק געזונט אין קאַסעס פון ווירוס ינפעקציע. 

דעריבער, אין האַלדז ינפעקציע, צו געשווינד פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס פון די קרענק פודז הויך אין צינק מוזן עסן. 

צינק-רייַך פודז אַרייַננעמען שעלפיש, לעגיומז, ניסלעך, מילך, עגגס, טוווע און טונקל שאָקאָלאַד.

עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיקעס איז אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר יענע וואס דערפאַרונג ווייטיקדיק האַלדז רעכט צו האַלדז אָנצינדונג. 

עפּל עפּלזאַפט עסיק איז זויער און אַסידיק, אַזוי עס העלפּס טייטן באַקטיריאַ און ינכיבאַט דעם וווּקס פון באַקטיריאַ וואָס גרונט ינפעקטיאָנס, אַרייַנגערעכנט ווייטיקדיק טראָוץ. 

עפּל עפּלזאַפט עסיק העלפּס בוסט די ימיון סיסטעם, אַזוי עס איז אויך נוציק פֿאַר פּרעווענטינג קייפל ינפעקשאַנז. מענטשן מיט כראָניש האַלדז ינפעקשאַנז זאָל נוצן דעם נאַטירלעך ינגרידיאַנט.

איר קענען נוצן עפּל עפּלזאַפט עסיק אין דיין טעגלעך מילז אָדער סאַלאַדס. אָדער פּרובירן דעם רעצעפּט:

מישן 2 טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט 1 לעפעלע פון ​​האָניק. טיילן טעגלעך קאַנסאַמשאַן אין 2 דאָסעס; פאַרנוצן בייַ פרישטיק און מיטאָג.

ווען זאָל איר גיין צו דער דאָקטער?

געפֿירט דורך אַ וויראַל ינפעקציע האַלדז געשווילעכץ און דער ווייטיק יוזשאַוואַלי געץ בעסער אויף זיך אין צוויי צו זיבן טעג. נאָך, עטלעכע סיבות דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט.

איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער אויב איר דערפאַרונג קיין פון די פּאַטענטשאַלי מער ערנסט סימפּטאָמס:

– שווערע האַלדזווייטיק

– שוועריקייטן שלינגן

- שוועריקייט ברידינג אָדער ווייטיק ווען ברידינג

- שוועריקייט עפן מויל

- 38 דיגריז סעלסיוס היץ

— אויערװײטיק

- בלוט אין שפּייַעכץ אָדער ספּוטום

- ווייטיקדיק האַלדז וואָס לאַסץ מער ווי אַ וואָך